文/ 管朝暉

◆ 籃球歷來是中職體育教學(xué)階段中的重要教學(xué)內(nèi)容，展開籃球教學(xué)，既能利用這種團(tuán)隊競技類的體育項目，引領(lǐng)中職生養(yǎng)成團(tuán)隊意識、協(xié)作精神，提高中職生體質(zhì)健康水平的同時，還能進(jìn)一步豐富學(xué)生精神體驗，享受籃球運(yùn)動帶來的樂趣。畢竟，籃球備受廣大師生的喜愛，籃球教學(xué)也自然而然成為體育核心素養(yǎng)培育與落實的主陣地。由于攻防轉(zhuǎn)換在籃球比賽中極為重要，筆者通過多年的探索與實踐，摸索出了一條適合中職生籃球攻防轉(zhuǎn)換意識培養(yǎng)的路徑。下面結(jié)合籃球教學(xué)實例概述如何發(fā)展中職生籃球攻守轉(zhuǎn)換意識，以促進(jìn)中職籃球教學(xué)再上一個臺階。

◆ 中職生；籃球運(yùn)動；攻守轉(zhuǎn)換；意識；策略

1 現(xiàn)狀及原因分析

就目前情況來看，中職生普遍缺乏籃球攻防意識，在籃球比賽中的參與度不高，很大原因是籃球教學(xué)中忽略了技戰(zhàn)術(shù)教學(xué)，未能讓學(xué)生意識到籃球比賽中攻防轉(zhuǎn)換的重要性。對130名中職生進(jìn)行了調(diào)查，發(fā)放問卷130張，回收有效問卷125張。調(diào)查結(jié)果如下。

1.1 攻守轉(zhuǎn)換教學(xué)不受重視

當(dāng)前，無論是在中職籃球教學(xué)目標(biāo)中，還是在籃球教學(xué)實踐中，攻守轉(zhuǎn)換都沒有被提及，中職體育教師尚未將攻守轉(zhuǎn)換視作是籃球教學(xué)的一部分，而是格外強(qiáng)調(diào)籃球理論知識、運(yùn)動技巧授課(如圖1)，未能針對性地加強(qiáng)對學(xué)生籃球攻守轉(zhuǎn)換意識的培養(yǎng)。

圖1 攻防轉(zhuǎn)換教學(xué)現(xiàn)狀調(diào)查

1.2 課堂實踐性不足

攻守轉(zhuǎn)換意識培養(yǎng)，與學(xué)生運(yùn)動實踐密切相關(guān)。當(dāng)前中職體育教學(xué)中關(guān)于籃球攻防轉(zhuǎn)換教學(xué)活動的設(shè)計，不是內(nèi)容上較為單一，就是與實踐缺乏聯(lián)系，導(dǎo)致課堂實踐性不足，無法達(dá)到預(yù)期的培養(yǎng)目標(biāo)。有部分教師在教學(xué)活動設(shè)計中，忽略了班級學(xué)生之間的差異，所設(shè)計的訓(xùn)練活動要么過于理論化，要么過于泛化，缺乏針對性、真實性與實踐性；部分教師總是從自身教學(xué)經(jīng)驗出發(fā)設(shè)計教學(xué)活動，缺乏對攻防轉(zhuǎn)換意識的了解與研究，未能了解到攻守轉(zhuǎn)換意識與學(xué)生觀察能力、合作能力、戰(zhàn)術(shù)思維能力等之間的關(guān)系，也就無法讓學(xué)生能夠結(jié)合比賽實際情況、具體情境，推斷出轉(zhuǎn)換防守的恰當(dāng)時機(jī)，具體如圖2所示。

