時間，猶如白駒過隙，轉(zhuǎn)眼我從事小學(xué)體育教學(xué)已逾 18個年頭了。18年來，既有滿懷激情、揮斥方遒的血?dú)夥絼偅灿袣w云一去無蹤跡、何處是前期的低落惆悵，但貫穿始終的是我勇往直前的腳步和“咬定青山不放松”的韌勁兒，我用滿腔熱情踐行著當(dāng)初“用教育實(shí)現(xiàn)人生價值”的教育夢想。18年的不懈堅(jiān)持，讓我取得了寧波市第八批名教師、寧波市領(lǐng)軍拔尖人才、寧波市第七批學(xué)科骨干、浙派名師培養(yǎng)對象等一系列榮譽(yù)。成績和榮譽(yù)的取得，讓我真真切切地感悟到，名師之名，首做“明師”。既要“明”師之智，對自己所教專業(yè)有深厚的理解和掌握，具備出色的教學(xué)能力；還要“明”師之理，對教育事業(yè)有深厚的熱愛和執(zhí)著的追求，具備持續(xù)學(xué)習(xí)和進(jìn)步的精神；更要“明”師之德，對教育事業(yè)有強(qiáng)烈的責(zé)任感和使命感，有高尚的道德和廣博的愛心?；赝约旱膶I(yè)成長之路，就是朝著“明師”的方向，一路堅(jiān)定前行。如今檢視自己的來時路，更是對今后新征程的自我鞭策，鼓勵自己砥礪再前行。

一、為學(xué)立志：此去應(yīng)多羨，初心盡不違

2006年8月，我被招錄到了一所偏遠(yuǎn)農(nóng)村小學(xué)。學(xué)校設(shè)施落后且?guī)熧Y不足，我在承擔(dān)體育與健康課程教學(xué)的同時還需兼任數(shù)學(xué)課程教學(xué)和班主任的工作。面對學(xué)校的硬件設(shè)施和任課安排，我深深感到了理想和現(xiàn)實(shí)的巨大落差。但出于對體育教育教學(xué)工作的熱愛，我告誡自己，要盡快適應(yīng)環(huán)境，切不可心生抱怨，自怨自艾。為了能把更多的時間留在教學(xué)工作上，我搬進(jìn)了學(xué)校宿舍，成為一名寄宿制教師，這一住就是8年。

職初三年是新教師成長的關(guān)鍵期，我努力把心中所“想”落實(shí)到實(shí)際的“行”當(dāng)中，用實(shí)踐磨礪提高自身業(yè)務(wù)素養(yǎng)。這三年，我學(xué)會了腳踏實(shí)地，用實(shí)際行動做好每一件事情；這三年，我學(xué)會了求賢學(xué)智，把前輩和同事的先進(jìn)做法和經(jīng)驗(yàn)消化吸收、化為己用；這三年，我學(xué)會了日清月化，把工作中的不足轉(zhuǎn)化為繼續(xù)前行的動力。經(jīng)過積累和磨煉，身上的稚氣慢慢褪去，逐漸變得成熟和穩(wěn)重。三年中，我勤練體育教師基本功的所有項(xiàng)目，無論刮風(fēng)下雨，堅(jiān)持一天兩訓(xùn)，每天保證2個小時以上的訓(xùn)練時間。我的技能水平也日益提升，余姚市的體育教師優(yōu)質(zhì)課和基本功比賽，我的成績始終穩(wěn)居前列。為了豐富自己的文化素養(yǎng)和理論水平，我堅(jiān)持每天看書一小時。寒冬夜晚，我用冷水敷面，讓自己保持清醒的意識看書學(xué)習(xí)。日積月累，自己的文字功底也慢慢厚實(shí)起來，體育領(lǐng)域的雜志和報(bào)刊上，發(fā)表的文章也漸漸多了起來。

二、深自砥礪：博觀而約取，厚積而薄發(fā)

自我成長和超越，是每個追求卓越的人都會面臨的課題。對于教師而言，參加各類評比活動，不僅能夠鍛煉自己的教學(xué)能力，還能夠提升自己的專業(yè)素養(yǎng)，實(shí)現(xiàn)“以賽促學(xué)”。在我的教育生涯中，兩次參加余姚市教壇新秀評比，成為我專業(yè)成長歷程中的重要經(jīng)歷。2010年10月，我迎來了參加工作的第一次重要比賽——余姚市教壇新秀評比，這是檢驗(yàn)?zāi)贻p教師綜合素質(zhì)的重要平臺，經(jīng)過理論、實(shí)踐等多環(huán)節(jié)的嚴(yán)格評選，我最終獲得了二等獎，成為學(xué)校里第一個獲得余姚市教壇新秀榮譽(yù)的教師。雖然未能摘得桂冠，但這次比賽讓我深刻體會到了教育教學(xué)的魅力，同時，比賽也像一面鏡子，讓我看到了自己的不足。賽后，我確立了自己在專業(yè)發(fā)展上的階段性目標(biāo)，那就是努力獲得余姚市教壇新秀一等獎。

