包大鵬 張家銘 (黑龍江八一農(nóng)墾大學(xué)軍體部，黑龍江 大慶 163319)

東北地區(qū)城市老年人小群體體育運動影響因素

包大鵬 張家銘 (黑龍江八一農(nóng)墾大學(xué)軍體部，黑龍江 大慶 163319)

運動小群體;體育鍛煉

健康老齡化不僅關(guān)注老年人壽命延長的意義，更強調(diào)生命質(zhì)量(QOL)提高的重要價值。當代老年人以體育運動為媒介聚集而成的老年體育鍛煉小群體較多，具有強烈的趨群意向。社會學(xué)研究表明，小規(guī)模群體比大規(guī)模群體有更大的凝聚力和較強的穩(wěn)定性〔1，2〕。本研究旨在研究老年小群體體育運動方式對提高老年人QOL的意義。

1 對象與方法

1.1 對象

采用立意抽樣原則在沈陽、長春、哈爾濱范圍內(nèi)抽取24個社區(qū)活動點，以整群隨機抽樣方式抽取以小群體方式參與體育鍛煉的老年人2 000名，男903人，女1 097人，年齡60～76(平均65.9)歲。老年人運動小群體中女性占54.5%，男性占45.5%。老年干部小群體占26.6%、知識分子占35.8%、工人占34.2%、農(nóng)民占3.4%。文化程度小學(xué)以下為5.8%，初中28.2%，高中38.2%，高中以上27.8%。

1.2 方法

采用問卷調(diào)查法、文獻資料法、數(shù)理統(tǒng)計法、邏輯分析法。運用SPSS13.0社會學(xué)統(tǒng)計軟件對采集到的原始數(shù)據(jù)進行因子分析，對影響老年運動小群體體育鍛煉的調(diào)研數(shù)據(jù)采用方差最大旋轉(zhuǎn)進行R型因子分析，從20個原始變量中獲得4個主因子，為身體健康狀況主因、社會環(huán)境資源主因、體育態(tài)度經(jīng)歷主因、社會動機需求主因。

1.3 結(jié)果

意。65.6%經(jīng)常感到身體疲勞;69.7%有精神疲勞感覺;49.5%因為健康問題影響日常生活;60.6%擔心自己會患慢性病。夫婦家庭與單身家庭老人參加體育鍛煉比例高于其他類型。85.1%老年人認為體育鍛煉在生活中非常重要。與個人體育鍛煉方式相比，87.6%老年人認為小群體對參與鍛煉的積極性有很大促進作用，89.7%認為對參與鍛煉的穩(wěn)定性有很大促進作用，93.3%認為對參與鍛煉的持久性有很大促進作用。86.8%老年人在年輕時都有運動經(jīng)歷。70.5%老人認為體育具有社交功能，59.1%認為體育具有排解孤獨感功能，76.8%認為體育具有娛樂功能。老年人參加小群體鍛煉的原因，認為調(diào)整情緒的占60.54%，與他人交流占56.19%。老年人參與小群體體育鍛煉除了健體之外的目的，92.65%老年人認為是改變精神面貌，82.24%為結(jié)交朋友，67.96%為改善生活狀態(tài)，32.57%為減輕失落感。

老年人大多對自己身體狀況、精神狀態(tài)表示不滿

2 討論

與其他人群相比，老年人以小群體形式參加體育鍛煉人數(shù)較大，他們或以居住社區(qū)為中心，形成地域性小群體;或以俱樂部為依托，形成活動性小群體;或以同齡人結(jié)伴，結(jié)成伙伴性小群體。

