陳雅繁

摘 要：在傳統(tǒng)的體育教學中，一提到田徑運動，很多學生都存在害怕和抵觸心理。一方面因為他們覺得跑步非常累，另一方面他們認為田徑是副課，且比較乏味單調(diào)。為改善這一現(xiàn)象，教師在課堂上必須開展高效教學，先讓學生對田徑產(chǎn)生趣味，然后再進行學習。

關(guān)鍵詞：高中田徑;趣味;互動;競爭

隨著高中教學改革的不斷推進，越來越多的人認識到體育課的重要性。以前那種認為體育課是一門副科的認識現(xiàn)在越來越少，取而代之的是教育者不斷創(chuàng)新自己的教學方法來適應(yīng)學生，讓學生能夠真正在體育課中有收獲。

興趣是最好的老師，這句話的意思是學生要想學好一門科目，首先要對這門科目感興趣。如果感興趣，再難的內(nèi)容他們也不會害怕，反而會不斷向前進行拼搏。反之，即使教師講得再好的課，學生也不會認真學習。鑒于此，我們在開展田徑體育教學時，一定要從學生個體出發(fā)，讓學生先喜歡田徑，然后再學習田徑。

一、以趣帶動，將學生拉回到課堂中

相同的教學內(nèi)容，如果教師能夠選擇不同的方式進行授課，

可以將原本比較枯燥的田徑運動變得有趣，并讓學生在享受樂趣

的同時學會學習，達到學習目標。而教學方式必須實現(xiàn)多方面、多層次，這樣才能夠?qū)⒃締我坏木毩暦绞阶兊酶由鷦?。所以，學生在進行田徑運動時，如果想讓他們將對自己疲勞、乏味的注意力轉(zhuǎn)移出來，就必須通過多方位的教學內(nèi)容來提升學生對田徑訓練

的興趣。

比如，在起跑時，為了練習學生的反應(yīng)速度，教師可以在起跑練習中加入搶險游戲、追人游戲及躲閃游戲等。而在進行沖刺練習時，教師可以選擇標志沖刺法（將終點設(shè)計為一些吸引學生的標志，比如旗幟、獎品等）、計步?jīng)_刺法（用最少的步數(shù)沖到終點）、擺臂沖刺法（計算到達終點前的擺臂幅度）等方式，引導學生對體育運動進行感受和表現(xiàn)。

二、師生互動，提高學生學習效率

在傳統(tǒng)的教學模式中，教師與學生是分開的兩部分，教師的任務(wù)主要有下達命令、演示命令、指導和檢查等，而學生的主要任務(wù)就是完成教師要求的各項內(nèi)容。這種看似合理的教學環(huán)節(jié)中，存在明顯的教師與學生脫節(jié)的現(xiàn)象，因此不利于學生更好地進行田徑教學的學習與訓練。為此，教師一定要參與到學生活動當中，讓學生感受到教師與學生是平等的，或者讓學生把教師當作一個真正

的榜樣，這樣才能讓學生不斷地進步。具體表現(xiàn)在以下幾個方面：

首先，教師應(yīng)主動參與到學生活動中。比如，在學習跳遠運動時，教師可以準備一個師生都可以玩的游戲，如跳坑游戲或者小組對抗賽的游戲，教師以學生的身份加入到小組對抗當中，教師或者可以當成兩個學生，然后一起進行比賽，最終獲勝的小組將獲得一定的精神獎勵。

其次，教師應(yīng)該與學生一起進行互評。在田徑教學中，學生與學生之間的互評是非常必要的。比如，在進行一次跳高比賽后，哪一名學生動作要領(lǐng)最規(guī)范，哪一名學生跳得更好，除了需要器物進行評價外，學生評價也是評價的一個重要內(nèi)容。而在學生評價時，教師應(yīng)與學生一起進行評價。比如，指出某些學生動作要領(lǐng)的正確與否，評價學生對該同學評價的正確與否等，這些都可以拉近教師與學生之間的距離。

三、以競帶練，提升學生學習積極性

中學生大都是一些處在青春期的少男少女，這些學生內(nèi)心都有一份積極向上、爭強好勝的心，教師如果能夠抓住學生的這一心理特點，就能讓學生對你的課感興趣。為此，田徑教師可以把自己的體育課改變成一個聯(lián)賽性質(zhì)的課程，以學生參加聯(lián)賽為教學內(nèi)容，以聯(lián)賽最終排名確定學生最終成績。

以田徑課為例，教師可以在學期初利用3周的時間內(nèi)開展一個季前賽。這個比賽是摸底比賽。教師根據(jù)本學期田徑教學內(nèi)容開設(shè)不同聯(lián)賽比賽項目，如本學期主要帶領(lǐng)學生學習400米、跳高和跳遠，于是教師就可以將全班學生混在一起進行比賽，并將比賽結(jié)果統(tǒng)計出來，再對全班學生進行分組，全班男女生分成兩組，然后將前9名的學生劃入A級聯(lián)賽，后15名學生劃入B級聯(lián)賽;隨后將AB兩個聯(lián)賽內(nèi)部成員再次分組，比如A級聯(lián)賽分為3支隊伍，每隊3人，B級聯(lián)賽分為5支隊伍，每隊3人，這樣就成立了各自的隊伍。在隨后的教學中，每個小組在學完同樣的教學內(nèi)容后，同等級別的小組就要進行比賽，并逐一確定名次。這樣，每周一次課就相當于每周進行一次聯(lián)賽。在學期末教師公布聯(lián)賽成績。

總之，高中田徑體育課堂具有枯燥、乏味、疲勞等特點，因此一直以來都不受學生歡迎，很多學生一上體育課聽說要跑步都非常反感，帶著這種反感的心理去進行體育練習，學生肯定不會取得好成績的。教師一定要結(jié)合學生實際需要，從趣、效和競?cè)齻€角度來引導學生，這樣才能讓學生將過去對田徑運動有反感的心情轉(zhuǎn)變成動力，并逐漸提高田徑體育成績。

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