王社民

心理健康教育是德育工作的重要內(nèi)容,德育是培養(yǎng)個體好思想品德的教育,而心理健康教育則是培養(yǎng)個體良好心理品質(zhì)的教育。良好的心理品質(zhì)的培養(yǎng)有賴于各種教育途徑,各門學(xué)科教學(xué)的共同協(xié)作。而德育在個性心理教育方面有著舉足輕重的地位,是培養(yǎng)學(xué)生良好心理品質(zhì)的一條重要途徑。這就是德育與心理健康教育的統(tǒng)一。

生活在二十一世紀(jì)的青少年,過著幸福的無憂無慮的生活,有健康的身體。他們就是完全健康的青少年嗎?不!因?yàn)闀r代在發(fā)展,人的健康概念也在發(fā)展?，F(xiàn)在提倡的健康概念,重在從整體上把握、強(qiáng)調(diào)完整意義上的健康,而且是走向二十一世紀(jì)文明社會所要求擁有的健康,即:道德健康為統(tǒng)帥,生理健康是基礎(chǔ),在此基礎(chǔ)上心理健康及社會適應(yīng)全面發(fā)展、有機(jī)結(jié)合。心理健康已上升為提高民族素質(zhì)的當(dāng)務(wù)之急。

不僅要給青少年一個健康的體魄,還需要賦予他們健康的心理。社會、家庭、學(xué)校都必須伸出雙手,共同為青少年的心理健康工作做出應(yīng)有的努力。在學(xué)校,對學(xué)生開展心理健康教育,除了專門開設(shè)健康課外,我認(rèn)為在各科教學(xué)中,老師的有機(jī)滲透心理健康教育是行之有效的教育方法。因?yàn)閷W(xué)習(xí)是學(xué)生的主導(dǎo)活動,學(xué)生大量的心理困擾都產(chǎn)生于學(xué)習(xí)過程中,理應(yīng)在教學(xué)過程中得到滿意地解決。在教學(xué)中心理教育的滲透是指在常規(guī)的教育教學(xué)活動中,在讓學(xué)生掌握知識、技能、形成良好習(xí)慣的同時,注重引入心理學(xué)的理論、方法和技術(shù),幫助學(xué)生提高教育、教學(xué)活動中各種認(rèn)知技能、情意和人格特質(zhì)。在各學(xué)科教學(xué)中滲透心理教育。各學(xué)科教學(xué)在不同層次上涉及心理教育問題,只要對學(xué)科內(nèi)容加以梳理,即能挖掘出教材中蘊(yùn)含的心理教育內(nèi)容。如:語文教學(xué)中通過選擇典型的文學(xué)內(nèi)容,可以開發(fā)訓(xùn)練學(xué)生的形象思維和再造想像能力,通過語文教學(xué)發(fā)展學(xué)生思維的深度、廣度及抽象思維,通過語文教學(xué)還可以促進(jìn)情感、意志、個性等各種非智力因素的培養(yǎng);數(shù)學(xué)教學(xué)中既可以訓(xùn)練學(xué)生良好的思維品質(zhì),也可鍛煉克服困難的意志;音樂、美術(shù)教學(xué)可以陶冶學(xué)生情感、豐富其想象力,培養(yǎng)感受美、鑒賞美、創(chuàng)造美的良好的審美心理;理化教學(xué)可以培養(yǎng)與訓(xùn)練學(xué)生的觀察力、靈活性、堅持性、嚴(yán)密性的科學(xué)態(tài)度;歷史和地理教學(xué)則可通過歷史人物、自然國情等激發(fā)學(xué)生的高級社會情感,錘煉良好的性格;體育教學(xué)在增進(jìn)學(xué)生身體健康的同時,可以培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)助精神、意志品質(zhì)和競爭意識等。

