冷雪聯(lián)

(江蘇省句容中等專業(yè)學(xué)校 江蘇句容 212400)

試論中職體育教學(xué)中終身體育意識(shí)的培養(yǎng)

冷雪聯(lián)

(江蘇省句容中等專業(yè)學(xué)校 江蘇句容 212400)

在中職體育教學(xué)中,終身體育意識(shí)對(duì)實(shí)現(xiàn)終身體育目標(biāo)產(chǎn)生了積極影響,而且對(duì)增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì),減少疾病的發(fā)生也具有十分重要的意義。因此,本文主要從體育教學(xué)思想、體育興趣、體育能力三個(gè)方面對(duì)培養(yǎng)終身體育意識(shí)進(jìn)行分析和研究。

體育教學(xué) 終生體育意識(shí) 培養(yǎng)

終身體育是指人參與體育活動(dòng)的習(xí)慣和能力,并且在體育活動(dòng)中接受體育教育的指導(dǎo)。終身體育不僅能夠增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),提高學(xué)生的綜合素質(zhì),而且還能夠豐富學(xué)生的精神文化生活,提高學(xué)生的生活質(zhì)量。

1 轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的教學(xué)思想,樹立正確的教學(xué)觀念

終身體育的教學(xué)目標(biāo)指出:以培養(yǎng)學(xué)生終身參與體育活動(dòng)的習(xí)慣和能力為核心,鼓勵(lì)學(xué)生樹立終身體育鍛煉和體育學(xué)習(xí)的思想意識(shí),并要求學(xué)生掌握終身體育的方法。然而在傳統(tǒng)的體育教學(xué)中,教師往往只注重對(duì)學(xué)生體質(zhì)的教育,過多地將注意力放在了對(duì)學(xué)生體育基本技能、基本技術(shù)的傳授上,而忽視了對(duì)學(xué)生體育意識(shí)的培養(yǎng)。因此,在中職體育教學(xué)過程中,教師應(yīng)當(dāng)轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的體育教學(xué)思想,加強(qiáng)對(duì)學(xué)生健康意識(shí)和體育意識(shí)的培養(yǎng),并且還應(yīng)將終身體育意識(shí)同現(xiàn)階段的中職體育教學(xué)結(jié)合起來,從而扭轉(zhuǎn)現(xiàn)實(shí)體育教學(xué)中只重視體育實(shí)踐而忽視理論的教學(xué)局面。

在中職體育教學(xué)過程中,教師除了教育學(xué)生鍛煉身體之外,還應(yīng)當(dāng)傳授學(xué)生有關(guān)體育鍛煉的知識(shí)和人體科學(xué)的知識(shí),如體育鍛煉的作用、體育運(yùn)動(dòng)的方法和原則及體育保健等方面的知識(shí)。我們提及的終生體育思想是從人的一生角度來對(duì)體育問題的理性認(rèn)識(shí),它的出發(fā)點(diǎn)是以人為主,并從探討人、體育、社會(huì)三者之間的關(guān)系來塑造全面發(fā)展的群體。體育的目的是增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),增進(jìn)學(xué)生健康,傳授體育知識(shí),培養(yǎng)學(xué)生的體育意識(shí),為終身體育在當(dāng)代體育發(fā)展的道路上指明方向,我們要從理論和實(shí)踐中培養(yǎng)終身健身者,要讓學(xué)生養(yǎng)成自覺鍛煉身體的習(xí)慣。因此,通過對(duì)體育理論知識(shí)的學(xué)習(xí),不僅激發(fā)了學(xué)生對(duì)體育的學(xué)習(xí)熱情,而且也提高了學(xué)生進(jìn)行自我鍛煉的能力,并且能夠使學(xué)生對(duì)自己的鍛煉效果做出全面的客觀評(píng)價(jià),從而增強(qiáng)了學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的信心。通過對(duì)學(xué)生體育知識(shí)的傳授,使學(xué)生對(duì)體育有了更進(jìn)一步的了解,而且也提高了學(xué)生對(duì)體育的認(rèn)識(shí)水平。同時(shí),教師在體育教學(xué)中還要主張“健康第一”的指導(dǎo)思想,倡導(dǎo)以學(xué)生全面健康發(fā)展的教育教學(xué)理念,在教學(xué)組織上更貼近生活,創(chuàng)設(shè)合適的生活情境,使學(xué)生時(shí)刻感受到體育對(duì)于生活的影響和熏陶,樹立生活需要體育的終身體育意識(shí),養(yǎng)成良好的生活行為習(xí)慣和健康的生活方式。此外,教師還應(yīng)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生體育意識(shí)的認(rèn)知和培養(yǎng),使學(xué)生懂的健康才是最寶貴的財(cái)富,是生活的必備要件,并以此來激發(fā)學(xué)生參加體育鍛煉的興趣,使學(xué)生自覺地將體育鍛煉作為生活中的一部分,從而使學(xué)生形成終身體育的思想意識(shí)。

