蔡瑋瑋

[摘 要]入園焦慮是幼兒最初從家庭進(jìn)入幼兒園后，由于環(huán)境的改變導(dǎo)致心理體驗和外在行為表現(xiàn)出的不適應(yīng)。本文對入園焦慮問題進(jìn)行了詳細(xì)分析，并提出了相應(yīng)的應(yīng)對策略，以供參考。

[關(guān)鍵詞]入園焦慮；幼兒園；幼兒；問題；對策

一、幼兒園的入園焦慮問題分析

3歲的幼兒新進(jìn)入幼兒園，與依戀的對象（主要是親人）分離時，隨即產(chǎn)生焦慮、不安、傷心、痛苦的感覺和撒嬌、哭喊、吵鬧等拒絕分離的表現(xiàn)，即幼兒入園焦慮，實際是一種分離焦慮，它是一種緊張不安的情緒。通常年滿3 歲的幼兒就要進(jìn)入幼兒園里學(xué)習(xí)生活，而3.5歲正是幼兒產(chǎn)生依戀的一個高峰期。幼兒剛剛進(jìn)入新奇的幼兒園，陌生的環(huán)境、陌生的幼兒教師與陌生的小伙伴，使幼兒產(chǎn)生了不安全感，使幼兒對親人的依戀感加強(qiáng)，不愿意離開親人。親人的離開使幼兒感到不安全，缺乏依戀對象，從而產(chǎn)生了入園焦慮。每個幼兒入園的時候或多或少都會出現(xiàn)分離焦慮的現(xiàn)象，只是程度不同而已。大致看來，幼兒的入園焦慮主要有纏住親人不放手、要求老師抱著不放、哭喊、吵鬧、打滾、摔東西、嗜睡、發(fā)呆、尿褲子、尿床、拒絕吃東西、拒絕喝水、咬手指、劃破手指、撞墻等行為表現(xiàn)，他們往往以此來威脅逼迫家長不要離開自己

二、幼兒入園焦慮的應(yīng)對措施

幼兒入園焦慮是對父母的依戀行為和陌生環(huán)境的一種本能的不安全感和害怕感以及生活習(xí)慣的變化和一定自理能力的缺乏，幾方面因素相互作用使幼兒產(chǎn)生入園初期的焦慮現(xiàn)象。如果幼兒長期處于這種消極情緒狀態(tài)，則會嚴(yán)重影響身心發(fā)展。因此，幫助幼兒縮短適應(yīng)期，較快地穩(wěn)定情緒，愉快地上幼兒園是非常重要的。

（一）家長方面

1、交往準(zhǔn)備

幼兒對父母依戀一方面與教養(yǎng)方式有關(guān)，另一方面與幼兒成長過程中與社會接觸的程度有關(guān)。父母要使幼兒的交往范圍擴(kuò)大，降低其對家人的依戀，幫助孩子建立人際關(guān)系和社會關(guān)系。如果幼兒平時較少接觸家庭成員以外的人員和外界事物，則在陌生的環(huán)境中很容易產(chǎn)生焦慮。因此，入園前家長要有計劃地擴(kuò)大幼兒的交往范圍和活動空間，幫孩子找玩伴，多和其他孩子接觸，引導(dǎo)幼兒主動與他人交往。家長間也要多接觸以幫助孩子建立良好的人際關(guān)系和社會關(guān)系，初步建立交往的信任感和安全感。

2、 心理準(zhǔn)備

培養(yǎng)孩子入園后具備的一些情感態(tài)度。家長可以提前帶孩子參觀幼兒園，熟悉幼兒園環(huán)境，初步體驗幼兒園的生活。讓孩子知道幼兒園是小朋友學(xué)習(xí)本領(lǐng)、游戲玩耍的地方，在那里能夠玩到許多新玩具、結(jié)交許多新朋友，有老師和小朋友一起玩，激起孩子想上幼兒園的愿望。同時，家長要告訴孩子：“從上幼兒園那天起， 爸爸媽媽早上把你送進(jìn)幼兒

