［摘 要］ 隨著我國特殊高等教育的發(fā)展，許多具有鋼琴天分的視障學(xué)生也得以步入高校，接受正規(guī)的音樂教育和專業(yè)鋼琴訓(xùn)練。但由于視障學(xué)生的特點(diǎn)，他們在演奏鋼琴過程中，暴露出了許多心理問題，導(dǎo)致其演奏往往不盡如人意。視障鋼琴專業(yè)大學(xué)生在面對鋼琴演奏的過程中，心理因素對演奏的質(zhì)量和效果具有極大影響。本文將結(jié)合筆者自身多年的視障鋼琴演奏經(jīng)歷，從視障鋼琴專業(yè)大學(xué)生的演奏特點(diǎn)、演奏時(shí)的心理問題等方面展開分析，并探究視障大學(xué)生演奏心理問題的解決辦法，以使視障大學(xué)生達(dá)到更好的演奏效果。

［關(guān)鍵詞］ 視障生；鋼琴演奏；心理分析

［中圖分類號(hào)］ J624.1" " ［文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼］ A ［文章編號(hào)］ 1007-2233（２０２4）11-0198-04

一、鋼琴專業(yè)視障大學(xué)生的演奏特點(diǎn)

鋼琴是一個(gè)音域?qū)拸V、構(gòu)造復(fù)雜、表現(xiàn)力豐富的樂器。因此鋼琴又有“樂器之王”的美譽(yù)。由于其演奏技巧高超，動(dòng)輒需要十余年的童子功才能在舞臺(tái)上進(jìn)行公開完整的演奏。這些要求對于普通鋼琴專業(yè)大學(xué)生而言都不是一件容易的事，對于視障學(xué)生而言更為不易。但在近些年，長春大學(xué)獲批對視障鋼琴專業(yè)學(xué)生進(jìn)行本科和研究生階段的培養(yǎng)，國內(nèi)外也涌現(xiàn)出了許多才華橫溢的視障鋼琴家，他們無不向世人證明，視障演奏者通過努力，同樣可以完成高超的鋼琴演奏。

（一）視障鋼琴專業(yè)大學(xué)生在演奏中的優(yōu)勢

首先，視障大學(xué)生在鋼琴演奏中具有更加敏銳的聽覺和觸覺。由于視障人士失去了視覺的信息，視障大學(xué)生的其他感官會(huì)變得更加敏感和發(fā)達(dá)。筆者在多年的鋼琴演奏中，因從小用手指摸讀盲文的原因，發(fā)現(xiàn)可以借助更加細(xì)膩的觸覺，更好地感受琴鍵的質(zhì)感和力度，更加準(zhǔn)確地控制手指的力度和控制力。同時(shí)，由于聽覺是視障人士互通信息的主要途徑，視障大學(xué)生會(huì)更加關(guān)注自己演奏的每一個(gè)細(xì)節(jié)，對每一個(gè)音符的音色和韻律變化更加敏感，從而使得演奏更加精準(zhǔn)和自然。

其次，在藝術(shù)表達(dá)方面，視障大學(xué)生對于音樂的情感抒發(fā)更加自由和深刻。因筆者也是視障人士，發(fā)現(xiàn)觸覺和聽覺的敏感性的提高，不僅讓筆者在琴鍵上有更加準(zhǔn)確的掌控，更能夠深度理解音樂的情感含義，讓音樂變得更加真實(shí)流暢。視障大學(xué)生們在生活中面臨著更多的挑戰(zhàn)和障礙，在琴鍵上，更能夠釋放出那些難說出口、難以呈現(xiàn)的情感。通過對音樂情感的深刻把握，他們進(jìn)行個(gè)性化的演繹，表達(dá)出更加真實(shí)深刻的情感，讓觀眾在演奏中獲得視覺上無法傳達(dá)的感官體驗(yàn)。