時光飛逝，2013年10月，我再次獲得了參加余姚市教壇新秀評比的機(jī)會。這一次比賽我信心滿滿，準(zhǔn)備在比賽中充分展現(xiàn)自己三年來積累的成果，沖刺一等獎。然而，現(xiàn)實(shí)總是充滿了變數(shù)。盡管我付出了巨大的努力，一等獎還是與我擦肩而過。賽后，我深刻檢視和剖析了自己的專業(yè)能力，除了在專業(yè)技能上要保持良好的狀態(tài)，更要在學(xué)術(shù)理論上狠下苦功，提高專業(yè)理論水平，彌補(bǔ)學(xué)術(shù)表達(dá)方面的短板，為下一次更好地自我展示積蓄能量。

2015年9月，我看到寧波第十屆特級（名）教師帶徒活動的信息，其是寧波市內(nèi)高級別的自我提升平臺，為了把握實(shí)現(xiàn)專業(yè)發(fā)展的絕佳機(jī)會，我制訂了詳細(xì)的備戰(zhàn)方案，專業(yè)知識學(xué)習(xí)幾乎占據(jù)了我的全部業(yè)余時間。功夫不負(fù)有心人，最終我順利通過考核，成為寧波市第十屆特級（名）教師帶徒的一名學(xué)員。參加第一次活動時的情形，至今我還記憶猶新，活動上要求學(xué)員談?wù)勛约簠⒓訋交顒拥某踔约拔磥砣甑囊?guī)劃，我將兩年多“高原期”積聚的熱情完全迸發(fā)出來，暢想未來的職業(yè)規(guī)劃，樹立下一個三年的奮斗目標(biāo)，并把師父的告誡作為自己行動的座右銘：既然求了雨，就要承受泥濘。

風(fēng)雨之后見彩虹，此后三年中，我連續(xù)獲得寧波市小學(xué)體育優(yōu)質(zhì)課評比一等獎、寧波市中小學(xué)體育與健康課堂教學(xué)活動評比一等獎等成績。2018年11月，被評為余姚市第五屆中小學(xué)學(xué)科骨干教師，并通過了高級教師的評審，隨后被授予寧波市第七批中小學(xué)學(xué)科骨干教師和寧波市第八批中小學(xué)名教師的榮譽(yù)稱號。2022年，被評為浙派名師（小學(xué)體育組）培養(yǎng)對象、寧波市領(lǐng)軍拔尖人才（第三批次）培育對象、余姚市第四屆優(yōu)秀中青年。同年，還被聘為寧波市第二屆鄉(xiāng)村學(xué)校工作點(diǎn)導(dǎo)師、余姚市第四屆名師工作室（小學(xué)體育）領(lǐng)銜人。2023年12月，我通過了正高級教師評審，成了浙江省最年輕的體育正高級教師。長風(fēng)破浪會有時，直掛云帆濟(jì)滄海，堅(jiān)持和努力終于在汗水的澆灌下開出了花朵。

三、反哺幫扶：落紅不是無情物，化作春泥更護(hù)花

雛既壯而能飛兮，乃銜食而反哺。專業(yè)上取得的成績絕不是為了能自我標(biāo)榜，而是為了更好地實(shí)現(xiàn)自我價值，踐行初心使命。作為正高級教師、余姚市小學(xué)體育名師工作室的負(fù)責(zé)人，我有責(zé)任和使命，用我的專業(yè)所能，幫助余姚市的小學(xué)體育教師共同進(jìn)步。

1.依托專業(yè)知識，協(xié)助年輕教師拓展更寬廣的交流渠道

為了能更好地幫助余姚市小學(xué)體育教師參與教科研前沿理論與研討，體驗(yàn)優(yōu)秀課堂的魅力，我充分利用專業(yè)成長的資源，積極組織各類教學(xué)研討活動，邀請相關(guān)專家學(xué)者蒞臨指導(dǎo)，提高小學(xué)體育教學(xué)的整體水平。如，舉辦了余姚市“誠意”課堂節(jié)小學(xué)體育課堂展示、余姚市名優(yōu)教師跨校帶徒等活動；主持了《中國學(xué)校體育》雜志“草根爭鳴”欄目124期和159期話題研討活動，分別就“如何培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作能力”和“跨學(xué)科融合的實(shí)施方法和途徑”話題進(jìn)行全國討論。這不僅拓展了自身的知識面，還吸引了余姚市200余名小學(xué)體育教師參與，在一定程度上加深了教師對課程標(biāo)準(zhǔn)的理解，提升了專業(yè)探討深度。

