樊英串

(山西師范大學教育科學研究院，山西臨汾041004)

1 前言

課外體育活動是課前、課間、課后在校內(nèi)進行，以全體學生為對象，以保健操健身活動為主要內(nèi)容，班級為基本單位，以滿足學生各種身心需要為目的，促進學生身體、心理和社會適應能力和諧發(fā)展的體育鍛煉活動。

課外體育活動是學生在課以外運用各種身體練習和方法，以發(fā)展身體，增強體質(zhì)，豐富業(yè)余文化生活為目的的身體活動，即學生在校內(nèi)有目的、有計劃、有組織地參加體育活動，也包括學生自發(fā)的體育活動，它是面向全體學生有目的、有計劃、有組織的群眾性體育活動。其開展的好壞直接影響青少年體質(zhì)的提高，是關系到民族健康的大事。

2 研究對象與方法

2．1 研究對象

臨汾一中高中學生參加課外活動情況。

2．2 研究方法

2．2．1 文獻資料法 查閱了關于高中學生參加課外體育活動的有關資料和高中學生對課外體育活動認識的資料，為研究提供理論依據(jù)與參考。

2．2．2 問卷調(diào)查法 根據(jù)研究設計了調(diào)查問卷，隨機抽取臨汾一中高中三個年級的學生200名進行調(diào)查。其中，男生100名，女生100名，收回有效問卷185份，男生95份，女生90份。

2．2．3 數(shù)理統(tǒng)計法 運用相關的統(tǒng)計學方法對數(shù)據(jù)進行分析、研究，得出關于課外體育活動的相關的規(guī)律，并對相關的問題提出合理的建議和意見。

3 結(jié)果與分析

3．1 學生參加課外體育活動意愿調(diào)查

通過對臨汾一中高中學生對課外體育活動態(tài)度的調(diào)查發(fā)現(xiàn):大多數(shù)的學生對待課外體育活動的態(tài)度是積極的，也認為課外體育活動也是很重要的一部分(見表1)。

表1 高中學生對參加課外體育活動的態(tài)度

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大部分學生對參加課外體育活動的態(tài)度是積極的。58%的學生還是很喜歡參加課外體育活動的;40%的學生認為自己參加課外體育活動的態(tài)度是一般;2%的學生認為自己不是很喜歡參加課外體育活動。從調(diào)查中發(fā)現(xiàn)學生中存在著個性差異，不是全部的學生都對課外體育活動充滿了興趣，這樣就要求教師發(fā)現(xiàn)其中的差異，因材施教，對不同的學生要使用不同的教學手段，這樣才能使課外體育活動達到它應有的鍛煉效果。

3．2 臨汾一中高中學生參加課外體育活動的現(xiàn)狀

3．2．1 學生參加課外體育活動的形式單一 調(diào)查發(fā)現(xiàn)，課外體育活動的內(nèi)容豐富多樣，但形式單一，在一定程度上抑制了學生課外體育活動的興趣，這樣學生的熱情也不是很高漲，參加課外體育活動的次數(shù)也不是很多(見表2)。

表2 學生參加課外體育活動次/周調(diào)查統(tǒng)計表(%)

由表2可以看出，基本不做運動的學生占很大的比重，有62%的學生一周基本不做運動，14%的學生每周參加一次體育運動，18%的學生每周參加二至三次的體育運動，6%的學生每周參加四次以上的體育運動。由此可以看出高中生面對繁重的課業(yè)壓力，每周參加課外體育活動的機會很少，這樣不利于高中生的生長健康。

3．2．2 高中女生在參加課外體育活動時受到心理因素的影響 高中的女生在生理和心理上都有區(qū)別于男生，女生對體育的價值缺乏正確的理解，在意志品質(zhì)方面沒有不怕苦、不怕累的體育精神。通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，部分女生對課外體育活動的興趣缺乏，學校體育在女生的參加體育鍛煉方面也沒有很好的體育氛圍。

