【摘 要】近年來，學(xué)生身體素質(zhì)下降與健康問題引起了全社會的關(guān)注。本人作為一名體育工作者，從事了十多年的體育教育工作，以自身的理解，簡單剖析了學(xué)生身體素質(zhì)下滑、體質(zhì)下降的原因，有針對性地提出一些方法加以改進(jìn)，從而切實提高學(xué)生身體素質(zhì)和健康水平，并為培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識奠定良好基礎(chǔ)。

【關(guān)鍵詞】運動能力 體質(zhì)下降 體育教學(xué) 課外體育活動 健康

【中圖分類號】G804 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A 【文章編號】1674－4810（2011）11－0072－02

一 前言

近年來，學(xué)生體質(zhì)下降與健康問題引起了全社會的關(guān)注，2006年12月23日，教育部、國家體育總局和共青團中央共同開啟了“全國億萬學(xué)生陽光體育運動”。我校積極貫徹黨中央關(guān)于“億萬學(xué)生陽光體育運動”的方針政策，從2007年開始，結(jié)合《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，開展了“每天運動一小時，健康工作五十年”的體育活動和學(xué)生的晨跑活動。為了能深入持久地開展陽光體育活動，體育工作者就必須在實踐中不斷總結(jié)經(jīng)驗，加以改進(jìn)，從而督促和指導(dǎo)陽光體育活動能夠按照其本質(zhì)規(guī)律發(fā)展、蓬勃，切實增強青少年的體質(zhì)和健康。

二 學(xué)生身體素質(zhì)下降的原因

1．學(xué)生家長的思想觀念

如今的孩子都是獨生子女，從小嬌生慣養(yǎng)，父母生怕孩子吃苦受累，把流傳了幾千年的“吃苦耐勞”的中華傳統(tǒng)美德棄之腦后，這也造就了一代又一代的特立獨行的年輕人。對孩子的早期教育主要以文化教育為主，對孩子從小進(jìn)行多種多樣的課外輔導(dǎo)，課余時間幾乎在校外課堂里度過。再加上害怕學(xué)生在體育課上出事故，學(xué)校和相關(guān)教師都無法給家長一個合理解釋，無法對學(xué)生家長交代，因此，現(xiàn)在中小學(xué)體育教學(xué)普遍存在“放羊式”教學(xué)，不敢輕易讓學(xué)生參加體力稍強點的運動，這就導(dǎo)致了孩子沒有時間參加體育運動，身體素質(zhì)日漸下降。

2．學(xué)校體育課教學(xué)

傳統(tǒng)體育課教學(xué)以傳授技能為主，往往忽視了學(xué)生的健康水平的發(fā)展，學(xué)生缺少積極主動參加體育活動的意識，對學(xué)生的體質(zhì)下降和社會適應(yīng)能力低等問題負(fù)有不可推卸的責(zé)任。雖然現(xiàn)在高校普遍采取了選課制度，學(xué)生可以根據(jù)自己的個人喜好選擇自己喜歡的體育項目，但受客觀條件（場館設(shè)施、體育器材等）的影響，無法滿足所有學(xué)生的愿望，導(dǎo)致部分學(xué)生因為必須上體育課而選擇自己不喜歡的項目，從而使學(xué)生參加體育活動的積極性大打折扣。在體育課教學(xué)中，教師僅以完成體育教學(xué)任務(wù)為主要目標(biāo)，對學(xué)生只進(jìn)行運動技能的傳授，對學(xué)生培養(yǎng)終身體育和自主鍛煉身體、養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的思想意識的灌輸較欠缺，不利于學(xué)生終身體育意識的養(yǎng)成。

