【摘 要】大學(xué)新生處在高中生與大學(xué)生這兩種角色的轉(zhuǎn)變過程當(dāng)中，因為生活環(huán)境、學(xué)習(xí)氛圍等因素的變化，使他們?nèi)菀桩a(chǎn)生一系列的心理問題。該文通過對這些常見心理問題及其原因的具體分析，提出了相應(yīng)的解決對策。

【關(guān)鍵詞】大學(xué)新生 心理問題原因 對策

由于生活環(huán)境、學(xué)習(xí)氛圍、人際交往等方面的變化，許多剛剛邁入高校門檻的大學(xué)新生一時對新生活感到無法適應(yīng)。當(dāng)前的大學(xué)新生一般都出生于20世紀(jì)80年代末或90年代初，多數(shù)為獨(dú)生子女，從小受到父母的寵愛，因此普遍存在著自理能力差、情緒不穩(wěn)定、心理承受能力低等問題。因而許多大學(xué)新生在入學(xué)初期都容易產(chǎn)生一定的心理問題，這些問題若得不到及時疏導(dǎo)和解決，將會影響到他們正常的學(xué)習(xí)生活，進(jìn)而嚴(yán)重地影響到他們的身心健康。

一、大學(xué)新生常見的心理問題及其原因分析

1.理想、目標(biāo)的缺失導(dǎo)致其茫然無措

目標(biāo)就像黑暗中的一盞明燈，它能夠給學(xué)生的行動提供正確的方向，是激發(fā)學(xué)生勤奮學(xué)習(xí)的動力。在中學(xué)階段，每一位學(xué)生的目標(biāo)都非常明確，即努力學(xué)習(xí)，爭取考上理想的大學(xué)。正是由于有了這個明確的目標(biāo)，他們的學(xué)習(xí)非常有規(guī)律。雖然每天大量的時間都是用在學(xué)習(xí)上，但是很少有人覺得累，覺得迷茫，反而每一天的學(xué)習(xí)都讓他們感到進(jìn)步和充實。相反，一旦學(xué)生沒有了目標(biāo)和理想，整天無所事事，不知道自己該做什么，更不明白為什么要這樣做，因而茫然無措?，F(xiàn)在的大學(xué)生學(xué)習(xí)生活與中學(xué)階段相比，有較多的空閑時間。大學(xué)新生在新的目標(biāo)還沒有確立的情況下，過多的自由和空閑時間使他們感覺百無聊賴，從而導(dǎo)致部分學(xué)生經(jīng)常通過上網(wǎng)打游戲、看小說、睡覺、談戀愛等來打發(fā)時間，久而久之最終荒廢了學(xué)業(yè)。

2.學(xué)習(xí)、生活的不適應(yīng)導(dǎo)致其焦慮、苦悶

中學(xué)階段大部分學(xué)生的學(xué)習(xí)都是在父母、老師的監(jiān)督和指導(dǎo)之下完成的，而大學(xué)階段的學(xué)習(xí)則更多的是靠學(xué)生的自覺性、在自我監(jiān)督下進(jìn)行的。其次，在教育方式上，中學(xué)階段主要是以教師灌輸方式為主，而大學(xué)階段卻更多的是以教師引導(dǎo)、學(xué)生自學(xué)的方式為主。再次，在學(xué)習(xí)內(nèi)容上，高中偏向于理論的學(xué)習(xí)，而大學(xué)的學(xué)習(xí)卻更多的是著重于理論與實踐的相結(jié)合。所有這些關(guān)于學(xué)習(xí)方面的變化，讓剛剛邁入高校的新生們無所適從，他們突然覺得自己沒有人管了，而且對新的知識產(chǎn)生困惑和恐懼，感到焦慮。

另外，在進(jìn)入大學(xué)以前，大部分新生都是同學(xué)中的“佼佼者”，成績名列前茅，各方面都能夠得到老師的關(guān)注和照顧。而進(jìn)入大學(xué)以后，周圍的人都和自己一樣優(yōu)秀，甚至在某些方面可能超過自己，自己不再鶴立雞群，而在中學(xué)階段時的優(yōu)越感已不復(fù)存在。這些變化也使他們不能適應(yīng)，感到苦悶。

