劉 然

（淮北市第二中學(xué)，安徽 淮北 235000）

在教學(xué)過(guò)程中，體育教師一些反感或懼怕體育的學(xué)生，我們稱之為“體育特困生”。這種情緒往往是由于學(xué)生自身體質(zhì)弱、體能較差而產(chǎn)生的。本文通過(guò)分析此類學(xué)生的情緒因素，提出有針對(duì)性地幫助學(xué)生克服困難的方法，以期激發(fā)學(xué)生對(duì)體育學(xué)科的興趣，提高參與意識(shí)，激勵(lì)學(xué)生積極主動(dòng)地參加到體育活動(dòng)中來(lái)，從而達(dá)到全方位提高學(xué)生素質(zhì)的目的。

1 “體育恐懼”的現(xiàn)狀分析

在體育課教學(xué)過(guò)程中，學(xué)生往往由于對(duì)比老師示范動(dòng)作與自己完成動(dòng)作的能力，再加上對(duì)于自己一貫體能水平的認(rèn)知，就會(huì)自然而然地?fù)?dān)心會(huì)發(fā)生傷害事故，進(jìn)而產(chǎn)生恐懼感。這種恐懼感一旦形成，“無(wú)助感”就會(huì)接踵而至，學(xué)生會(huì)不由自主喪失信心，自我貶低并產(chǎn)生焦慮感。由于這些不良情緒的影響和自我心理暗示的共同作用，導(dǎo)致了學(xué)生手腳發(fā)軟，心跳加速，肌肉僵硬，動(dòng)作失調(diào)，反應(yīng)遲鈍，從而造成學(xué)生的失敗。

體育特困生這種現(xiàn)象有些是由遺傳基因決定的，也有的是因?yàn)楹筇烊狈﹀憻捇蚪逃龑?dǎo)不當(dāng)造成的，但無(wú)論如何，并不是學(xué)生的主觀責(zé)任。所以發(fā)生類似情況的時(shí)候，老師不要批評(píng)嘲笑學(xué)生，甚至以此類學(xué)生樹(shù)立一個(gè)反面的典型，這樣只會(huì)導(dǎo)致學(xué)生更加恐懼、膽怯，從而慢慢疏遠(yuǎn)體育活動(dòng)，成為旁觀者，而不是參與者。這樣是非常不利于學(xué)生身心健康成長(zhǎng)的。學(xué)生的天性都是喜愛(ài)運(yùn)動(dòng)，喜愛(ài)體育課的。老師只要適當(dāng)?shù)匾龑?dǎo)，鼓勵(lì)學(xué)生回到課堂中，重新認(rèn)識(shí)自己的能力，就能幫助學(xué)生從體育活動(dòng)中獲得樂(lè)趣。一味地恨鐵不成鋼，甚至嫌棄乃至歧視體育特困生，只能導(dǎo)致學(xué)生的恐懼心理加劇，以致發(fā)展成討厭同學(xué)和老師。只有耐心而真誠(chéng)地幫助學(xué)生，鼓勵(lì)學(xué)生，才能建立親切的師生關(guān)系，才能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育課程的主觀能動(dòng)性，幫助學(xué)生走出困境。

2 體育特困現(xiàn)象產(chǎn)生的原因

2.1 觀念、認(rèn)識(shí)的偏頗

以學(xué)科為中心，以文化科目作為教育的首要目的，認(rèn)為體育成績(jī)可有可無(wú)的舊觀念，是造成體育特困生現(xiàn)象的主要因素之一。這種學(xué)科本位論重視學(xué)科知識(shí)的行為并沒(méi)有錯(cuò)，但是過(guò)于偏頗。學(xué)科教學(xué)一定要服從以人為本的發(fā)展理念，服務(wù)于學(xué)生的健康、全面的發(fā)展。

2.2 先天條件和后天膳食結(jié)構(gòu)的影響

隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人民的生活水平得到了極大地提高和改善，飲食結(jié)構(gòu)也逐步向多葷菜、重油多糖的方向發(fā)展。更由于越來(lái)越多的高熱量、低營(yíng)養(yǎng)、口味討喜的垃圾食品涌入我國(guó)市場(chǎng)，造成了學(xué)生普遍偏胖，身體素質(zhì)較差。當(dāng)然，這只是大多數(shù)情況，還有一小部分學(xué)生由于先天因素，身體瘦弱或者個(gè)子矮小，也給體育教學(xué)過(guò)程增加了一定難度。

