□鄭衛(wèi)東（安徽省宿州市靈璧縣體育局安徽宿州234200）

淺析中國(guó)現(xiàn)代競(jìng)技體育存在的問題及應(yīng)對(duì)策略

□鄭衛(wèi)東（安徽省宿州市靈璧縣體育局安徽宿州234200）

目前，中國(guó)的現(xiàn)代競(jìng)技體育在訓(xùn)練過程中往往重形不重質(zhì)。隨著現(xiàn)在科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步，傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)方法已經(jīng)無法滿足現(xiàn)代競(jìng)技體育的需要。本文通過搜尋各種文獻(xiàn)資料以及與相關(guān)專家進(jìn)行訪談，分析中國(guó)現(xiàn)代競(jìng)技體育在訓(xùn)練方面的不足之處，提出新的觀點(diǎn)與建議，并預(yù)見今后競(jìng)技體育的發(fā)展趨勢(shì)，對(duì)現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練水平提高和人才培養(yǎng)起到一定的推動(dòng)作用。

中國(guó)現(xiàn)代競(jìng)技體育存在問題應(yīng)對(duì)策略

競(jìng)技體育通俗來講就是一種競(jìng)爭(zhēng)，一場(chǎng)沒有硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng)。它可以包括兩方面：一是競(jìng)賽前在訓(xùn)練場(chǎng)上的競(jìng)爭(zhēng)，主要表現(xiàn)在各自的訓(xùn)練方法與手段上，誰采用的方法更加得當(dāng)，手段相對(duì)更加合理，誰才能在比賽中獲得勝利；二是賽場(chǎng)上的競(jìng)爭(zhēng)，誰在比賽時(shí)表現(xiàn)出的競(jìng)技能力強(qiáng)，表現(xiàn)突出，誰就會(huì)贏得最終的勝利。一直以來，我國(guó)的體育從業(yè)者也注重從國(guó)外引進(jìn)先進(jìn)的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論和訓(xùn)練方法，這些理論和方法在一定程度上的確提升了我國(guó)運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練水平，但如果僅僅是學(xué)習(xí)、借鑒西方而沒有創(chuàng)新，那我國(guó)與國(guó)外的先進(jìn)訓(xùn)練水平仍然存在較大差距。

1、存在的主要問題

(1)我國(guó)的體育發(fā)展相對(duì)于西方來說存在很大的局限性。在國(guó)外，你會(huì)發(fā)現(xiàn)有很多各方面的專家人才在為體育事業(yè)服務(wù)，比如材料學(xué)家會(huì)根據(jù)某項(xiàng)體育項(xiàng)目的特殊需要發(fā)明一項(xiàng)特定的材料來提高訓(xùn)練成果。但在中國(guó)，只是一些專業(yè)的體育人在忙體育事業(yè)，一些運(yùn)動(dòng)員退役以后也是會(huì)走上體育理論的學(xué)習(xí)、推廣之路，其他方面的專家人員參與的較少，這樣就不利于中國(guó)在體育訓(xùn)練方法和訓(xùn)練器材等方面的創(chuàng)新、提高，也就直接影響了中國(guó)體育從業(yè)者在賽場(chǎng)上的表現(xiàn)。

(2)在我國(guó)體育方面的人才存在分配不均勻的現(xiàn)象，如果國(guó)家掌握了一些比較好的訓(xùn)練理論或方法，也會(huì)首先運(yùn)用在國(guó)家隊(duì)的訓(xùn)練上，但不會(huì)逐次的向下推廣，這樣就導(dǎo)致真正懂得并掌握這些先進(jìn)訓(xùn)練方法的人大多數(shù)在國(guó)家隊(duì)，省隊(duì)的優(yōu)秀人才寥寥無幾，更別提更低級(jí)別的訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)。中國(guó)在這些新理念新方法的傳播上一般會(huì)比較緩慢，但我們沒辦法保證在這段傳播期內(nèi)國(guó)外是否又發(fā)明了更加先進(jìn)的訓(xùn)練方法，這也就導(dǎo)致我們永遠(yuǎn)落后別人一步。

(3)我國(guó)很多的體育從業(yè)者對(duì)所從事項(xiàng)目的本質(zhì)特征并不能做到全方位的理解和掌握。眾所周知，只有正確理解某項(xiàng)項(xiàng)目的本質(zhì)特征，準(zhǔn)備把握其發(fā)展規(guī)律，才能取得意想中的訓(xùn)練效果。目前國(guó)家已經(jīng)開始對(duì)這方面的探索，不止是一些新興項(xiàng)目，對(duì)于一些重點(diǎn)的經(jīng)典項(xiàng)目也要重新探求其本質(zhì)特征，以求達(dá)到更好的訓(xùn)練效果，在國(guó)家競(jìng)賽的現(xiàn)場(chǎng)上取得優(yōu)異的成績(jī)。