3．課外體育活動

中小學(xué)的課外體育活動雖說是有組織地進(jìn)行，但多流于形式，更多的教師為了學(xué)生成績的提高，為了自己所帶班級的排名靠前，喜歡占用學(xué)生的課外活動時間甚至體育課的時間進(jìn)行文化教育。大學(xué)生的課外體育活動則完全自主，學(xué)校一年中有組織的體育活動不多，包括運動會、學(xué)校組織的籃球賽、足球賽、“一二#8226;九”長跑等，這些活動只允許較少的一部分同學(xué)參加比賽，絕大多數(shù)學(xué)生的自主鍛煉身體的積極性沒有調(diào)動起來。學(xué)生的早操也只是應(yīng)付差事，學(xué)生應(yīng)付老師，老師應(yīng)付學(xué)校，難以培養(yǎng)起學(xué)生自主鍛煉身體的良好習(xí)慣。

三 建議和對策

1．運動能力早期性

多數(shù)從事體育教育的工作者認(rèn)為，學(xué)生體質(zhì)的好壞和學(xué)生本人的運動能力有較大的關(guān)系，運動能力較低的學(xué)生可能終身對體育運動不感興趣。有研究表明，運動能力發(fā)展的關(guān)鍵時期是4～8歲，這個時期學(xué)習(xí)運動技能可用較少的時間、較輕松的掌握所學(xué)技能，并提高運動能力。在兒童成長過程中，經(jīng)過十幾年比較系統(tǒng)的學(xué)校體育的培養(yǎng)，使他們對體育運動的興趣日漸增加，逐步奠定喜愛體育運動和自覺鍛煉身體的良好基礎(chǔ)。建議家長從小培養(yǎng)孩子的運動能力，多給孩子一些自由活動的空間，給孩子留下一個健康快樂的童年回憶。

2．運動能力的持續(xù)性

我國中小學(xué)運動能力的培養(yǎng)還缺乏持續(xù)性。很多中小學(xué)的體育課和學(xué)生課外活動時間都被其他老師以各種理由占用補習(xí)別的文化課程，學(xué)生活動時間很難保證每天按時進(jìn)行。有些學(xué)校為了學(xué)校的名譽、升學(xué)率，對于即將參加中、高考的學(xué)生更是如此，體育課基本就被取消了，取而代之的是各種文化課，尤其是數(shù)、理、化、外，這無疑對學(xué)生運動能力持續(xù)性的培養(yǎng)和學(xué)生身體素質(zhì)下降、身體健康等問題帶來直接的影響。

3．傳統(tǒng)體育教學(xué)模式要順應(yīng)時代要求

傳統(tǒng)體育教學(xué)模式以教育部制定的教學(xué)大綱為主，開設(shè)田徑、球類、武術(shù)、體操等項目，對學(xué)生來說，從小學(xué)到大學(xué)，始終學(xué)習(xí)的就是這些內(nèi)容，沒有新意，學(xué)生感到厭倦、枯燥。目前國內(nèi)很多學(xué)校嘗試將體育項目由規(guī)定性向選擇性發(fā)展，由傳統(tǒng)模式向更貼近生活的模式轉(zhuǎn)變，競技與娛樂健身并存的方向發(fā)展，新的體育項目如輪滑、旱冰、攀巖、斗雞、定向越野等不斷涌現(xiàn)。這些項目都極大地刺激了學(xué)生參加運動的欲望，對鍛煉學(xué)生身體、提高學(xué)生身體素質(zhì)非常有利。

4．課外體育活動要與體育課堂互補

學(xué)生在閑暇時可以充分利用社區(qū)體育設(shè)施來改善學(xué)校體育場館不足的問題。調(diào)查顯示，目前學(xué)校所教授體育項目有86.7%不能進(jìn)入社區(qū)的體育設(shè)施，建議學(xué)校與社區(qū)積極合作，做到資源共享。由學(xué)校給社區(qū)體育提供技術(shù)指導(dǎo)、咨詢、組織規(guī)劃等，社區(qū)體育為學(xué)校提供體育設(shè)施、場館等，兩者協(xié)調(diào)發(fā)展，互相補充，使學(xué)生在校有學(xué)習(xí)運動技能的機會，在校外有參加體育活動的場所，為培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識打下良好基礎(chǔ)。

參考文獻(xiàn)

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〔責(zé)任編輯：王以富〕