最后，在互動(dòng)演出方面，視障大學(xué)生體現(xiàn)出更加獨(dú)特的魅力。演奏過程不僅是視覺、聽覺的呈現(xiàn)，還需要和觀眾進(jìn)行交流和互動(dòng)。視障大學(xué)生在這方面會(huì)更加用心和專注，從聲音和音樂中表達(dá)自己的情感，使觀眾與他們產(chǎn)生共鳴。同時(shí)，視障大學(xué)生在演奏時(shí)的身體姿態(tài)、情感表達(dá)等方面也更加獨(dú)特。他們能夠用不一樣的方式展現(xiàn)音樂的藝術(shù)特點(diǎn)，讓觀眾感受到視障大學(xué)生在音樂領(lǐng)域所獨(dú)有的人文關(guān)懷、情感拼搏以及能力突出的力量。

（二）視障鋼琴專業(yè)大學(xué)生在演奏中的劣勢

首先，視障鋼琴大學(xué)生由于視覺受到障礙，無法像健全演奏者一樣看到琴鍵和樂譜，需要通過觸覺、聽覺等其他感官去獲取信息。這樣，需要視障學(xué)生的感知能力要比健全學(xué)生更具有優(yōu)勢。［1］

其次，筆者發(fā)現(xiàn)周圍的視障大學(xué)生包括筆者自己因從小大多在特殊教育學(xué)校或盲校學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)方式相對較為封閉、單一，導(dǎo)致在鋼琴演奏過程中的想象力和演奏動(dòng)作的協(xié)調(diào)性也受到了一定影響。筆者在學(xué)習(xí)《翻身的日子》這首作品時(shí)，因?qū)η描尨蚬牡臍g慶場面缺乏直觀感受，彈奏該作品時(shí)總是缺乏音樂的生動(dòng)性，后來經(jīng)過補(bǔ)充相關(guān)體驗(yàn)才得以較好地演奏出該作品表現(xiàn)的音樂情緒。

再次，需要花費(fèi)的精力更多，視障學(xué)生因視力障礙，需通過觸感或聽感去獲取所需的信息。在鋼琴演奏過程中，視障學(xué)生需要通過觸摸鍵盤的位置來辨別音高、音量和音色等信息，通過反復(fù)練習(xí)形成在鍵盤上大幅度跳躍的準(zhǔn)確性，通過聽覺來獲取音樂中表達(dá)的信息。相對于健全學(xué)生的視覺感知，筆者在視覺缺失的情況下，需要花費(fèi)更多精力進(jìn)行感知，來實(shí)現(xiàn)演奏的細(xì)膩以及大幅度跳躍的準(zhǔn)確性。

又次，視障學(xué)生在鋼琴演奏時(shí)因看不到五線譜和盲文樂譜數(shù)量較少，而無法直接瀏覽樂譜。在音樂中把握節(jié)奏和節(jié)拍需要較高的音樂素養(yǎng)和對節(jié)奏的感知力。對于視障鋼琴學(xué)生而言，要把握每個(gè)小節(jié)甚至每個(gè)音之間演奏方法的不同，以及節(jié)奏的轉(zhuǎn)換，需要其在鋼琴演奏時(shí)更加細(xì)心、耐心和敏感。

最后，視障鋼琴演奏者需要充分發(fā)揮記憶力與聽力的優(yōu)勢來學(xué)習(xí)樂曲，掌握樂曲結(jié)構(gòu)和表達(dá)方式的細(xì)節(jié)。但是，筆者隨著深入學(xué)習(xí)鋼琴發(fā)現(xiàn)，在新作品的學(xué)習(xí)過程中，只單純能記住音符是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，樂譜中的專業(yè)術(shù)語、力度記號(hào)以及音樂細(xì)節(jié)需要視障學(xué)生付出更多的努力才能實(shí)現(xiàn)完美的演奏。

二、視障生演奏心理問題分析

鋼琴演奏不僅是手指的運(yùn)動(dòng)，它更要求演奏者必須做到多種感官的協(xié)調(diào)統(tǒng)一。例如情感變化、技術(shù)控制、豐富的想象力，這些心理活動(dòng)過程都會(huì)對視障演奏者帶來不少負(fù)擔(dān)。