2.3 心理因素

身體素質(zhì)較差或動(dòng)作協(xié)調(diào)性不好直接體現(xiàn)在體育成績(jī)上。學(xué)生由于怕同學(xué)嘲笑，往往會(huì)表現(xiàn)得自卑，不愿意參加體育課，逃避體育活動(dòng)。有的體育教師采取了錯(cuò)誤的處理方法，認(rèn)為是學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度有問(wèn)題，指責(zé)學(xué)生，甚至挖苦諷刺學(xué)生，使學(xué)生的自尊心受到傷害，產(chǎn)生逆反心理，厭惡體育課課程，從而導(dǎo)致體育素質(zhì)越來(lái)越差。

2.4 性格因素

有些學(xué)生家庭比較特殊，父母離異或意外失怙，家長(zhǎng)由于文化水平過(guò)低，教育方式過(guò)于粗暴，造成了孩子性格內(nèi)向，害怕在公共場(chǎng)合展現(xiàn)自己。這類學(xué)生普遍敏感，悲觀，容易焦慮和緊張，甚至易怒。那么肯定的態(tài)度和適度的鼓勵(lì)，往往能幫助內(nèi)向?qū)W生樹(shù)立自尊，增加自信，克服對(duì)運(yùn)動(dòng)的恐懼，從而促進(jìn)身心的健康發(fā)展。

2.5 早期家庭體育教育的疏忽

現(xiàn)在的大部分學(xué)生都是獨(dú)生子女，四二一的家庭結(jié)構(gòu)極大地影響了家長(zhǎng)對(duì)孩子的態(tài)度。學(xué)生們從小享受著家長(zhǎng)和長(zhǎng)輩的多重呵護(hù)關(guān)懷，很少有機(jī)會(huì)從事家務(wù)勞動(dòng)，體育鍛煉的機(jī)會(huì)也是少得可憐，所以造成學(xué)生普遍意志力不夠強(qiáng)，缺乏吃苦耐勞的韌性，懶惰，依賴性強(qiáng)。身體素質(zhì)是通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)加強(qiáng)的，不運(yùn)動(dòng)身體素質(zhì)就會(huì)下降。

2.6 教師素質(zhì)的因素

有些教師專業(yè)技能不夠過(guò)硬，理論知識(shí)匱乏，運(yùn)動(dòng)能力低，導(dǎo)致學(xué)生沒(méi)有興趣，無(wú)法融入到體育教學(xué)中來(lái)。也有的教師教學(xué)方式過(guò)于單一，因循守舊，沒(méi)有創(chuàng)新，呆板無(wú)趣，無(wú)法引起學(xué)生共鳴。還有的教師只會(huì)一味批評(píng)指責(zé)，甚至打罵學(xué)生，給學(xué)生留下粗魯可怖的印象，導(dǎo)致師生關(guān)系產(chǎn)生隔閡，學(xué)生對(duì)老師產(chǎn)生敵對(duì)的逆反心理。

3 教育幫助體育特困生的方式方法

教師在教學(xué)過(guò)程中，應(yīng)該給予特困生更多的關(guān)心關(guān)注，針對(duì)每個(gè)學(xué)生的具體情況，激發(fā)學(xué)生體育興趣，提高參加體育運(yùn)動(dòng)的積極性，培養(yǎng)良好的體育鍛煉意識(shí)，形成一個(gè)健康的體育習(xí)慣。對(duì)這類學(xué)生，應(yīng)該在教學(xué)大綱的基礎(chǔ)上針對(duì)個(gè)人特性，提出課程要求，布置新的學(xué)習(xí)任務(wù)，鼓勵(lì)學(xué)生通過(guò)自己的努力完成任務(wù)，達(dá)到目標(biāo)，讓學(xué)生體會(huì)成功的愉悅，以這種積極的情緒克服對(duì)體育課程的恐懼，逐步培養(yǎng)自信，從而對(duì)體育課程產(chǎn)生好感。

3.1 引入新觀念

學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體。那么就要求教師首先明確，體育成績(jī)也是中考成績(jī)的重要組成部分，要求學(xué)生從思想上對(duì)體育課重視起來(lái)，摒棄以前學(xué)科本位論的思想，將體育教學(xué)提高到和學(xué)科教學(xué)同等重要的位置上。在體育教學(xué)過(guò)程中，通過(guò)授課或舉例，培養(yǎng)學(xué)生的體育意識(shí)，讓學(xué)生了解體育鍛煉的重要意義，同時(shí)鼓勵(lì)，督促學(xué)生積極參加體育運(yùn)動(dòng)，以期培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣。

