信息技術(shù)的快速發(fā)展使“互聯(lián)網(wǎng) + ”成為各行各業(yè)轉(zhuǎn)型升級的重要驅(qū)動力，教育領(lǐng)域亦是如此。特別是在小學(xué)心理健康教育方面，“互聯(lián)網(wǎng) + ”環(huán)境對教學(xué)改革起到推動作用，能助力教師豐富教學(xué)資源，實現(xiàn)教師與學(xué)生、教師與家長的實時溝通和互動，逐漸構(gòu)建全方位、多維度的心理健康課程體系，在提高教學(xué)質(zhì)量的同時，促進(jìn)學(xué)生的心理健康發(fā)展，提升學(xué)生的綜合素養(yǎng)。

一、建立心理檔案，奠定教學(xué)基礎(chǔ)

心理檔案是小學(xué)心理健康教育的重要組成部分，它記錄了每名學(xué)生的心理狀況、成長經(jīng)歷及潛在問題，能為教師制訂個性化教學(xué)方案提供參考。由于該項工作較為繁重，若是僅憑教師手動完成，不僅需要耗費大量的時間和精力，還容易出現(xiàn)錯誤，不利于心理健康教育方案的優(yōu)化設(shè)計。在“互聯(lián)網(wǎng) + ”環(huán)境下，建立心理檔案的方式更便捷、高效。教師可以利用在線問卷、心理測評軟件等工具來收集學(xué)生的基本信息和心理狀態(tài)數(shù)據(jù)，通過大數(shù)據(jù)技術(shù)形成科學(xué)的評估報告。這些報告能夠幫助教師加深對學(xué)生實際情況的了解，為后續(xù)的心理輔導(dǎo)和干預(yù)打好基礎(chǔ)。此外，心理檔案還可以實現(xiàn)云端儲存和共享，方便教師、家長、學(xué)校隨時查閱，共同關(guān)注學(xué)生的心理狀況，是后續(xù)各項教學(xué)活動順利開展的依據(jù)，體現(xiàn)“互聯(lián)網(wǎng) + ”環(huán)境對小學(xué)心理健康教育的深遠(yuǎn)影響。

例如，閩教版《小學(xué)生心理健康》（以下統(tǒng)稱“教材”）六年級上冊“做個受歡迎的人”這節(jié)課的重點和難點在于使學(xué)生感受到被他人接納、肯定和被重視，掌握一定的交友技巧。在課前準(zhǔn)備環(huán)節(jié)，教師可以向?qū)W生發(fā)放線上調(diào)查問卷，內(nèi)容包括基本信息、家庭背景、興趣愛好、性格特點、人際交往能力等多個維度，讓學(xué)生填寫。同時，教師利用心理測評軟件評估學(xué)生的心理健康狀態(tài)，將得到的數(shù)據(jù)報告錄人系統(tǒng)，初步建立心理檔案。隨后，教師根據(jù)學(xué)生的問卷填寫情況和測評數(shù)據(jù)報告，找出他們在人際交往方面存在的問題，設(shè)計針對性的教學(xué)活動。對于性格內(nèi)向、不善言辭的學(xué)生，教師可以組織小組討論或角色扮演活動，為其提供廣闊的學(xué)習(xí)空間，鼓勵他們積極發(fā)言，勇敢表達(dá)自己的觀點和感受；對于以自我為中心、缺乏共情能力的學(xué)生，教師可以通過團(tuán)隊游戲或情景模擬的方式使其學(xué)會換位思考，嘗試?yán)斫馑恕?/p>

建立心理檔案使小學(xué)心理健康教育模式得以優(yōu)化，有利于培養(yǎng)學(xué)生的人際交往能力，幫助他們形成積極的心理狀態(tài)，使其以更好的狀態(tài)迎接今后的學(xué)習(xí)與生活。同時，建立心理檔案也為家校共育提供了支持，家長可以通過查看檔案了解孩子在校期間的表現(xiàn)和心理狀況，方便其與教師共同制訂合理的家庭教育方案，形成家校教育合力，共同促進(jìn)學(xué)生的健康成長。

