張慶華

(江蘇省常州幼兒師范學(xué)校 江蘇常州 213164)

良好習(xí)慣的培養(yǎng),尤其是早期的培養(yǎng)對人的一生發(fā)展至關(guān)重要。職校體育作為終身體育中的重要環(huán)節(jié),對學(xué)生良好體育鍛煉態(tài)度和習(xí)慣培養(yǎng)與未來終身體育的銜接起著重要作用。然而目前我國在職校階段開設(shè)的體育課在教學(xué)模式陳舊、內(nèi)容上重復(fù)、形式上單調(diào),極大地抑制了學(xué)生對體育鍛煉的積極性,使學(xué)生失去了對體育鍛煉的興趣,甚至由于學(xué)習(xí)緊張而中斷了體育鍛煉,更談不上堅持鍛煉,由此也導(dǎo)致學(xué)生的體質(zhì)不斷下降。因此,本文試圖就幼師女生體育鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成進行初步研究,以期對學(xué)校體育教學(xué)改革以及職校學(xué)生終身體育鍛煉意識的形成有所裨益。

1 研究方法

1.1 文獻資料法

通過網(wǎng)絡(luò)、圖書館查閱相關(guān)文獻資料,收集影響學(xué)生體育課興趣的有關(guān)信息,為研究提供了理論基礎(chǔ)。

1.2 調(diào)查訪談法

通過對學(xué)校班主任、體育教師以及部分學(xué)生進行訪談,了解當前影響學(xué)生體育課興趣的因素。

1.3 邏輯分析法

運用歸納、分析等邏輯方法,進行分析與討論。

2 結(jié)果與分析

2.1 幼師女生的生理、心理特點調(diào)查分析

2.1.1 生理方面

幼師的女生正處于青春發(fā)育期,身體形態(tài)、機體的代謝功能都已日漸完善,能正確認識自己的能力,感受美、表現(xiàn)美、創(chuàng)造美的欲望不斷增強,不僅用審美眼光看自然、看社會、看生活,同樣以審美眼光看待自己的身體。這時期女生的身體物質(zhì)代謝機能比較旺盛,在體育活動中容易產(chǎn)生疲勞,但是她們的身體的恢復(fù)也比較快。另外,由于這個年齡段的女生身體的內(nèi)分泌加強,性激素分泌較多,性腺活動加強,影響神經(jīng)系統(tǒng)的穩(wěn)定性,注意力和動作的協(xié)調(diào)性下降,動作遲緩,自己感覺不好,不易好動。

2.1.2 心理方面

在心理方面,幼師女生的心理還處于不穩(wěn)定和不成熟的時期,她們的情感比較內(nèi)向、含蓄、敏感、自尊;在意志上表現(xiàn)為畏難,經(jīng)不起失敗的考驗,體育課上表現(xiàn)為情感內(nèi)頃、懶動、對疲勞耐受力差,怕臟、怕曬、膽小、怕別人嘲笑,鍛煉積極性不高。

幼師女生人際關(guān)系敏感,自卑交際范圍狹窄,與別人合不來,對別人的優(yōu)點產(chǎn)生嫉妒,學(xué)習(xí)興趣減退,動力缺乏,活力喪失,在平常的體育教學(xué)中,不愿參加集體競爭項目,對游戲興趣減少,反映遲鈍,對單項活動興趣降低。由此形成了自身素質(zhì)不好,上課就越不積極,參加活動的次數(shù)就越少的惡性循環(huán)。

鑒于女生的膽量小、接受掌握能力差,又愛面子的心理,加之他們的基本身體素質(zhì)差,對一些力量、速度、耐力等素質(zhì)要求較高的運動項目練習(xí),教師批評輕了無所謂,教師批評重了又鬧情緒,甚至找理由“不上課”的現(xiàn)象時有發(fā)生。

2.2 提高幼師女生體育課興趣的策略

2.2.1 加強思想教育,增加學(xué)生的參與意識

良好的心理動機是形成興趣的重要保證。在體育教學(xué)中,應(yīng)根據(jù)幼師女生的特點,從體育理論的角度、從體育健身的功能、從終身體育的意義入手對學(xué)生進行思想教育,利用理論課教學(xué)和其他傳播媒體進行系統(tǒng)的宣傳,用生動的事例來幫助他們深刻認識體育對其身體、事業(yè)的近期和遠期的作用,使她們真正懂得學(xué)習(xí)體育、參加體育鍛煉不僅是國家、學(xué)校的要求,更是社會和自身的需要,變要我練為我要練,從而激發(fā)她們積極主動地體育學(xué)習(xí)動機。

2.2.2 課堂氣氛活躍,提高學(xué)練的效果

在體育教學(xué)過程中,體育教學(xué)的不同個體之間會形成一個多元的交往,師生之間、生生之間,這些交往的個體之間又帶有一定的感情色彩,形成了相互感染的場域,所以教學(xué)氛圍很重要。教師要合理運用語言和表情等教學(xué)手段來調(diào)節(jié)課堂氣氛,讓學(xué)生在和諧的氣氛中進行學(xué)練,課堂氣氛就會活躍,教、學(xué)、練的情緒就會更高漲。在教學(xué)中要改變傳統(tǒng)的師生命令與服從的關(guān)系,用自己良好的思想品質(zhì)、豐富的知識、高超的體育運動技能和先進的教學(xué)理念來教育影響學(xué)生,讓學(xué)生在體育課中敢想、敢說、敢練,減少學(xué)生的拘束感,讓學(xué)生大膽的進行各項體育活動。這樣學(xué)生就會處于積極的心理狀態(tài)下,認知操作能力得到充分的發(fā)揮和提高,學(xué)、練效果就會達到最優(yōu)化。

