曾宇豪 范海鑫 胡擇宇

中圖分類號：G861.7-4

DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.2024.17.000

備注：null

作者簡介：曾宇豪（1995—），男，大學本科，初級-助教; 研究方向為軍事體育。

通信作者：范海鑫（1995—），男，大學本科，初級-助教; 研究方向為體育，2601446359@qq.com。

普通作者：胡擇宇（1993—），男，碩士研究生，中級-講師; 研究方向為軍事體育訓練；海軍五項訓練；。

作者簡介：曾宇豪（1995-），男，大學本科，助教，研究方向：軍事體育。

通信作者：范海鑫（1995-），男，大學本科，助教，研究方向：體育；郵箱：2601446359@qq.com

作者簡介：胡擇宇（1993-），男，碩士研究生，講師，研究方向：軍事體育訓練；海軍五項訓練。

摘? 要隨著體育教育的不斷創(chuàng)新，越來越多的新興運動項目被引入大學體育課程中。槳板運動作為一種兼具競技性與休閑性的水上運動，近年來在大學校園中逐漸受到關注。其獨特的魅力不僅體現(xiàn)在提高身體素質上，更在于培養(yǎng)大學生的團隊協(xié)作精神和挑戰(zhàn)自我的勇氣。為了解大學體育開展槳板運動教學的應用情況，本文將以某大學開展槳板課程為例，分析學生訓練前后身體素質及自主學習能力的變化，為如何更好地在大學體育課程中開展槳板運動提出有效建議，從而為大學體育教育工作者提供有益的參考，進一步豐富大學體育課程內容，推動槳板運動在大學體育中的健康發(fā)展。

關鍵詞：大學體育； 槳板運動； 團隊協(xié)作； 健康發(fā)展

Applied Research on the Teaching of Paddle Board in University Physical Education ：Taking the Paddle Board Course in a University as an Example

ZENG Yuhao1，F(xiàn)AN Haixin1*，HU Zeyu1

（1.China People's Liberation Army Naval Engineering University Ship Comprehensive Test and Training Base，Wuhan ，Hu'bei? Province， 430030? China）

Abstract：With the continuous innovation of physical education， more and more emerging sports are being introduced into university physical education courses. As a water sport that combines competitiveness and leisure， paddleboarding has gradually gained attention in university campuses in recent years. Its unique charm is not only reflected in improving physical fitness， but also in cultivating the spirit of teamwork and the courage to challenge oneself among college students. To understand the application of paddleboarding teaching in university physical education， this article will take a certain university's paddleboarding course as an example to analyze the changes in students' physical fitness and self-learning ability before and after training. Effective suggestions will be put forward for how to better carry out paddleboarding in university physical education courses， providing useful references for university physical education educators， further enriching the content of university physical education courses， and promoting the healthy development of paddleboarding in university physical education.

Key words：College sports; Paddle movement; Team collaboration; sound development.

引言

隨著體育教育改革不斷推進，大學體育課程正逐漸向著多元化、創(chuàng)新化的方向發(fā)展。在這一背景下，槳板運動作為一種新穎、富有挑戰(zhàn)性的水上運動項目，受到越來越多大學生的關注和喜愛。為了了解大學體育開展槳板運動教學的應用情況，將探討某大學槳板運動在體育課程中的實施與影響。本文首先將對槳板運動的發(fā)展現(xiàn)狀以及某大學槳板運動教學現(xiàn)狀進行概述，為后續(xù)研究提供基礎支撐。隨后，通過數(shù)據(jù)統(tǒng)計分析槳板運動訓練前后大學生身體素質變化及自主學習能力變化情況。最后，提出針對性的建議與措施，以期為大學體育課程中槳板運動的普及與推廣提供有益的參考與借鑒。

1? 大學體育開展槳板運動教學現(xiàn)狀及挑戰(zhàn)

1.1 槳板運動發(fā)展現(xiàn)狀

槳板運動起源于20世紀60年代的美國，最初是由沖浪愛好者為在平靜水域進行練習而發(fā)明的。隨著這項運動的逐漸普及，槳板運動逐漸發(fā)展成為一項集競技、休閑、健身于一體的水上運動項目。[[]]在國外，槳板運動的發(fā)展狀況相對成熟。許多國家和地區(qū)都成立了專業(yè)的槳板運動協(xié)會或組織，定期舉辦各類槳板賽事。槳板運動在國內的發(fā)展相對較晚，但近年來隨著人們健康意識的提高和水上運動的普及，槳板運動逐漸受到了越來越多人的關注。[[]]然而，槳板運動在發(fā)展過程中也面臨著一些挑戰(zhàn)。首先，槳板運動的普及程度相對較低，需要加大宣傳力度和推廣力度。其次，槳板運動需要一定的場地和設施支持，因此需要投入一定的資金和人力資源進行場地建設和設施完善。此外，槳板運動的安全問題也需要得到充分重視和保障。未來，隨著人們健康意識的提高和水上運動的普及，槳板運動有望在國內得到更加廣泛地推廣和應用。