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，臨汾一中高中女生對參加課外體育活動的態(tài)度大部分持積極的態(tài)度，40%的女生對課外體育活動的態(tài)度是喜歡;58%的女生對課外體育活動的態(tài)度是一般;2%的女生對課外體育活動的態(tài)度還是不喜歡。由此可以看出，由于高中女生的性格在這個時期發(fā)生了變化，不喜歡運動，對體育活動產(chǎn)生了錯誤的理解。學校、體育老師應了解這方面的變化，鼓勵女生積極參加課外體育活動，從而也達到鍛煉身體的目的。

3．3 影響學生參加課外體育活動因素分析

通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)(見表3)，認為學習任務重的占56%，認為缺少場地、器材、活動內(nèi)容不夠豐富的占38%，認為缺少時間的占54%，認為沒有一技之長的占18%。高中學生每天的學習壓力很重，調(diào)查發(fā)現(xiàn)，學習任務重沒有太多閑暇時間的仍是重要的原因，學生參加課外體育活動的時間較少。學校應加強這方面的管理，讓學生能在快樂、輕松的環(huán)境下學習，讓學生有一定的運動鍛煉的時間，做到勞逸結(jié)合，這樣才能有利于提高學生學習的效率。

表3 影響學生參加課外體育活動的因素

豐富多樣的課外體育活動能很好的激發(fā)學生的積極性，讓學生能結(jié)合自己的身體狀況，去參加自己喜歡的活動項目。調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，學生希望參加的項目很多，也很豐富臨汾一中也很重視課外體育活動的開展，但是課外體育活動的內(nèi)容很單一，教學方式也很普通，這在很大程度上抑制了學生參加的積極性(見表4)。

表4 學生參加體育活動的項目統(tǒng)計

4 結(jié)論

(1)臨汾一中大部分學生對課外體育興趣濃厚。但男女學生之間存在差異，男同學相對于女同學對課外體育的積極性較高，這主要是女同學缺乏吃苦耐勞的堅強意志品質(zhì)，對體育缺乏正確的認識。

(2)學生在參加課外體育活動時在一定程度上受心理因素的影響，教師要了解學生的心理特點，對不同的學生進行相應的指導，鼓勵學生積極參加課外體育活動。

(3)學生參加課外體育活動的組織形式單調(diào)乏味，不能與學生的個人特點相結(jié)合。學校應在教學師資上不斷提高不斷創(chuàng)新，這樣才有利于學生更好地參加體育活動，達到鍛煉身體的目的，完成教學目標。

(4)調(diào)查中發(fā)現(xiàn)學生的愛好很廣泛，然而學校不能很好地滿足不同學生的要求，往往存在的問題是學校沒有相應的場地、器材，不能開展此項活動;也有的是因為器材過于破舊，不能繼續(xù)使用，因此學校應完善場地、器材，為學生提供更好的鍛煉環(huán)境，也為學生的安全做保障。

［1］ 周登嵩．學校體育學［M］．北京:人民體育出版社，2004．

［2］ 馬啟偉．體育心理學［M］．北京:高等教育出版社，2007．

［3］ 全國體育院校教材委員會審定．運動生理學［M］．北京:人民體育出社，2002．

［4］ 鮑源林．學校課外體育活動的組織和實施［J］．體育函授通訊，1996(4)．

［5］ 韋向東．淺談如何上好學校課外體育活動［J］．體育師友，1999(2)．

［6］ 范立仁，顧美蓉，王華倬．全國學生參加課外體育活動現(xiàn)狀的研究［J］．體育科學，2000(2)．

［7］ 王曉軍，鄭可珍．我國高校課外體育活動現(xiàn)狀與分析［J］．山東體育學院學報，1999(1)．

［8］ 范立仁，顧美蓉，王華倬，于秀，劉玫瑾，王小寧．全國學生參加課外體育活動現(xiàn)狀的研究［J］．體育科學，2000(2)．