二、鏈接微課視頻，拓寬學(xué)習(xí)渠道

傳統(tǒng)的小學(xué)心理健康教育以教材為主要載體，教育內(nèi)容相對單一，缺乏互動性與趣味性，難以滿足學(xué)生多樣化的發(fā)展需求。在“互聯(lián)網(wǎng) + ”環(huán)境下，教師要及時革新教育模式，深入解讀教材，確定課程主題，在互聯(lián)網(wǎng)上搜索相關(guān)的課外資源，再將其制作成微課視頻，為學(xué)生提供豐富的學(xué)習(xí)資源，從而推動小學(xué)心理健康教育活動有序開展。微課視頻具有短小精悍、主題突出、形式多樣的特點，能在短時間內(nèi)快速吸引學(xué)生的注意力，使其全身心投人課堂學(xué)習(xí)，營造活躍、和諧的課堂氛圍。在小學(xué)心理健康教育過程中，教師選擇恰當(dāng)?shù)臅r機(jī)播放微課視頻，能激發(fā)學(xué)生的好奇心和求知欲，使其主動分享觀點。教師可以將微課視頻作為課堂討論的補充材料，開闊學(xué)生眼界的同時，拓寬他們的學(xué)習(xí)渠道，促進(jìn)學(xué)生之間的交流與合作。此外，教師還可以鼓勵學(xué)生利用課余時間觀看微課視頻，將其作為預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)的有力抓手，以此加深對心理健康知識的理解。

例如，閩教版教材四年級下冊“美麗的大自然”這節(jié)課旨在引導(dǎo)學(xué)生感受大自然的美好，學(xué)會與大自然和諧相處，樹立環(huán)保意識。在課前準(zhǔn)備階段，教師圍繞課程主題，在互聯(lián)網(wǎng)上搜索關(guān)于大自然的圖片、視頻，以及有關(guān)環(huán)保的新聞報道，再將這些素材整合起來制作成微課視頻。課堂上，教師利用多媒體設(shè)備播放微課視瀕，讓學(xué)生直觀看到巍峨的山川、潺潺的溪流、廣袤的森林等自然景觀，充分感受大自然的壯麗與神奇。教師還可以借助新聞報道向?qū)W生展示當(dāng)前環(huán)境面臨的種種問題，如全球變暖、森林砍伐、水污染等，培養(yǎng)其環(huán)保意識和社會責(zé)任感。這樣，學(xué)生會初步理解人與自然的關(guān)系，明確如何身體力行地保護(hù)環(huán)境。隨后，教師組織學(xué)生圍繞視頻內(nèi)容展開討論，讓每名學(xué)生都有發(fā)言的機(jī)會，在思維碰撞的過程中了解本節(jié)課的主題，取得良好的教學(xué)效果。

鏈接微課視頻能有效拓寬學(xué)生的學(xué)習(xí)渠道，開闊學(xué)生的眼界，使他們習(xí)得豐富的心理健康知識，并學(xué)會將這些知識靈活運用于現(xiàn)實生活，為學(xué)生的全面發(fā)展打好基礎(chǔ)。

三、搭建線上平臺，消除心理障礙

小學(xué)階段的學(xué)生可能會在學(xué)習(xí)、生活中遇到一些問題，若是不能及時解決，很容易積壓造成心理負(fù)擔(dān)，不利于他們的健康成長。在“互聯(lián)網(wǎng) + ”環(huán)境下，教師要優(yōu)化教學(xué)設(shè)計，搭建多元線上平臺，為學(xué)生提供安全、私密、便捷的互動空間，消除學(xué)生的心理障礙。具體而言，這類平臺要具備匿名提問和在線咨詢的功能。其中，匿名提問功能可以隱藏學(xué)生的真實身份，使其敢于提出在學(xué)習(xí)、生活中遇到的困惑和煩惱，教師要從旁觀者的角度提出建議，引領(lǐng)他們從不同的視角看待問題，從而突破瓶頸，解決困惑。這種溝通方式充分保護(hù)了學(xué)生的隱私，也在潛移默化中調(diào)動了他們參與討論的積極性，能夠取得事半功倍的教育效果。而在線咨詢功能有專業(yè)的心理咨詢師為學(xué)生提供一對一的心理輔導(dǎo)服務(wù)。學(xué)生可以通過文字、語音、視頻等方式與心理咨詢師溝通，深入了解自己的心理狀態(tài)，掌握有效的應(yīng)對措施，進(jìn)而順利走出心理困境。