3.2 改變自我看法，獲得自信

良好的自我評(píng)價(jià)對(duì)一個(gè)人是否能成功，起著至關(guān)重要的作用。你對(duì)自己是如何定義的，就會(huì)產(chǎn)生相應(yīng)的表現(xiàn)。如果你覺(jué)得自己是個(gè)有價(jià)值的人，就會(huì)變成一個(gè)確實(shí)有價(jià)值的人，做起事來(lái)所向披靡；同理，如果你覺(jué)得自己一文不值，就會(huì)真的一事無(wú)成。而自我評(píng)價(jià)的基礎(chǔ)就是信念，真誠(chéng)地相信自己，接納自己，才能成功，才能被別人所接納。

如何培養(yǎng)學(xué)生的自信呢？這就要求體育教師在體育教學(xué)過(guò)程中，以敏銳的洞察力去發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，以包容的心去體諒學(xué)生，以博愛(ài)的態(tài)度去關(guān)懷學(xué)生。隨意的批評(píng)指責(zé)是粗魯?shù)?，是錯(cuò)誤的。只有額外的關(guān)注和關(guān)心，把自己置于學(xué)生的“好朋友”的位置上與他們交往，去鼓勵(lì)他們，引導(dǎo)他們，才能讓他們感受到老師的溫暖和同學(xué)的善意，從而獲得信心，改善自我評(píng)價(jià)。

3.3 適當(dāng)降低標(biāo)準(zhǔn)

在體育教學(xué)過(guò)程中，可以針對(duì)體育特困生，適當(dāng)?shù)亟档驼n業(yè)難度，放慢速度，減輕重量，簡(jiǎn)化動(dòng)作，使得學(xué)生能夠通過(guò)自己的努力完成任務(wù)，獲得成功的喜悅，從而達(dá)到增強(qiáng)自信心的能力。體育鍛煉是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，適當(dāng)?shù)亟档鸵螅炊苁固乩玫藉憻?，也防止了相?duì)高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)可能造成的傷害事故。

3.4 有針對(duì)性的指導(dǎo)和優(yōu)生幫促

針對(duì)此類特殊學(xué)生的具體情況，根據(jù)每個(gè)人身體素質(zhì)的差異，體育老師可以制訂個(gè)別指導(dǎo)計(jì)劃，親切耐心地單獨(dú)指導(dǎo)學(xué)生，采用多種教學(xué)方式，課外輔導(dǎo)或結(jié)合教學(xué)內(nèi)容布置課外作業(yè)，從而培養(yǎng)良好的師生關(guān)系，讓學(xué)生放下心理負(fù)擔(dān)，敞開(kāi)心扉，融入到多姿多彩的體育教學(xué)中去。

此外，還可以安排體育成績(jī)優(yōu)異的學(xué)生幫助鼓勵(lì)特困生。由于思維方式相若，生活經(jīng)驗(yàn)類似，學(xué)生之間的交流更容易產(chǎn)生共鳴。而來(lái)自同齡人的肯定和鼓勵(lì)更能讓學(xué)生體會(huì)到同學(xué)間的善意和認(rèn)同。

雖然大多數(shù)特困生普遍缺乏自信心，表現(xiàn)為對(duì)體育課程的退縮和逃避，但是，一旦讓他們看到，自己也是可以成功的，便會(huì)得到極大的激勵(lì)，并產(chǎn)生勇氣。所以，作為體育教師，不光要培養(yǎng)學(xué)生自信心，幫助學(xué)生獲得一個(gè)良性的自我評(píng)價(jià)和自我定位，更要了解學(xué)生的個(gè)性，理解他們行為表現(xiàn)下的心理狀態(tài)，有針對(duì)性的指導(dǎo)教育，才能激發(fā)學(xué)生對(duì)體育課程的興趣和熱愛(ài)，從而進(jìn)一步鼓勵(lì)他們參加體育鍛煉的積極性，培養(yǎng)鍛煉身體的自主意識(shí)，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，以達(dá)到身體素質(zhì)的提高。

4 結(jié) 語(yǔ)

學(xué)生對(duì)體育的恐懼是長(zhǎng)期負(fù)面因素作用的結(jié)果，那么治愈它也是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程。作為老師，要慢慢了解學(xué)生的心理狀態(tài)，有針對(duì)性、適度地進(jìn)行思想教育，幫助學(xué)生在體育教學(xué)過(guò)程中獲得樂(lè)趣，給他們制造成功的機(jī)會(huì)，才能幫助學(xué)生克服心理障礙，提高身體素質(zhì)，真正做到全面發(fā)展，為學(xué)生未來(lái)人生打下一個(gè)堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

[1]苗濤.芻議中學(xué)生體育興趣的培養(yǎng)[J].吉林化工學(xué)院學(xué)報(bào)，2011（4）.

[2]譚鴻護(hù).對(duì)部分中學(xué)生不喜歡參與體育活動(dòng)的原因分析[J].體育師友2010（4）.