2、應(yīng)對(duì)措施

(1)提升中國(guó)現(xiàn)在競(jìng)技體育的市場(chǎng)化水平。競(jìng)技體育要想長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展，閉門造車、壟斷市場(chǎng)永遠(yuǎn)不會(huì)有出頭之日。試想為什么鯊皮衣不能誕生在中國(guó)，為什么新式的體育器材還是出現(xiàn)在比較發(fā)達(dá)的歐美國(guó)家，沒有在中國(guó)得到發(fā)明。如瑞士球、泡沫筒，那么簡(jiǎn)單的東西為什么就不能在中國(guó)得到發(fā)明和創(chuàng)造。是因?yàn)橹袊?guó)的競(jìng)技體育片面的約束在體育人直接，缺少更多的技術(shù)支持。

(2)提升體育人的創(chuàng)新能力，以及優(yōu)化配置。當(dāng)今的競(jìng)技體育，如果沒有創(chuàng)新就不會(huì)發(fā)展，也就不會(huì)有前途，在如此競(jìng)爭(zhēng)激烈的環(huán)境里，必然會(huì)早早的被淘汰出局。而且優(yōu)秀人員需要平衡配置，比如教練員之間的競(jìng)爭(zhēng)，各教練員都有自己的一套訓(xùn)練體系，閉門造車，雖然時(shí)常交流，但主旨的東西有所保留。新的訓(xùn)練方法都舍不得傳出，怕同行成就超過自己。長(zhǎng)此以往就更不利于競(jìng)技體育的發(fā)展。

(3)提升競(jìng)技訓(xùn)練界對(duì)項(xiàng)目本質(zhì)特征的了解，這也是提升競(jìng)技體育訓(xùn)練最行之有效的途徑。目前，我國(guó)競(jìng)技訓(xùn)練界對(duì)項(xiàng)目特征的片面了解、不準(zhǔn)確的解釋和模糊的定位，極大干擾了教練員對(duì)項(xiàng)目本質(zhì)的認(rèn)識(shí)。在當(dāng)前的訓(xùn)練理論中，對(duì)項(xiàng)目特征的認(rèn)識(shí)上存在以下不足：首先，局限于對(duì)項(xiàng)目技術(shù)的外觀描述，缺乏甚至忽視項(xiàng)目?jī)?nèi)在的生理、生化等特征；其次，以靜態(tài)模型作為項(xiàng)目特征的研究對(duì)象，很少研究項(xiàng)目的動(dòng)態(tài)變化特征；再者，試圖以一般或項(xiàng)群理論來概括甚至代替項(xiàng)目本質(zhì)特征。

從生理角度來說，每項(xiàng)運(yùn)動(dòng)都有其適宜的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，因此把握每項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的生理學(xué)本質(zhì)特征也至關(guān)重要。通過學(xué)習(xí)相關(guān)文獻(xiàn)可以得知生理上的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷主要包含了負(fù)荷的量與強(qiáng)度。很久以來，一些體育執(zhí)教者經(jīng)常只看重訓(xùn)練結(jié)果，而為了達(dá)到一定的訓(xùn)練質(zhì)量往往盲目的提升運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練強(qiáng)度，這種做法從生理學(xué)的角度來看是不合理的，如果訓(xùn)練強(qiáng)度超過了運(yùn)動(dòng)員的生理負(fù)荷甚至?xí)斐刹豢赏旎氐膿p傷。因此，體育執(zhí)教者應(yīng)當(dāng)結(jié)合生理學(xué)和訓(xùn)練學(xué)的相關(guān)要求，針對(duì)不同的運(yùn)動(dòng)員研究適合其的訓(xùn)練負(fù)荷和強(qiáng)度，掌握訓(xùn)練過程中生理學(xué)的具體詳細(xì)指標(biāo)，根據(jù)項(xiàng)目和運(yùn)動(dòng)員的特點(diǎn)選擇適合的訓(xùn)練手段和方法，這樣才能保證運(yùn)動(dòng)員的身體機(jī)能可以完成相關(guān)的訓(xùn)練目標(biāo)。