下面,談?wù)勎以谡握n教學(xué)中如何滲透心理健康教育的一些做法。例如:我去年新接的這個級,上政治課時發(fā)現(xiàn)提問學(xué)生時只有幾個學(xué)生回答問題,部份學(xué)生由于自信心不足,從不舉手發(fā)言,大家知道有這么一個公式:信心+恒心=成功。自信心就是相信自己有能力做好某一件事情的心理。還有:自信心是走向成功的第一步。可見自信心在人生通往成功之路上起著舉足輕重的作用。而與自信心相抵觸的是自卑感,它是自我意識中的一種消極因素,處理不當(dāng),會影響學(xué)生自己參與學(xué)習(xí)活動的主動性、積極性,損壞身心健康,也是學(xué)生學(xué)習(xí)活動的絆腳石。因而,要幫助學(xué)生克服與防止自卑感的產(chǎn)生,培養(yǎng)與樹立自信心。我采用一個自信訓(xùn)練方法,就是要求全班的同學(xué)上課時老師的提問按座位逐個順著回答,這樣每個同學(xué)都有機(jī)會回答問題。讓學(xué)生在真實(shí)的學(xué)習(xí)環(huán)境中練習(xí)作出自信的反應(yīng)。訓(xùn)練時對成績差的學(xué)生要先易后難,逐漸進(jìn)展。在這個訓(xùn)練過程中老師要創(chuàng)造條件讓學(xué)生獲得成功,可以提高學(xué)生自我價值感。如:可以出一些較容易的題,做好鋪墊,以增加成功的機(jī)會。當(dāng)學(xué)生答對時,老師對學(xué)生努力的結(jié)果給予肯定,使學(xué)生看到努力帶來的進(jìn)步。曾有一個學(xué)生,各科成績低,他告訴我,“他有病,要吃藥”。家長反映小學(xué)老師說他是小兒多動癥,一次上課提問他,他答對,我在全班表揚(yáng)他,“你真聰明”!下課后他找我問,“老師你為什么說我聰明,從來老師都說我笨”!我說:剛才你答得很好,只要你認(rèn)真聽課,成績一定會好,不信你試一試。沒想到他認(rèn)真學(xué)習(xí),結(jié)果初三畢業(yè)參加市會考,政治成績70多分。這個級組六個班的同學(xué)經(jīng)過一個學(xué)期的訓(xùn)練,同學(xué)們的自信心不斷增強(qiáng),如:初二(3)班的陸泳臻同學(xué)從開始成績是6分,上課睡覺,不聽課,到現(xiàn)在積極學(xué)會舉手發(fā)言,進(jìn)步大?？梢娭挥袑W(xué)生通過努力獲得成功時,學(xué)生才會相信努力在提高學(xué)習(xí)成績中的作用。這個過程,也是成就動機(jī)訓(xùn)練的過程。

我在教學(xué)中利用教材內(nèi)容的新異性、懸疑性、差異性、不確定性,創(chuàng)設(shè)問題情境,引起學(xué)生認(rèn)知沖突,激發(fā)學(xué)生好奇心,如:教材中講到“正當(dāng)防衛(wèi)”時,我先講一個案例,一個青年人回到家,突然見院子里,一個人手拿刀子,正向他父親刺去,青年人拿起地下的扁擔(dān),沖過去當(dāng)頭把案犯當(dāng)場打重傷。這青年人的行為是否正當(dāng)防衛(wèi)?我讓學(xué)生先討論后發(fā)言,大家認(rèn)為是正當(dāng)防衛(wèi),我又問為什么只打頭,不打手,不打腳?這是正當(dāng)防衛(wèi)嗎?讓學(xué)生從書中找出理論根據(jù)得出結(jié)果。

現(xiàn)在社會的發(fā)展趨于多元化,人的發(fā)展也由單一型轉(zhuǎn)為多樣型,所以對中學(xué)生行心理健康教育難度是比較大。但只要我們認(rèn)真學(xué)習(xí),勇于探索,一定能把學(xué)生心理健康教育推上新臺階。