2.2.3 教學(xué)方法新穎,樹立學(xué)生的信心

體育教學(xué)方法是體育教學(xué)實現(xiàn)預(yù)定教學(xué)目標的非常重要的手段,是激發(fā)學(xué)生興趣的保證,是體育教學(xué)順利開展的保障。教學(xué)方法是否新穎,關(guān)系到學(xué)生上體育課的態(tài)度和積極性,所以教學(xué)中體育教師一定要研究教材、研究課標,對教學(xué)內(nèi)容進行研究,采用適合學(xué)生身心特點的教學(xué)方法開展教學(xué)。如采用比賽法來調(diào)動學(xué)生體育活動的積極性,讓學(xué)生愛上體育課;采用游戲法來調(diào)動學(xué)生的興趣,讓學(xué)生體驗到體育運動的樂趣,喜歡上體育運動;采用溝通法和學(xué)生進行心與心的交流,營造和諧的教學(xué)氛圍,使師生關(guān)系融洽;采用磨練法來通過體育教學(xué)中有難度的教學(xué)內(nèi)容,讓學(xué)生在運動中得到鍛煉,提升學(xué)生的意志力,培養(yǎng)學(xué)生的優(yōu)良品質(zhì),來樹立學(xué)生良好的自信心。

2.2.4 注重因材施教,發(fā)展學(xué)生的個性

體育教學(xué)中有很多的身體練習(xí),需要學(xué)生進行不同的身體運動,這樣學(xué)生的個體差異就會顯得很明顯,所以教師應(yīng)該在教學(xué)前了解學(xué)生,對不同體質(zhì)、不同性格、不同特點的學(xué)生進行有針對性的個性教育。如教學(xué)中采用分層教學(xué),對不同層次的學(xué)生進行不同的教學(xué),讓不同層次的學(xué)生都得到發(fā)展。這種根據(jù)學(xué)生個體差異進行的因材施教,還應(yīng)該在教學(xué)中,根據(jù)學(xué)生的實際情況進行個別教育,才能達到很好的教學(xué)效果。

2.2.5 合理選擇教材,調(diào)動學(xué)習(xí)的積極性

單一的體育活動,很容易使學(xué)生產(chǎn)生厭煩的心理,因此在安排教學(xué)內(nèi)容時,教師要根據(jù)學(xué)生的興趣愛好,安排一些學(xué)生比較感興趣的教學(xué)內(nèi)容。比如女同學(xué)比較喜歡羽毛球、乒乓球、跳繩、排球、籃球、形體操、健美操等運動項目,不太喜歡中長跑、鉛球、足球、單、雙杠等項目。因為幼師女生已經(jīng)不像以往那樣只知道埋頭苦讀,她們也逐漸認識到了美的重要性,并開始追求體形的健美和身心的健康。

在教學(xué)中除合理選擇教材,來調(diào)動學(xué)生的積極性外,還應(yīng)該在教學(xué)中根據(jù)學(xué)生的實際情況來調(diào)整運動量和運動強度,避免學(xué)生由于運動強度過大,對體育課望而卻步,要運用合理的運動量讓學(xué)生主動投身體育鍛煉中。如很多女生喜歡排球運動,但是卻在練習(xí)中偷懶,教師就可以利用排球讓學(xué)生進行投擲、跳躍和跑的練習(xí),通過運動項目的結(jié)合來提高練習(xí)的運動量。由于排球運動有前后左右的移動,各種方位的跳躍,使最薄弱的長跑耐力在平時沒有專門鍛煉的情況下也得以提高,學(xué)生是這樣表述的:“打一節(jié)課排球比跑800m,1000m的體力消耗還要多,但在練習(xí)中卻不感覺到累?！睂W(xué)生的興趣在不經(jīng)意間被激發(fā)了出來,學(xué)生的各方面素質(zhì)就會得到明顯的提高。

3 結(jié)語

培養(yǎng)幼師女生體育課的興趣,是在學(xué)習(xí)實踐中逐步形成和發(fā)展來的,只有在體育學(xué)習(xí)的過程中形成和發(fā)展學(xué)習(xí)的興趣。才能更好的培養(yǎng)學(xué)生對體育的愛好,使學(xué)生在情感上喜歡而使學(xué)習(xí)成為一種高尚的享受。培養(yǎng)幼師女生學(xué)習(xí)體育的動機和理論知識的提高,也是不可忽視的課題之一。

教學(xué)是創(chuàng)造性的活動,沒有統(tǒng)一的模式。在體育教學(xué)中,教師要著眼當前體育教學(xué)改革,用多樣的教學(xué)手段和方法實施快樂體育教學(xué),幫助學(xué)生消除厭學(xué)情緒,消除學(xué)生對競技體育和應(yīng)試體育的畏難心理;在教學(xué)中真正確立學(xué)生的主體地位,創(chuàng)造開放、民主、寬松、和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境;教師要關(guān)愛學(xué)生、尊重學(xué)生,根據(jù)學(xué)生的興趣、特點,設(shè)置多樣化、選擇性的教學(xué)內(nèi)容,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和求知欲;在教學(xué)指導(dǎo)中,應(yīng)積極探索和運用合作學(xué)習(xí)、自主學(xué)習(xí)和研究性學(xué)習(xí)等教學(xué)策略,引導(dǎo)學(xué)生主動、生動、互動和富有創(chuàng)意地投入鍛煉中,逐步形成自主健身和終身體育鍛煉的意識,真正提高身心素質(zhì)。

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