趙 蕓，張永亮

2011年國家教育部頒發(fā)《教育部辦公廳關(guān)于印發(fā)〈普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作基本建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)（試行）〉的通知》 （教思政廳〔2011〕1號），文件強調(diào)高校應(yīng)充分發(fā)揮課堂教學(xué)在大學(xué)生心理健康教育工作中的主渠道作用，應(yīng)從學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律和特點出發(fā)，創(chuàng)新和優(yōu)化教育教學(xué)方法，促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育課堂教學(xué)過于強調(diào)學(xué)生對知識的記憶、理解和掌握，忽視學(xué)生在社會活動中的真實情緒、情感體驗，極少關(guān)注學(xué)生健康心理和良好人格的培養(yǎng)。體驗式教學(xué)能促使大學(xué)生從實踐操作中產(chǎn)生體會和感悟，帶著體會和感悟去實踐，再從實踐中收獲理解和接納，最終能積極主動地自我內(nèi)化心理健康教育的知識和技能，在日常生活中保持健康積極的心態(tài)，自如地運用所學(xué)知識技能應(yīng)對壓力和挫折，化解矛盾和沖突。因此，體驗式教學(xué)是大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)的最佳途徑之一[1]。

一、體驗式教學(xué)的內(nèi)涵

體驗式教學(xué)是指在教學(xué)過程中，教師以一定的理論為指導(dǎo)，有目的地創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境，激發(fā)學(xué)生情感，并對學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo)，讓學(xué)生親身去感知、領(lǐng)悟知識，并在實踐中得到證實，從而成為真正自由獨立、情知合一、實踐創(chuàng)新的“完整的人”的教學(xué)模式[2]。

體驗式教學(xué)的指導(dǎo)思想是師生合力創(chuàng)設(shè)自主體驗的學(xué)習(xí)氛圍，引導(dǎo)學(xué)生通過積極主動的自我體驗，激發(fā)學(xué)生自身情感，在和諧互動的教學(xué)過程中，師生共同達(dá)到認(rèn)知過程、情感體驗過程的融合。學(xué)生通過體驗式學(xué)習(xí)，逐步感受到自我發(fā)現(xiàn)、自由創(chuàng)造、自主合作的快樂，進(jìn)而尋找到自我實現(xiàn)的快樂。學(xué)生在仿真的“社會活動”中體驗、分享、學(xué)習(xí)、成長，從而實現(xiàn)心理素質(zhì)的自我提升和發(fā)展。體驗式教學(xué)改變了傳統(tǒng)教學(xué)中以教師為主體的教學(xué)模式，實現(xiàn)師生在互動、交往、同感中形成“我—你”關(guān)系。

二、體驗式教學(xué)在大學(xué)生心理健康教育課程中的作用

（一）以人為本，激發(fā)學(xué)生的主體意識

體驗式教學(xué)的基本操作是教師結(jié)合相應(yīng)的教學(xué)內(nèi)容，指導(dǎo)學(xué)生親身參與或在充分想象中“親身參與”某個事件，結(jié)合學(xué)生當(dāng)前的心理需求，引導(dǎo)他們主動體驗的動機(jī)，同時提供寬松自主的心理空間，促進(jìn)他們進(jìn)行內(nèi)心思考和行為展現(xiàn)，以激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣。通過體驗式教學(xué)，學(xué)生學(xué)習(xí)的主觀能動性得到了充分的發(fā)展，學(xué)生在參與體驗中獲得人生的感悟，真正成為了學(xué)習(xí)的主體。

（二）營造和諧的體驗氛圍，促進(jìn)學(xué)生自主探索

體驗式教學(xué)在活動、體驗、交流、分享中有效調(diào)動大學(xué)生各種感官，激發(fā)學(xué)生的潛能，巧妙地把“學(xué)、想、說、做”融合在一起，讓學(xué)生在仿真的問題情境中體驗到整體的自我——我的感覺、我的想法、我的身體和行動。體驗式教學(xué)的重點在于引導(dǎo)學(xué)生主動體驗、自我觀察。學(xué)生是自己學(xué)習(xí)的真正主人，是體驗和認(rèn)知的主體。在此過程中，教師的“教（導(dǎo)）”和學(xué)生的“學(xué)（做）”有機(jī)地融為一體。師生通過共同感受和體驗，情感上產(chǎn)生共鳴，師生間的心理距離不斷接近，學(xué)生更愿意接受老師的言傳身教，教育氛圍也越來越和諧。

（三）師生有效互動，提升教育效果

體驗式教學(xué)一方面強調(diào)學(xué)生的參與，鼓勵學(xué)生以多元化的方式自主探討和嘗試解決問題；另一方面也強調(diào)在課堂教學(xué)中教師要對學(xué)生的行為和體驗作出積極反應(yīng)。在這個積極互動過程中，教學(xué)活動呈現(xiàn)出“雙主體性”，即在教學(xué)過程中教師和學(xué)生都是主體，基于平等信任和尊重，師生雙方在教學(xué)中有效溝通交流，以活動為載體交互發(fā)揮主體的作用。通過體驗式教學(xué)，教師和學(xué)生作為平等的學(xué)習(xí)主體組成學(xué)習(xí)共同體，在融洽的共同學(xué)習(xí)氛圍中，在知識、技能、情感、態(tài)度、價值觀等方面進(jìn)行交流和反應(yīng)，有效提升教育效果。

