[摘 要]“躺平”和“內(nèi)卷”作為當(dāng)今社會(huì)交往出現(xiàn)的高頻詞匯，也是新形勢(shì)下當(dāng)代青年在面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)壓力時(shí)選擇的兩種截然不同的道路，這與我們倡導(dǎo)的奮斗精神是有沖突的，對(duì)社會(huì)與個(gè)人的發(fā)展也極不為利。本文分析了大學(xué)生選擇“躺平”或“內(nèi)卷”的原因，指出了選擇“內(nèi)卷”或“躺平”對(duì)大學(xué)生產(chǎn)生的不利影響，并積極探索新時(shí)代下應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生正確價(jià)值觀(guān)的引領(lǐng)，培育大學(xué)生的奮斗精神。

[關(guān)鍵詞]內(nèi)卷；躺平；奮斗精神

青年興則國(guó)家興，青年強(qiáng)則國(guó)家強(qiáng)。青年是國(guó)家的未來(lái)與民族的希望，青年的價(jià)值觀(guān)念關(guān)系到祖國(guó)的繁榮昌盛，關(guān)系到中華民族偉大復(fù)興。在當(dāng)前國(guó)際形勢(shì)復(fù)雜、國(guó)內(nèi)經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu)調(diào)整等情況的影響之下，部分青年群體選擇了兩種截然不同的道路——內(nèi)卷與躺平。這兩種選擇都會(huì)對(duì)社會(huì)、家庭、個(gè)人造成一定的影響，不利于社會(huì)與個(gè)人的發(fā)展。習(xí)近平總書(shū)記強(qiáng)調(diào)，幸福生活都是奮斗出來(lái)的，“奮斗是青春最亮麗的底色，行動(dòng)是青年最有效的磨礪”，大學(xué)生應(yīng)該摒棄“內(nèi)卷”和“躺平”思想的影響，在奮斗中成長(zhǎng)自我，在磨煉中成就自我[1]。

一、問(wèn)題的提出

“內(nèi)卷”指的是在壓力過(guò)大、競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)環(huán)境中，個(gè)體需要持續(xù)不斷增加自己的投入，來(lái)維持其競(jìng)爭(zhēng)力，但是投入與回報(bào)之間不匹配，這會(huì)導(dǎo)致社會(huì)的效率低下和公平缺失，帶來(lái)一系列心理問(wèn)題?！疤善健敝傅氖窃诿鎸?duì)社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)壓力和不公對(duì)待時(shí)，選擇少奮斗少努力，依賴(lài)家庭或父輩的積累，降低欲望，接受平和的自己。如大學(xué)生群體中“躺平即正義”，大學(xué)畢業(yè)生慢就業(yè)形勢(shì)下的考公、考研、考編或者逃避就業(yè)等，就是“內(nèi)卷”和“躺平”的表現(xiàn)?！皟?nèi)卷”和“躺平”是一對(duì)相互矛盾的生活方式與生活態(tài)度，當(dāng)積極的“內(nèi)卷”達(dá)不到想要的回報(bào)的時(shí)候，就會(huì)產(chǎn)生失望與無(wú)力感，進(jìn)而會(huì)有“躺平”的產(chǎn)生，降低要求與欲望，尋找自我和解。習(xí)近平總書(shū)記在清華大學(xué)考察時(shí)指出：“當(dāng)代中國(guó)青年是與新時(shí)代同向同行、共同前進(jìn)的一代，生逢盛世，肩負(fù)重任[2]?！贝髮W(xué)生在學(xué)習(xí)、生活、擇業(yè)、工作的過(guò)程中應(yīng)該理性地看待“內(nèi)卷”與“躺平”，摒棄“內(nèi)卷”和“躺平”，積極主動(dòng)地去奮斗，堅(jiān)定理想信念，打破無(wú)意義的“內(nèi)卷”，放棄無(wú)追求的“躺平”，肩負(fù)時(shí)代重任，為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興作出自己的貢獻(xiàn)。