（一）視障學(xué)生鋼琴演奏中的緊張情緒

緊張是指一種情感狀態(tài)，常常伴隨著焦慮、不安、憂慮等負(fù)面情緒以及身體反應(yīng)，如心跳加速、出汗、肌肉緊張等。緊張情緒通常是在面臨重要考試、演出等具有壓力和挑戰(zhàn)性的任務(wù)時(shí)出現(xiàn)的。在鋼琴演奏中，緊張感可以促使人充滿動(dòng)力，但如果過度則可能影響音樂的表現(xiàn)。［2］

在音樂的演出過程中，不僅視障大學(xué)生在上臺(tái)演出時(shí)會(huì)感到緊張，就連很多大師在演奏時(shí)也會(huì)感到緊張，如著名小提琴演奏家帕爾曼表示，他在舞臺(tái)表演時(shí)往往也會(huì)感到緊張；著名男高音歌唱家帕瓦羅蒂，在每次演出前總要帶著一堆手帕和水果，來克服自己的緊張心理。這樣看來，演出前的緊張不僅僅只是視障大學(xué)生會(huì)遇到的問題，已經(jīng)成名成家的大師面臨同樣的問題，只不過他們能夠?qū)⒕o張的情緒控制在一個(gè)合理的范圍內(nèi)。

筆者在本科階段平時(shí)的練習(xí)中往往能做到演奏的完整性和流暢性，但每次登臺(tái)公開表演，總是感到不受控制的緊張，以致演出達(dá)不到預(yù)期效果。根據(jù)緊張產(chǎn)生的原因，可分為技術(shù)性緊張和心理緊張。［3］而造成視障生公開演出中產(chǎn)生的緊張，更多是源自心理。

（二）環(huán)境變化造成的緊張

由于筆者與很多視障生一樣，平時(shí)多在熟悉的地方活動(dòng)，練習(xí)場所也相對較為固定。若公開演奏的場合不是平時(shí)熟悉的場所，新的鋼琴手感、不同的音響環(huán)境、不同的舞臺(tái)設(shè)計(jì)，加之視覺障礙導(dǎo)致視障演奏者需要花更多的時(shí)間來適應(yīng)，這些因素都會(huì)造成新環(huán)境中視障演奏者的緊張。

（三）技術(shù)障礙造成的心理應(yīng)激反應(yīng)

視障生在演奏中，大跳以及其他的技術(shù)障礙都需要花大量的時(shí)間進(jìn)行練習(xí)。就算演奏者在平日練習(xí)中初步克服了這些難點(diǎn)，由于著重難點(diǎn)練習(xí)造成的心理印象和技術(shù)掌握還不夠完善、自如，加之公開演出造成的心理壓力，他們極容易在演奏到難點(diǎn)樂段時(shí)，出現(xiàn)拋錨、斷片等心理應(yīng)激反應(yīng)，導(dǎo)致演出出現(xiàn)瑕疵。

（四）自卑造成的怯場心理

這一心理產(chǎn)生的原因是視障演奏者覺得自身演奏能力比客觀實(shí)際演奏水平低，從而造成演奏中的自卑心理，導(dǎo)致其不能輕松自如的演奏，背負(fù)太多的心理包袱，變得對公開演奏產(chǎn)生懼怕、恐懼情緒。

（五）注意力無法集中造成的焦躁心理

這是一種較為特殊的心理現(xiàn)象。視障生在演奏過程中，由于心理產(chǎn)生的患得患失的想法，導(dǎo)致其無法全身心地投入到鋼琴表演過程中，容易受到周圍環(huán)境變化的影響或?qū)ρ莩銎诖颠^高，從而心理壓力過大，在彈奏過程中表現(xiàn)得不夠自如、專注。［4］