2.1 外在影響因素分析

唯物辯證法認為，一事物和他事物的相互聯(lián)系是該事物產(chǎn)生、發(fā)展及運動變化的外因條件。老年小群體體育鍛煉作為一種社會現(xiàn)象，其產(chǎn)生和發(fā)展勢必受到經(jīng)濟、政治、文化等諸多外部條件影響，這些條件對老年小群體體育鍛煉的影響以間接方式存在，即以政策法規(guī)形式表現(xiàn)出來。我國政府為保障老年人合法權(quán)益，發(fā)展老年事業(yè)，1996年頒布了《中華人民共和國老年人權(quán)益保障法》。為老年人參加社會活動，參與社會發(fā)展提供了法律依據(jù)。1995年國務(wù)院正式頒布了《全民健身計劃綱要》，將老年人作為全民健身計劃實施的對象之一。1999年國家體育總局發(fā)布了《關(guān)于加強老年人體育工作的通知》，指出老年人體育工作是我國體育工作的重要組成部分，各項老年人體育組織應(yīng)按照《中華人民共和國社團組織法》和國家有關(guān)法規(guī)開展工作。2000年國家體育總局發(fā)布《老年人體育工作發(fā)展規(guī)劃》，指出2015年的目標和任務(wù)是：建立與老齡化社會相適應(yīng)的老年人體育工作體制和運行機制，基本建成具有中國特色的老年人體育健身體系。

2.2 內(nèi)在影響因素分析

唯物辯證法認為，內(nèi)因是決定事物產(chǎn)生、存在和發(fā)展的決定性因素。因此，影響老年小群體體育鍛煉發(fā)展的根本原因是老年人群的小群體特征及其內(nèi)在聯(lián)系〔2〕。

2.2.1 對身體健康狀況主因的分析 對健康概念的深入認知，可以更全面地揭示健康內(nèi)涵。對老年人來說健康的內(nèi)涵不僅是有無疾病，更重要的是能精神愉快和積極幸福地生活〔3〕。老年人通過小群體方式參加體育鍛煉，不僅能達到強身健體的目的，而且通過小群體內(nèi)人際交流，還可以減輕因社會角色轉(zhuǎn)變帶來的精神失落與緊張，這是促使老年人以小群體方式參與體育鍛煉的重要動因。

2.2.2 對社會環(huán)境資源主因的分析 社會資源是指對社會生活有用的資源，反映人口社會經(jīng)濟特征。老年人群所擁有的社會資源比較集中地指向年齡、性別、職業(yè)經(jīng)歷、家庭類型及居住情況幾個指標。

2.2.2.1 年齡特征的影響 老年體育鍛煉小群體具有同質(zhì)性特征，小群體成員由年齡相仿的同輩人組成的居多，因為他們有著大致相同社會歷史背景和經(jīng)歷及近似的價值觀，易于形成“同期群中心”結(jié)群進行活動。

2.2.2.2 性別差異的影響 性別差異對老年人進行小群體體育鍛煉有一定影響，原因如下：①隨著社會觀念更新，許多老年婦女尋求新的次一級社會角色而積極參與社會活動，更能感受到以小群體方式參加體育鍛煉所帶來的益處。②人口老齡化過程中出現(xiàn)性別比降低，反映在現(xiàn)實生活中通常是老年婦女逐漸多于男性。③較之女性多數(shù)喜歡參與小群體活動而言，老年男性更易選擇有一定競爭性、更能展示個人能力的項目。

2.2.2.3 家庭類型的影響 在夫婦家庭與單身家庭中，生活節(jié)奏更適合老年人特點。相比之下，主干家庭與聯(lián)合家庭中，人數(shù)較多，難免會有代際間矛盾，不適合老年人生活特點。另外，與同住人員關(guān)系的好壞，也是老年人參加體育鍛煉的重要影響因素之一。當老年人參與體育鍛煉得不到家庭成員支持時，會產(chǎn)生一種心理壓力與焦慮。而與同住人員關(guān)系融洽，就容易得到支持，會對參加體育鍛煉起到促進作用。

2.2.2.4 職業(yè)經(jīng)歷影響 老年運動小群體因職業(yè)經(jīng)歷不同，在選擇活動方式、鍛煉項目時也會有所不同。由于老年運動小群體是因某種共同目的而自發(fā)結(jié)合而成的，往往具有較高的心理相容性，加之具有相近的職業(yè)經(jīng)歷，容易成為相互認同的紐帶，從而表現(xiàn)出較為一致的群體意識和行為。

2.2.3 體育態(tài)度主因的分析 運動經(jīng)歷和社會心理因素對老年人參加體育鍛煉會產(chǎn)生一定影響。從因子分析結(jié)果可以看出，該因素主要包括受教育程度、運動經(jīng)歷、體育態(tài)度及參加途徑。