2 加強(qiáng)對(duì)學(xué)生體育興趣的培養(yǎng),使學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣

在中職教學(xué)過程中,加強(qiáng)對(duì)學(xué)生體育興趣的培養(yǎng)能夠促進(jìn)學(xué)生終身體育意識(shí)的形成。興趣是學(xué)生學(xué)習(xí)過程中最活躍的因素,能夠使學(xué)生產(chǎn)生情感體驗(yàn),調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。所以,要使學(xué)生堅(jiān)持終身的體育鍛煉,就必須要調(diào)動(dòng)起學(xué)生的積極性,而學(xué)生積極性的動(dòng)力又源自于學(xué)生的興趣。因此,在中職體育教學(xué)過程中,教師要善于培養(yǎng)學(xué)生的興趣。

首先,要注重對(duì)學(xué)生個(gè)性化的培養(yǎng),要求學(xué)生根據(jù)自己的興趣優(yōu)勢(shì),形成自己的體育技能項(xiàng)目。中等職業(yè)的學(xué)生已經(jīng)具備了自主鍛煉的能力,所以教師應(yīng)當(dāng)引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自身的優(yōu)勢(shì),參與到自己喜歡的體育運(yùn)動(dòng)中去,并且在體育鍛煉的過程中,使學(xué)生逐步養(yǎng)成了鍛煉的意識(shí)和習(xí)慣。

其次,對(duì)于體育教學(xué)的內(nèi)容,教師應(yīng)當(dāng)將一些有利于學(xué)生健康的或者是能夠提高學(xué)生能力的體育項(xiàng)目融入到體育教學(xué)中,從而豐富了教學(xué)內(nèi)容。并且教師還應(yīng)當(dāng)將一些適合學(xué)生長(zhǎng)期堅(jiān)持的體育項(xiàng)目融入到體育教學(xué)中,如武術(shù)、羽毛球、乒乓球、跳繩等。對(duì)于體育課程的設(shè)置,應(yīng)當(dāng)根據(jù)學(xué)生身體素質(zhì)、運(yùn)動(dòng)能力的差異,進(jìn)行區(qū)別對(duì)待,從而最大限度地調(diào)動(dòng)學(xué)生體育鍛煉的興趣,使每個(gè)學(xué)生的個(gè)性都得到張揚(yáng)和發(fā)展。對(duì)于體育教學(xué)的方式和時(shí)間,可以趨向靈活化,如可以結(jié)合野營(yíng)或者是假期組織學(xué)生進(jìn)行郊游、登山等,因而通過靈活的課程安排,增加了學(xué)生接觸大自然、接觸社會(huì)的機(jī)會(huì),從而有助于對(duì)學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)。

再次,教師要改變體育教學(xué)方法,引入游戲、比賽、對(duì)抗等教學(xué)模式,提高學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的參與熱情。教師對(duì)學(xué)生參與活動(dòng)先行設(shè)計(jì)的好壞直接決定了學(xué)生能否快樂地參與體育活動(dòng)中去,如教師在教學(xué)設(shè)計(jì)中將游戲教學(xué)充實(shí)到教學(xué)中能幫助學(xué)生在參與體育活動(dòng)中活得快樂,在公平競(jìng)爭(zhēng)中獲得參與的滿足感和獲勝后的快感,學(xué)生就可以將在文化課的壓力在體育課中得到釋放,從而更愿意參加體育活動(dòng)。因此,在組織形式上和教學(xué)內(nèi)容上要體現(xiàn)多樣化,在教學(xué)方法和練習(xí)手段上要體現(xiàn)新穎多變,從而將傳統(tǒng)的灌輸式、封閉式、被動(dòng)式、單一式的教學(xué)方法，轉(zhuǎn)變?yōu)閹熒g的合作交流式、開放式、主動(dòng)式、多樣性的體育教學(xué)方法，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極主動(dòng)性。

最后,教師應(yīng)當(dāng)以培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)為出發(fā)點(diǎn),堅(jiān)持多樣化的評(píng)價(jià)方式,并且還要重視對(duì)學(xué)生的全面性評(píng)價(jià),如對(duì)學(xué)生理論知識(shí)的掌握程度進(jìn)行評(píng)價(jià)；對(duì)學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能、技巧的掌握程度進(jìn)行評(píng)價(jià)；對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度進(jìn)行評(píng)價(jià)等,激發(fā)了學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)的動(dòng)力,從而使學(xué)生逐步養(yǎng)成終生體育的意識(shí)。

3 加強(qiáng)對(duì)學(xué)生體育能力的培養(yǎng),為終身體育奠定基礎(chǔ)