還有在中學(xué)階段，父母和老師認(rèn)為學(xué)生的唯一任務(wù)就是搞好學(xué)習(xí)，所以學(xué)生除了學(xué)習(xí)以外的其它方面所有事情基本上都是由父母和老師一手操辦的，因而導(dǎo)致一部分學(xué)生的生活自理能力較差。而進(jìn)入大學(xué)后，學(xué)生離開父母獨(dú)立生活，幾乎所有事情都需要自己安排，問題都需要自己解決，這也使他們感都手足無措。

現(xiàn)在的大學(xué)新生一般都是獨(dú)生子女，從小被父母所溺愛，為親人所包圍，因而自我意識較強(qiáng)，在與宿舍同學(xué)相處的過程中，很難做到理解和包容，更難做到從對方角度來思考問題。所以經(jīng)常和宿舍同學(xué)之間產(chǎn)生矛盾、感到苦悶。很多大學(xué)新生是第一次離開父母去外地求學(xué)，到了一個完全陌生的環(huán)境，人生地不熟，以前的同學(xué)和朋友又不在身邊，新的同學(xué)和老師還沒有熟悉，所以經(jīng)常會有一種莫名的孤獨(dú)，苦悶。

3.理想與現(xiàn)實的差距導(dǎo)致其失望、悲觀

中學(xué)生正處在對周圍的一切都充滿幻想的年齡段，他們把大學(xué)生活想象得無比浪漫、唯美。而進(jìn)入大學(xué)以后，卻發(fā)現(xiàn)學(xué)生的主要任務(wù)仍然是學(xué)習(xí)，老師的講課還是那么枯燥，更多時候還是像中學(xué)階段一樣，教室、宿舍、食堂三點(diǎn)一線等等這些現(xiàn)實與理想的差距，讓很多大學(xué)新生對大學(xué)生活感到很失望，產(chǎn)生消極情緒，甚至嚴(yán)重影響了自己的學(xué)習(xí)熱情。

有部分同學(xué)所在大學(xué)并非是其填報的第一志愿，而是被調(diào)劑過來。他們對自己所在學(xué)校不滿意，對自己所在專業(yè)也不感興趣，甚至產(chǎn)生排斥心理，認(rèn)為自己前途無望，悲觀嘆氣，進(jìn)而影響了自己的學(xué)業(yè)。

4.錯誤的價值觀導(dǎo)致其自卑、自閉

在中學(xué)階段，評價學(xué)生的唯一標(biāo)準(zhǔn)是學(xué)習(xí)成績。而在大學(xué)階段，除了學(xué)習(xí)成績以外，個人的特長、興趣、品格等方面也顯得更為重要。但是部分學(xué)生總是缺少對自己正確的、全面的認(rèn)識，他們不知道寸有所長、尺有所短，總是拿自己的缺點(diǎn)與別人的優(yōu)點(diǎn)進(jìn)行比較，從而產(chǎn)生自卑的心理。特別是一些來自于農(nóng)村的、性格內(nèi)向的學(xué)生，由于環(huán)境的原因和學(xué)校教學(xué)條件的限制，相比于城市學(xué)生來說，他們在體育、文藝方面的特長相對較少，進(jìn)入大學(xué)后，發(fā)現(xiàn)周圍的同學(xué)不僅籃球打得棒，歌唱得也比較好，認(rèn)為自己只會讀書，進(jìn)而全方面否定自己，認(rèn)為自己各方面都不如別人，不再愿意與周圍同學(xué)相處，進(jìn)而由自卑導(dǎo)致自閉。其實這些同學(xué)在評價自己時卻忽略了自身所具有的樸實、吃苦耐勞、勤奮好學(xué)等優(yōu)點(diǎn)。

近年來，由于高校學(xué)費(fèi)的增加和生活費(fèi)用的上漲，導(dǎo)致很多農(nóng)村家庭和城市下崗家庭出身的學(xué)生在經(jīng)濟(jì)上有很大的壓力。這種壓力也容易使部分學(xué)生覺得自己不如別人，產(chǎn)生自卑心理，不愿意與周圍家庭條件好的同學(xué)交往，進(jìn)而自閉。