園，晚上下班再來接你?！弊層變簩议L“暫時的消失”有心理準(zhǔn)備，知道并不是永遠(yuǎn)見不到爸爸媽媽了。

3、生活準(zhǔn)備

要讓幼兒學(xué)習(xí)一些必要的生活常規(guī)，初步培養(yǎng)自理能力。如果在入園前不具備生活自理能力，那么孩子適應(yīng)幼兒園的新環(huán)境將有一定困難。家長要了解幼兒園的一日常規(guī)，有目標(biāo)地培養(yǎng)孩子的生活習(xí)慣和自理能力。適應(yīng)幼兒園的生活節(jié)奏和要求，要有意識地培養(yǎng)孩子獨立生活的能力，給孩子更多自我鍛煉與自我服務(wù)的機(jī)會，減少孩子對父母的依賴，讓孩子學(xué)會自己吃飯、盥洗、穿脫衣服、上廁所、疊被子等。

（二）教師方面。

1、做好入園前家訪

在孩子正式入園前，對每位孩子進(jìn)行家訪，認(rèn)真傾聽家長對自己孩子生活習(xí)慣和脾氣稟性的介紹，然后善意地提醒家長為幼兒做一些入園準(zhǔn)備，如準(zhǔn)備一些替換的衣服、準(zhǔn)備一樣心愛的玩具等。認(rèn)真傾聽家長的介紹，按時記錄幼兒學(xué)習(xí)生活等日常起居情況。而家長通過與教師進(jìn)行有效的交流，對幼兒園的工作也會更加放心，進(jìn)而緩解家長的焦慮。此外，也可以和孩子做一些交流，讓孩子熟悉老師，增強(qiáng)孩子對老師信任。

2、 寓教于樂，開展豐富多樣的游戲活動

根據(jù)幼兒的年齡特點，在開學(xué)初的一周內(nèi)采取多樣的方法，如用色彩鮮艷、新奇的玩具轉(zhuǎn)移幼兒的注意力，組織豐富有趣的戶外活動，幫助幼兒交朋友，采用正面鼓勵和側(cè)面引導(dǎo)的方法等，讓幼兒在集體生活中體驗快樂，滿足幼兒社會性交往的需要，給幼兒營造安全、溫馨的氛圍，這些都有助于緩解和減少幼兒的分離焦慮。

3、特殊情況，個別對待

每年小班的新生中都會有幾位特別的孩子，其入園焦慮超出其他正常孩子。面對這種情況，教師應(yīng)在幼兒園里采取一些特殊對策，如開辟專門活動室以穩(wěn)定情緒；對于拒絕進(jìn)食的孩子為其準(zhǔn)備一些小點心，或向家長了解其飲食偏好等。與家長積極溝通并研究制定最有效的方案消除入園焦慮。

4、家園配合，協(xié)同一致

入園焦慮不僅表現(xiàn)在幼兒身上，其實不少家長也會出現(xiàn)不同程度的焦慮。主要因為擔(dān)心孩子在幼兒園這一相對全新的環(huán)境是否能夠正常學(xué)習(xí)生活。所以，教師應(yīng)與家長建立緊密的聯(lián)系，主動和家長交流幼兒在園情況， 隨時了解幼兒的動態(tài)，做好家長工作，爭取家長的配合，以便共同幫助幼兒克服不良情緒。避免家長對孩子入園的焦慮心理， 也是緩解幼兒焦慮癥狀的一個不可忽視的問題。

《幼兒園教育指導(dǎo)綱要（試行）》提到：“教師要為幼兒提供共同活動的機(jī)會與條件，鼓勵、支持幼兒與同伴相互交往、相互合作?！睘榱藥椭“嘤變嚎朔蛛x焦慮，更好地適應(yīng)幼兒園集體生活，教師應(yīng)做好與家長的溝通協(xié)調(diào)，與家長共同努力克服入園焦慮。

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