1.2槳板運動教學現(xiàn)狀

槳板運動簡單易學，不需要過多的專業(yè)技巧，對提高身體素質具有顯著效果，

還能夠培養(yǎng)團隊精神。因此，某大學也將槳板運動設置為特色體育課程，課程訓練內容包括槳板運動基礎理論知識、基礎動作、進階技巧、評估機制等。教師更注重理論與實踐課程相結合的方式，課程時間安排2大節(jié)/周（4小節(jié)，共計180分鐘），每大節(jié)的第1小節(jié)都是理論及熱身運動，第2小節(jié)為槳板實踐課程訓練，并且采用個人及小組團隊競賽等方式讓學生掌握槳板運動的基本知識及運動技能的同時也能夠提高身體素質，促進學生的身心健康發(fā)展。同時，為了保障學生的學習質量及安全，學校規(guī)劃了專屬訓練泳池場地，還配備了槳板、救生衣、安全帽等必要運動設備，為學生學習槳板運動提供了硬件設施。

2? 大學體育開展槳板運動教學應用分析

實踐是檢驗真理的唯一標準，為了進一步檢驗槳板運動在大學體育課中的訓練效果，將以某大學運動訓練專業(yè)80名大學生開展槳板課程為例，將學生槳板運動前和學習槳板運動后的情況作為本次實驗的素材，并檢驗槳板運動的教學效果。

2.1分析對象

以某大學運動訓練專業(yè)大學生作為本次研究對象。

2.2分析方法

2.2.1對比分析法

通過對比分析法分析學生練習槳板運動前和練習槳板運動后的狀況。

2.2.3問卷調查法

通過發(fā)放問卷了解學生練習槳板運動前和練習槳板運動后的自主學習情況。

2.2.2數(shù)據(jù)統(tǒng)計法

通過EXCEL2010對回收的數(shù)據(jù)，進行統(tǒng)計分析。

2.3槳板運動教學實操設置

按照槳板運動的教學大綱，結合三段式教學模式[[]]，按學期為單位的教學計劃及內容安排如表1所示：

2.3.1基礎技術學習階段

基礎技術學習階段共計分為6周，開學第1周宣讀上課要求，并進行實驗前兩大項目測試，包括身體素質測試（靜息心率、爆發(fā)力、平衡力）、大學生體育自主學習能力問卷調查（學習動機、學習過程、學習結果、學習環(huán)境）。第2周至第6周進行基礎技術學習，包括槳板基本知識、基本動作、上板技術、跪姿劃行技術、站立劃行技術、站立前行技術、站立轉彎技術等基礎技術的學習。

2.3.2學生自我控制階段

經(jīng)過教師講解基礎技術學習之后，從第7周至第13周開始由學生自行選擇學習方向，教師主要以引導教學為主，學生根據(jù)教師的引導完成練習，然后依托齊莫曼自主學習循環(huán)模型，持續(xù)加強肌肉記憶及技巧練習，最終完成槳板運動的操作。

2.3.3學生自主表現(xiàn)階段

在經(jīng)歷基礎技術學習階段和自我控制階段之后，學生均能夠掌握槳板運動的基礎技術，因此在第14周至15周時可以開展團隊協(xié)作和競賽，提升學生的團隊競爭意識和實際應用。學生以5人為一個小組單位，設置隊名、口號等要素并進行比賽，采用小組賽+淘汰賽的形式進行，直至決出前8名，然后舉辦頒獎典禮鼓勵學生本學期的學習成果。在第16周舉辦訓練后身體素質（靜息心率、爆發(fā)力、平衡力）測試，并再次發(fā)放大學生體育自主學習能力問卷，了解情況。

2.4槳板運動教學實操分析

無論大學體育教學過程中采用何種運動模式，其根本目的是在于鍛煉學生體力，增強學生身體素質。根據(jù)槳板運動技術特性并結合查閱的相關文獻資料，選取了靜息心率、爆發(fā)力、平衡力三項作為評估學生練習槳板運動前后身體素質對比項，選取動機、過程、結果、環(huán)境四項作為評估學生自主學習能力對比項，通過兩大標準來了解槳板運動在大學體育教學中實際應用效果。

2.4.1身體素質對比分析

為了了解學生的身體素質情況，通過靜坐心率測量、劃船測功儀峰值功率測試、槳板100米落水次數(shù)統(tǒng)計三個方式來計量對應的數(shù)據(jù)，通過槳板運動前后的數(shù)據(jù)收集對比統(tǒng)計如下表所示：

從表2數(shù)據(jù)來看，學生的身體素質均有一定的提升，其中平衡力進步最高，從3.7次/百米降低到0.6次/百米，爆發(fā)力也達到了日常運動的指標（15-18），雖然與運動員標準仍然有較大差距（19-28），但是也是有較大的改善，靜息心率也從平均水平（70-73）提升到了良好水平（66-69）。總體來看，槳板運動教學對學生的身體素質有了較大的改善。