二、解決大學(xué)新生常見心理問題的對策

1.幫助新生正確認(rèn)識自己的心理特點(diǎn)和變化，普及心理健康知識

通過教育讓新生認(rèn)識到，在從高中生到大學(xué)生這個角色轉(zhuǎn)變的過程當(dāng)中，出現(xiàn)相應(yīng)的心理問題是正常的，也是不可避免的。通過教育要讓新生能夠正確地、全面地、客觀地認(rèn)識自己、看待自己。

學(xué)校還可以通過開設(shè)心理學(xué)之類的課程或者舉辦心理學(xué)講座、座談會等形式，加強(qiáng)大學(xué)新生的心理健康教育，使他們系統(tǒng)地掌握心理學(xué)有關(guān)方面的知識，了解自身發(fā)展的特點(diǎn)和規(guī)律，學(xué)會自我減壓和自我調(diào)節(jié)，保持健康良好的心理狀態(tài)。

2.幫助新生盡快地樹立新的目標(biāo)，規(guī)劃好大學(xué)四年的學(xué)習(xí)生活

目標(biāo)是個人奮斗的方向，是積極進(jìn)取的動力。通過教育和指導(dǎo)，讓大學(xué)新生認(rèn)識到考上大學(xué)只是自己人生征途中的一次暫時的勝利，是人生目標(biāo)中的一個階段性任務(wù)的完成。因而考上大學(xué)不是學(xué)習(xí)的終點(diǎn)，而是另一個新的階段學(xué)習(xí)的起點(diǎn)，在這個新的起點(diǎn)上，只有樹立新的目標(biāo)，才會有方向和動力，學(xué)習(xí)才會有熱情，生活才會充實。

3.積極開展多方面的新生入學(xué)教育

學(xué)校院系應(yīng)積極組織開展多方面的針對大學(xué)新生的入學(xué)教育，使新生盡快的全面了解大學(xué)的學(xué)習(xí)生活方式并盡早融入其中。從而使新生能夠及時掌握大學(xué)的學(xué)習(xí)特點(diǎn)并明確自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)。通過新生入學(xué)教育讓新生們懂得建立和諧的人際關(guān)系的重要性和必要性，讓他們知道如何與周圍的同學(xué)、老師愉快的相處等等。

4.積極開展豐富多彩的校園文化活動和實踐活動

開展一系列校園集體活動，給大學(xué)生提供一個展示自我的平臺，讓大學(xué)新生能夠積極參與其中，從而發(fā)揮自己的特長，增強(qiáng)與外界的交往能力，提高自信心。一系列活動的開展也讓他們感到充實和愉悅，不再有孤獨(dú)感，從而增加他們對大學(xué)生活的熱愛。

5.學(xué)校、院系要重視對貧困新生的幫助

學(xué)校和院系要積極通過國家助學(xué)貸款、國家助學(xué)金、學(xué)校助學(xué)金、特困生臨時補(bǔ)助以及勤工助學(xué)等方式，最大限度地幫助貧困新生解決部分學(xué)費(fèi)和生活費(fèi)，減輕他們的經(jīng)濟(jì)壓力，使他們無負(fù)擔(dān)地、愉快地、全身心地投入到大學(xué)的學(xué)習(xí)生活中去。大學(xué)時期是學(xué)習(xí)新知識、新技能的黃金時期，也是大學(xué)生們的心理、人格逐步完善的關(guān)鍵時期。從小的方面說，大學(xué)新生的心理健康狀況關(guān)系到他們個人大學(xué)四年的學(xué)習(xí)生活狀況和身心健康的發(fā)展；從大的方面說，它關(guān)系到將來整個民族的未來。因而對大學(xué)新生的心理問題即使解決、培育大學(xué)新生積極向上的心態(tài)、提高他們的整體心理素質(zhì)，是高校管理部門和思政人員的首要任務(wù)，必須給予高度重視，只有這樣，高校才能培養(yǎng)出適應(yīng)新時期國家所需要的合格人才。

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(作者單位：安徽大學(xué)電子科學(xué)與技術(shù)學(xué)院)