張恒

（安徽師范大學(xué) 教育科學(xué)學(xué)院，安徽 蕪湖 241000）

一、率先實現(xiàn)小學(xué)生減負(fù)的現(xiàn)實必要性

（一）課時比較

調(diào)查顯示，中國小學(xué)生全年平均上課245天。英國、美國大部分小學(xué)生的平均課時分別為210天和180天。與和我國小學(xué)生上課天數(shù)持平的日本相比，我國小學(xué)生每學(xué)年的總課時數(shù)為1050課時，也比日本多出100多個課時。

小學(xué)一節(jié)課課時比較：中國40分鐘，日本45分鐘，教師可根據(jù)實際情況調(diào)整。澳大利亞72分鐘，但每天只有四節(jié)課，課業(yè)輕松，平時基本沒有家庭作業(yè)。［2］

（二）課業(yè)負(fù)擔(dān)損害小學(xué)生的身心健康

過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)嚴(yán)重?fù)p害兒童少年的身心健康，主要表現(xiàn)在三個方面。

1.心理方面。過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)會抑制內(nèi)分泌系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)的功能，從而導(dǎo)致各種疾病。比如頭暈、嘔吐、腹瀉、哮喘、消化道潰瘍、冠心病等。

2.情緒方面。過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)可導(dǎo)致學(xué)生情緒憤怒，產(chǎn)生抑郁等精神疾病。如果學(xué)生長期壓制它，則會引起生理障礙，如高血壓、潰瘍病、夜磨牙、周期性偏頭痛等，甚至產(chǎn)生厭學(xué)情緒。

3.行為方面。過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)可能使學(xué)生選擇與其態(tài)度或目標(biāo)相反的行為方式。在行為反應(yīng)上最常見的表現(xiàn)是降低學(xué)習(xí)效率?？荚噳毫εc學(xué)習(xí)成績呈負(fù)相關(guān)。［3］

通過和一些發(fā)達(dá)國家的小學(xué)生課時數(shù)量和課時時間的比較，我國小學(xué)生課時多，時間長，這說明我國小學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)明顯過重。學(xué)習(xí)占用了過多的時間，讓他們無法保證基本的睡眠時間，更無時間參加文體活動。小學(xué)生又正處于長身體的時候，過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)嚴(yán)重?fù)p害了其身心健康的發(fā)展。因此率先實現(xiàn)小學(xué)生減負(fù)，非常具有現(xiàn)實的必要性。

二、率先實現(xiàn)小學(xué)生減負(fù)的可行性

盡管現(xiàn)在已由精英教育轉(zhuǎn)向大眾化教育，但是社會對大學(xué)生過高的期望卻不減反增。大學(xué)生除了面臨學(xué)習(xí)壓力外還有就業(yè)壓力、生活壓力和自我實現(xiàn)等多重壓力。單從學(xué)習(xí)上來講，各種考證熱、考研熱、考博熱、出國熱，就已經(jīng)壓得學(xué)生喘不過氣來，更不用說大學(xué)生處在學(xué)校與社會這樣一個交界點的特殊環(huán)境下所面臨的心理壓力。所以即使減少課業(yè)負(fù)擔(dān)，也無法避免其他壓力的客觀存在。中學(xué)生面臨著中考和高考的壓力，只要這種以考試成績作為評價學(xué)生學(xué)習(xí)成績和升學(xué)的標(biāo)準(zhǔn)不改變，談減負(fù)就是一種理想而不符合現(xiàn)實的奢求。顯而易見，從中學(xué)生、大學(xué)生身上率先減負(fù)是行不通的。

自1985年以來，國家教委就逐步地推進在已經(jīng)普及了初中教育的地方，取消重點初中，取消初中招生統(tǒng)一考試，凡準(zhǔn)予畢業(yè)的小學(xué)畢業(yè)生，實行劃片就近升入初中的辦法。隨著2006年《中華人民共和國義務(wù)教育法》的實施，初中逐漸實行了免試就近入學(xué)，不采取任何形式的書面考試或測試，減去升學(xué)考試負(fù)擔(dān)，從而保障了小學(xué)學(xué)習(xí)相對輕松的外部環(huán)境。同時，小學(xué)作為人們接受最初階段正規(guī)教育的學(xué)校，是人們學(xué)習(xí)的起點。只有從起點上減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，才能在以后的學(xué)習(xí)過程中減少累加上的負(fù)擔(dān)總量。

三、率先實現(xiàn)小學(xué)生減負(fù)的對策

數(shù)學(xué)中減負(fù)等于加正。如5-（-5）=5+5。減負(fù)這一概念，也被冠以“加正”之名。因為減負(fù)的提出，學(xué)生的負(fù)擔(dān)反而加重了。除了顯性的負(fù)擔(dān)：沉重的書包、聽不懂的課程、寫不完的作業(yè)、考不停的試卷……他們還背負(fù)著父母、教師、社會期望等隱性負(fù)擔(dān)。要減去這些負(fù)擔(dān)，必須從以下四方面“加正”。

（一）給社會制度“加正”

