劉姍姍

摘 要：健美操不僅是適合大眾的一種健身方式，還是競技體育運(yùn)動(dòng)中的重要項(xiàng)目。在小學(xué)課程中，健美操以其獨(dú)具一格的特點(diǎn)和風(fēng)格，受到了諸多學(xué)生的喜愛。在小學(xué)教學(xué)中，健美操可以陶冶學(xué)生情操，培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)美的形體，鍛煉學(xué)生身體各部位的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感，豐富學(xué)生的課余生活，培養(yǎng)其良好的生活習(xí)慣，從而提高學(xué)生的綜合素質(zhì)以及精神風(fēng)貌。

關(guān)鍵詞：小學(xué)體育；健美操教學(xué)；高效課堂

健美操教學(xué)是教授學(xué)生體育知識(shí)、技術(shù)、技能，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成終生體育鍛煉意識(shí)的過程，那么在健美操教學(xué)過程中如何發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性，提高課堂教學(xué)效率，本文就體育課堂中如何開展健美操教學(xué)淺談自己的幾點(diǎn)體會(huì)：

一、創(chuàng)造良好的教學(xué)環(huán)境，營造和諧的學(xué)習(xí)氛圍

首先，在健美操課教學(xué)的過程中，作為教師我們要主動(dòng)與學(xué)生建立良好、和諧的師生關(guān)系，創(chuàng)造良好的教學(xué)環(huán)境，營造和諧的學(xué)習(xí)氛圍，要認(rèn)識(shí)到教師的“教”和學(xué)生的“學(xué)”實(shí)際上是一種相互探討和共同學(xué)習(xí)、共同解決學(xué)習(xí)中的各種問題的活動(dòng)，這是建立寬松的小學(xué)體育健美操課堂環(huán)境的前提與基礎(chǔ)，正是在這種和諧的師生關(guān)系和優(yōu)美而有激情的音樂的襯托下，學(xué)生才能產(chǎn)生一種愉快、積極的情緒，以飽滿的熱情、百倍的信心主動(dòng)的投入到健美操的學(xué)習(xí)中，另外，和諧融洽的教學(xué)環(huán)境還能為學(xué)生的心理健康發(fā)展提供了一個(gè)有力的平臺(tái)，學(xué)生從教師的言談舉止中感受到熱情的鼓舞，從而能自覺自愿的參加課堂練習(xí)，爭取展示自我的機(jī)會(huì)，從而不斷提高自己的表達(dá)能力、溝通能力和人際交往能力等等。其次，要積極開展合作學(xué)、練，增加學(xué)生之間的交往頻度，在健美操課堂促進(jìn)她們共同、開放、包容的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)合作精神，在合作學(xué)習(xí)的過程中，教師要引導(dǎo)學(xué)生以平等交流、求同存異、理解信任、互尊互助為原則，這樣才能使合作學(xué)習(xí)向著好的方向發(fā)展，才能充分調(diào)動(dòng)起學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性。

二、教師要啟發(fā)學(xué)生的自覺性和主動(dòng)性

教師必須改變以自身為主體的怎樣教、怎樣考，學(xué)生怎樣學(xué)的傳統(tǒng)教學(xué)模式，要采用啟發(fā)式教學(xué)，而且要分階段進(jìn)行，剛開始大多數(shù)小學(xué)生是完全不了解健美操這個(gè)項(xiàng)目的，所以應(yīng)在注重基本動(dòng)作、基本技術(shù)、基本姿態(tài)教學(xué)的基礎(chǔ)上去啟發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的自覺性和主動(dòng)性，采取統(tǒng)一練習(xí)與小團(tuán)隊(duì)練習(xí)相結(jié)合，個(gè)人領(lǐng)帶與集體領(lǐng)操相結(jié)合的多樣化教學(xué)形式，這樣既能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)和練習(xí)熱情，增強(qiáng)學(xué)生的自信心，還培養(yǎng)了學(xué)生示范、領(lǐng)操、指揮等綜合能力，接下來教師就應(yīng)在強(qiáng)化基本動(dòng)作、技術(shù)、姿態(tài)教學(xué)的基礎(chǔ)上，不斷優(yōu)化教學(xué)手段和方法，總結(jié)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，注重教學(xué)方法的傳授與能力的培養(yǎng)，有針對(duì)性的布置課外作業(yè)，實(shí)施讓學(xué)生自編、自導(dǎo)、自演的拓展式教學(xué)模式，健美操課堂教學(xué)本身就可以被認(rèn)為是客觀存在的一種特殊形式的微型社會(huì)，幾乎所有人與人接觸的過程都是某一種交往類型的體現(xiàn)，在眾多的社會(huì)交往中，學(xué)生充當(dāng)著各種角色，在這個(gè)小社會(huì)中，學(xué)生如何在合作、競爭、比賽和表演展示中占領(lǐng)一席之地，這就要求她們?cè)谔囟ǖ沫h(huán)境中扮演特定的角色，然后隨著健美操活動(dòng)形式的變化而產(chǎn)生“角色”的變化，這種角色體驗(yàn)是學(xué)生結(jié)合自己的實(shí)際，參與自主學(xué)習(xí)、帶操、與他人合作進(jìn)行隊(duì)形變換、編搡、小團(tuán)隊(duì)表演展示等等教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)，目的是培養(yǎng)學(xué)生具備自主學(xué)習(xí)和思考問題、解決問題的能力，從而提高學(xué)生的主觀能動(dòng)性。學(xué)生內(nèi)心往往有希望表現(xiàn)自己的愿望，這是人的本性，但往往是信心不足而在自主學(xué)習(xí)時(shí)表現(xiàn)一種冷漠，尤其是女生，怕帶操效果不好，怕同學(xué)笑話更不愿意出頭露面，角色體驗(yàn)的實(shí)踐活動(dòng)是面向全體學(xué)生，使每個(gè)人都有自主實(shí)踐的機(jī)會(huì)，教師對(duì)她們獲得的每一點(diǎn)成績都應(yīng)及時(shí)鼓勵(lì)，并提出希望，使每一個(gè)學(xué)生都有所收獲，逐步增強(qiáng)學(xué)生的自信心，從而達(dá)到促進(jìn)學(xué)生主管能動(dòng)性的發(fā)展。