2.2.3.1 受教育程度的影響 老年人參加小群體體育鍛煉與文化程度有密切關(guān)系。文化程度高的老年小群體，對體育鍛煉的價值具有較深的理性認識;而文化層次較低的老年小群體，對體育文化深層意義缺乏認識和體驗。

2.2.3.2 運動經(jīng)歷及體育態(tài)度的影響 這種運動經(jīng)歷所帶來的對體育的感性認識，對老年人以小群體方式參與體育鍛煉具有積極影響〔4〕。老年人對小群體鍛煉活動方式的正確態(tài)度是促使其積極參與體育鍛煉的重要原因之一，社會心理學(xué)認為，個體對某一事物所持有的態(tài)度如果在認知上的看法與在情感上的體驗保持一致的話，則這種態(tài)度與行為就能保持較高的一致性。

2.2.4 社會動機需求主因的分析 社會心理學(xué)認為，需要是人類一切活動的原動因和目的。根據(jù)脫離理論的觀點，隨著老年人從工作崗位退休，個人與社會的間隔增大，孤獨和自我封閉的傾向越來越嚴重。這些變化使老年人迫切需要一種新補償，而小群體體育鍛煉是承擔這種補償?shù)睦硐胼d體，反映老年人內(nèi)在需要。角色理論認為，老年人適應(yīng)衰老的途徑之一就是積極參與社會。以小群體方式參與體育鍛煉，對老年人而言，是最有效參與社會的途徑之一，這可以使之在小群體互動中獲得心理支持，再次形成穩(wěn)定的社會角色。

綜上，實證調(diào)查確定現(xiàn)階段影響老年人以小群體方式參加體育鍛煉的兩類影響因素：外在影響因索、內(nèi)在影響因素。外在影響因素主要探討政策法規(guī)對老年運動小群體體育鍛煉的影響。在社會環(huán)境中，政策法規(guī)對老年運動小群體體育鍛煉的影響因素是直接的，它以法律條文的形式對老年運動小群體體育的發(fā)展起到了指導(dǎo)和約束的作用，在宏觀上對其產(chǎn)生影響。內(nèi)在影響因素從身體健康狀況、社會環(huán)境資源、體育態(tài)度經(jīng)歷和社會動機需求四個方面探討了老年運動小群體內(nèi)部特征對老年人參加體育鍛煉所產(chǎn)生的影響。內(nèi)在影響因素是老年運動小群體內(nèi)在的獨有特征，所以它是影響老年運動小群體參加體育鍛煉的根本動因。各級政府與體育部門應(yīng)不斷完善與老年小群體體育有關(guān)的法規(guī)政策，建立多元化的經(jīng)費投入機制，加強社區(qū)體育設(shè)施建設(shè)，開發(fā)適合老年人運動器材，為老年體育健康持續(xù)發(fā)展提供良好的外部環(huán)境。加強社區(qū)文化建設(shè)，遵循老年人群身心特點，舉辦健身講座等活動，選派體育指導(dǎo)員指導(dǎo)老年人科學(xué)健身，提高其鍛煉的積極性，引導(dǎo)更多的老年人參與體育鍛煉。

1 鄔滄萍，杜 鵬，姚 遠，等.社會老年學(xué)〔M〕.北京：中國人民大學(xué)出版社，1999：113.

2 曹繼紅.城市社區(qū)老年運動小群體的社會學(xué)剖析〔J〕.沈陽體育學(xué)院學(xué)報，1999;18(2)：8-9.

3 王雪峰.廣州市城區(qū)老年人體育生活現(xiàn)狀及未來走向研究〔J〕.體育科學(xué)，2004;24(4)：59-61.

4 栗 鋒.沿海居民體育鍛煉的調(diào)查研究〔J〕.體育學(xué)刊，2005;16(4)：60-2.

G852.11

A

1005-9202(2012)09-1939-03;

10.3969/j.issn.1005-9202.2012.09.080

包大鵬(1973-)，男，講師，碩士，主要從事體育教育訓(xùn)練學(xué)方面研究。

〔2011-07-21收稿 2011-11-09修回〕

(編輯 袁左鳴/張 慧)