【摘" 要】 戶外運動課程涵蓋多個項目的教學(xué)，兼具理論教學(xué)與技能教學(xué)并重的特點，并強調(diào)學(xué)習(xí)內(nèi)容的應(yīng)用性。傳統(tǒng)教學(xué)模式難以滿足戶外運動課程高質(zhì)量教學(xué)的需求。因此，構(gòu)建戶外運動課程的混合式教學(xué)模式成為提升教學(xué)質(zhì)量和人才培養(yǎng)效果的重要途徑。該文致力于通過搭建線上教學(xué)資源與平臺，設(shè)計“課前-課中-課后”的混合式教學(xué)模式，對教學(xué)方法、手段及考核機制進行全面創(chuàng)新與設(shè)計，并將課程思政元素融入課程資源、教學(xué)過程及考核方式等各個環(huán)節(jié)，最終形成了戶外運動課程的混合式教學(xué)模式。教學(xué)實踐分析表明，該模式能有效拓展學(xué)生的學(xué)習(xí)時間與空間，創(chuàng)新教學(xué)形式，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)效率與積極性，提升其學(xué)習(xí)成效及對知識技能的理解與應(yīng)用能力。同時，課程思政的有機融合促進了學(xué)生的全面發(fā)展。戶外運動課程混合式教學(xué)模式的構(gòu)建與實踐，成功解決了當(dāng)前戶外運動教學(xué)中存在的問題，提高了教學(xué)質(zhì)量與學(xué)生培養(yǎng)水平，對戶外運動相關(guān)課程的教學(xué)改革具有一定的參考價值。

【關(guān)鍵詞】 戶外運動課程" 混合式教學(xué)" 課程思政" 教學(xué)改革

【中圖分類號】 G895-4" """"""""""""【文獻標識碼】 A" """"""""""【文章編號】 2095-2813（2025）05-0047-05

Research on the Construction and Practice of Blended Teaching Mode for Outdoor Sports Course

LI Zhaoxiang" LU Zhihai" ZHANG Ting

Capital University of Phisical Education and Sports， Beijing， 100191 China

[Abstract] Outdoor sports course covers the teaching of multiple projects， with the characteristics of both theoretical teaching and skill teaching， and emphasizes to the applicability of learning content. The traditional teaching mode can not meet the needs of high-quality teaching of outdoor sports courses. Therefore， constructing the blended teaching mode of outdoor sports course is an important way to improve the teaching quality and talent cultivation effectiveness. By building online teaching resources and platforms， this article aims to design a blended teaching mode of \"pre class-in class-after class\"， innovates and designs teaching methods， means and assessments， and integrates curriculum ideological and political elements into curriculum resources， teaching process， assessment methods and other links， and finally constructs a blended teaching mode of outdoor sports courses. The analysis of teaching practice shows that the blended teaching of outdoor sports courses can effectively expand students' learning time and space， innovate teaching forms， stimulate students' learning efficiency and enthusiasm， improve students' learning efficiency and understanding and application ability of knowledge and skills. At the same time， the organic integration of ideological and political education in the curriculum promotes the comprehensive development of students. The construction and practice of the blended teaching mode of outdoor sports courses have effectively solved the problems existing in the current outdoor sports teaching， improved the teaching quality and students' training level， and has a certain reference for the teaching reform of outdoor sports related courses.

[Keywords] Outdoor sports course; Blended teaching course; Ideological and political education; Teaching reform

2022年，教育部發(fā)布了《義務(wù)教育體育與健康課程標準（2022年版）》，其中專項運動技能學(xué)習(xí)內(nèi)容新增了新興體育類運動，涵蓋了眾多戶外運動項目，如定向運動、攀巖、野外生存、登山、遠足等^［1］。新課標的出臺，對高校戶外運動相關(guān)課程的教學(xué)質(zhì)量提出了更高要求，傳統(tǒng)教學(xué)模式與方法已難以滿足當(dāng)前的教學(xué)需求。2018年4月，教育部印發(fā)了《教育信息化2.0行動計劃》，旨在推動網(wǎng)絡(luò)教育發(fā)展，積極推進“互聯(lián)網(wǎng)+教育”，不斷深化信息技術(shù)與教育的融合^［2］。因此，高校教師應(yīng)積極適應(yīng)并將現(xiàn)代信息技術(shù)融入教學(xué)之中，探索并構(gòu)建適合戶外運動課程的教學(xué)新模式。