三、視障學(xué)生在鋼琴演奏中的焦慮情緒

鋼琴演奏具有一定的風(fēng)險(xiǎn)性，因?yàn)橐坏┏霈F(xiàn)意外，演奏者的整個(gè)音樂表現(xiàn)都會(huì)受到一定的影響，從而導(dǎo)致演奏者的表現(xiàn)水平下降。因此，在面臨公開演奏、重要賽事等情況時(shí)，視障學(xué)生往往會(huì)感到一定的演奏焦慮。

筆者結(jié)合自身經(jīng)驗(yàn)以及觀察周圍視障學(xué)生發(fā)現(xiàn)，鋼琴演奏中的焦慮感通常在視障學(xué)生中表現(xiàn)為以下幾個(gè)方面：

1.身體狀況：身體出現(xiàn)一定的不適感，如手心出汗、手顫、肌肉緊繃等，這些狀況的發(fā)生會(huì)導(dǎo)致視障學(xué)生的演奏出現(xiàn)很大問題，甚至失??；

2.情感狀況：情緒有些波動(dòng)，感覺十分緊張、焦慮、不安；

3.思維狀況：思維有些混亂，思維體驗(yàn)不那么清晰，感到困惑和迷茫，［5］這些狀況會(huì)影響視障學(xué)生的演奏和練習(xí)的積極性；

4.意志狀態(tài)：意志力量相對較弱，感到力不從心，覺得自己無法應(yīng)付眼前的事情。

四、視障學(xué)生的鋼琴演奏修養(yǎng)

鋼琴演奏修養(yǎng)包括良好的情感修養(yǎng)、道德修養(yǎng)、精神修養(yǎng)以及音樂修養(yǎng)，這些都是演奏過程中的心理素質(zhì)之一。筆者認(rèn)為視障演奏者必須具備這種演奏修養(yǎng)，才能始終保持出色的演奏表現(xiàn)，具體條件如下：

1.情感修養(yǎng)：視障學(xué)生在演奏過程中必須掌握情感表達(dá)技巧，以能夠準(zhǔn)確地表達(dá)自己的情感，達(dá)到高水平的音樂表達(dá)能力；［6］

2.道德修養(yǎng)：視障演奏者必須具備正義感、真善美的品格以及對音樂道德的追求，方能實(shí)現(xiàn)較為完美的演奏；

3.精神修養(yǎng)：視障學(xué)生必須具備自我控制能力、對藝術(shù)事業(yè)的高度自信以及深刻的音樂感覺；

4.音樂修養(yǎng)：視障學(xué)生需要掌握音樂的基本知識(shí)和技術(shù)，能夠自如地表達(dá)自己的音樂感覺，為觀眾帶來美好的音樂體驗(yàn)。

演奏修養(yǎng)是鋼琴演奏中不可或缺的一部分，它是視障學(xué)生修煉內(nèi)心，提高演奏心理控制能力的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。如果視障演奏者不具備這些修養(yǎng)，就算能夠?qū)⒁舴麖椬鄿?zhǔn)確，節(jié)奏做到規(guī)整，那么這樣的演奏也不能稱之為完美的演奏。

五、視障生演奏中的心理調(diào)節(jié)

（一）心理調(diào)節(jié)

筆者結(jié)合自身多年的視障鋼琴演奏經(jīng)驗(yàn)，認(rèn)為視障生在公開演奏之前，為增強(qiáng)自信心、增強(qiáng)對舞臺(tái)的渴望，完成自如、完整的舞臺(tái)表演，他們需從以下幾點(diǎn)進(jìn)行調(diào)節(jié)。

1.調(diào)整心態(tài)，保持輕松

首先，保持精力充沛的體魄。鋼琴演奏需要全身的協(xié)調(diào)配合。演奏者通過對作品的理解，運(yùn)用身體、手臂、手腕、指間的協(xié)調(diào)配合，抒發(fā)情感，完成對作品的詮釋。這就要求演奏者在上臺(tái)表演之前，需要把自己的身體調(diào)節(jié)到最佳狀態(tài)。筆者在重大演出上臺(tái)之前，會(huì)尋找一個(gè)安靜、陽光明媚的空間，做做深呼吸，活動(dòng)四肢，使身體的肌肉得到充分休息和放松，或者閉上眼睛，想象美好恬靜的事物，使自己的身心調(diào)整到最佳狀態(tài)。

