高銀華

摘要：在素質(zhì)教育和全民健身共同提倡的今天，啦啦操以一種將校園體育教育推向多功能方向的全新形式，慢慢步入校園文化生活。啦啦操在中小學(xué)的開展，將不斷豐富校園文化生活，健全學(xué)生身心，并讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中學(xué)習(xí)到合作、服從、忍讓等優(yōu)良美德，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新進取意識，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性、集體榮譽感。

關(guān)鍵詞：啦啦操；中小學(xué)；影響

中圖分類號：G63文獻標(biāo)志碼：A文章編號：1673-291X（2012）18-0308-02

啦啦操作為一種全新的健身形式，是一項新興的集競技性、藝術(shù)性、觀賞性和娛樂性為一體的運動項目，它通過音樂或口號的襯托，展示各種具有強烈鼓動性、感染性的動作為形式，將動作、音樂、口號、道具、服裝等要素融合在一起，通過豐富的隊形和路線變化，融合跑、跳、走、基本體操、健美操、現(xiàn)代舞、體育舞蹈等一系列動作，通過律動、腰胯動作、各種翻騰、拋接和托舉等造型，將多樣化的動作連貫銜接，集中體現(xiàn)學(xué)生動感活力、健康向上的團隊精神，展現(xiàn)追求團隊榮譽感的最高境界，是一項現(xiàn)代體育運動。本篇主要探討了啦啦操的起源發(fā)展、啦啦操的價值體現(xiàn)以及中小學(xué)開展啦啦操的可行性等問題。

一、啦啦操的起源與發(fā)展

1.啦啦操的起源。啦啦操源于美國，至今已有一百多年的歷史。啦啦操一詞源自英語cheerleading，就如同啦啦操的表現(xiàn)形式，cheer一詞就表現(xiàn)有振奮精神、提高士氣的意思。最早的啦啦操僅僅是球隊親友團在比賽場邊進行鼓掌與吶喊，進球之后，他們會用手邊擦汗的毛巾和衣服揮舞歡呼，這便是啦啦操最初的表現(xiàn)形式，后來有人把這支球隊的人群組織起來，女性的加入以及音樂的融合形成了啦啦操最初的舞蹈形式，毛巾和衣物演變成了絢麗多彩的花球，啦啦操表演形式就這樣產(chǎn)生了。后來由于男性的加入，使隊伍的能力得到更大提升，于是啦啦操不再僅僅只有舞蹈，一些托舉和拋接動作隨之而來，后來啦啦操就發(fā)展成一項目運動，20世紀(jì)70年代，在美國啦啦操已經(jīng)初具規(guī)模而且形成比賽一直延續(xù)到至今。目前，世界上大約有32個國家擁有啦啦操項目，多盛行于歐美、大洋洲、日韓、新加坡、港臺等較為發(fā)達的國家和地區(qū)，2000年后，中國大陸也開始流行。

2.中國啦啦操的發(fā)展。在中國啦啦操尚屬于一項新興的體育運動項目，自2000年傳入中國就在廣大青少年人群中備受喜愛。雖在國內(nèi)開展時間不長，但其普及和發(fā)展的速度令人驚訝，運動技術(shù)水平也有著迅速的提升。自1998年中國大學(xué)生籃球聯(lián)賽誕生以來，啦啦操表演便應(yīng)運而生，此后，在全國多項賽事中都能見到啦啦隊表演。1999年，中國第一支專業(yè)啦啦隊NANA team誕生并在CBA比賽進行中場演出。2000年，中國舉辦了首屆“冰紅茶杯”大學(xué)生動感啦啦操比賽，此后啦啦操便在中國高校中迅速普及開展起來。2004年，啦啦操被中國大學(xué)生體育協(xié)會、中國大學(xué)生健美操藝術(shù)體操協(xié)會正式列為體育競賽項目，并推出了中國學(xué)生啦啦操專業(yè)評判員等級資格制度。從為其他賽事助威到成為一項正式的體育運動項目，啦啦操在短短幾年時間內(nèi)發(fā)展壯大起來。隨著各省市陸續(xù)以各種形式舉辦啦啦操比賽，中國體育不斷的職業(yè)化，啦啦操得到飛速發(fā)展，越來越多的人們開始關(guān)注啦啦操領(lǐng)域，如足球?qū)氊?、籃球?qū)氊惖取＠怖膊僖延稍瓉韱我坏那驁鑫幕l(fā)展成為校園文藝熱潮，為學(xué)生的文化生活注入了新鮮的活力，也逐漸成為中國校園健康體育活動的新模式和促進學(xué)生身心健康發(fā)展的新途徑。

