王賓

（華北科技學(xué)院體育部 河北·三河 065200）

中圖分類號(hào)：G82 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A 文章編號(hào)：1009-9328（2014）09-000-01

摘 要 隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和現(xiàn)代化進(jìn)程的加快，國(guó)家對(duì)國(guó)民身體素質(zhì)的要求越來(lái)越高，只有不斷加強(qiáng)國(guó)民的身體素質(zhì)，才能為國(guó)家的持續(xù)健康發(fā)展注入新鮮血液。作為為國(guó)家培養(yǎng)高素質(zhì)人才的高等學(xué)校理應(yīng)在提高學(xué)生科學(xué)文化素質(zhì)和專業(yè)素質(zhì)的同時(shí)，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，這一任務(wù)在當(dāng)前具有重要意義。其中田徑訓(xùn)練是體育運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)，然而縱觀目前的普通高校，在田徑訓(xùn)練方面卻存在諸多不足之處，本文就針對(duì)這一問(wèn)題進(jìn)行簡(jiǎn)要探討。

關(guān)鍵詞 普通高校 田徑訓(xùn)練 主要問(wèn)題 發(fā)展對(duì)策

一、普通高校田徑訓(xùn)練概述

何為田徑？田徑可分為田賽和徑賽，田賽是指以長(zhǎng)度和高度來(lái)計(jì)算成績(jī)的投擲或者是跳躍的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如跳高、跳遠(yuǎn)等；徑賽是指以時(shí)間的長(zhǎng)短來(lái)計(jì)算運(yùn)動(dòng)成績(jī)的跑和競(jìng)走的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如800米賽跑或競(jìng)走等。田徑運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練具有自身的特點(diǎn)和規(guī)律，主要體現(xiàn)在以下幾點(diǎn)：首先作為人類生存基本技能的走、跑和跳，就是田徑訓(xùn)練最基本的運(yùn)動(dòng)形式，兩者之間有著微妙的關(guān)系；其次田徑運(yùn)動(dòng)基本不存在條件上的限制，男女老少都可進(jìn)行訓(xùn)練；第三，不同的田徑項(xiàng)目對(duì)運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)有著不同的要求，在訓(xùn)練的過(guò)程中應(yīng)該針對(duì)不同的項(xiàng)目進(jìn)行針對(duì)性的訓(xùn)練。田徑運(yùn)動(dòng)在高校的整個(gè)體育教學(xué)中占據(jù)著重要地位，它不僅是構(gòu)成體育文化的基本要素之一，更是體育文化的源泉，為此，普通高校在體育教學(xué)的過(guò)程中應(yīng)該高度重視對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練。

二、普通高校田徑訓(xùn)練中存在的問(wèn)題

（一）未明確田徑訓(xùn)練的教學(xué)目標(biāo)

普通高校田徑訓(xùn)練的教學(xué)目標(biāo)不清晰直接導(dǎo)致教學(xué)任務(wù)的模糊和訓(xùn)練課程的不切實(shí)際，進(jìn)而整個(gè)田徑訓(xùn)練的教學(xué)過(guò)程都只是流于表面，也就不可能發(fā)揮田徑訓(xùn)練的真正作用。縱觀我國(guó)目前的田徑訓(xùn)練教學(xué)，可以發(fā)現(xiàn)，部分學(xué)校采用的田徑訓(xùn)練教材依然是強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)技術(shù)性和競(jìng)爭(zhēng)性的傳統(tǒng)教材，但是對(duì)于現(xiàn)在的高校學(xué)生來(lái)講，在提高學(xué)生田徑技能水平的同時(shí)，更應(yīng)該掌握運(yùn)動(dòng)和身心健康之間的關(guān)系。傳統(tǒng)的教學(xué)目標(biāo)和目的已經(jīng)不適應(yīng)社會(huì)形勢(shì)的變化，如果不及時(shí)轉(zhuǎn)變教學(xué)理念，勢(shì)必會(huì)束縛高校田徑訓(xùn)練的發(fā)展。

（二）田徑訓(xùn)練的教學(xué)模式和方法落后

隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和信息技術(shù)的不斷更新，各種創(chuàng)新性的教學(xué)模式和教學(xué)方法也逐漸被引用到各類學(xué)科的教學(xué)中來(lái)，雖可在很大程度上調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性，但是部分普通高校在田徑訓(xùn)練的教學(xué)方法和模式更新方面卻顯得較為滯后，仍然采取傳統(tǒng)的教學(xué)方法，沒(méi)有意識(shí)到學(xué)生的個(gè)體差異，采取灌輸式的方法，并且未把學(xué)生放在整個(gè)訓(xùn)練過(guò)程中的主體地位，大大挫傷了學(xué)生訓(xùn)練的積極性和自信心。此外，由于體育教師自身的學(xué)習(xí)能力較差，不能夠根據(jù)變化的形勢(shì)，提高自身的教學(xué)水平，增強(qiáng)訓(xùn)練有效性。