2.4.2自主學習能力對比分析

本次研究共計發(fā)放80份問卷調查，回收80份，所有學生均有對應做出評估選擇，均為有效問卷。通過對問卷數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計、加工分析最終得到，大學生訓練前的學習動機平均分值為16.32分，訓練后為18.51分，提高了2.19分；學習過程平均分值從16.74分上漲至18.49分，提高了1.75分；學習結果平均分值從17.80上漲至19.12分，提高了1.32分；學習環(huán)境從17.21分上漲至17.32分，提高了0.11分；為了更好地了解問卷調查情況，整理數(shù)據(jù)如表3所示：

通過表3可以了解到，大學生通過槳板運動之后，不論是動機、過程、結果、環(huán)境都得到了良好的反饋，其中學習動機強烈度增長速度最快，表明大學生較為熱愛槳板運動，能夠自主去學習槳板運動技術。對于學習環(huán)境滿意度較低，主要是因為為了保護學生安全，使用的是泳池教學，讓學生無法感受真正的槳板運動魅力，導致學生對場地的滿意度較低。學生對于學習過程和結果的滿意度都有所增長表示對比其他課程而言，槳板運動確實能夠給學生帶來更新穎的體驗和效果。

綜上所述，通過槳板運動課程的應用研究可以發(fā)現(xiàn)槳板運動在提高學生身體素質、增強心肺功能以及促進身心健康方面的潛力，能夠幫助學生快速掌握槳板運動的基本技能，能夠提升槳板運動在學生群體中提高認知度和普及率，為更多的學生提供參與機會，還能夠培養(yǎng)學生團隊合作、溝通能力方面的作用。總而言之，大學體育課程開設槳板運動優(yōu)點在于能夠提高大學生身體素質、培養(yǎng)挑戰(zhàn)精神、促進身心健康發(fā)展、培養(yǎng)團隊協(xié)作能力、提高槳板運動的普及率等方面，并且槳板運動課程的開設，可以推動學校體育課程的改革和創(chuàng)新，使體育課程更加多樣化和個性化，提升學生綜合素質的同時還能夠引導學生形成健康的生活方式，提高學生的生活質量，從而豐富校園體育文化，增強學校的凝聚力和向心力。

3? 大學體育開展槳板運動教學建議

3.1課程目標方面

在制定槳板運動課程目標時，不僅需要參考課程設計理論還需根據(jù)課程的具體功能專業(yè)知識的內涵以及學科的發(fā)展特點來綜合考量。[[]]對于槳板運動訓練課程，應明確其課程目標重點在于強化學生的槳板技術，增強學生的身心健康、運動參與度和運動技能等方面。此外，課程目標的制定還需緊密結合本校的專業(yè)特色。應當考慮不同運動背景下學生的思維特點與能力優(yōu)勢，避免目標設定過于簡單或過于復雜，確保槳板運動教學目標的科學性與合理性。還應關注槳板運動的前沿趨勢，確保槳板運動訓練課程在傳授理論知識的同時也能夠有效提升學生的身體活動能力和運動技能，全面提升學生的綜合素質。

3.2課程內容設置方面

槳板運動課程內容的設計是教學目標實現(xiàn)的橋梁，而教學目標則在教學過程中發(fā)揮著主導作用，它直接影響著教學內容的選擇和教學考核的標準。[[]]要想讓學生掌握特定的槳板運動技能，我們必須選擇與之相匹配的教學內容，以激發(fā)學生的主動性和積極性，培養(yǎng)他們對槳板運動訓練課程的興趣。在選擇槳板運動教學內容時，還需充分考慮到教學資源的限制，如場地和器材等。結合這些場地的實際可用情況，可以更好地適應學生的身心發(fā)展特點，為他們量身定制槳板運動訓練課程的教學內容。此外，還可以聯(lián)系國內槳板運動機構，引入一些學生喜愛的槳板運動活動，從而豐富課程內容。

3.2學習考核方面

為了確保槳板運動訓練課程學習評價的準確性和有效性，必須從思想觀念、材料選擇、方法實施和資料分析等多個環(huán)節(jié)進行充分的準備。[[]]在評價過程中，要確保評價準備工作的全面性，從思想層面樹立正確的評價觀念，從材料選擇層面確保評價的客觀性和準確性。同時，還要注重評價槳板運動實施過程的科學性，采用恰當?shù)脑u價方法，對收集到的資料進行深入分析。在處理學習考核的評價結果時要遵循科學、合理的原則，確保評價結果的公正性和客觀性。這三個環(huán)節(jié)緊密相連，共同服務于槳板運動訓練課程教學的正常開展。通過科學有效的學習評價可以更好地了解學生學習槳板技巧的情況，及時調整槳板運動教學策略，提高教學效果，為學生的全面發(fā)展提供有力支持。

4結語

槳板運動作為一種新興的體育運動，不僅能夠提高學生學習興趣、培養(yǎng)實踐能力和創(chuàng)新精神，還能夠增強學生的身體素質及團隊意識。在實際應用過程中，槳板運動教學需要重視所面臨的難點，這些難點可以從提高教師素質、增加教學資源投入、完善教學效果評估體系等方面入手，為槳板教學的普及和推廣創(chuàng)造更加有利的條件。同時，也可以關注槳板教學與其他教學方法的融合及創(chuàng)新，通過不斷探索和實踐，才能夠找出更加適合大學槳板運動教學的道路。

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