1" 戶外運動課程特點及傳統(tǒng)教學(xué)存在的問題

1.1" 戶外運動課程特點

戶外運動并非單一運動，而是一個包含多項運動的綜合性項目群。戶外運動課程涵蓋拓展訓(xùn)練、徒步與露營、攀巖運動、定向運動等多個項目的教學(xué)，兼具理論教學(xué)與技能教學(xué)并重的特點，并強調(diào)學(xué)習(xí)內(nèi)容的應(yīng)用性。因此，該課程要求學(xué)生深入理解理論知識與技能，不僅要“知其然”，還要“知其所以然”，并能在實際場景中靈活運用。

1.2" 傳統(tǒng)教學(xué)法在戶外運動課程中的問題

在戶外運動課程的技能教學(xué)中，技術(shù)操作繁瑣且細節(jié)眾多。傳統(tǒng)課堂教學(xué)中，教師進行示范和演示會占用大量時間，導(dǎo)致學(xué)生課堂練習(xí)時間不足，部分學(xué)生難以熟練掌握和理解所學(xué)內(nèi)容。此外，戶外運動課程中的技能多為戶外場景中的實際應(yīng)用，技術(shù)細節(jié)多與場景和操作安全緊密相關(guān)。然而，傳統(tǒng)課堂教學(xué)僅能依靠教師對應(yīng)用場景進行口頭描述，無法使學(xué)生直觀想象該場景及技術(shù)應(yīng)用，也難以理解操作中應(yīng)注意的細節(jié)及其產(chǎn)生的原因。

2" 戶外運動開展混合式教學(xué)模式研究的必要性

2.1" 混合式教學(xué)模式的特點

混合式教學(xué)模式是通過現(xiàn)代信息技術(shù)等手段，將傳統(tǒng)的線下教學(xué)與互聯(lián)網(wǎng)線上教育相結(jié)合，對教學(xué)資源進行整合與重構(gòu)。該模式基于線上線下兩種教學(xué)模式的優(yōu)勢，對教學(xué)過程進行重新設(shè)計，旨在實現(xiàn)最佳的教學(xué)效率和效果^［3］。其目的和作用在于提升課堂教學(xué)質(zhì)量，增強學(xué)習(xí)效果。同時，混合式教學(xué)模式能夠推動教學(xué)模式的變革，整合現(xiàn)代教育技術(shù)和信息技術(shù)，創(chuàng)建以學(xué)生為中心的學(xué)習(xí)環(huán)境，為學(xué)生提供真正個性化、有針對性的學(xué)習(xí)體驗^［4］。研究表明，混合式教學(xué)不僅為學(xué)生的個性化學(xué)習(xí)提供機會，而且已成為提升學(xué)生學(xué)習(xí)績效的最佳方式之一^［5］。

2.2" 戶外運動課程開展混合式教學(xué)模式的必要性

研究表明，混合式教學(xué)模式能夠拓展課堂教學(xué)時空，彌補課時不足所帶來的問題；能夠創(chuàng)新教學(xué)形式，豐富教學(xué)手段，從而提高學(xué)生學(xué)習(xí)效率。此外，該模式還能深入挖掘課程中的思政元素，強化體育的育人功能^［6］。當(dāng)前，關(guān)于傳統(tǒng)體育運動項目的混合式教學(xué)、翻轉(zhuǎn)課堂等相關(guān)研究較為豐富，但針對戶外運動課程在這方面的研究相對匱乏。

因此，構(gòu)建戶外運動課程的混合式教學(xué)課程資源，能夠有效解決線上教學(xué)資源的問題，并為后續(xù)的相關(guān)研究奠定堅實基礎(chǔ)。研究戶外運動課程的混合式教學(xué)模式，能夠探索出更加適合該課程的教學(xué)模式，提高教學(xué)質(zhì)量和學(xué)生學(xué)習(xí)效率，加深學(xué)生對課程理論和技術(shù)的理解，從而培養(yǎng)出滿足當(dāng)前社會需求的高水平戶外運動人才。

