蔡嘉薇

“快！快！快！注意節(jié)奏！注意力集中！”操場上傳來了一陣簡短有力的話語。咦？這節(jié)不是班隊課，在教室里上課嗎？怎么我們跑到了操場上來了呢？就讓時間回到十分鐘前——

“上課！”倪老師大步流星地走進教室，待我們坐下后，微笑著對我們說：“這節(jié)課我們到操場上活動活動，有短繩的帶上短繩，有毽子的帶上毽子，出去排隊！”說完，她彎下腰，從講臺里拿出一根長繩，帶領我們一起去操場。

來到操場，倪老師大聲對我們說：“長繩隊員準備排隊，我們先來跳長繩！其他同學分散開來，組隊自由活動?！?/p>

于是，兩位負責甩繩的同學迅速拉起長繩，大約間隔三米左右，就不約而同地開始甩起繩來。剩下我們8個鉆繩的隊員，就迅速地連貫地排在一起，看著繩子上下翻飛，隨時準備跳進去再跳出來。

“預備，開始！”老師開始計時，我們魚貫而入。首先帶頭的黃張毅同學飛快地跑進繩圈，抬腳、邁步、出國……一系列動作流暢完美！潘錦程緊跟其后，同樣輕而易舉地跳了過去，之后是劉志軒、我、錢佳妮……

呀！不好，張琪沒跳過，被繩子絆倒了，停在了繩子中央。長龍就這樣暫時卡住了，我們一下亂了陣腳。“沒事，繼續(xù)甩起來！”倪老師大聲喊道。

“快！快！快！注意節(jié)奏！”倪老師繼續(xù)提醒我們，我們按照老師的要求，集中注意力，越跳越連貫，耳旁除了伙伴們急促的呼吸聲和繩子接觸地面發(fā)出的“啪啪”聲，我的世界幾乎聽不到其他聲音了，三分鐘長繩跳感覺一瞬間就結束了。

“停！”隨著老師又一聲令下，我們第一次測試結束，我們一共跳了260個！老師表揚我們每個隊員的身體素質都很棒，而且具有很強的團隊意識和高超的反應能力，我們聽了，立刻歡呼起來！跳繩時的疲憊感一下就甩到九霄云外去了。然后老師又說：“你們都是好樣的。不過，比賽還有幾天就要舉行了，你們可得利用課余時間和體育活動時間抓緊練習，增強隊員之間的默契度啊！”

我們聽了老師的夸獎，—個個開心極了。

之后，老師又和我們一起測試了踢毽子和跳雙飛，整個操場留下了一陣陣歡樂的笑聲。

“叮鈴鈴——”下課鈴響了?？鞓返臅r刻總是那么短暫，我們只好排著隊回教室去了。