其次，保持平常心態(tài)。避免背負(fù)過重的心理包袱進(jìn)行演奏。筆者總結(jié)自身多場成功的演出經(jīng)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)登臺(tái)后，將思想和注意力集中到作品中，排除臺(tái)下評(píng)委、觀眾對自己的影響，看淡結(jié)果，保持狀態(tài)，使自己沉浸在音樂之中，聆聽自身的演奏，便會(huì)實(shí)現(xiàn)較為滿意的演出效果。

2.針對技術(shù)難點(diǎn)加強(qiáng)練習(xí)

對于視障鋼琴專業(yè)大學(xué)生而言，作品中出現(xiàn)的連續(xù)大跨度和弦、八度跑動(dòng)以及含有快速連續(xù)大跳的段落都是其在練習(xí)中的“攔路虎”。因此，需要對這些技術(shù)難點(diǎn)加以針對性的重點(diǎn)練習(xí)，才能有效克服樂曲中的技術(shù)障礙，增強(qiáng)演奏者的自信心和控制力［7］，從而保障舞臺(tái)演奏中的技術(shù)無誤。

3.合理進(jìn)行選曲

視障生在選擇舞臺(tái)演奏中的樂曲時(shí)，應(yīng)當(dāng)對自己的演奏水平和彈奏能力進(jìn)行正確定位，萬不可選擇超出自己控制力很多的樂曲進(jìn)行表演。

筆者認(rèn)為在選擇公開表演的樂曲時(shí)，除了要選擇技術(shù)難度在自己可控范圍內(nèi)的樂曲外，盡量選擇那些練習(xí)了一段時(shí)間，對作品還保持有新鮮感的曲目。這樣就能以一個(gè)輕松的心態(tài)完成富有創(chuàng)造性的演奏。

4.提前克服怯場心理

筆者在即將上場之前，若感到緊張，會(huì)在心中默念“我一定行”等鼓勵(lì)自己的話。不能存在我不能彈錯(cuò)音、不能演砸了的想法，這樣只能背負(fù)過多包袱，加重心理的緊張。有研究表明，人在緊張時(shí)心跳會(huì)加快，會(huì)感到呼吸不暢。筆者在維也納參加莫扎特鋼琴比賽的上場之前，采用靜坐、緩慢的深呼吸等方法來調(diào)整情緒?；蛘叱砸恍┨欠州^高的食品，糖分的攝入既能補(bǔ)充體力，也能克服緊張不安的心情。

在開始演奏前，將琴凳調(diào)至最合適的位置，保證身體在演奏過程中的自然、舒適。采用在心中打拍子、模唱第一句旋律的方法，使自己盡快心情平靜，注意力集中，在這些方法的調(diào)節(jié)下，筆者最終獲得了較為滿意的比賽成績。

5.提前熟悉場地，做到心中有數(shù)

若條件允許，可在演出之前提前熟悉一下環(huán)境。了解表演場所舞臺(tái)的設(shè)計(jì)、溫度、聲場效果。提前試奏演出所用鋼琴，對鋼琴的手感、音色，琴凳的高低、踏板的深淺等做到心中有數(shù)。筆者因視力情況的特殊性，對于光線異常敏感。為了避免刺眼的舞臺(tái)燈光對正式演出的影響，筆者在每次熟悉場地時(shí)會(huì)與燈光老師進(jìn)行溝通，避免因舞臺(tái)燈光太過刺眼造成自身的暈琴現(xiàn)象。

若沒有條件提前熟悉場地，建議演奏者可以找一間空教室或琴房，按照上臺(tái)、調(diào)整狀態(tài)、演奏、鞠躬、下臺(tái)的完整表演順序進(jìn)行練習(xí)。在練習(xí)過程中，視障生要想象自己在彈奏時(shí)，周圍有許多觀眾在全神貫注地聆聽，在上下場時(shí)，也要想象觀眾爆發(fā)出來的掌聲，盡量還原現(xiàn)場演奏的感覺。