為了開拓身邊體育教師的專業(yè)眼界，加強(qiáng)橫向交流和互動，我利用寧波市名師優(yōu)勢，依托名師工作室聯(lián)合奉化區(qū)、鎮(zhèn)海區(qū)、慈溪市等周邊縣市的體育名師工作室教研團(tuán)隊(duì)，定期進(jìn)行共教研、共探討、共學(xué)習(xí)活動；還依托名師工作室，每學(xué)期組織部分體育教師觀摩寧波市特級（名）教師帶徒活動、浙江省余立峰網(wǎng)絡(luò)名師工作室活動、“甬、紹、溫、舟”四地教學(xué)研討等，幫助身邊的體育教師及時了解體育與健康課程教學(xué)的發(fā)展趨向，促進(jìn)區(qū)域團(tuán)隊(duì)間的溝通，提升自己的教學(xué)水平。

2.依托專業(yè)特長，攜領(lǐng)工作室成員傳遞更實(shí)用的公益愛心

為了讓所學(xué)專業(yè)發(fā)揮最大作用，我積極參加各類社會公益活動，助力教育共富目標(biāo)。如，作為寧波市唯一入選的體育教師，參加由教育部體育衛(wèi)生與藝術(shù)教育司主辦的第三季“我是體育教師”專項(xiàng)扶貧公益活動，通過央視頻、咪咕視頻等平臺直播《居家體育鍛煉》一課，給瀾滄江的教師和學(xué)生們帶來體育鍛煉的嶄新視角；名師工作室還結(jié)對麗水市青田縣章村小學(xué)，參與余姚、松陽兩地“山海協(xié)作”送教活動，定期開展送教幫扶活動。又如，2020年線上教學(xué)期間，借助信息化手段，承擔(dān)了小學(xué)和初中的線上居家體育鍛煉課程的錄制工作，共設(shè)計(jì)和錄制中小學(xué)體育線上微課60課時，“余姚市小學(xué)體育名師工作室”微信公眾號視頻點(diǎn)擊量突破5萬。學(xué)生們通過線上居家鍛煉課程，堅(jiān)持合理鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)，受到全市家長和學(xué)生的一致好評。

3.依托專業(yè)影響，幫助專業(yè)骨干力量構(gòu)筑更堅(jiān)實(shí)的發(fā)展平臺

為了培養(yǎng)一批業(yè)務(wù)精良的骨干力量，輻射更多的年輕教師進(jìn)行專業(yè)發(fā)展。名師工作室采用“1＋N＋X”的模式擴(kuò)大輻射面?！?＋N＋X”，即1個名師工作室領(lǐng)銜人、N個名師工作室成員、X個年輕教師。我作為名師工作室的領(lǐng)銜人，帶領(lǐng)10位工作室成員，每位工作室成員再帶領(lǐng)2～3位教齡在五年內(nèi)的年輕教師，通過這樣網(wǎng)狀式的疊加，逐步實(shí)現(xiàn)區(qū)域內(nèi)年輕教師都有專業(yè)引領(lǐng)的“師父”的目標(biāo)，同時充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)力量服務(wù)區(qū)域內(nèi)的教學(xué)改革發(fā)展需要。根據(jù)成員發(fā)展的需要，工作室定期組織有針對性的教研活動。以2023年為例，工作室共開展教研活動10次，包括教師專業(yè)發(fā)展規(guī)劃論壇、課堂教學(xué)診斷、基本功展示演練、專家講座等，努力實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)成員在工作室皆有所獲、皆有所成。通過在工作室的學(xué)習(xí)，成員成長迅速，團(tuán)隊(duì)新增余姚市名師1人、余姚市學(xué)科骨干5人、寧波市教壇新秀2人，6項(xiàng)課題立項(xiàng)獲獎，20余篇論文在CN級刊物發(fā)表。目前，由工作室全體成員撰寫的《體育與健康學(xué)科跨學(xué)科融合主題設(shè)計(jì)》一書也已經(jīng)完成公開出版前期工作。

十八載光陰彈指過，未應(yīng)磨染是初心。面對教學(xué)改革的日新月異，需要不斷加強(qiáng)自身“充電”，不斷創(chuàng)新教學(xué)改革，積累足夠的能量去引領(lǐng)年輕教師往前走。心之所向，素履以往，任荊棘叢生或風(fēng)雨兼程，只要初心不改，信念不移，回首來路，定繁花盛開，星光滿載。

[本文系2023年度浙江省教師教育規(guī)劃課題“喚醒·合作·共贏：區(qū)域內(nèi)體育名師工作室建設(shè)的實(shí)踐研究”（課題編號：SMZX2023151 ）階段性成果]