二、啦啦操的重要價值

1.啦啦操的教育價值。作為一項體現(xiàn)動感活力、健康向上的團隊精神和集體榮譽感的項目，啦啦操強調(diào)整體效果，注重團隊合作，因此能有效地培養(yǎng)人們的合作意識和團隊精神，特別是啦啦操中的托舉和拋接等動作對培養(yǎng)學(xué)生的團隊精神有重要的作用。開展這項運動不僅可以豐富素質(zhì)教育的內(nèi)容，還有利于體育健康課程的開展，對培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)合作和愛國主義精神有著非常重要的意義，對中國學(xué)校教育及終身體育意識的形成具有不可忽視的作用。

2.啦啦操的運動價值。進行啦啦操運動可以全面提高人體的各種身體素質(zhì)。啦啦操運動是一種獨特的健身操，是由多種形式組成的綜合藝術(shù)形式，它把舞蹈、藝術(shù)體操、技巧以及其他一些具有特點的項目動作融合為一體，經(jīng)過再創(chuàng)造形成一種更高層次的身體練習(xí)，其中的主體部分是軀體運動，因此啦啦操也具備了所有這些運動具有的綜合鍛煉價值和功能，廣泛地影響人們的身體形態(tài)、身體機能、身體素質(zhì)和運動能力。參加啦啦操運動能全面鍛煉身體素質(zhì)，提高各種運動能力。在美國，超過六成的啦啦操成員參加了第二種運動，美國學(xué)者Thomas，D.Q和Seegmiller，J.G.等人進行了一項調(diào)查研究，他們對啦啦操運動員的身體力量、肺活量、體脂等素質(zhì)和機能作了測試和評定，結(jié)果表明，啦啦操運動員擁有和其他競技運動員不相上下的高水平的身體素質(zhì)和得分。

3.啦啦操的欣賞價值。啦啦操是一項結(jié)合舞蹈的優(yōu)美、體操的健美、技巧動作的驚險美、音樂與動作的和諧美，集運動員的健康美、服飾美、道具美、形體美、道德美等多種美于一身的運動。這種美可以凈化人們的心靈，提高人們的審美情趣，陶冶人們的心靈?，F(xiàn)在，越來越多的人喜歡觀看啦啦操表演。在美國觀賞啦啦操比賽已經(jīng)成為市民的一種習(xí)慣；在日本啦啦隊全國錦標(biāo)賽的決賽那天，可以容納4 000多人的體育館幾乎爆滿，對他們來說觀看啦啦操比賽不僅可以讓他們從工作學(xué)習(xí)的壓力中釋放出來，同時精神也能得到放松和鼓舞，而且可以提高審美能力，陶冶情操。在中國2010年、2011年全國啦啦操聯(lián)賽、錦標(biāo)賽、冠軍賽上，啦啦操所表現(xiàn)出來的動作整齊一致、協(xié)調(diào)統(tǒng)一，隊形層次復(fù)雜多變，出人意料以及夸張的形體表現(xiàn)，都體現(xiàn)出了現(xiàn)代人的生活激情，表現(xiàn)出了他們對美好生活積極的向往以及對美的追求，也因此吸引了越來越多的觀眾和媒體，啦啦操的欣賞價值日漸受到關(guān)注。

三、啦啦操在中小學(xué)的開展

（一）啦啦操在中小學(xué)開展的可行性

1.它是具有動感活力、團隊精神和時尚氣息的運動項目。啦啦操是基于賽場上觀眾自發(fā)的啦啦隊活動而發(fā)展成的一項運動，集中體現(xiàn)健康向上的團隊精神和青春動感的活力。作為一種新的健身形式，它的動作融合了多種藝術(shù)形態(tài)和元素，是一種個性的、藝術(shù)的、動感的、健美的運動項目。由于它剛?cè)嵯酀?、熱情奔放，極符合中小學(xué)生動感活力的個性，它的技巧性打開了學(xué)生的探索欲和好奇心的大門，它訴說著學(xué)生的渴望，反映出學(xué)生勇于創(chuàng)新、挑戰(zhàn)自我、超越自我的人生追求。將啦啦操引入中小學(xué)體育課堂，不僅有利于培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識，激發(fā)學(xué)習(xí)熱情，而且也有利于學(xué)生團隊榮譽感和愛國主義情操的養(yǎng)成。