3" 戶外運動課程混合式教學(xué)模式構(gòu)建

3.1" 線上教學(xué)資源及平臺搭建

豐富的線上教學(xué)資源不僅能擴展課堂教學(xué)空間，有效節(jié)約課程學(xué)時，還能促進師生互動交流和過程性評價，評估與反饋目標的實現(xiàn)程度，為提升課程建設(shè)質(zhì)量和效率提供有力保障^［7］。教師團隊依據(jù)教學(xué)內(nèi)容特點，設(shè)計教學(xué)視頻拍攝腳本，對相關(guān)知識、技術(shù)動作進行拍攝，主要采用講解示范、外景實錄等方法，并結(jié)合技術(shù)重難點進行多角度拍攝，以幫助學(xué)生更直觀地理解和學(xué)習(xí)技術(shù)動作。同時，對以往的教學(xué)資料（如PPT、電子書籍、網(wǎng)絡(luò)視頻等）進行整理，結(jié)合混合式教學(xué)模式的特點，對教學(xué)資料進行重新編排，構(gòu)建了戶外運動課程的線上教學(xué)資源庫。這些教學(xué)視頻和重新編排的教學(xué)資料被上傳至超星學(xué)習(xí)通平臺和微信公眾號，按照課程教學(xué)進度和內(nèi)容搭建起線上教學(xué)平臺。

3.2" 課程思政元素的挖掘及融入

通過專家訪談，深入挖掘戶外運動專項課程教學(xué)中的思政元素，并將其與戶外運動混合式教學(xué)資源庫中的各知識點進行無痕融合。在教學(xué)中，以項目內(nèi)容、項目歷史、項目特色與經(jīng)典案例等為“錨點”，針對每堂課的教學(xué)內(nèi)容設(shè)計課程思政的具體內(nèi)容和切入點，無痕融入思政元素內(nèi)涵，旨在培養(yǎng)學(xué)生的家國情懷、生態(tài)意識以及頑強拼搏的體育精神等。

教學(xué)團隊在線上教學(xué)資源的準備、課前預(yù)習(xí)任務(wù)的布置、課堂教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計、教學(xué)方法與手段的選擇、考核評價標準的制定等所有環(huán)節(jié)均進行了精心設(shè)計，將思政元素融入課上、課下的每一環(huán)節(jié)，實現(xiàn)了“全程、全方位、全員”潤物無聲式的育人效果。

3.3" 混合式教學(xué)模式的構(gòu)建

3.3.1" 課程教學(xué)目標設(shè)計

課程教學(xué)目標是指導(dǎo)教師在教學(xué)過程中實現(xiàn)教育目的的關(guān)鍵。若制訂不合理，將直接影響教學(xué)效果，難以達到預(yù)期目標。戶外運動課程的知識與技能目標旨在讓學(xué)生了解并掌握戶外運動常見項目的起源、發(fā)展、特點等理論知識，以及熟練掌握相關(guān)技能。過程與方法目標則側(cè)重于通過各項目的體驗與學(xué)習(xí)，使學(xué)生具備戶外運動常見項目的教學(xué)與指導(dǎo)、活動策劃與組織等能力。情感態(tài)度與價值觀目標強調(diào)，通過課程學(xué)習(xí)，學(xué)生應(yīng)從戶外運動各項目的發(fā)展歷程中培養(yǎng)國家認同感和民族自豪感；同時，從戶外運動理念和實踐中樹立科學(xué)、安全、環(huán)保、文明參與的理念，能夠從戶外運動的角度認識和理解“健康中國”“生態(tài)文明建設(shè)”“國家安全”等國家政策的重要性。

3.3.2" 混合式教學(xué)模式設(shè)計

如圖1所示，戶外運動課程的混合式教學(xué)按照課前、課中、課后3個階段，從教學(xué)內(nèi)容、教師和學(xué)生3個維度進行設(shè)計^［8］。

