摘 要：幼兒園的早操怎樣才能達(dá)到鍛煉幼兒體能、發(fā)展動(dòng)作、激發(fā)愉悅情緒、培養(yǎng)樂(lè)觀性格的目標(biāo)？從幼兒園多方面討論如何有效開(kāi)展早操活動(dòng)的策略。

關(guān)鍵詞：幼兒園；早操活動(dòng)；策略

早操既能發(fā)展幼兒基本動(dòng)作，增強(qiáng)幼兒身體素質(zhì)，增強(qiáng)幼兒對(duì)自然環(huán)境的適應(yīng)力，又能激發(fā)幼兒愉悅情緒，有助于幼兒在精神飽滿(mǎn)、體力充沛的狀態(tài)中開(kāi)始一日活動(dòng)，還能促進(jìn)自我個(gè)性發(fā)展和同伴間的友好合作交往，從小養(yǎng)成喜歡運(yùn)動(dòng)、熱愛(ài)鍛煉的良好習(xí)慣。幼兒園有效地開(kāi)展早操活動(dòng)，對(duì)促進(jìn)幼兒身心健康具有十分重要的意義。

一、合理安排早操結(jié)構(gòu)

《幼兒園教育指導(dǎo)綱要（試行）》指出：“健康領(lǐng)域的活動(dòng)要充分尊重幼兒生長(zhǎng)發(fā)育的規(guī)律?！边@就要求早操各環(huán)節(jié)安排必須科學(xué)、合理，遵循“曲線(xiàn)上升，波形進(jìn)展和曲線(xiàn)下降”的規(guī)律，要?jiǎng)屿o交替、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度適宜，因此早操結(jié)構(gòu)一般分成五個(gè)部分：熱身運(yùn)動(dòng)—隊(duì)列練習(xí)—操節(jié)—體能運(yùn)動(dòng)—放松運(yùn)動(dòng)。

熱身運(yùn)動(dòng)在早操的開(kāi)始階段，主要通過(guò)走一走、跑一跑、跳一跳，或者做一些簡(jiǎn)單輕松的模仿動(dòng)作讓幼兒身體動(dòng)起來(lái)，情緒“熱”起來(lái)。

熱身運(yùn)動(dòng)過(guò)后的早操隊(duì)列練習(xí)遵循由易到難、從簡(jiǎn)單到復(fù)雜的原則開(kāi)展，教師以指令配合節(jié)奏鮮明的音樂(lè)指揮幼兒進(jìn)行立正、稍息、原地踏步走、齊步走、分隊(duì)走、合隊(duì)走、左（右）轉(zhuǎn)彎走、圓圈（螺旋）行進(jìn)走等變換隊(duì)形、隊(duì)列的練習(xí)。

基本體操是幼兒園早操活動(dòng)的重要部分，是塑造美的體形、鍛煉美的體態(tài)的主要手段，基本體操形式多位樣，有姿態(tài)操、禮儀操、模仿操、徒手操、輕器械操、藝術(shù)性體操等。

體能運(yùn)動(dòng)環(huán)節(jié)是幼兒通過(guò)體育游戲或利用場(chǎng)地、器械，進(jìn)行各種走、跑、跳、鉆、爬、滾、平衡、攀登等基本動(dòng)作練習(xí)，在得到鍛煉的同時(shí)，也充分感受到早操活動(dòng)的樂(lè)趣。

放松活動(dòng)是早操的最后環(huán)節(jié)，通過(guò)一些舒緩、輕松的歌舞表演與游戲，使幼兒的身體機(jī)能由較興奮狀態(tài)逐步轉(zhuǎn)入平靜狀態(tài)，以便于順利過(guò)渡到接下來(lái)的活動(dòng)中。

二、充分利用場(chǎng)地創(chuàng)新早操組織形式

在早操的組織形式上，可充分利用操場(chǎng)四周的場(chǎng)地，將個(gè)別、小組、集體活動(dòng)相結(jié)合；規(guī)定動(dòng)作與自由動(dòng)作相結(jié)合，以游戲貫穿，組織形式活潑而富有童趣。

1.充分、靈活地利用場(chǎng)地

充分利用操場(chǎng)四周的場(chǎng)地，如，小路、梅花樁、花壇、小山坡等擴(kuò)大活動(dòng)的空間，同時(shí)提供體操墊、鉆圈、平衡木、跨欄、木梯、輪胎等器械，讓場(chǎng)地和器械巧妙地發(fā)揮各自獨(dú)特的作用供幼兒練習(xí)各種基本動(dòng)作，改變?cè)绮倩顒?dòng)只局限于一小塊操場(chǎng)的呆板的形式。