二、造成大學(xué)生“內(nèi)卷”或“躺平”的原因分析

（一）社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)壓力過(guò)大

當(dāng)前，畢業(yè)生就業(yè)出現(xiàn)了就業(yè)率低、就業(yè)質(zhì)量不高等問(wèn)題，這在一定程度上加速了大學(xué)生選擇“內(nèi)卷”或“躺平”的道路。同時(shí)，大學(xué)生雖未身臨其境感同身受社會(huì)上的就業(yè)環(huán)境的壓力，但是他們?cè)谶€未形成成熟的價(jià)值觀(guān)的時(shí)候作為社會(huì)發(fā)展與競(jìng)爭(zhēng)的旁觀(guān)者，面對(duì)“內(nèi)卷”的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)時(shí)感到焦慮不安，于是他們嘗試努力學(xué)習(xí)，與同學(xué)競(jìng)爭(zhēng)。但是在競(jìng)爭(zhēng)激烈環(huán)境中，他們有時(shí)會(huì)產(chǎn)生倦怠感與無(wú)力感，于是宣揚(yáng)“躺平”，但又不能做到徹底的“躺平”，于是在不斷的內(nèi)耗自己，直到熱情消耗殆盡，走向自我和解。

（二）自我期待過(guò)高

改革開(kāi)放以來(lái)，國(guó)家經(jīng)濟(jì)發(fā)展迅速，創(chuàng)造了巨大的社會(huì)財(cái)富，大學(xué)生們出生并成長(zhǎng)在這個(gè)時(shí)代，希望通過(guò)自己的雙手創(chuàng)造更好的生活，滿(mǎn)足自己對(duì)物質(zhì)與精神生活的多元化需要，更好地享受生活。在經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展環(huán)境下成長(zhǎng)起來(lái)的大學(xué)生們對(duì)自我期望很高，既希望通過(guò)寒窗苦讀滿(mǎn)足物質(zhì)生活更上一層樓，又希望通過(guò)積極奮斗實(shí)現(xiàn)更好的自我。但是，由于目前國(guó)際形勢(shì)復(fù)雜，國(guó)內(nèi)經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)放緩，產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)調(diào)整，社會(huì)發(fā)展急劇變革，加速了人與人之間的競(jìng)爭(zhēng)，個(gè)人的發(fā)展空間更加狹窄，再加上很多企業(yè)裁員、就業(yè)崗位驟降，工作壓力空前增大，大學(xué)生感受到了前途迷茫與巨大的心理壓力，部分大學(xué)生將“躺平”作為排解壓抑的方式?！拔姨善?，你隨意”看似灑脫，也是“內(nèi)卷”之后的無(wú)力。

（三）多元化的價(jià)值觀(guān)的沖擊

信息化時(shí)代下，人們獲取信息的渠道越來(lái)越便利。在現(xiàn)實(shí)生活和網(wǎng)絡(luò)空間中存在著多樣化的價(jià)值觀(guān)，“躺平”和“內(nèi)卷”也是近幾年在人們的日常交流和網(wǎng)絡(luò)中出現(xiàn)頻率最高的詞匯。大學(xué)生在社會(huì)主義核心價(jià)值觀(guān)的引領(lǐng)和學(xué)校教育下，基本能夠理性地看待社會(huì)中出現(xiàn)的一些不良社會(huì)表現(xiàn)，當(dāng)面對(duì)信息世界里的“焦慮”“炫富”“倦怠”“躺平”“功利主義”等宣傳時(shí)，大部分學(xué)生能夠自我調(diào)試，努力開(kāi)拓，用積極、樂(lè)觀(guān)的心態(tài)面對(duì)自身的發(fā)展，用正確的價(jià)值觀(guān)去應(yīng)對(duì)困難，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。但是大學(xué)生還沒(méi)形成成熟的價(jià)值觀(guān)，容易受到多元化價(jià)值觀(guān)念的沖擊，特別是在學(xué)業(yè)、就業(yè)等出現(xiàn)挫折的時(shí)候，在媒體的介入下，在輿論的引導(dǎo)下，他們?nèi)菀桩a(chǎn)生一種情感上的共鳴，對(duì)社會(huì)的分配制度產(chǎn)生懷疑卻又無(wú)法改變現(xiàn)狀。同時(shí)，高等教育從精英走向大眾化，人才培養(yǎng)的同質(zhì)化，學(xué)歷貶值、專(zhuān)業(yè)設(shè)置不合理等也加劇了競(jìng)爭(zhēng)，增加了學(xué)生的焦慮感與無(wú)力感。于是，他們開(kāi)始退出競(jìng)爭(zhēng)，選擇“躺平”。

