□ 張克娜 辛利

中共中央 《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》中指出 “中小學(xué)要認(rèn)真執(zhí)行國家課程標(biāo)準(zhǔn)，保質(zhì)保量上好體育課，其中小學(xué)1-2年級(jí)每周4課時(shí)，小學(xué)3-6年級(jí)和初中每周3課時(shí)，高中每周2課時(shí)”。相對(duì)來說，小學(xué)的體育課時(shí)間比較充足，一般教師都會(huì)進(jìn)行室外的體育課，只有在下雨天無法上體育課時(shí)才選擇一些理論方面的內(nèi)容進(jìn)行教學(xué)，也沒有完整的理論課內(nèi)容體系。因此，加強(qiáng)小學(xué)階段的體育理論知識(shí)教學(xué)，不僅是對(duì)室外體育課教學(xué)最好的補(bǔ)充和延伸，也是培養(yǎng)學(xué)生素質(zhì)教育不可缺少的內(nèi)容。

在 《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》中也提出了 “以促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力整體健康水平的提高為目標(biāo)，構(gòu)建技能、認(rèn)知、情感、行為等領(lǐng)域并行推進(jìn)的課程結(jié)構(gòu)，融合體育、生理、心理、衛(wèi)生保健環(huán)境、社會(huì)、安全、營養(yǎng)等諸多學(xué)科領(lǐng)域的有關(guān)知識(shí)，真正關(guān)注學(xué)生的健康意識(shí)、鍛煉習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成，將增進(jìn)學(xué)生健康貫穿于課程實(shí)施的全過程，確保 “健康第一”的思想落到實(shí)處，使學(xué)生健康成長?！笨梢?，課程標(biāo)準(zhǔn)中不僅重視學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)，也十分重視培養(yǎng)學(xué)生的 “身體健康、心理健康與社會(huì)適應(yīng)”，其主要目的是將學(xué)生培養(yǎng)成為一個(gè)德智體全面發(fā)展的人。

小學(xué)階段的學(xué)生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵階段，由于年齡特點(diǎn)，對(duì)事物的認(rèn)知尚處于籠統(tǒng)階段。學(xué)生主要以具體思維為主，要經(jīng)過不斷地積累才能達(dá)到抽象思維的實(shí)現(xiàn)，在體育活動(dòng)中對(duì)體育鍛煉的目的以及對(duì) “健康”的理解不明確，很多學(xué)生喜歡體育，卻不知道體育的作用，認(rèn)為體育課就是讓自己高高興興的玩，在鍛煉時(shí)有一定的盲目性，不能真正理解體育鍛煉的內(nèi)涵。小學(xué)生的自控能力差，比較好動(dòng)，身體發(fā)育也很不完善，由于缺乏體育理論知識(shí)，我們經(jīng)?？梢钥吹揭恍W(xué)生由于不按照教師的要求做準(zhǔn)備活動(dòng)、在練習(xí)時(shí)對(duì)器材的使用不正確而受傷，對(duì)運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)的一些簡單的損傷不知道該如何處理。同時(shí)，這個(gè)階段也是學(xué)生行為習(xí)慣形成的階段，但習(xí)慣的形成很不穩(wěn)定，容易受他人和周圍環(huán)境的影響。這就需要體育教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育理論課的教學(xué)，加強(qiáng)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣，使學(xué)生養(yǎng)成正確的鍛煉習(xí)慣，為終身體育的形成打下良好的基礎(chǔ)。體育理論知識(shí)中包含的內(nèi)容有很多，針對(duì)小學(xué)生的年齡特點(diǎn)及身心發(fā)展?fàn)顩r，我們認(rèn)為應(yīng)該包括有以下幾個(gè)方面：

1 體育基本知識(shí)

體育基本知識(shí)主要包括：常見體育項(xiàng)目的起源，其包含的內(nèi)容及簡單的規(guī)則；正確鍛煉的方法，有鍛煉前的準(zhǔn)備活動(dòng)要求，鍛煉中的注意事項(xiàng)，體育運(yùn)動(dòng)后的整理放松；體育課中常見生理現(xiàn)象的解釋，主要有肌肉痙攣、肌肉酸痛、“極點(diǎn)”和 “第二次呼吸”以及關(guān)節(jié)損傷等幾種現(xiàn)象。讓學(xué)生正確的認(rèn)識(shí)體育鍛煉的基本知識(shí)，以利于培養(yǎng)學(xué)生參與體育鍛煉的興趣，對(duì)運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)的一些現(xiàn)象有所了解。為學(xué)生參與體育鍛煉打下基礎(chǔ)。

2 心理健康知識(shí)

心理健康教育主要是針對(duì)小學(xué)生在認(rèn)識(shí)、情感、意志等方面的基本培養(yǎng)，如學(xué)生遇到挫折時(shí)應(yīng)該怎么面對(duì)，如何化解、如何面對(duì)學(xué)習(xí)中的壓力、如何面對(duì)學(xué)習(xí)中遇到的各種困難、怎樣在課內(nèi)外活動(dòng)中與同學(xué)相處、怎樣對(duì)待集體生活、怎樣對(duì)待老師和長輩、怎樣結(jié)交朋友等方面，體育教師通過傳授心理健康內(nèi)容，使學(xué)生形成良好的意志品質(zhì)和健康心理。

3 生命安全知識(shí)

中共中央 《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》指出， “加強(qiáng)體育安全管理，指導(dǎo)青少年科學(xué)鍛煉”。加強(qiáng)小學(xué)的生命安全知識(shí)主要包括，體育課上和課余體育活動(dòng)中對(duì)體育場(chǎng)地器材的正確使用；交通規(guī)則中的注意事項(xiàng)；遇到危險(xiǎn)時(shí)的安全逃生（像火災(zāi)、地震等）；體育活動(dòng)中常見運(yùn)動(dòng)損傷的處理方法。讓學(xué)生了解生命的意義，時(shí)刻樹立安全意識(shí)，全面落實(shí)安全措施，使學(xué)生在學(xué)校中健康快樂地成長。

4 衛(wèi)生健康知識(shí)

《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》是為加強(qiáng)學(xué)校衛(wèi)生工作，提高學(xué)生的健康水平而制定的。體育教師應(yīng)加強(qiáng)小學(xué)生對(duì)人體生理、心理知識(shí)、食物及營養(yǎng)健康、常見疾病的防治、日常生活中的衛(wèi)生問題、正確用眼等的認(rèn)識(shí)，讓學(xué)生從小養(yǎng)成健康的衛(wèi)生觀念和習(xí)慣。

5 小結(jié)

小學(xué)是學(xué)生身心健康發(fā)展的關(guān)鍵階段，在體育教學(xué)中，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的體育理論知識(shí)教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣，形成健全的人格，樹立安全意識(shí)，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，都具有十分重要的意義。

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