現(xiàn)如今，安全工作是每所學(xué)校的重中之重，因?yàn)橐坏W(xué)校發(fā)生安全事故，勢(shì)必會(huì)給學(xué)校帶來(lái)巨大的壓力和負(fù)面影響。體育課，是以身體活動(dòng)為主要手段，所以，在教學(xué)過(guò)程中存在許多安全隱患。一些學(xué)生在練習(xí)過(guò)程中容易產(chǎn)生膽怯、恐懼等心理，如果教師不采取有效的保護(hù)與幫助措施，就會(huì)導(dǎo)致學(xué)生意外事故的發(fā)生。作為體育教師，我們應(yīng)以一種積極的態(tài)度去預(yù)見(jiàn)和預(yù)防安全事

故，采取及時(shí)有效的辦法去減少事故的發(fā)生。在體育教學(xué)中，及時(shí)合理地對(duì)學(xué)生進(jìn)行保護(hù)與幫助，引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立正確的自我保護(hù)意識(shí)和安全意識(shí)。

保護(hù)與幫助的方法是每位體育教師必須掌握的最基本的教學(xué)方法和輔助技能。教師不僅要自己會(huì)，還必須指導(dǎo)學(xué)生掌握，因此，體育教師的課堂教學(xué)準(zhǔn)備工作要細(xì)致而又充分。

準(zhǔn)備活動(dòng)部分。既要有一般性準(zhǔn)備活動(dòng)，還要根據(jù)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)，對(duì)于運(yùn)動(dòng)負(fù)荷較大或容易受傷的部位，更要做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)，并且適當(dāng)?shù)卦黾右恍┝α啃院蜕煺剐跃毩?xí)。

技術(shù)學(xué)習(xí)部分。教學(xué)組織要科學(xué)合理，技術(shù)動(dòng)作難易得當(dāng)，合理地運(yùn)用保護(hù)與幫助。

在體育教學(xué)中，保護(hù)主要分為自我保護(hù)和借助器材保護(hù)兩種。

為了提高學(xué)生自我保護(hù)的意識(shí)和能力，體育教師要詳細(xì)講解相關(guān)的技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)，示范動(dòng)作要準(zhǔn)確規(guī)范，并教給學(xué)生必要的自我保護(hù)方法，如田徑短跑練習(xí)中，有的學(xué)生因?yàn)槠鹋軙r(shí)速度過(guò)快，身體過(guò)分前傾，導(dǎo)致重心不穩(wěn)，可利用慣性順勢(shì)做前滾翻或側(cè)滾翻動(dòng)作，這樣可以盡量避免頭部及身體其他部位出現(xiàn)損傷。借助器材保護(hù)多用于體操練習(xí)中，如在低單杠騎撐前回環(huán)練習(xí)時(shí)，當(dāng)學(xué)生技術(shù)動(dòng)作出現(xiàn)明顯失誤且頭部朝地懸掛時(shí)，應(yīng)立即用騎撐腿的膝蓋彎曲掛杠，同時(shí)雙手緊握單杠，待身體穩(wěn)定后再下杠。

幫助可分為直接幫助和間接幫助兩種。直接幫助是指教師要根據(jù)不同項(xiàng)目的技術(shù)動(dòng)作特點(diǎn)，靈活采用扶、托、頂、拉等手法，幫助學(xué)生完成技術(shù)動(dòng)作。直接幫助主要體現(xiàn)在體操項(xiàng)目上，如手倒立練習(xí)，剛開(kāi)始學(xué)習(xí)時(shí)，教師應(yīng)站在練習(xí)者的前方，兩腳前后開(kāi)立，兩手扶其髖部，前腿膝部頂其肩，幫助維持平衡。間接幫助是指教師不直接對(duì)學(xué)生施以助力，而是利用信號(hào)或標(biāo)志物來(lái)提高學(xué)生完成動(dòng)作的質(zhì)量，使其深入理解技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)，把握正確的用力順序和運(yùn)動(dòng)節(jié)奏。間接幫助多用于田徑和球類(lèi)項(xiàng)目中，如在排球顛球的動(dòng)作方法中移動(dòng)練習(xí)時(shí)，教師可采用聽(tīng)信號(hào)不同方向的快速起動(dòng)練習(xí)來(lái)幫助一些起動(dòng)不果斷、移動(dòng)速度慢的學(xué)生。在顛球時(shí)，為了控制學(xué)生的穩(wěn)定性，可讓其在規(guī)定圓圈內(nèi)進(jìn)行練習(xí)。

保護(hù)與幫助是體育教學(xué)方法和手段，也是體育教學(xué)中的重要內(nèi)容之一。在體育教學(xué)中，教學(xué)內(nèi)容不同，保護(hù)與幫助的方法也會(huì)有所不同。教師應(yīng)根據(jù)具體的課堂教學(xué)內(nèi)容對(duì)學(xué)生進(jìn)行保護(hù)與幫助。在保護(hù)與幫助的過(guò)程中，培養(yǎng)學(xué)生的安全意識(shí)和責(zé)任意識(shí)。

編輯 王振德