課前階段，主要采用線上教學(xué)模式。教師根據(jù)教學(xué)內(nèi)容設(shè)計學(xué)習(xí)目標和任務(wù)，將課程資源上傳至線上教學(xué)平臺，要求學(xué)生通過“學(xué)習(xí)通”手機APP進行自主學(xué)習(xí)，完成預(yù)習(xí)作業(yè)并參與討論。教師可以通過學(xué)生課前階段的作業(yè)與討論情況，了解學(xué)生的學(xué)習(xí)進度和掌握程度，為課堂教學(xué)進行有針對性的準備。

課中階段，教師根據(jù)技術(shù)重難點、易錯點以及學(xué)生課前的掌握情況，進行有針對性的教學(xué)。課堂教學(xué)重點放在理論講解及技術(shù)應(yīng)用實踐上，采用合適的教學(xué)方法，充分激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生對知識技能的理解和掌握程度，同時培養(yǎng)學(xué)生主動思考和團隊溝通協(xié)作的能力。

課后階段，學(xué)生通過線上資源進一步鞏固學(xué)習(xí)成果，教師通過課后作業(yè)的完成情況，了解學(xué)生對理論和技術(shù)的理解程度，并在后續(xù)的野外真實環(huán)境中，安排有針對性的實踐內(nèi)容，以提升學(xué)生的實踐能力。

3.3.3" 課程教學(xué)方法與手段設(shè)計

在線下教學(xué)中，選擇更加適合戶外運動課程特點且能與混合式教學(xué)模式有效結(jié)合的教學(xué)方法與手段。

采用體驗式教學(xué)法進行教學(xué)。在教學(xué)過程中，學(xué)生完成項目體驗或技能練習(xí)后，教師組織學(xué)生反思過程中遇到的困難、解決策略及效果，鼓勵學(xué)生分享個人體驗與見解，教師進行總結(jié)提煉，引導(dǎo)學(xué)生將個人體驗與思考升華為普遍規(guī)律，以便在未來的學(xué)習(xí)、生活和工作中加以應(yīng)用。

運用情景教學(xué)法開展教學(xué)活動。在技能教學(xué)中，模擬戶外實際場景中的具體問題，引導(dǎo)學(xué)生運用所學(xué)知識解決問題，以此提升學(xué)生的學(xué)習(xí)體驗和對知識技能的理解深度，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)以致用的意識和能力。

采用探究式教學(xué)法進行技能教學(xué)。教師提出具體任務(wù)（任務(wù)需基于學(xué)生線上自學(xué)內(nèi)容設(shè)計），要求學(xué)生分組嘗試完成。例如，在繩結(jié)技術(shù)教學(xué)中，學(xué)生在掌握常見繩結(jié)的打法及特點后，需利用所學(xué)繩結(jié)制作簡易繩索擔(dān)架、鋪設(shè)陡峭路段的路繩等。這種學(xué)習(xí)方式能夠加深學(xué)生對知識技能的理解和應(yīng)用能力。

在徒步與露營模塊課程中，將教學(xué)環(huán)境拓展至真實的野外環(huán)境。在野外實踐中，教師講授登山杖的使用、背包的調(diào)節(jié)、戶外穿衣原則、露營裝備的使用、野外炊事、野外手機導(dǎo)航技術(shù)等內(nèi)容的實踐操作，使學(xué)生能夠深刻理解理論課堂中的知識點；同時，培養(yǎng)學(xué)生運用理論指導(dǎo)實踐活動的意識，提高學(xué)生對理論學(xué)習(xí)的重視程度。

3.3.4" 課程考核方式設(shè)計

課程考核方式應(yīng)與課程目標保持一致，并能有效引導(dǎo)學(xué)生明確學(xué)習(xí)重點和方向。本課程采用線上線下相結(jié)合、過程性評價與終結(jié)性評價相結(jié)合的綜合性考核機制，旨在充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)、善于學(xué)習(xí)^［9］。