三、教師合理編排

小學(xué)生對(duì)健美操基本上毫無認(rèn)識(shí)，所以在教學(xué)中應(yīng)循序漸進(jìn)。首先讓學(xué)生觀看一些健美操表演，讓學(xué)生從直觀上去體會(huì)健美操的美。然后再讓學(xué)生觀看教師的示范表演，讓學(xué)生在主觀上了解，這一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)并不是只能在電視上看到，老師可以做得這么好，自己也一定可以。最后在課堂上合理安排。根據(jù)小學(xué)生年齡小、活潑好動(dòng)、靈敏性高、柔韌性好，模仿能力強(qiáng)的特點(diǎn)，在編排小學(xué)健美操課的動(dòng)作時(shí)，首先要以“安全、有效”為原則，既考慮到小學(xué)生的健康水平，身體能力與技能，又要使小學(xué)生達(dá)到煅煉身體的目的，并能從中得到樂趣。因此，在健美操課的動(dòng)作編排時(shí)要注意以下幾點(diǎn)：一是簡單、易學(xué)、易練；二是運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不宜太大，整套操采用中等強(qiáng)度，既能達(dá)到煅煉效果，又不會(huì)太累；三是動(dòng)作優(yōu)美，有一定的娛樂性。比如：我們可以編排一套很簡單的動(dòng)作：踏步，并步，交叉步，后吸腿這樣幾個(gè)簡單的腿部動(dòng)作，很容易就能學(xué)會(huì)，讓學(xué)生有一定的自信心。受傷的動(dòng)作可以做的花哨一些，這樣既有了美感，又能夠引起學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，老師也不用費(fèi)勁心思去學(xué)習(xí)難的動(dòng)作，不會(huì)有太大的壓力。

四、 建立起良好的考核評(píng)價(jià)體系

在健美操教學(xué)中建立良好的考核評(píng)價(jià)體系是調(diào)動(dòng)學(xué)生主觀能動(dòng)性中很關(guān)鍵的一點(diǎn)，良好的考核評(píng)價(jià)體系能突出個(gè)體差異、區(qū)別對(duì)待，激勵(lì)學(xué)生不斷進(jìn)取，能全面的反映學(xué)生的體能、身心健康、運(yùn)動(dòng)參與、道德品質(zhì)、合作交流、情感表現(xiàn)等諸多方面的發(fā)展?fàn)顩r，符合“健康第一”的指導(dǎo)思想，因此，作為體育教師，我們必須對(duì)健美操教學(xué)課的考核評(píng)價(jià)內(nèi)容和方法進(jìn)行研究、引導(dǎo)，保留學(xué)生對(duì)健美操運(yùn)動(dòng)的熱情和興趣，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，有目的、有計(jì)劃、有針對(duì)性的培養(yǎng)學(xué)生鍛煉的主動(dòng)性，養(yǎng)成學(xué)生鍛煉的習(xí)慣，使他們視健美操運(yùn)動(dòng)為生活中不可缺少的一部分，真正把“健”與“美”融為一體，達(dá)到強(qiáng)身美體的目的。

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