2.集體、小組、自由組合，形式活潑

個(gè)別活動(dòng)、小組游戲和集體練習(xí)相結(jié)合的形式，幼兒能個(gè)別活動(dòng)，能與同伴自由組合結(jié)伴游戲，還能集體一起練習(xí)，活潑多樣的形式既能激發(fā)幼兒活動(dòng)的積極性，同時(shí)幼兒的主體性和創(chuàng)造性也得到充分發(fā)揮。

三、豐富早操活動(dòng)內(nèi)容

根據(jù)《3～6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》中“尊重幼兒發(fā)展的個(gè)體差異”，“要珍視游戲和生活的獨(dú)特價(jià)值”的精神，將早操活動(dòng)作主題化設(shè)計(jì)，與游戲結(jié)合，與語(yǔ)言結(jié)合，豐富早操活動(dòng)內(nèi)容，調(diào)動(dòng)幼兒參與早操的積極性。

1.早操設(shè)計(jì)主題化，提高幼兒參與性

根據(jù)各年齡段幼兒的身心特點(diǎn)，將早操活動(dòng)設(shè)計(jì)成不同的主題，能吸引幼兒參與，如，小班幼兒的動(dòng)作靈活性和協(xié)調(diào)性較差，可以為他們編排富有趣味性的動(dòng)物模仿操，如《可愛(ài)的小動(dòng)物》主題操將大象走、小馬跑、兔子跳等模仿動(dòng)物的操節(jié)編在一起，深受小班幼兒喜愛(ài)。簡(jiǎn)單、易學(xué)的日常生活動(dòng)作模仿操，如《愛(ài)勞動(dòng)模仿操》以各種生活勞動(dòng)模仿動(dòng)作為主題，編成一套有趣易學(xué)的徒手操也深受小班幼兒歡迎。

中班幼兒較小班幼兒的動(dòng)作發(fā)展協(xié)調(diào)靈活，但中班早操同樣也要遵循動(dòng)作簡(jiǎn)單易學(xué)、富有童趣的原則，教師可為他們編排徒手操、輕器械操。在選定重要操節(jié)后可將各環(huán)節(jié)以主題活動(dòng)進(jìn)行設(shè)計(jì)，如《動(dòng)感寶貝》主題操將隊(duì)列練習(xí)《快樂(lè)寶貝》、器械操《響瓶操》、體能活動(dòng)《寶貝加油》及放松律動(dòng)《親親寶貝》等編排成中班孩子喜歡的體操。

大班幼兒的動(dòng)作發(fā)展較靈活、協(xié)調(diào)，根據(jù)他們的能力可創(chuàng)編動(dòng)作變化多且富有藝術(shù)性的早操，包括動(dòng)作較復(fù)雜的徒手操和輕器械操等。大班早操動(dòng)作變化可以是前后左右等方向上的變化，可以是幼兒個(gè)體與小組配合的變化，還可以是幼兒集中活動(dòng)和分散活動(dòng)的變化。如《球操》《花籃操》《綢帶操》等，操節(jié)可適當(dāng)增加，力度也可相應(yīng)加大。

2.操節(jié)與體能游戲相結(jié)合，增強(qiáng)活動(dòng)趣味性

在早操中以故事串聯(lián)，編排生動(dòng)有趣的情節(jié)，將操節(jié)與體能游戲相結(jié)合，能讓幼兒樂(lè)此不疲地融入早操活動(dòng)。如中班紙棒操，我們以《熊出沒(méi)》故事為線(xiàn)索，編排了光頭強(qiáng)的“伐木操”后再把紙棒擺放在不同方位成山洞、小河、樹(shù)林，設(shè)計(jì)出光頭強(qiáng)鉆過(guò)山洞、跳過(guò)小河、穿過(guò)樹(shù)林的游戲，這樣操節(jié)與游戲結(jié)合，活動(dòng)非常富有趣味性，又簡(jiǎn)單易學(xué)，不僅提升了幼兒的興趣，發(fā)展了幼兒的動(dòng)作，還發(fā)展了幼兒的思維。

3.做操時(shí)配合恰當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)言，調(diào)動(dòng)幼兒做操的積極性

幼兒對(duì)節(jié)奏鮮明的兒歌總是很感興趣，更喜歡在活動(dòng)過(guò)程中喊叫，我們?cè)谠绮僦懈鶕?jù)內(nèi)容或音樂(lè)配上念白兒歌、模擬響聲、呼叫聲，能使早操活動(dòng)變得更有趣，更能調(diào)動(dòng)幼兒做操的積極性。如小班幼兒做《十二自生肖操》時(shí)邊做動(dòng)作邊念兒歌，中班幼兒在做小組配合前后搭肩跳時(shí)邊跳邊喊“左、右、跳跳跳”，大班幼兒做武術(shù)操時(shí)大家齊喊“嘿、哈”。