六、掌握適當(dāng)?shù)男睦韺W(xué)原理

在視障大學(xué)生的鋼琴演奏中，合理應(yīng)用心理學(xué)原理，可以更好地開發(fā)視障大學(xué)生的潛力。以下幾點(diǎn)建議可以提高視障學(xué)生的演奏效果：

1.演奏要注重整體協(xié)調(diào)性。鋼琴演奏的過程不僅要注意每一個(gè)細(xì)節(jié)，還要注意整體的協(xié)調(diào)。視障大學(xué)生在鋼琴演奏中強(qiáng)調(diào)整體節(jié)奏協(xié)調(diào)性的同時(shí)，還需要注重個(gè)體彈奏的音色、節(jié)奏、速度等因素，使整個(gè)演奏達(dá)到協(xié)調(diào)統(tǒng)一的效果。

2.良好的自我管理技能。良好的自我管理技能是視障演奏者取得成功的基礎(chǔ)，自我管理技能包括時(shí)間管理、情緒管理、極限管理和目標(biāo)管理等能力。視障學(xué)生應(yīng)該合理分配練習(xí)時(shí)間和演奏時(shí)間，合理規(guī)劃自己的演奏目標(biāo)，并經(jīng)常檢驗(yàn)?zāi)繕?biāo)的實(shí)現(xiàn)情況［8］。

3.演奏的目的性。筆者認(rèn)為視障學(xué)生需要明確自己的演奏目的。演奏是否只是為了表演，還是僅僅為了自我享受。明確自己的演奏目的可以更好地指導(dǎo)視障大學(xué)生在演奏中注意一定的技巧和表達(dá)，以達(dá)到演奏的完美表現(xiàn)。

結(jié)" "語

在鋼琴演奏這個(gè)復(fù)雜的過程中，每名鋼琴專業(yè)的視障大學(xué)生都有其自身的特點(diǎn)，遇到的心理問題和解決辦法也應(yīng)當(dāng)因人而異。但不可否認(rèn)，鋼琴演奏者的技術(shù)是實(shí)現(xiàn)舞臺(tái)高質(zhì)量演奏的基礎(chǔ)，單純的技術(shù)并不能保證完整的展現(xiàn)自己的演奏狀態(tài)。視障演奏者要提升自己的心理素質(zhì)，學(xué)習(xí)必要的心理學(xué)知識(shí)，排除外界的干擾，積累舞臺(tái)經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)行有針對性的總結(jié)和練習(xí)。努力克服外界因素和自身心理因素的影響，提高臨場應(yīng)變能力，將舞臺(tái)演奏的不確定因素降到最低，從而能夠達(dá)到流暢完整的演奏效果。

參考文獻(xiàn)：

［1］ 李琳.淺談視障學(xué)生鋼琴音樂教育［J］.北方音樂，2015，35（16）：130.

［2］ 江念念.論鋼琴舞臺(tái)演奏心理素養(yǎng)［J］.音樂探索，2017（02）：136-139.

［3］ 郎親華.鋼琴臨場演奏中的心理因素分析［J］.教育教學(xué)論壇，2011（17）：202-203.

［4］ 馬宇.淺議鋼琴演奏中對于緊張與放松融合交替的理解與把控［J］.樂器，2023（03）：46-49.

［5］ 羅瑞.探討鋼琴演奏中的心理因素與技巧處理［J］.明日風(fēng)尚，2022（08）：25-28.

［6］ 勵(lì)君玉.鋼琴演奏的心理因素及其培養(yǎng)［J］.北方音樂，2018，38（11）：56.

［7］ 趙蕓禾.特殊教育師范院校視障生鋼琴教學(xué)方法的探究［J］.北方音樂，2020（17）：201-202.

［8］ 劉麗杉.關(guān)于視障學(xué)生鋼琴音樂教育之初探［J］.藝術(shù)教育，2014（02）：99，123.

（責(zé)任編輯：劉露心）