圖2 攻防教學(xué)課堂實踐性調(diào)查

1.3 教學(xué)缺乏針對性

現(xiàn)階段籃球教學(xué)活動開展過程中，教師對先進(jìn)教學(xué)理論、教學(xué)方法的認(rèn)識與了解比較落后，未能參考最新的教學(xué)結(jié)果、觀念，導(dǎo)致統(tǒng)一化的教學(xué)目標(biāo)限制了學(xué)生個人發(fā)展，泛化的教學(xué)內(nèi)容制約著課堂教學(xué)質(zhì)量，未能給學(xué)生足夠的機(jī)會，運(yùn)用所學(xué)的籃球知識、掌握的籃球技能來解決實際問題(如圖3所示)，無法全面培養(yǎng)學(xué)生攻守轉(zhuǎn)化意識。

圖3 攻防教學(xué)缺乏針對性的原因調(diào)查

2 提高策略

2.1 注重攻防技術(shù)訓(xùn)練，輔助學(xué)生形成攻防意識

中職階段，學(xué)生已經(jīng)具有較強(qiáng)的反應(yīng)能力，所以教師在日常體育教學(xué)以及訓(xùn)練中，要針對攻防轉(zhuǎn)換意識安排內(nèi)容、設(shè)計活動。由于籃球比賽中后場搶斷與籃板，很大概率會產(chǎn)生快攻的行為，教師應(yīng)針對此，根據(jù)學(xué)生們實際運(yùn)動水平和籃球意識，為每一位學(xué)生安排針對性較強(qiáng)的攻防技術(shù)訓(xùn)練[1]吳大偉.高中籃球運(yùn)動攻守轉(zhuǎn)換意識培養(yǎng)[J].新體育,2021(6):60-63.。

例如，在內(nèi)線訓(xùn)練環(huán)節(jié)中，可以針對蓋帽、接球、攔板等進(jìn)行有效培養(yǎng)，讓學(xué)生們先養(yǎng)成攻守轉(zhuǎn)換意識，再創(chuàng)設(shè)對應(yīng)的情境，安排學(xué)生們進(jìn)行攻防演練，從蓋帽、搶球開始逐一延伸到接球、攔球、傳球，再到籃板球?qū)?，只要對方球員出現(xiàn)進(jìn)攻失誤，另一方球員就立刻進(jìn)行搶斷，如安排一位球員練習(xí)投籃，剩余內(nèi)線球員負(fù)責(zé)搶占籃板，另一隊球員則是負(fù)責(zé)與之對抗，由此鍛煉學(xué)生攻守轉(zhuǎn)換方面的意識和動作速率等。

抑或者，在外線訓(xùn)練環(huán)節(jié)，則是主要圍繞傳球意識、快攻以及搶斷等展開針對性的訓(xùn)練活動，如舉辦二對二的半場籃球活動，所有參與的學(xué)生都屬于外線球員，模擬真實的比賽場景，圍繞三分線進(jìn)行半場防守轉(zhuǎn)換，通過多次、反復(fù)地進(jìn)行半場防守轉(zhuǎn)換模擬，達(dá)到提高學(xué)生體能以及防守轉(zhuǎn)換速度的效果；或者是每四個學(xué)生組成一個小隊，配合一名外線球員、一名內(nèi)線球員，由內(nèi)線球員肩負(fù)起防守的責(zé)任，外線球員負(fù)責(zé)攻擊，通過內(nèi)外線球員之間的配合，完成半場防守轉(zhuǎn)換，從而幫助學(xué)生們適應(yīng)在各種環(huán)境下快速完成半場防守轉(zhuǎn)換，增強(qiáng)其攻防轉(zhuǎn)換意識與能力。