率先實現(xiàn)小學(xué)生減負(fù)是最終實現(xiàn)學(xué)生減負(fù)的前提條件，而制度則是實現(xiàn)這一前提條件的根本保證。為了切實解決小學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過重的問題，各級教育行政部門、教學(xué)研究部門、教育科學(xué)研究部門，以及學(xué)校和教師，不要自己組織、編寫、使用各種形式的習(xí)題集、練習(xí)冊、自測題等。教育、出版、發(fā)行等部門，也不要將這類東西列入學(xué)校用書書目。發(fā)行部門切不可把此類東西作為教材搭配物強迫學(xué)校和學(xué)生購置。要采取有力措施大大減輕學(xué)生書包的重量。學(xué)校應(yīng)制訂好各項管理措施，對教學(xué)過程中的備課、上課、作業(yè)批改、課外輔導(dǎo)和成績考核五個基本環(huán)節(jié)實行全面的、科學(xué)的管理。定期考核教師的備課情況，讓教師以說課的方式交流。如此既有利于教師的相互學(xué)習(xí)，又能真正體現(xiàn)備課的價值。各個學(xué)校在開設(shè)課程、安排課時方面要嚴(yán)格按國家教委制定的課時計劃執(zhí)行。學(xué)校不得搞題海戰(zhàn)術(shù)，頻繁考試，不得按考試成績排列學(xué)生名次，張榜公布。

（二）給教師“加正”

如果把教師和學(xué)生比作教育活動這個天平的兩端，要使學(xué)生的負(fù)擔(dān)減輕，就需要給教師的這端“加正”。只有教師增強了對本體性知識、條件性知識和實踐性知識的掌握程度，才能減輕學(xué)生課業(yè)內(nèi)的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。首先，教師要更好地掌握本體性知識，即加深對教材的理解，把深奧的知識講得簡單易懂，以更有助于學(xué)生對知識的學(xué)習(xí)、理解、吸收。其次，教師應(yīng)該繼續(xù)學(xué)習(xí)《教育學(xué)》、《心理學(xué)》等教育教學(xué)理論，以此來指導(dǎo)自己的思想；堅持閱讀教育學(xué)報刊，不斷地研究新情況、吸收新信息。學(xué)習(xí)好方法、好經(jīng)驗，豐富和本學(xué)科相關(guān)的課內(nèi)外知識，提高自己的業(yè)務(wù)素質(zhì)，改進教學(xué)工作。如此，教師便可以針對不同學(xué)生的性格、愛好，因材施教，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和自覺性，調(diào)動他們學(xué)習(xí)的積極性和主動性，使他們沒有心理負(fù)擔(dān)地快樂學(xué)習(xí)。最后，教師要注重提高實踐性知識，即多關(guān)注和經(jīng)驗有關(guān)的思想觀念、技能、機智等內(nèi)容，在教學(xué)過程中能妥善處理突發(fā)事件，解決學(xué)生上課時遇到的問題，減輕學(xué)生課內(nèi)的負(fù)擔(dān)。

（三）給家長“加正”

這里的“加正”指的是家長對孩子學(xué)習(xí)的正確思想。許多家長對孩子的期望值過高。家長從孩子一踏進小學(xué)校門便為其設(shè)計美好的未來。家長盲目地送子女去各種培訓(xùn)班，請家教，要求學(xué)校補課，導(dǎo)致學(xué)生放學(xué)、周末仍需要上課。父母“望子成龍，望女成鳳”的心情是可以理解的，對于智力超常的孩子，當(dāng)然要用超常的手段來培養(yǎng)，但是，如果對智力一般的學(xué)生也采用超常的手段來教育，就只會增加孩子額外的身心負(fù)擔(dān)。家長必須從實際出發(fā)，正確評估孩子的潛能，把對孩子的期望值調(diào)整在最佳區(qū)域，以保證其健康成長。家長不要把考試分?jǐn)?shù)作為評定自己子女學(xué)習(xí)優(yōu)劣的標(biāo)準(zhǔn)。只有家長轉(zhuǎn)變了觀念，明白學(xué)生學(xué)的不僅僅是知識，更是做人與生存，減輕小學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，才能有扎實的思想基礎(chǔ)。

（四）學(xué)生自己“減負(fù)”

對于減負(fù)，我們大多考慮了外部的原因，像社會、學(xué)校、家長等。我們還要關(guān)注內(nèi)部原因，即小學(xué)生這個主題，讓內(nèi)因發(fā)生改變，使外因通過內(nèi)因起作用。小學(xué)生要從內(nèi)心上給自己減輕負(fù)擔(dān)。要對未來充滿希望，對升學(xué)、就業(yè)不要過于擔(dān)心。小學(xué)生要帶著好奇、滿意、渴望、喜悅、激動、歡快等積極的情緒進行學(xué)習(xí)，積極參加課外活動，在游戲和娛樂中學(xué)習(xí)，發(fā)現(xiàn)生活中的知識。遇到學(xué)習(xí)上的困難，不要感到疲勞和沮喪，要相信自己有能力解決，在解決問題中鍛煉思維，豐富想象力，積累成功的經(jīng)驗。小學(xué)生自己不要和其他人比較成績的高低，不因為一次考試的失利而懷疑自己的學(xué)習(xí)能力，多從外部找原因，有可能是題目不適合自己、教師的評分標(biāo)準(zhǔn)不同、粗心等造成的考試不好，而不要把失敗的原因歸結(jié)于自己能力、智力方面的不足。

率先減輕小學(xué)生的負(fù)擔(dān)，是社會的共同責(zé)任，政府、學(xué)校、教師、家庭、學(xué)生自己都要行動起來。

［1］國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱（2010-2020年）.

［2］馬智.現(xiàn)代教育報.2007-11-20.

［3］陰國恩.學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)的心理學(xué)分析［J］.天津師大學(xué)報，1993.2：31-37.