4.順應(yīng)四季天氣調(diào)整內(nèi)容，增強(qiáng)早操的適時(shí)性

早操活動(dòng)的內(nèi)容要根據(jù)四季天氣變化進(jìn)行調(diào)整，如春秋季氣溫相近，幼兒感覺(jué)舒適，各種動(dòng)作的早操運(yùn)動(dòng)都適宜開(kāi)展，冬天天氣寒冷，跑、跳等劇烈運(yùn)動(dòng)能讓幼兒身體溫暖起來(lái)，早操運(yùn)動(dòng)量可大些；夏天天氣炎熱，早操應(yīng)編排以走、平衡、基本體操為主的活動(dòng)，不要編排太劇烈的跑跳運(yùn)動(dòng)以免加重幼兒的身體負(fù)擔(dān)。

四、選配適合的早操音樂(lè)

音樂(lè)是早操活動(dòng)的靈魂，起著口令、節(jié)拍的作用。在音樂(lè)伴奏下做操，能增強(qiáng)幼兒動(dòng)作的節(jié)奏感和韻律感，因此選配適合的早操音樂(lè)就很重要。我們?cè)谶x擇早操音樂(lè)時(shí)，首先考慮是否符合幼兒的年齡特點(diǎn)，幼兒是否喜歡，選配的音樂(lè)要便于幼兒理解、節(jié)奏鮮明、旋律優(yōu)美，同時(shí)要考慮所選擇的音樂(lè)是否與早操動(dòng)作、風(fēng)格、特色協(xié)調(diào)一致，選擇歌曲時(shí)要注意歌詞要朗朗上口，幼兒能夠邊做邊唱。早操的開(kāi)始與中間部分，應(yīng)選擇動(dòng)感、活潑的音樂(lè)；早操的放松部分，應(yīng)選配柔和、舒緩的音樂(lè)?；倔w操部分的音樂(lè)一般用八節(jié)拍的，而選配器械操的音樂(lè)要符合器械的特點(diǎn)，如具有民族特色（綢帶、鼓、筷子等）的器械，最好能相應(yīng)地選配具有民族特色的音樂(lè)，使早操活動(dòng)更具藝術(shù)性。

五、充分利用早操器械

在器械操中，應(yīng)強(qiáng)調(diào)器械運(yùn)用的安全性，考慮實(shí)用性，提倡廢物利用。我們挖掘器械的功能，一物多玩，不論是常見(jiàn)的輕器械（球、圈、棒、彩帶等），還是廢物利用制作的輕器械（礦泉水瓶、紙盒、小尾巴、小飛盤(pán)、布袋等），只要恰當(dāng)?shù)厥褂茫紩?huì)使早操活動(dòng)生趣盎然。根據(jù)不同的主題和需要，通過(guò)巧妙的設(shè)計(jì)，充分挖掘器械的功能。如在礦泉水瓶中放入各類(lèi)豆子，既增加了重量還能發(fā)出有趣的聲音，不僅可以作為幼兒的游戲道具進(jìn)行豐富多彩的游戲活動(dòng)，還可以通過(guò)不同的拿放方法練習(xí)鉆、跳、跨、平衡的動(dòng)作。

六、帶操教師的行為要求要規(guī)范

首先，帶操教師著裝要符合早操活動(dòng)要求，包括不穿高跟鞋、不披發(fā)、衣服長(zhǎng)短適中等，早操前教師要提醒并檢查幼兒是否做好了準(zhǔn)備。帶操時(shí)教師要面向全體幼兒、精神飽滿(mǎn)、口令規(guī)范、示范動(dòng)作正確有力，同時(shí)還要隨時(shí)觀察幼兒，做到三看（看幼兒情緒、看幼兒動(dòng)作力度和準(zhǔn)確度）三提示（提醒幼兒動(dòng)作正確有力、提醒及時(shí)增減衣物、提醒注意安全和衛(wèi)生）。早操結(jié)束后教師要及時(shí)指導(dǎo)幼兒按規(guī)定收拾器械。

參考文獻(xiàn)：

鄭曉云.以整合觀松建幼兒園互動(dòng)式主題早操[J].學(xué)前教育，

2008（06）.

作者簡(jiǎn)介：陳洪櫻，女，1970年1月出生，廣東省茂名市人，本科，就職于廣東省茂名市第一幼兒園，職稱(chēng)：幼兒園高級(jí)教師，研究方向：學(xué)前教育。