但明

摘要：幼兒的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)與成年人比較有很多年齡上的特點(diǎn)，幼兒無(wú)論是骨骼還是肌肉發(fā)育都不完善，學(xué)前專業(yè)學(xué)生畢業(yè)以后在幼兒園教學(xué)中開展的游戲活動(dòng)和戶外體育活動(dòng)都直接與幼兒的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)基礎(chǔ)知識(shí)相關(guān)，因此，在教學(xué)中一方面要讓學(xué)生掌握幼兒的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的基本特點(diǎn)，另一方面要指導(dǎo)學(xué)生結(jié)合活動(dòng)指導(dǎo)等課程，設(shè)計(jì)出健康科學(xué)的游戲、體育等活動(dòng)。

關(guān)鍵詞：幼兒;運(yùn)動(dòng)系統(tǒng);教學(xué);探索中圖分類號(hào)：G648文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B文章編號(hào)：1672-1578（2014）10-0270-01《學(xué)前衛(wèi)生學(xué)》是學(xué)前教育專業(yè)的重要專業(yè)課程，在幼兒教育與保育工作中有重要的指導(dǎo)意義。幼兒的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)雖然只是該教材基礎(chǔ)知識(shí)部分，在教材中也只是學(xué)習(xí)到幼兒的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的基本構(gòu)成和生理特點(diǎn)，但如果在教學(xué)中僅僅只是讓學(xué)生了解這些知識(shí)的話，在學(xué)生以后從事的幼教工作中難以起到真正運(yùn)用到教育與保育工作中去。所以，在教學(xué)中探索指導(dǎo)學(xué)生結(jié)合《活動(dòng)指導(dǎo)》課程，抓住幼兒運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的特點(diǎn)，掌握幼兒游戲、體育活動(dòng)中的"禁忌"，才能設(shè)計(jì)出針對(duì)幼兒年齡和身體結(jié)構(gòu)特點(diǎn)的游戲、體育等活動(dòng)，這是《學(xué)前衛(wèi)生學(xué)》在幼兒園教育教學(xué)實(shí)踐中的最好運(yùn)用，也是本教材教學(xué)的最終目標(biāo)。

1.把握幼兒運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)活動(dòng)"禁忌"是設(shè)計(jì)優(yōu)秀活動(dòng)課程的前提

1.1幼兒骨骼系統(tǒng)的活動(dòng)"禁忌"：幼兒的骨骼在不停的生長(zhǎng)，需要大量的鈣和維生素D，所以需要設(shè)計(jì)更多的戶外活動(dòng)，讓幼兒接受更多的陽(yáng)光照射；幼兒骨骼的成分中無(wú)機(jī)鹽與有機(jī)物基本上是各占一半，所以脊柱容易變形，所以在活動(dòng)設(shè)計(jì)中要通過游戲、集中教育活動(dòng)和體育活動(dòng)的機(jī)會(huì)培養(yǎng)幼兒正確的體姿，建立幼兒良好的坐、立、行的姿勢(shì)；幼兒的腕骨沒有鈣化，基本上是由軟骨支撐，因此幼兒的手腕勁不大，所以在活動(dòng)設(shè)計(jì)中器械的選擇不能過重過大，要適合幼兒的手腕力度；幼兒的髖骨還沒有完全骨化，所以在幼兒蹦蹦跳跳的時(shí)候要避免構(gòu)成髖骨的三塊骨頭損傷或者錯(cuò)位，導(dǎo)致骨盆變形，所以在設(shè)計(jì)活動(dòng)內(nèi)容的時(shí)候，不能設(shè)計(jì)從高處跳到堅(jiān)硬地下的活動(dòng)。

1.2幼兒肌肉系統(tǒng)的活動(dòng)"禁忌"：幼兒的肌肉嫩，比較柔軟，蛋白質(zhì)和無(wú)機(jī)鹽少，水分多，收縮力差，動(dòng)作力量和耐力不足，容易疲勞，所以在活動(dòng)設(shè)計(jì)的時(shí)間上要特別注意把握，而且不要設(shè)計(jì)過于單調(diào)的活動(dòng)內(nèi)容，最好是能綜合鍛煉到全身的肌肉，一方面能較長(zhǎng)時(shí)間的引起幼兒的興趣，另一方面也避免損傷幼兒的肌肉；幼兒的大小肌肉發(fā)育不同步，所以在活動(dòng)設(shè)計(jì)中要避免強(qiáng)求幼兒做過于精細(xì)的動(dòng)作，特別是對(duì)小班的幼兒更難以要求他們做精細(xì)的動(dòng)作。

1.3幼兒關(guān)節(jié)與韌帶的活動(dòng)"禁忌"：幼兒的關(guān)節(jié)囊松弛，韌帶不夠結(jié)實(shí)，容易脫臼，所以在活動(dòng)設(shè)計(jì)中一定注意避免設(shè)計(jì)用力牽拉手臂的內(nèi)容，如"扳手勁"，"引體向上"等活動(dòng)不適于幼兒活動(dòng)；幼兒的腳弓處的肌肉與韌帶也不結(jié)實(shí)，如果運(yùn)動(dòng)量大，長(zhǎng)時(shí)間站立、行走或者負(fù)重過大，容易導(dǎo)致"扁平足"，所以在設(shè)計(jì)活動(dòng)的時(shí)候一定要考慮運(yùn)動(dòng)量和力量因素，例如傳統(tǒng)游戲"飛機(jī)戰(zhàn)斗"，由于要幼兒負(fù)重前行，所以不適于開展。