三、體驗式教學(xué)在大學(xué)生心理健康教育課程中的運用

（一）開展心理游戲，讓學(xué)生體會心理歷程

這是體驗式教學(xué)的第一個環(huán)節(jié)。結(jié)合每個模塊教學(xué)內(nèi)容，安排相應(yīng)的游戲活動、案例分析、角色故事、心理測驗等方法，模擬出仿真的問題情境，在學(xué)生已有經(jīng)驗、情感與學(xué)習(xí)之間搭建橋梁，喚起學(xué)生積極參與的愿望，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)情感，在問題解決的體驗過程中獲得感悟。如在《人際交往》訓(xùn)練模塊的教學(xué)中，可以讓學(xué)生先做“信任之旅”的活動：將學(xué)生分成兩人一組，一位做盲人，一位做向?qū)АＣと嗽谙驅(qū)У臄v扶下，沿著一定的路線行走。向?qū)г诖似陂g不能講話，只能靠肢體接觸給同伴提供指導(dǎo)，共同完成特定路程。這種體驗式教學(xué)模式以游戲活動開始，極大地激發(fā)了學(xué)生的參與興趣。

（二）傾述成長經(jīng)歷，交流心理感受

在這個環(huán)節(jié)中，教師在學(xué)生產(chǎn)生感性認(rèn)識和情感體驗的基礎(chǔ)上，為全體學(xué)生提供自主表達(dá)、自我探索的機(jī)會，教師要鼓勵學(xué)生積極參與，敞開心扉，敢于表達(dá)自己的觀點。如在《人際交往》訓(xùn)練模塊的教學(xué)中，教師可以引導(dǎo)學(xué)生思考：剛才在前進(jìn)的過程中，什么都看不見，你有什么感覺？在前進(jìn)中難免磕磕碰碰，這時候你有什么感覺？你對你同伴的幫助是否滿意？在人際交往中如何培養(yǎng)對他人的信任感？在人際交往中如何讓別人充分地信任自己？……教師鼓勵每個學(xué)生在小組中將自己在游戲活動中的體會和感受與他人分享，讓學(xué)生充分地表達(dá)自己的感受和想法，相互分享，相互借鑒。這個環(huán)節(jié)的訓(xùn)練拉近了教師與學(xué)生、學(xué)生與學(xué)生之間的心理距離被，突破了傳統(tǒng)的教師“滿堂灌”、學(xué)生“被填鴨”的弊端，實現(xiàn)了個體體驗、集體分享、思想碰撞、相互啟發(fā)，完善了學(xué)生的情感世界。

（三）教師積極評價，傳授心理知識

在活動體驗和討論分享中，學(xué)生有了不同的認(rèn)識和體會，通過小組互動和班級互動的形式，將這些認(rèn)識和體會進(jìn)行總結(jié)評價。先在學(xué)生之間進(jìn)行自評和互評，討論總結(jié)心理健康教育知識和技能及其在生活中的運用；然后由教師總結(jié)性評價，對學(xué)生的課堂表現(xiàn)作出積極的引導(dǎo)和評價。接著進(jìn)一步講授相應(yīng)的心理知識，講解和示范相應(yīng)的心理技能，解析現(xiàn)實生活中的現(xiàn)象，對學(xué)生爭論比較激烈的觀點闡述自己的看法等等。通過師生總結(jié)性評價，學(xué)生在互相學(xué)習(xí)中相互促進(jìn)、解決實際問題的能力得到良好訓(xùn)練。教師在評價時，要做到以積極表揚鼓勵引導(dǎo)為主，客觀、合理、公正，具有榜樣示范性。

（四）開展自我心理訓(xùn)練，提升心理品質(zhì)

在高校開設(shè)大學(xué)生心理健康教育課程，應(yīng)該注重讓學(xué)生通過自主體驗感悟人生哲理，自主自覺地調(diào)整自己的心理和行為。為此，我們應(yīng)幫助學(xué)生形成積極維護(hù)自身和他人心理健康的意識，主動靈活地在實際生活中運用心理健康的知識和技能，為未來的發(fā)展奠定基礎(chǔ)。如在講授《人際交往》訓(xùn)練模塊后，給學(xué)生布置一個課后作業(yè)——新聞面對面，即讓學(xué)生扮演記者，自主設(shè)計一個采訪主題，在公共場合隨機(jī)采訪10個陌生人。通過這種角色扮演的方式，幫助學(xué)生在現(xiàn)實生活中體驗和鞏固課堂所學(xué)的交往技巧，提升學(xué)生的交往能力。

綜上所述，體驗式教學(xué)符合當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育的模式，能很好地幫助學(xué)生深刻理解心理健康教育的訓(xùn)練內(nèi)容，更能使大學(xué)生心理健康課貼近學(xué)生、貼近實際、貼近生活，很好地調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。學(xué)生在獲得心理健康知識的同時，也獲得了心理健康的操作技能，從而有效提升大學(xué)生健康心理品質(zhì)。

[1]畢愛紅，楊衛(wèi)華，袁琳君.大學(xué)生心理健康教育中的體驗式教育探索[J].學(xué)校黨建與思想教育，2010（7）.

[2]胡尚峰，田濤.體驗式教學(xué)模式初探[J].教育探索，2003(11).

[3]鐘貞.大學(xué)生心理健康教育課體驗式的探索[J].梧州學(xué)院學(xué)報，2007(2).