（三）學(xué)生自身方面的原因

我們?cè)谇拔闹刑岬?，田徑?xùn)練有其自身的特點(diǎn)，其單一性和運(yùn)動(dòng)量大是其主要特征，這也就決定了要想不斷提高學(xué)生自身的訓(xùn)練效果，增強(qiáng)身體素質(zhì)，就需要學(xué)生能忍受田徑訓(xùn)練的單一、枯燥，并要具備較強(qiáng)的意志力和自制力。但是在目前的普通高校的田徑訓(xùn)練中，存在大部分學(xué)生怕苦怕累的不良現(xiàn)象，一方面是因?yàn)樘飶接?xùn)練自身特點(diǎn)，一方面是由于學(xué)生的意志力薄弱。當(dāng)然，部分教師設(shè)定的教學(xué)目標(biāo)過(guò)高在一定程度上也會(huì)降低學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，挫傷其自信心和積極性。

三、普通高校田徑訓(xùn)練的發(fā)展對(duì)策

（一）加大田徑運(yùn)動(dòng)的宣傳力度

我們知道，普通高校不同于體育專業(yè)的學(xué)生，對(duì)田徑訓(xùn)練的熱情和積極性普遍不高，另外由于自身專業(yè)學(xué)習(xí)的壓力，致使較少部分學(xué)生對(duì)田徑訓(xùn)練感興趣。為了在最大程度上調(diào)動(dòng)起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和田徑訓(xùn)練的積極性，就必須不斷加大對(duì)其的宣傳力度，讓學(xué)生在潛移默化之中認(rèn)識(shí)到田徑訓(xùn)練對(duì)自身綜合素質(zhì)的重要作用，培養(yǎng)對(duì)其的訓(xùn)練熱情。通過(guò)不定期的舉辦一些小型的田徑比賽，作為課堂教學(xué)的延伸，既可有效提高田徑訓(xùn)練教學(xué)的有效性，還可提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，進(jìn)而達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生田徑訓(xùn)練能力的目的。

（二）創(chuàng)新田徑訓(xùn)練的教學(xué)方法

創(chuàng)新的教學(xué)方法是取得良好教學(xué)效果的一項(xiàng)必不可少的措施，對(duì)于普通高校的田徑教學(xué)來(lái)說(shuō)，尤其如此。教師在對(duì)教學(xué)方法進(jìn)行創(chuàng)新的時(shí)候，要始終堅(jiān)持科學(xué)性的原則，制定科學(xué)的訓(xùn)練計(jì)劃，同時(shí)要注意學(xué)生的個(gè)體差異，根據(jù)學(xué)生的不同身體素質(zhì)和心理機(jī)能設(shè)定個(gè)性化的訓(xùn)練計(jì)劃，既可激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，又可提高訓(xùn)練的效果。此外，由于田徑可分為多種，各種訓(xùn)練項(xiàng)目又有著各自的特征和訓(xùn)練要求，教師在對(duì)學(xué)生的訓(xùn)練過(guò)程中，要結(jié)合不同的項(xiàng)目對(duì)訓(xùn)練手段不斷優(yōu)化，盡可能的提高各類項(xiàng)目的訓(xùn)練效率。此外，還要注意加大對(duì)體育設(shè)施和設(shè)備的投入力度，為學(xué)生的體育訓(xùn)練提供一個(gè)良好的訓(xùn)練平臺(tái)和環(huán)境。只有這樣，才能逐漸提高普通高校的田徑訓(xùn)練水平，促進(jìn)體育教學(xué)的發(fā)展壯大。

四、結(jié)語(yǔ)

綜上所述，明確指出目前普通高校田徑訓(xùn)練中存在的主要問(wèn)題，并采取行之有效的應(yīng)對(duì)策略，以此不斷培養(yǎng)學(xué)生對(duì)田徑訓(xùn)練的熱情和興趣，最終達(dá)到提高學(xué)生身體素質(zhì)的目的，不僅是促進(jìn)高校學(xué)生全面發(fā)展的內(nèi)在要求，更是貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，不斷構(gòu)建中國(guó)夢(mèng)的必然要求。總之，普通高校要充分重視對(duì)學(xué)生的田徑訓(xùn)練，同時(shí)要遵循田徑訓(xùn)練自身的特征和規(guī)律，只有這樣才能從根本上提高學(xué)生的田徑運(yùn)動(dòng)技能，提高田徑訓(xùn)練的教學(xué)質(zhì)量。

★基金項(xiàng)目：華北科技學(xué)院科研TY2013B07。

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