2.2 關(guān)注心理發(fā)展，增強(qiáng)學(xué)生攻守意識

攻防心理，是中職生籃球運(yùn)動攻守轉(zhuǎn)換意識培養(yǎng)的重難點。不同賽況、比賽中，學(xué)生的攻防心理決定著攻防轉(zhuǎn)換能夠有效展開，也對比賽節(jié)奏控制、主動權(quán)掌握有著極其重要的影響。中職籃球教學(xué)活動開展過程中，為了讓學(xué)生能夠抓住時機(jī)完成攻防布局的轉(zhuǎn)變，教師要時刻關(guān)注學(xué)生心理狀態(tài)的變化，結(jié)合相應(yīng)的教學(xué)內(nèi)容培養(yǎng)學(xué)生的攻防心理，讓學(xué)生在籃球比賽、實戰(zhàn)訓(xùn)練中實現(xiàn)攻防心理和攻守意識的有效轉(zhuǎn)換，進(jìn)而避免學(xué)生在正式比賽中怯場、緊張而出現(xiàn)失誤，提高球隊的整體運(yùn)動能力[2]范振杰.體育籃球教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生攻守意識的策略[J].灌籃,2021(4):2.。

剛開始進(jìn)行訓(xùn)練時，由于學(xué)生缺乏攻守意識，教師應(yīng)遵循學(xué)生身心成長規(guī)律，積極地引進(jìn)新技術(shù)、新手段、新資源，利用現(xiàn)代信息技術(shù)與網(wǎng)絡(luò)資源，豐富活動形式，如播放相應(yīng)的籃球比賽視頻，講解雙方球隊的戰(zhàn)術(shù)布局以及攻防轉(zhuǎn)換時刻點等，引領(lǐng)學(xué)生初步養(yǎng)成攻防轉(zhuǎn)換意識。隨著訓(xùn)練活動的展開，學(xué)生們的籃球能力得到提升，此時教師就要從學(xué)生心理角度，根據(jù)學(xué)生身體素質(zhì)、籃球運(yùn)動水平等強(qiáng)化對學(xué)生動手心理、攻防心理的培養(yǎng)，在具體的籃球訓(xùn)練活動中強(qiáng)調(diào)籃球運(yùn)動的對抗性、合作性，使得學(xué)生學(xué)會觀察同伴與對手的行為，順利配合同伴進(jìn)行傳球、接球等，提高合作能力。

2.3 執(zhí)行“以練促戰(zhàn)”方針，提升學(xué)生攻守本領(lǐng)

相較于其他訓(xùn)練，實戰(zhàn)訓(xùn)練是加強(qiáng)中職生籃球運(yùn)動攻守轉(zhuǎn)換意識的最佳途徑。因為，在實戰(zhàn)中，學(xué)生們處于真實的籃球比賽情境之中，不自覺地會調(diào)動所學(xué)的知識、經(jīng)驗來分析現(xiàn)場情況，提高賽況的研判能力等，教師可以更好地引領(lǐng)學(xué)生學(xué)會沉著冷靜地觀察周邊環(huán)境、對手的配合、解讀對手的運(yùn)動規(guī)律、判斷對手球隊的戰(zhàn)術(shù)布局，從而盡快地找出適合自己的進(jìn)攻或是防守路線[3]王棟.淺談如何培養(yǎng)中職學(xué)生籃球運(yùn)動興趣[J].生物技術(shù)世界,2012(8):1.。

首先，指導(dǎo)學(xué)生如何收集信息、判斷對手。具體來講，教師要從球員入場開始，立足每個籃球比賽環(huán)節(jié)，指導(dǎo)學(xué)生在與對方打比賽時，如何摸清對方各隊員的組成狀況，根據(jù)對方的戰(zhàn)術(shù)布局判斷對方進(jìn)攻者的真實意圖，并展開關(guān)于假動作的訓(xùn)練，使得學(xué)生養(yǎng)成入場后仔細(xì)觀察對手、收集信息等好習(xí)慣，讓學(xué)生在剛?cè)雸鼍蜑楹竺婀ナ剞D(zhuǎn)換做好鋪墊。

其次，聯(lián)系實際情況進(jìn)行進(jìn)攻、防守時機(jī)講解。攻防轉(zhuǎn)換光靠理論講解是無法完成的，教師要結(jié)合實際，針對具體的比賽情況、球員之間的對抗，讓攻守觀念和攻守意識在學(xué)生心中生根，使得學(xué)生能夠在比賽過程中感受對抗是“時刻變化”的、意識到比賽是瞬息萬變的，從而積極配合球隊?wèi)?zhàn)術(shù)布局，抓住攻防轉(zhuǎn)換時機(jī)，快速破局。

