張建廷

【摘要】隨著課程改革的不斷深入，給體育教學(xué)提供了有利的發(fā)展空間，但學(xué)生“不喜歡上體育課”的現(xiàn)象卻越來越嚴(yán)重，“體育課真無聊，沒勁”成了一些學(xué)生的口頭禪。是什么原因造成了這種現(xiàn)象，本文針對不喜歡體育課學(xué)生的心理負(fù)荷情況，找出這部分學(xué)生不喜歡體育課的癥結(jié)所在，通過研究有針對性地改善初中體育課的教學(xué)，提高學(xué)生上體育課的動機，激發(fā)學(xué)生上體育課的熱情。

【關(guān)鍵詞】初中 體育課 不喜歡體育 心理負(fù)荷

一堂體育課學(xué)生要經(jīng)受來自生理、心理、學(xué)習(xí)等諸多方面的壓力，以往的研究對學(xué)生在課堂中的心理負(fù)荷問題涉及較小，尤其是對不喜歡體育課的學(xué)生心理負(fù)荷研究更是很少涉足，造成對這部分學(xué)生的體育教學(xué)針對性不強，久而久之容易使這些學(xué)生產(chǎn)生自卑感，從而使不喜歡體育課的學(xué)生形成惡性循環(huán)，嚴(yán)重影響了體育教學(xué)的質(zhì)量。本文通過對我校百名學(xué)生的心理活動進(jìn)行問卷調(diào)查，對有針對性地改善初中中體育課的教學(xué)，提高學(xué)生上體育課的動機，激發(fā)學(xué)生上體育課的熱情，提高課堂效率提出一些建議。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

在我校三個年級學(xué)生中共選出60名不喜歡上體育課的學(xué)生，另外再隨機抽取100名學(xué)生作為普通組，抽取體育骨干20人作為特別組。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

查看學(xué)校體育教學(xué)、體育心理學(xué)方面的資料多篇以及有關(guān)學(xué)校體育教學(xué)改革的資料文件，獲得了有關(guān)信息和理論依據(jù)。

1.2.2 觀察法

在教學(xué)過程中，對學(xué)生的心理過程，心理特征進(jìn)行觀察，分析與記錄。

1.2.3 問卷調(diào)查法

對我校三個年級的學(xué)生采用問卷法進(jìn)行自我評估，共發(fā)放問卷180份，回收180份，其中廢票7份，占3.9%，有效票173份，占96.1%，

通過問卷了解學(xué)生對體育課的情感態(tài)度和行動表現(xiàn)，從中找出規(guī)律性的東西，為體育教學(xué)提供參考依據(jù)。

2 研究結(jié)果與討論

2.1 學(xué)生不喜歡體育課原因分析

2.1.1 主觀原因

學(xué)生產(chǎn)生不喜歡上體育的主觀原因，主要是對體育的價值缺乏切身的實際感受，對體育活動缺乏愉快的情感體驗，沒有培養(yǎng)起體育的興趣和特長。加上家長對子女的萬般呵護(hù)，班主任對學(xué)習(xí)尖子的偏愛等，進(jìn)一步滋長了學(xué)生怕苦、怕累的思想。

2.1.2 客觀原因

教學(xué)內(nèi)容陳舊、枯燥、單調(diào)。多數(shù)學(xué)生認(rèn)為體育教材乏味，缺乏新鮮感，加上學(xué)生身體素質(zhì)較差，運動量和強度稍微大點就感覺特別累，另外場地器材不夠，使部分學(xué)生等候的時間過長，不能得到充分的練習(xí)，既難以掌握技能，也難以鍛煉身體，還有就是當(dāng)師生關(guān)系融洽和諧，學(xué)生喜歡任課體育教師，一般也就喜歡上體育課。

2.2 學(xué)生不喜歡體育課的課堂心理負(fù)荷情況

本次研究共列出以下幾個測試項目供學(xué)生回答，測試結(jié)果見表1

從表1中可以看出不喜歡組有43.3%的人選擇情緒激動，51.6%的人情緒不好，說明這部分學(xué)生在上課前就有了巨大的心理壓力，這給我們教學(xué)提出了一個問題，如何減少這些學(xué)生的心理壓力是擺在我們每個體育教師面前的一個課題。

從表2中可以看出其它組別的大部分學(xué)生具備學(xué)好體育技術(shù)動作的心理基礎(chǔ)，而不喜歡組有86.7%的學(xué)生不想學(xué)，表明這部分學(xué)生自信心不足。

從上述的調(diào)查研究中看到，不喜歡上體育課的學(xué)生始終都承受著巨大的心理壓力，由于各種因素導(dǎo)致這部分學(xué)生不喜歡體育，進(jìn)而使這些學(xué)生的運動能力逐漸下降，長此以往在心理上產(chǎn)生自卑心理，自信心明顯不足。這跟我們的體育教學(xué)明顯不相稱，教學(xué)而向全體學(xué)生，使每個學(xué)生都能享受平等教育，感受到學(xué)習(xí)過程中的成功和喜悅，進(jìn)而自覺地加入到體育鍛煉中，為終身體育打下結(jié)實的基礎(chǔ)。

3 結(jié)論與建議

3.1 當(dāng)前中學(xué)生的確存在“喜歡體育不喜歡上體育課”的現(xiàn)象，但并不象傳說中的那么嚴(yán)重。體育課內(nèi)容單一，教學(xué)方法陳舊，不能根據(jù)學(xué)生的心理來設(shè)計課堂教學(xué)手段和教學(xué)過程，不能滿足學(xué)生活動的要求是學(xué)生不喜歡上體育課主要原因。

3.2 在課堂中給不喜歡體育的學(xué)生多一些表揚與鼓勵，給他們創(chuàng)造獲得成功的體驗，激發(fā)這部分學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。

3.3 課前課后給不喜歡體育的學(xué)生盡量減少心理壓力，給他們營造寬松的學(xué)習(xí)氛圍，調(diào)動其他同學(xué)多給他們幫助。