黃月華

摘 要：示范動作是體育教師主要的教學手段之一，也是體育課特定的教學要求，又因為中職體育課與普通高中的體育課相比具有一定的特異性，所以說動作示范在體育教學中起著舉足輕重的作用。本文分析了動作示范在體育教學中的作用，并提出了動作示范時需要注意的幾點事項。

關鍵詞：中職體育 動作示范 注意事項

中圖分類號：G718.5 文獻標識碼：B 文章編號：1002-7661（2014）08-014-01

一、高中體育教學中動作示范的作用

動作示范是體育教學中最常用的一種直觀教學法，它是教師通過具體的動作示范，使學生在頭腦中建立起所要學習的動作的表象，以了解所學動作的結構、要領的方法。體育教學的目的是使學生學習并掌握一定的運動技能，而中學生運動技能的學習需要直接的感性經(jīng)驗作支持。課堂教學是以老師為主導、學生為主體進行教學的雙邊活動的主陣地。因此，體育教學中正確的動作示范，不僅可以使學生獲得必要的直接感受，以提高掌握動作要領的效率。而且還可以提高學生學習興趣，激發(fā)學生學習的自覺性，有利于形成正確的動力定型。可見，教師的示范對于取得優(yōu)良的教學效果有著非常重要的作用。

1、有目的的示范可以使學生在頭腦中建立起正確的動作概念

教師示范的目的，是要使學生通過對教師形體動作的觀察，在頭腦中形成清晰的記憶表象，并使之內(nèi)化，經(jīng)過思維的加工，建立起正確的動作概念。因此，教師的每次示范都應明確所要解決的問題。比如：示范什么，怎樣示范等都要根據(jù)教學任務，教學步驟，以及學生可能接受的具體情況而定。例如教授新教材時，為了使學生建立完整的動作概念，一般可先做一次完整的示范，讓學生觀察，了解整個動作的形象，結構和過程，然后結合教學要求，把動作分解，用慢速或常速做重點示范。

這樣，完整的示范就為重點示范作了必要的鋪墊，并使重點示范的動作更加鮮明、突出，以幫助學生較快地理解教師講授的內(nèi)容，達到預定的教學目的。

2、正確的示范的重要意義

正確的示范可以造成一種躍躍欲試的心理氣氛，引發(fā)學生的學習興趣，興趣是使人對某種事物有一種特殊的欲求傾向，并力求積極參與該事物的心理特點。

正確的示范可以使學生在體驗到體育動作的形體美、力度嫻熟美和健康美的同時，獲得一種滿足的心理感受。并由此而產(chǎn)生學習體育技術動作的極大興趣。

因此，教師的示范動作要過硬，應該是動作的典范，一般要力求做到準確、熟練、輕快、優(yōu)美、大方，使學生在學習活動一開始，就能受到教師示范動作的感染，在欣賞示范動作的同時受到一種力的鼓舞，美的熏陶。在教師正確的動作示范的影響下，使學生油然產(chǎn)生一種躍躍欲試的心理氣氛，從而提高學習動作技能的積極性，以保證教學任務的完成。

二、體育教學中動作示范的注意事項

1、多方位的示范可以消除學習中的心理障礙

在中學體育教學中，由于學生生理的發(fā)育和心理的逐步成熟，尤其是中學生男女性別差異的增大，加之教學中動作技術難度的變化，導致學生在教學中動作學習發(fā)生困難，特別是在教授復雜的動作時，處理不好，往往會使學生產(chǎn)生一種不好意思或不愿意學甚至害怕的心理障礙，影響教學任務的完成，對此，教師應根據(jù)學生的心理特點，巧妙地安排隊形，充分考慮動作的性質及 安全要求等因素，來確定示范的位置和方向，盡可能做到多方位教學，以解除學生的不必要的思想負擔，示范前，還應該注意分析動作的結構和要求，要考慮學生觀察動作的角度，講究動作示范的各方面。可采用正面、鏡面、側面、斜面和背面等。在實際教學中，為了顯示動作的左右距離，可采用正面示范，如籃球防守中的左右移動。為顯示動作的前后部位，可采用側面示范，如跨欄跑的“擺動腿”上欄動作和“起跨腿“后蹬，提拉動作等。因此在體育教學中多種示范動作必不可少的，在以后的教學中多采用，多方位的教學方法，使學生學到更多，更有趣的的體育動作和體育知識。

2、示范的位置和方向要合適

示范的位置和方向是教師根據(jù)教學中所采用的隊形、內(nèi)容性質、技術結構、學生觀察動作的部位及陽光、風向、安全等因素所決定的。根據(jù)位置的不同，一般可采用正面、側面、背面和鏡面四種示范方式。要以學生能觀察每一動作為原則，哪怕空問距離細小快速的動作，也要在不同的位置進行分解示范。

3、示范要明確目的

教師在進行每一次示范都應明確所要解決的問題。示范什么，如何示范，則要根據(jù)目標、任務、步驟以及學生的情況而定。如學習新內(nèi)容，為了使學生建立一個完整的動作概念，一般可進行2～3次完整、優(yōu)美、準確的示范，然后結合教學要求做重、難點動作示范，包括慢速示范和常速示范，當學生進入動作技能形成第二階段時，在他們似懂非懂，似會不會時，教師根據(jù)學生普遍存在的問題做正誤和夸張示范、把握傳授時機，開拓學生思維，有效地把學生的觀察、思維、練習三方面有機地結合起來。

總之，在高中體育教學中動作示范發(fā)揮著重要的作用，我們體育老師在動作示范中必須不斷地加強業(yè)務的探索和學習，提高動作示范的藝術性和水平，促使學生們找到學習體育的樂趣和掌握技術動作的成就感，為樹立終身體育思想打下良好的基礎。

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