以“傳球”為例，在籃球比賽中是否要傳球、如何傳球、規(guī)劃傳球路線等，是每個球員必然會經(jīng)歷的過程，因為不傳球就無法“活球”和掌握比賽節(jié)奏，然而一旦“活球”傳成“死球”，就會讓對手掌握主動權(quán)。所以，盡管在實戰(zhàn)訓(xùn)練中，球員們會在心里默念“傳球到位”，但還是會出現(xiàn)傳球被對手?jǐn)r截的情況，歸根到底，在于學(xué)生受制于課堂教學(xué)的理論束縛，缺乏強(qiáng)烈的傳球意識，未能在傳球之前嚴(yán)密觀察或是動作略微緩慢。針對這一情況，教師就可以利用電子設(shè)備錄制下學(xué)生們整個實戰(zhàn)訓(xùn)練過程，嚴(yán)密追蹤現(xiàn)場的傳球狀況，明確學(xué)生們所存在的技術(shù)短板、戰(zhàn)術(shù)缺陷等，展開針對性的演練活動，通過兩隊學(xué)生的場上發(fā)揮，以及逐一作出恰如其分的點評等，逐步提高學(xué)生傳球意識，讓學(xué)生們的攻守本領(lǐng)實現(xiàn)由量變到質(zhì)變的提升和飛躍[4]程威.中職學(xué)生籃球運(yùn)動中組織后衛(wèi)的培養(yǎng)[J].新體育,2022(5):3.。

3 效果

在中職籃球教學(xué)中實施提高策略后，再次對中職生的籃球課堂表現(xiàn)進(jìn)行客觀統(tǒng)計與主觀評價統(tǒng)計，從攻守轉(zhuǎn)換意識、實戰(zhàn)練習(xí)、轉(zhuǎn)換表現(xiàn)等多個維度，對比前后學(xué)生攻守轉(zhuǎn)換意識的變化，如表1所示。

表1 提高策略導(dǎo)向課堂模式和傳統(tǒng)模式對比

根據(jù)表1內(nèi)數(shù)據(jù)可知，相較于傳統(tǒng)教學(xué)模式，加強(qiáng)攻守技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練、關(guān)注心理發(fā)展、執(zhí)行“以練促戰(zhàn)”方針，顯然更有利于提高中職生籃球攻守轉(zhuǎn)換意識，學(xué)生對攻守轉(zhuǎn)換的認(rèn)識有了明顯的提升，對提高課堂教學(xué)質(zhì)量和學(xué)生練習(xí)效果有明顯的促進(jìn)作用[5]王崎帆.提高青少年籃球訓(xùn)練質(zhì)量的有效措施探討[J].當(dāng)代體育科技,2020,10(6):2.。

并且，對參與調(diào)查的中職生進(jìn)行訪談后發(fā)現(xiàn)，中職生更加愿意參與到實踐性強(qiáng)的籃球課堂之中，在情境模擬、再現(xiàn)中把握攻守轉(zhuǎn)換的時機(jī)、展開實戰(zhàn)練習(xí)，更有利于積累籃球競賽實戰(zhàn)經(jīng)驗。在被問及是否愿意繼續(xù)進(jìn)行這種形式的練習(xí)時，基本上都給出了肯定回答，具體如表2所示。

