莫元潔

摘要：在中職學(xué)校從教多年，作為一個一線的心理健康教育工作者，我深刻的體會到中職學(xué)校在心理健康教育這一方面的缺失，而面對著各色各樣有著不同程度心理健康問題的學(xué)生，我感到非常的痛心，中職生的教育是以社會需求為導(dǎo)向的，他們的畢業(yè)意味著社會建設(shè)大軍又注入了堅實的力量，也正因為如此，他們應(yīng)該得到更多的關(guān)注，不僅僅是生活，更應(yīng)該是心靈。

關(guān)鍵詞：中職生 心理健康教育 心理問題

引言：大勢所趨，當(dāng)前大部分的中職學(xué)校也開始或多或少的通過開設(shè)心理健康教育課，建立心理咨詢室等方式來關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展，但不可避免的存在著很多形式主義，心理健康教育應(yīng)該以人為本，為學(xué)生的全面發(fā)展著想，了解中職生的心理健康狀況，分析他們的心理問題及形成原因，從而有針對性的開展心理健康教育，提高學(xué)生的心理健康水平。

一、中職生的心理問題分析

根據(jù)一項調(diào)查統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，當(dāng)前我國青少年中約有2800萬處于心理亞健康狀態(tài)，心理患病率為28.6%一32%，且仍舊有不斷上升的勢頭，在此大環(huán)境下，可想而知對于生源復(fù)雜、文化基礎(chǔ)薄弱、素質(zhì)相對偏低的中職生而言，其心理健康狀況就更不容樂觀。

（一）情緒情感不穩(wěn)定而自控能力差

中職生的情緒情感強烈而不穩(wěn)定，會大喜大悲，患得患失，可細膩可狂暴，有些同學(xué)愛夸大自己的情緒，有些同學(xué)愛隱藏自己的情緒，也由于他們控制情感情緒的能力還不夠成熟而引發(fā)了一些紀(jì)律和生活問題，部分比較容易沖動的學(xué)生，理智性差，稍有爭執(zhí)就可能大打出手，以男生居多；部分學(xué)生怕被人輕視，對別人的看法極為敏感，猜疑心重，表現(xiàn)出明顯的不自信，這類學(xué)生人際關(guān)系較差；有的學(xué)生冷漠寡言，不好與周圍人相處，不愛參加活動，久而久之形成孤僻的心理，這類學(xué)生可能會出現(xiàn)早戀現(xiàn)象，這些都大大影響了學(xué)生正常的生活學(xué)習(xí)秩序。

（二）學(xué)習(xí)艱難，厭學(xué)心理嚴重

多數(shù)班主任與任課老師反映，他們的學(xué)生都存在著嚴重的厭學(xué)心理，他們理論課上打瞌睡，技能課也不愿動手實踐；有的學(xué)生沒有養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，想學(xué)學(xué)不進，從而愈加的恐學(xué)、厭學(xué)，以至于形成惡性循環(huán)；有的學(xué)生沉溺于網(wǎng)絡(luò)世界中，用虛幻內(nèi)容滿足自我，在課堂上時常發(fā)呆發(fā)愣，對知識完全學(xué)不進去。究其原因有兩種：一種是學(xué)而不得，即由原來傳統(tǒng)的八大科轉(zhuǎn)而學(xué)習(xí)從來沒有接觸過的專業(yè)技能技術(shù)，這對于本身基礎(chǔ)差，甚至有可能初中都未畢業(yè)的中職生來說，不得不說是一件頭痛的事。一種是學(xué)而無用，即他們本身對于學(xué)習(xí)就沒有任何興趣，一些學(xué)生是被家長硬塞到學(xué)校來完成成人前教育的，一些學(xué)生是已經(jīng)被安排好了未來而來混文憑的；雖然中職生之中也存在著佼佼者，但在此大壞境下，想要獨善其身很難。

（三）自卑心理嚴重

中職生自卑心理來源于各個方面，在自身方面來說：他們認為自己是中考競爭的失敗者，上不了高中，低人一等；在學(xué)校方面來說，對中職生的適應(yīng)能力要求較高，很多中職生往往還沒有適應(yīng)學(xué)校生活就要面臨著社會實踐或者是就業(yè)，中職學(xué)校因為無法適應(yīng)而退學(xué)的學(xué)生較多，而留下來的學(xué)生大多是被動的適應(yīng)，很少主動去表現(xiàn)，沒有成就感的獲得，就沒有自信的源泉；在社會方面來說，社會上的人對中職生普遍存在著一定的偏見和歧視，中職生缺失社會認同，往往不能理性認識自我而破罐破摔，長此以往，必然形成嚴重的自卑心理。

（四）逆反心理強烈

中職生正處于青年初期，這是人生的黃金時段，伴隨著躁動不安的情緒和迅速成長起來的強烈自我意識，逆反心理也在這一時期生根發(fā)芽，其表現(xiàn)為對校紀(jì)校規(guī)的抵觸；強調(diào)個性，思想另類而偏激；討厭被束縛，對老師和家長的教育熟視無睹，是非辨別能力差，容易受不良社會現(xiàn)象的誘惑，最終導(dǎo)致其走入人生不歸路。