2.啦啦操在中小學(xué)開展的多種優(yōu)勢。首先，出于啦啦操本身的要求和學(xué)校的特點，學(xué)校通常作為啦啦操的主要發(fā)展陣地。想要調(diào)動觀眾的情緒，這就要求表演者充滿激情與活力，而且啦啦操講究集體風(fēng)貌和團隊精神，這要求擁有較強的組織紀(jì)律性。對于既擁有大量充滿活力的學(xué)生又易于統(tǒng)一管理的校園來說，條件是十分有利的。其次，各類學(xué)校每年都會舉辦各種大小賽事和活動，尤其像運動會、各種籃球、足球比賽等，都是開展啦啦操的有利場所。最后，學(xué)校的教師都經(jīng)過專業(yè)學(xué)習(xí)和相關(guān)培訓(xùn)，能夠科學(xué)、系統(tǒng)、規(guī)范地從事啦啦操教學(xué)，有利于啦啦操向著正確的方向發(fā)展。又由于教育部要求，全國義務(wù)教育階段學(xué)校要實施“體育、藝術(shù)2+1項目”，各地各校都要開齊開足音樂、體育、美術(shù)課程，以課堂教學(xué)為主渠道，把“體育、藝術(shù)2+1項目”的相關(guān)內(nèi)容納入教學(xué)計劃，創(chuàng)新教學(xué)內(nèi)容，進行教學(xué)改革，提高教學(xué)水平。同時，各校要充分利用好大課間和課外文體活動時間，搭建活動平臺，開展形式多樣的群體性校園文化體育活動。讓每名學(xué)生至少學(xué)習(xí)掌握兩項體育運動技能和一項藝術(shù)特長，為全體學(xué)生的終身發(fā)展奠定良好基礎(chǔ)。

因此，啦啦操必將成為學(xué)校體育文化的一個新亮點，受到越來越多的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的重視，將啦啦操引入校園，是必要的、可行的。

（二）中小學(xué)開展啦啦操的重要意義

1.啦啦操有益于增強學(xué)生體質(zhì)。參加啦啦操運動能全面提高學(xué)生的各種身體素質(zhì)、增強運動能力。啦啦操中的各種跳躍動作能夠鍛煉學(xué)生的彈跳力和爆發(fā)力；體操動作可以鍛煉彈跳力、動作速率和平衡性；舞蹈動作能提高身體的柔韌性、靈敏性和協(xié)調(diào)性；技巧中的托舉、拋接動作能提高協(xié)同性，一致性等，具有鍛煉力量、動作速度、平衡能力等功能；整套動作通常是1min～2.5min，長短適中，在此期間要連續(xù)不斷地完成各種不同的難度動作，既鍛煉了耐力又不會使身體過于疲勞。經(jīng)常練習(xí)啦啦操，可以有效增強高校學(xué)生的體質(zhì)。

2.啦啦操有益于學(xué)生的心理健康。通過啦啦操的學(xué)習(xí)來健全學(xué)生們身心，并讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中學(xué)習(xí)到合作、服從、忍讓等優(yōu)良美德，以增進其社會適應(yīng)能力。它的主要目的是鼓勵自己球隊奮力拼搏，激發(fā)隊員的斗志。啦啦操超強的動感主要通過音樂和肢體動作來表現(xiàn)。通過學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會將音樂、體育、舞蹈完美地結(jié)合在一起，展現(xiàn)中學(xué)生活力四射、激情四溢的青春美、健康美的良好形象，充滿活力的青春，積極、健康向上的團隊精神。啦啦操對學(xué)生的心理上面也具有多方面的影響，啦啦操被稱作是一項“歡笑運動”，無論是在比賽場外還是在競技場上，啦啦操表演者始終都以極具感染力的微笑面對觀眾，使得場內(nèi)外充滿活躍歡樂的氣氛。這種歡快的氣氛能夠使沮喪、失望、抑郁等不良的心理情緒得到減輕和釋放，可以有效提高學(xué)生的心理健康水平。

總之，現(xiàn)代的啦啦操已不是單純的體育運動，而是一項體現(xiàn)人體健康美、運動美和造型美的，具有高度藝術(shù)性、觀賞性和鍛煉價值的體育項目，它不僅契合體育與健康課程目標(biāo)及健身、教育、個體社會化、娛樂、競技等功能，也是學(xué)校體育教育與時俱進的象征，對學(xué)生的身體素質(zhì)、審美情趣、心理素質(zhì)等方面都有著積極的影響。因此，作為一項年輕的新興的體育運動項目，啦啦操在中小學(xué)校廣泛開展是可行的。

[責(zé)任編輯 魏杰]