過程性評價包括學(xué)生考勤（占10%）、課堂表現(xiàn)（占10%）、線上學(xué)習(xí)情況（占10%），以全面反映學(xué)生在課程線上線下學(xué)習(xí)過程中的態(tài)度和知識掌握情況；形成性評價包括徒步與露營技能操作及講解（占10%）、攀巖保護技術(shù)（占10%），此類考核為隨堂考核，學(xué)生可進行多次嘗試，但會根據(jù)前次考核情況設(shè)定本次考核的分數(shù)上限，以此激勵學(xué)生積極參與課堂學(xué)習(xí)；終結(jié)性考核包括年級攀巖比賽排名（占10%）、年級定向運動比賽排名（占10%）、期末理論測試（占30%）。除期末理論測試外，其余評分標準中均納入學(xué)生綜合素質(zhì)分數(shù)，如學(xué)生在課堂中展現(xiàn)的團隊協(xié)作意愿和能力，將思政育人因素融入教學(xué)評價之中，通過評分標準引導(dǎo)學(xué)生注重個人綜合發(fā)展。

4" 混合式教學(xué)模式實踐效果

4.1" 學(xué)生學(xué)習(xí)反饋

在混合式教學(xué)模式構(gòu)建完成后，研究選取了2023級休閑體育專業(yè)的兩個班級共42名學(xué)生進行實踐應(yīng)用。經(jīng)過一學(xué)期的教學(xué)實踐，對這42名學(xué)生進行了問卷調(diào)查。

結(jié)果顯示，所有學(xué)生均認為學(xué)習(xí)通線上資源可反復(fù)觀看，有助于復(fù)習(xí)鞏固；90.48%的學(xué)生認為混合式教學(xué)模式能夠提高戶外運動技能的掌握和理解程度；95.24%的學(xué)生認為混合式教學(xué)模式能夠建立戶外運動理論與實際場景應(yīng)用的聯(lián)系；85.72%的學(xué)生認為學(xué)習(xí)通平臺功能豐富，能夠有效提高學(xué)習(xí)效率。在調(diào)查混合式教學(xué)模式的劣勢時，76.19%的學(xué)生反映混合式教學(xué)模式中線上學(xué)習(xí)任務(wù)繁重，課外時間占用過多；66.67%的學(xué)生反映線上學(xué)習(xí)階段師生互動較少。

4.2" 學(xué)生綜合能力提升

在本學(xué)期線上混合式教學(xué)模式的實踐中，學(xué)生的課堂技能掌握水平較往年有了顯著提升，特別是在徒步與露營技能操作及講解和攀巖保護技術(shù)兩項考核中，成績遠超往年平均水平。學(xué)生的知識技能應(yīng)用能力也得到了明顯提高，在兩天一夜的徒步露營實踐中，學(xué)生能夠熟練地將課堂學(xué)習(xí)的徒步技巧、裝備使用、繩結(jié)技術(shù)等在野外真實場景下靈活應(yīng)用。此外，課程思政教學(xué)成果顯著，由于在教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)過程和考核方案中均有機融入了思政元素，實現(xiàn)了全內(nèi)容、全過程和全員浸潤式的引導(dǎo)，幫助學(xué)生樹立了正確的世界觀、人生觀、價值觀和戶外觀，全面提升了學(xué)生的個人綜合素養(yǎng)。

5" 結(jié)語

融合現(xiàn)代信息技術(shù)的混合式教學(xué)模式已成為包括體育在內(nèi)的高校各學(xué)科教學(xué)的重點發(fā)展方向。戶外運動課程開展混合式教學(xué)是大勢所趨，該模式能夠有效解決傳統(tǒng)教學(xué)中課時緊張、課堂技能練習(xí)時間不足、技術(shù)應(yīng)用場景理解不充分等問題。同時，該模式能夠充分發(fā)揮線上線下教學(xué)手段的優(yōu)勢，使學(xué)生能夠通過線上平臺不受時間和空間限制地進行預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)和鞏固，從而更加高效地進行技能學(xué)習(xí)，對技術(shù)重難點和場景應(yīng)用等做到充分理解。此外，將思政元素有機融入線上線下教學(xué)過程和考核過程中，有助于促進學(xué)生的全面發(fā)展，引導(dǎo)學(xué)生素質(zhì)的全面提高。在新課標改革背景下，戶外運動課程混合式教學(xué)模式的構(gòu)建和應(yīng)用，對于提高戶外運動課程的教學(xué)質(zhì)量、提升學(xué)生的戶外運動專項技能和個人綜合素質(zhì)、培育符合新課標要求的高水平中小學(xué)體育教師具有重要意義。

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