2.根據(jù)幼兒運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)特點(diǎn)把握活動(dòng)內(nèi)容設(shè)計(jì)的原則是關(guān)鍵

2.1全面發(fā)展幼兒的身體原則。通過活動(dòng)使幼兒身體各器官系統(tǒng)的技能水平得到全面的發(fā)展。在組織幼兒活動(dòng)時(shí)，要注意多樣性，靈活性，培養(yǎng)幼兒對(duì)活動(dòng)的長(zhǎng)期興趣，避免幼兒的活動(dòng)經(jīng)常停留在某一兩項(xiàng)活動(dòng)內(nèi)容上，影響幼兒身體的均衡發(fā)展。

2.2合理安排幼兒的活動(dòng)量原則。在活動(dòng)設(shè)計(jì)中要考慮幼兒在活動(dòng)中所承受的生理負(fù)荷，它受活動(dòng)的強(qiáng)度、密度、數(shù)量以及持續(xù)時(shí)間等因素的影響，活動(dòng)量的大小，直接影響著活動(dòng)的效果：活動(dòng)量小，身體各器官得不到充分活動(dòng)，不能達(dá)到鍛煉的目的；活動(dòng)量太大，超過了幼兒機(jī)體所能承受的生理負(fù)荷，又影響幼兒的身體健康。設(shè)計(jì)中還應(yīng)注意到幼兒的個(gè)體差異和幼兒當(dāng)前的身體狀況，重視對(duì)幼兒的個(gè)別指導(dǎo)、幫助和照顧。此外，還應(yīng)該注意季節(jié)上的特點(diǎn)。

2.3促進(jìn)幼兒身心和諧發(fā)展原則。活動(dòng)設(shè)計(jì)應(yīng)注意從激發(fā)幼兒的運(yùn)動(dòng)興趣出發(fā)，調(diào)動(dòng)幼兒參與活動(dòng)的主動(dòng)性和積極性，鼓勵(lì)幼兒的探索和實(shí)踐活動(dòng)，幫助幼兒獲得成功的體驗(yàn)，滿足幼兒不同的運(yùn)動(dòng)需要，給予幼兒表現(xiàn)自己運(yùn)動(dòng)能力的機(jī)會(huì)，以促進(jìn)幼兒身心和諧的發(fā)展。

2.4保障幼兒活動(dòng)時(shí)的安全性原則?；顒?dòng)設(shè)計(jì)要首先考慮活動(dòng)內(nèi)容的安全性，避免危險(xiǎn)活動(dòng)或者場(chǎng)地、器材可能導(dǎo)致的安全事故，同時(shí)在實(shí)施的時(shí)候加強(qiáng)安全檢查與監(jiān)管，消除不安全的因素。

3.適合幼兒運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)特點(diǎn)的活動(dòng)推薦

對(duì)小班的幼兒主要是培養(yǎng)大膽和勇敢精神，活動(dòng)設(shè)計(jì)要對(duì)小班幼兒的興趣、性格等方面進(jìn)行引導(dǎo)，激發(fā)其良好情趣，鼓勵(lì)幼兒參加各項(xiàng)體育活動(dòng)的勇氣。因?yàn)樾“嘤變旱纳眢w發(fā)育還不是很完善，動(dòng)作的協(xié)調(diào)性也相對(duì)較差，所以小班推薦"趕小豬"、"丟手絹"、"丟沙包"、"木頭人"、"捉小魚"、"照鏡子"、"開火車"等活動(dòng)。

對(duì)中班幼兒主要培養(yǎng)在活動(dòng)中的獨(dú)立性和自信心，活動(dòng)設(shè)計(jì)中要多給幼兒一些自由探索的機(jī)會(huì)，鼓勵(lì)他們完成力所能及的活動(dòng)任務(wù)，教給他們克服困難的方法。中班的幼兒肌肉和骨骼的發(fā)展有所增長(zhǎng)，動(dòng)作的靈活性也有所提高，所以中班推薦"跳房子"、"穿大鞋"、"踩高蹺"、"夾球跳"、"松鼠搬家"以及開展球操、跑圈，呼啦圈，匍匐爬行等體育活動(dòng)。

對(duì)大班幼兒主要是培養(yǎng)合作性和創(chuàng)造性，活動(dòng)中多給予合作機(jī)會(huì)和發(fā)揮幼兒的創(chuàng)造性。大班的幼兒工作協(xié)調(diào)性大大增強(qiáng)，下肢的發(fā)育較快，肌肉的力量和耐力有較大提高，所以大班推薦"花樣跳繩"、"老鷹捉小雞"、"跳皮筋"、"滾鐵環(huán)"以及開展跳躍、投擲，障礙爬行，球類基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)等體育活動(dòng)。