例如，閩教版教材五年級上冊“理想中的我”這節(jié)課的教學(xué)重點和難點在于如何幫助學(xué)生建立正確的自我認(rèn)知，增強(qiáng)自信心，不斷完善“現(xiàn)實的我”，勇敢追求“理想的我”。在完成理論知識的講解后，教師鼓勵學(xué)生利用課余時間登錄線上平臺，分享自己的困惑。有的學(xué)生分享：“我缺乏自信，面對老師在課堂上提出的問題，即便我知道答案，也不敢舉手回答；在大課間自由活動中我也不敢參與集體活動，很怕成為焦點?！苯處熌托膬A聽學(xué)生的煩惱并給予相應(yīng)的解決方案，鼓勵學(xué)生正視自己的問題，同時尋求改進(jìn)方法。學(xué)生也可以利用在線咨詢功能與心理咨詢師溝通，獲得專業(yè)的心理輔導(dǎo)，逐步建立積極的自我形象，努力成為“理想的我”。線上平臺也是展示學(xué)生心理健康成果的窗口，他們可以將所學(xué)知識、技能和生活感悟上傳到平臺，與其他同學(xué)分享，在相互幫助、相互學(xué)習(xí)中不斷進(jìn)步。

通過搭建線上平臺，小學(xué)心理健康教育不再局限于課堂上的理論知識講述，而是為學(xué)生創(chuàng)造了自由發(fā)言的空間，使其可以在線上分享自己的學(xué)習(xí)心得或生活煩惱，保護(hù)學(xué)生自尊心的同時，幫助他們解決實際問題，以此促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。

四、創(chuàng)建教育網(wǎng)站，傳播健康思想

信息技術(shù)的快速發(fā)展使互聯(lián)網(wǎng)成為傳播知識、分享經(jīng)驗的重要陣地。為了進(jìn)一步擴(kuò)大心理健康教育的影響力，教師要積極創(chuàng)建教育網(wǎng)站，并將其作為宣傳心理健康知識、分享成功案例、發(fā)布學(xué)習(xí)資源的窗口，為提升學(xué)生的綜合素養(yǎng)做好準(zhǔn)備。教師創(chuàng)建的網(wǎng)站應(yīng)該具有內(nèi)容豐富、更新及時、交互性強(qiáng)的特點，能夠調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，使他們在瀏覽網(wǎng)頁的過程中接受健康思想的熏陶，凸顯“互聯(lián)網(wǎng) + ”環(huán)境對學(xué)生身心發(fā)展的積極影響。具體而言，在創(chuàng)建教育網(wǎng)站時，教師可以開設(shè)專欄，定期發(fā)布有關(guān)小學(xué)生心理健康教育的文章，內(nèi)容涵蓋學(xué)習(xí)壓力、人際關(guān)系、情緒管理等，為他們提供全面的心理指導(dǎo)。教師還可以將教育網(wǎng)站作為教學(xué)資源的集散地，讓學(xué)生和家長能夠自由下載并使用微課視頻、教學(xué)課件、心理測評軟件等，實現(xiàn)資源的共享和優(yōu)化配置。為了保證心理健康教育網(wǎng)站的交互性，教師可以設(shè)置在線問答、論壇討論等功能，通過多種方式引導(dǎo)學(xué)生深入思考，為其提供更專業(yè)的心理指導(dǎo)和建議，充分發(fā)揮教育網(wǎng)站的價值。

例如，閩教版教材四年級上冊“生活處處有合作”這節(jié)課的主要內(nèi)容是合作的重要性，旨在讓學(xué)生學(xué)會與他人合作，培養(yǎng)其團(tuán)隊合作精神。教師可以創(chuàng)建教育網(wǎng)站，開設(shè)“合作的力量”專欄，上傳相關(guān)文章和案例，如團(tuán)隊合作在日常生活和學(xué)習(xí)中的作用、成功合作的要素等，使學(xué)生深刻認(rèn)識到合作的價值。同時，教師可以上傳本節(jié)課的微課視頻，包括“如何與他人有效合作”“團(tuán)隊合作的小技巧”等，供學(xué)生自主學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)。此外，在論壇討論區(qū)，教師發(fā)起“我在合作中學(xué)到了什么”這一話題，鼓勵學(xué)生分享自己的合作經(jīng)歷和感悟。有的學(xué)生分享：“通過實踐，我深刻意識到合作的重要性，搭檔是我堅實的后盾。在我毫無頭緒時，他主動分享自己的想法；在我情緒低落時，他用各種方式活躍氣氛，我真切感受到了合作的力量。”教師可以置頂精彩的學(xué)生發(fā)言，促進(jìn)學(xué)生積極參與合作，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊合作精神。