作為一個(gè)體育從業(yè)者，要從力學(xué)的角度正確把握所從事項(xiàng)目的本質(zhì)特征，以達(dá)到訓(xùn)練事半功倍的效果。但是不能僅僅以靜態(tài)模式的角度分析某項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，這樣只是關(guān)注了運(yùn)動(dòng)過程中的某一個(gè)或一些點(diǎn)，缺乏一定的連續(xù)性，畢竟每一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的本身就是復(fù)雜的、動(dòng)態(tài)的，需要各環(huán)節(jié)協(xié)調(diào)配合的一個(gè)過程。因此，我們的體育從業(yè)者或者執(zhí)教者應(yīng)該學(xué)會(huì)運(yùn)用動(dòng)態(tài)的測(cè)試技術(shù)來把握訓(xùn)練過程中中每個(gè)環(huán)節(jié)技術(shù)參數(shù)方面的變化，獲得相對(duì)動(dòng)態(tài)的、更加連續(xù)性的數(shù)據(jù)用以修正、指導(dǎo)、提高技術(shù)訓(xùn)練水平。

眾所周知，一個(gè)運(yùn)動(dòng)員的心理水平也可以直接影響他的訓(xùn)練成果以及在競(jìng)賽場(chǎng)上的表現(xiàn)，所以正確把握運(yùn)動(dòng)員和運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的心理本質(zhì)特征，也可以大大提升運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練效果。如果是處以同一水平線的優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員，那么他們無論是在技術(shù)、體能還是戰(zhàn)術(shù)方面都不相上下，決定他們誰會(huì)脫穎而出的往往就是在比賽的關(guān)鍵時(shí)刻運(yùn)動(dòng)員的心理素質(zhì)。一般情況下，不同的運(yùn)動(dòng)員在面對(duì)同一場(chǎng)競(jìng)賽時(shí)表現(xiàn)的心理素質(zhì)會(huì)有所不同，而同一個(gè)運(yùn)動(dòng)員在面對(duì)不同等級(jí)的競(jìng)賽時(shí)表現(xiàn)的心理特征也會(huì)不一樣。在一場(chǎng)重要的比賽前，一些運(yùn)動(dòng)員往往要面對(duì)各方面的心理壓力，比如教練和家長(zhǎng)的期待、大眾傳媒的關(guān)注、裁判是否誤、或者一些生活事件都會(huì)影響運(yùn)動(dòng)員的心情，如果運(yùn)動(dòng)員無法正確調(diào)節(jié)這些應(yīng)激的心理反應(yīng)就有可能造成明顯的負(fù)面情緒，影響訓(xùn)練效果，更直接影響比賽場(chǎng)上的表現(xiàn)。因此，作為體育執(zhí)教者也要從心理特征的角度爭(zhēng)取把握每一位運(yùn)動(dòng)員的實(shí)際情況，從理論和機(jī)制上進(jìn)行相關(guān)研究，明確心理咨詢和心理訓(xùn)練的重要性。

每位運(yùn)動(dòng)員在進(jìn)行訓(xùn)練的過程中不可避免的都會(huì)產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)性疲勞，如果不能及時(shí)有效的消除消除這種運(yùn)動(dòng)性疲勞，或者采取相關(guān)恢復(fù)措施，就有可能造成運(yùn)動(dòng)員的過度訓(xùn)練，更甚者造成運(yùn)動(dòng)員不可挽回的傷病。所以我國(guó)的體育執(zhí)教者也要正確把握運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的生物化學(xué)本質(zhì)特征，經(jīng)過精心的設(shè)計(jì)，將訓(xùn)練項(xiàng)目分成不同的周期來進(jìn)行，同時(shí)實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)每個(gè)周期內(nèi)運(yùn)動(dòng)員的生理化學(xué)特征進(jìn)行研究，明確何時(shí)的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度最大，肌肉疲勞度最高，以提前做好預(yù)防措施。

3、結(jié)論

目前，國(guó)際競(jìng)技體育的競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，雖然各國(guó)競(jìng)技體育水平也在不斷提高，但是繼續(xù)不斷擴(kuò)大競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)、提升日常訓(xùn)練的科學(xué)化水平仍然成為世界體育強(qiáng)國(guó)共同努力的方向。對(duì)于我國(guó)的競(jìng)技體育來說，壓力就是動(dòng)力，挑戰(zhàn)就是機(jī)會(huì)。所以在競(jìng)技訓(xùn)練過程中我們的體育執(zhí)教者始終要以項(xiàng)目本質(zhì)特征為核心導(dǎo)向，嚴(yán)格把握運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的力學(xué)特征、生物化學(xué)特征，同時(shí)把握運(yùn)動(dòng)員的心理特征等，根據(jù)不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目不同的運(yùn)動(dòng)員制定有針對(duì)性的訓(xùn)練方法和策略，不斷提升訓(xùn)練科學(xué)化水平，為我國(guó)的體育強(qiáng)國(guó)事業(yè)添磚加瓦，逐漸縮小與世界體育強(qiáng)國(guó)的差距，讓中國(guó)在世界體育競(jìng)技領(lǐng)域擁有一席之地。

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