（五）人際交往障礙

當(dāng)前中職生中農(nóng)村一塊的大部分是留守學(xué)生，城市一塊的則大部分是獨生子女，這兩種不同性質(zhì)的學(xué)生都有一個相同的特點：即他們由于長期缺失父母的愛或長輩的溺愛，都表現(xiàn)出依賴性強，生活管理能力差，以自我為中心，易以自己的價值觀和是非觀念去強求他人，自視甚高，缺乏寬容心。這些學(xué)生在校時表現(xiàn)在：缺失信任感，從而敵視老師和學(xué)校；缺乏合作精神，交往時意氣用事；缺少感情寄托，在異性交往上出現(xiàn)行為偏差；心理膽怯，愛鉆牛角尖，社交能力差，因而造成人際交往障礙。

二、中職生心理問題對策

（一）社會層面

古語云：授人以魚不如授人以漁，從我?guī)啄甑慕虒W(xué)生涯來看，我個人認為，國家和社會應(yīng)該把對中職學(xué)校的扶持政策從資金扶持轉(zhuǎn)變?yōu)樘岣咧新殞W(xué)校的地位，為中職生多提供進一步升造和就業(yè)的機會，以此來改變社會歧視中職生的觀念。

（二）學(xué)校層面

1、完善中職學(xué)校心理健康教育體制

學(xué)校作為實施心理健康教育的主體，首先應(yīng)該招聘專業(yè)的心理健康老師來擔(dān)任心理健康教育工作者，為心理咨詢提供物資與專門場所，建立學(xué)生心理檔案，其次，加強校園文化建設(shè)，積極開展豐富多彩的校園文化活動，營造良好心理健康教育氛圍，比如反映心理健康教育為主題的板報、宣傳欄，利用校園網(wǎng)站、廣播等媒體優(yōu)勢，發(fā)揮心理健康教育的傳播功能；舉辦各種技能比賽和拓展訓(xùn)練等等。

2、建立以課程教育為主，心理咨詢?yōu)檩o的教育機制

中職學(xué)校心理健康教育科目的開設(shè)旨在通過教師的言傳身教來普及心理健康知識，讓學(xué)生從思想上樹立正確的人生觀，價值觀，世界觀，正確的認識自己，形成健康的自我意識，來預(yù)防和抵抗心理問題的侵襲。需要強調(diào)的是：心理健康課程的開設(shè)必須安排在入學(xué)階段才能發(fā)揮最大的作用，首先可以提高學(xué)生的適應(yīng)性，可對因適應(yīng)性差而產(chǎn)生心理問題的學(xué)生起到預(yù)防作用，一旦學(xué)生定了性那是極其難轉(zhuǎn)化的。其次可以借此發(fā)現(xiàn)一些有心理問題的學(xué)生，有利于及時有效的開展治療工作。而心理咨詢的目的則在于針對有需要的部分學(xué)生的個別輔導(dǎo)。心理咨詢應(yīng)該形式多樣化，有面談咨詢，電話咨詢，QQ咨詢等等，心理咨詢不是一朝一夕的事，所以必須保證咨詢?nèi)藛T的專職性，因為如果在咨詢最重要的階段，咨詢老師另有任務(wù)則會影響其進程與效果。

3、建立任課教師、班主任、家長三位一體的心理健康教育模式

教育模式所說得任課教師要求是心理健康教育教師，比如在其上某個班的課時，就可以留下自己的QQ給學(xué)生，方便他們進行咨詢，這樣首先就與學(xué)生拉近了距離，建立了良好的心理溝通環(huán)境，為正確處理學(xué)生心理問題打好基礎(chǔ)。心理健康教育還需要綜合學(xué)生的成長環(huán)境，以及在校表現(xiàn)來進行針對性的教育，在此情況下，要求家長和班主任盡力盡責(zé)的配合心理健康老師做好心理健康教育工作。除此之外，還可以向其他任課老師了解情況，這樣的教育才能更具體而完整。

（三）個人層面

在社會、學(xué)校、家庭的共同創(chuàng)設(shè)的大環(huán)境下，我們也要對學(xué)生個人提出相應(yīng)的要求。首先，要求學(xué)生要敢于正視心理問題，主動尋求各方面的幫助和指導(dǎo)；其次，明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，做好自我規(guī)劃；第三，積極參與學(xué)校的各種活動，獲得成就感，建立自信心，并在團隊合作中提升溝通能力；第四，進行合理的宣泄。

三、結(jié)語

中職生心理健康教育必須綜合各方面的力量才能取得好的成效，而隨著社會的不斷發(fā)展，新時期又有新問題，中職生心理健康教育依舊任重而道遠，為了全面提高學(xué)生的整體素質(zhì)、增強他們的社會適應(yīng)能力，為社會培養(yǎng)具有良好的心理素質(zhì)、健康心理機能的建設(shè)者和技能型人才，仍然需要不斷的進行探索。

參考文獻：

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