表2 學(xué)生們對這種教學(xué)模式的看法

4 結(jié)論與建議

籃球是國內(nèi)受到不同年齡階段群眾歡迎的體育項目，近些年來得到了越來越多人的關(guān)注與青睞。在中職體育教學(xué)中籃球也是最為基礎(chǔ)、常見的項目，在鍛煉學(xué)生體能、提高學(xué)生身體素質(zhì)、增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)隊協(xié)作能力等方面，起著極為重要的作用。當(dāng)前，中職籃球教學(xué)主要分為兩部分：一是籃球運(yùn)動專業(yè)技術(shù)，包含了籃球比賽規(guī)則、運(yùn)動能力等；二是合理戰(zhàn)術(shù)，主要是圍繞籃球比賽而展開的，重在培養(yǎng)學(xué)生的競技精神、籃球意識等，而攻守轉(zhuǎn)換意識則是合理戰(zhàn)術(shù)的重要組成?？偟膩碚f，攻守轉(zhuǎn)換意識的培養(yǎng)，要求教師從以下三方面著手展開相關(guān)教學(xué)活動。

(1)圍繞體育學(xué)科核心素養(yǎng)，設(shè)計教學(xué)目標(biāo)。攻守轉(zhuǎn)換意識的培養(yǎng)，通過更具有針對性的籃球攻守訓(xùn)練等活動，增強(qiáng)中職生體育鍛煉意識、籃球意識，使之能夠更為適應(yīng)未來的學(xué)習(xí)與生活。所以，中職體育教師要在教學(xué)目標(biāo)設(shè)定中，點明攻守轉(zhuǎn)換意識的重要性，并細(xì)化、具化相關(guān)的教學(xué)任務(wù)，讓學(xué)生在籃球運(yùn)動中形成攻守轉(zhuǎn)換意識。

(2)聚焦學(xué)生個人成長與發(fā)展，選定教學(xué)內(nèi)容。為了避免教學(xué)內(nèi)容泛化，加強(qiáng)學(xué)生攻守轉(zhuǎn)換意識，需要從學(xué)生個人成長和發(fā)展視角，整合課內(nèi)外資源，針對性地展開攻守意識訓(xùn)練活動，來提高學(xué)生的綜合能力和水平。為此，中職體育教師要聯(lián)系學(xué)生生活實際、經(jīng)典的籃球比賽項目與視頻資源等，充實攻守轉(zhuǎn)換教學(xué)內(nèi)容，讓學(xué)生能夠體會到籃球比賽的魅力，進(jìn)而提高籃球運(yùn)動能力。

(3)加強(qiáng)心理素質(zhì)鍛煉，增強(qiáng)課堂實踐性。不同賽況下球員的心理素質(zhì)強(qiáng)弱，是影響球員攻守轉(zhuǎn)換、籃球比賽節(jié)奏控制權(quán)的主要因素。因此，在中職生籃球運(yùn)動攻防轉(zhuǎn)換意識培養(yǎng)過程中，教師要從學(xué)生心理素質(zhì)入手，充分發(fā)揮籃球這一對抗性體育運(yùn)動的作用，模擬或是再現(xiàn)籃球比賽經(jīng)典片段，讓學(xué)生能夠身臨其境地感受籃球競技的對抗性、實踐性等，從而加強(qiáng)對學(xué)生心理素質(zhì)的鍛煉，全面提高學(xué)生個人能力與合作能力。

5 結(jié)語

總的來說，培養(yǎng)中職生籃球攻守轉(zhuǎn)換意識，并非一朝一夕之功，要求教師在理論知識教學(xué)完成之后，與學(xué)生進(jìn)行合作訓(xùn)練，讓學(xué)生在攻防訓(xùn)練中意識到進(jìn)攻與防守需要隨著時機(jī)、戰(zhàn)術(shù)等變化靈活轉(zhuǎn)換，并且攻守轉(zhuǎn)換對整體比賽的結(jié)果具有一定的影響，進(jìn)而幫助學(xué)生學(xué)會判斷局勢，抓住進(jìn)攻與防守的最佳時機(jī)，從源頭上提高中職生籃球競技能力。并且，在實際教學(xué)活動中，教師還要增進(jìn)與學(xué)生之間的互動，不斷地提高學(xué)生的分析能力、觀察能力以及演奏能力等，確保攻守轉(zhuǎn)換戰(zhàn)略順利落地，并提高他們的實踐能力。