在中職體育教學(xué)中,體育教學(xué)的目標(biāo)就是教育學(xué)生能夠根據(jù)自己的需要進(jìn)行體育鍛煉,并且能夠在各種環(huán)境和條件下堅(jiān)持體育鍛煉的一種能力和習(xí)慣。然而學(xué)生是否能夠?qū)崿F(xiàn)終身體育鍛煉,主要取決于學(xué)生是否有一定的體育能力,即基本的運(yùn)動(dòng)能力、自我運(yùn)動(dòng)能力、自我評(píng)價(jià)能力等,實(shí)際上也就是學(xué)生應(yīng)具有的進(jìn)行終身體育鍛煉的能力。

首先,教師加強(qiáng)對(duì)學(xué)生體育理論知識(shí)的培養(yǎng),引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成一種看體育教材的習(xí)慣,并且教師在為學(xué)生講解體育知識(shí)時(shí),要設(shè)置一些問題供學(xué)生思考,從而使學(xué)生理解為什么要進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)、鍛煉的方法有哪些。因此,通過提問使學(xué)生掌握了健身的相關(guān)知識(shí),進(jìn)而樹立終身體育的思想。

其次,加強(qiáng)對(duì)學(xué)生體育實(shí)踐能力的培養(yǎng)。對(duì)于體育教學(xué)的內(nèi)容,將傳統(tǒng)的以技能、技巧教學(xué)為核心的教學(xué)內(nèi)容轉(zhuǎn)變?yōu)橄蝮w育動(dòng)機(jī)、方法、經(jīng)驗(yàn)、活動(dòng)的教學(xué)。對(duì)于體育教學(xué)課程,應(yīng)當(dāng)由傳統(tǒng)普通單一的教學(xué)課程轉(zhuǎn)變?yōu)閷ｍ?xiàng)提高課、體育休閑課、項(xiàng)目選擇課以及體育保健課等多種形式。此外,在中職體育教學(xué)中,教師還應(yīng)當(dāng)對(duì)教材和教學(xué)方法進(jìn)行改進(jìn),確立學(xué)生的主體地位,為學(xué)生創(chuàng)造體育學(xué)習(xí)的空間,加強(qiáng)對(duì)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、自主練習(xí)、自主評(píng)價(jià)能力的培養(yǎng)。并且教師還要為學(xué)生選擇一些簡(jiǎn)單易學(xué)而且又能促進(jìn)學(xué)生發(fā)展的體育項(xiàng)目作為練習(xí)的內(nèi)容,而且在練習(xí)的過程中,要求學(xué)生理解練習(xí)的原理和方法,做到觸類旁通。

再次,加強(qiáng)對(duì)學(xué)生組織能力的培養(yǎng)。在中職體育教學(xué)過程中,每一項(xiàng)體育活動(dòng)都有自己的規(guī)則和組織形式。因此,在體育教學(xué)活動(dòng)中,教師既要培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)體主義精神,鍛煉學(xué)生堅(jiān)持不懈的頑強(qiáng)意志,又要培養(yǎng)學(xué)生的組織能力和管理能力。例如:小型比賽的編排與組織、籃球比賽的裁判工作、新式運(yùn)動(dòng)的介紹和推廣、運(yùn)動(dòng)損傷的護(hù)理和預(yù)防等。而且在教師的引導(dǎo)下,幫助學(xué)生對(duì)學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)中的單項(xiàng)比賽進(jìn)行組織和編排,這樣不僅提高了學(xué)生的組織能力和管理能力,而且也能夠使學(xué)生更好地適應(yīng)未來的工作。

最后,加強(qiáng)對(duì)學(xué)生課外活動(dòng)能力的培養(yǎng)。在中職體育教學(xué)上的過程中,課外活動(dòng)是學(xué)生進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)的主要方式,因此,教師應(yīng)當(dāng)充分利用這一平臺(tái),提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力,使學(xué)生通過課外體育活動(dòng)來吸收體育課堂上學(xué)到的理論知識(shí)、技能以及技巧。并且,教師還可以成立各種體育項(xiàng)目的俱樂部,然后學(xué)生可以根據(jù)自己的興趣,選擇加入到俱樂部中,這樣不僅可以提高學(xué)生自我運(yùn)動(dòng)的能力,而且也提高了學(xué)生的協(xié)調(diào)能力和組織能力,從而為學(xué)生終身體育奠定了基礎(chǔ)。

4 結(jié)語(yǔ)

在中職體育教學(xué)中,教師應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng),將學(xué)生所學(xué)的體育知識(shí)和技能轉(zhuǎn)變成體育能力,從而為終身體育的實(shí)現(xiàn)打下基礎(chǔ),使學(xué)生成為真正的終身體育者。

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2095-2813(2013)12(c)-0066-02