教育網(wǎng)站的創(chuàng)建使小學(xué)心理健康教育得以在更廣闊的平臺上傳播健康思想，幫助學(xué)生樹立正確的人生觀和價值觀，激發(fā)他們對所學(xué)內(nèi)容的研究興趣，對其未來的學(xué)習(xí)與生活起到引領(lǐng)作用。

五、落實家校共育，提高教學(xué)效果

家校共育是小學(xué)心理健康教育不可或缺的一環(huán)。為了保證教育質(zhì)量，教師要提高對家校共育的重視程度，定期召開家長會，向家長普及心理健康知識，引導(dǎo)家長關(guān)注孩子的心理健康狀況。教師可以建立家校溝通機(jī)制，如組建家長微信群、制作家校聯(lián)系手冊等，便于教師和家長及時交流學(xué)生在校、在家的學(xué)習(xí)表現(xiàn)和心理狀態(tài)。在此基礎(chǔ)之上，學(xué)?？梢匝埣议L參與心理健康教育活動，如心理健康講座、親子互動游戲等，讓他們認(rèn)識到心理健康教育的重要性，從而以更積極的態(tài)度配合教師的工作，利用家校合力培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的綜合型人才。為了進(jìn)一步發(fā)揮“互聯(lián)網(wǎng) + ”環(huán)境的教育優(yōu)勢，教師可以利用教育網(wǎng)站、微信公眾號等平臺拉近與家長之間的距離，定期向家長推送心理健康教育的相關(guān)文章和視頻，幫助家長掌握正確的教育方法，共同促進(jìn)學(xué)生的健康成長。

例如，閩教版教材五年級下冊“我的父母”這節(jié)課的教學(xué)重點和難點在于讓學(xué)生理解、感恩父母，學(xué)會向父母表達(dá)愛意，建立健康的家庭關(guān)系。在實際教學(xué)中，教師可以借助家校共育的力量深化課程主題。首先，教師召開家長會，圍繞“我的父母”這一主題向家長講解親子溝通的重要性，以及如何在日常生活中表達(dá)對孩子的關(guān)愛與支持，引導(dǎo)他們反思并調(diào)整自己的教育方式。同時，教師鼓勵家長分享自己的教育心得和困惑，在家校之間形成良性互動，讓更多家長掌握科學(xué)的教育方法。其次，教師利用線上平臺定期發(fā)布學(xué)生在校期間的表現(xiàn)和心理狀態(tài)，家長可以反饋孩子在家的情緒變化、生活習(xí)慣等，使教師全面了解學(xué)生的成長環(huán)境，有利于教師制訂個性化的教學(xué)方案，從而實現(xiàn)家校共育的精準(zhǔn)對接。最后，學(xué)校舉辦心理健康教育講座，邀請家長與學(xué)生共同參加，由心理咨詢師介紹親子溝通技巧，以及如何處理孩子成長過程中的心理問題，助力良好親子關(guān)系的構(gòu)建。

家校共育理念的落實能夠提升小學(xué)心理健康教育的實效性，使更多家長意識到家庭教育對學(xué)生心理健康發(fā)展的重要意義。在這一過程中，教師和家長是緊密的合作伙伴，共同為學(xué)生的健康成長保駕護(hù)航。

綜上所述，“互聯(lián)網(wǎng) + ”環(huán)境下的小學(xué)心理健康教育借助現(xiàn)代信息技術(shù)，不僅革新了傳統(tǒng)的教學(xué)模式，還為學(xué)生開辟了全新的學(xué)習(xí)路徑，打破了時間和空間的限制，使心理健康教育更貼近學(xué)生的實際需求，能夠使其形成積極向上的心態(tài)，提高其應(yīng)對生活挑戰(zhàn)的能力。未來，隨著信息技術(shù)的不斷發(fā)展，小學(xué)心理健康教育將迎來新的變革，為學(xué)生的全面發(fā)展與健康成長創(chuàng)造有利條件。教師要積極優(yōu)化教育策略，力求在“互聯(lián)網(wǎng) + ”環(huán)境下推動小學(xué)心理健康教育持續(xù)發(fā)展。

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