（四）圈層化的影響

圈層化指的是由于工作、學(xué)習(xí)、生活、價(jià)值觀(guān)等各個(gè)因素的影響，形成的一個(gè)個(gè)穩(wěn)定的、特征明顯的、有著共同的情感認(rèn)同的社群，包括兩個(gè)層面，一個(gè)是地理范圍的圈子，一個(gè)是由于地理范圍形成的關(guān)系網(wǎng)圈子，比如微信朋友圈就是圈層在社交領(lǐng)域的體現(xiàn)。大學(xué)生群體也有自己的圈層，有自己的朋友圈，在這個(gè)相對(duì)封閉的圈層內(nèi)進(jìn)行聚合，這也是影響著大學(xué)生發(fā)展的重要因素。當(dāng)朋友圈都在“內(nèi)卷”的時(shí)候，也會(huì)影響著當(dāng)事人奮發(fā)圖強(qiáng)；當(dāng)朋友圈里都“躺平”的時(shí)候，這種氛圍也會(huì)影響到當(dāng)事人放棄奮斗。比如當(dāng)圈里有成功的案例時(shí)，大家也會(huì)向成功者看齊，不斷地提升自己來(lái)向目標(biāo)靠近；當(dāng)圈里感受到無(wú)奈、焦慮、受到打擊的時(shí)候，這種情緒也會(huì)影響著圈里有著共同情緒的人。

三、“內(nèi)卷”或“躺平”對(duì)大學(xué)生的影響分析

當(dāng)前大學(xué)生的“內(nèi)卷”或“躺平”引起了大家的關(guān)注。有人認(rèn)為這是不同的生活方式與生活態(tài)度，我們應(yīng)該尊重多元化的人生選擇；有人認(rèn)為這會(huì)毀掉年輕人的前途和未來(lái)。不正常的“內(nèi)卷”會(huì)導(dǎo)致社會(huì)資源的浪費(fèi)，如果年輕人都選擇“內(nèi)卷”社會(huì)資源會(huì)過(guò)度消耗，內(nèi)耗嚴(yán)重，人人疲憊不堪；長(zhǎng)期選擇“躺平”會(huì)導(dǎo)致大學(xué)生對(duì)生活和未來(lái)產(chǎn)生消極的觀(guān)念，失去了追求夢(mèng)想的信心和奮斗的動(dòng)力，逃避現(xiàn)實(shí)，不愿奮斗，進(jìn)而形成扭曲的人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)。比如把自己的不順利歸因于父輩的不努力、祖輩的無(wú)能、社會(huì)的不公平等，選擇“兩耳不聞窗外事”，沉迷于內(nèi)耗或網(wǎng)絡(luò)世界中重新呈現(xiàn)自我，尋找滿(mǎn)足，這不僅會(huì)導(dǎo)致大學(xué)生缺乏職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力，影響自己的職業(yè)發(fā)展，長(zhǎng)此以往也會(huì)對(duì)社會(huì)的創(chuàng)新與發(fā)展進(jìn)步帶來(lái)阻礙。如果年輕人都選擇“躺平，不參加社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)，也會(huì)帶來(lái)很多心理問(wèn)題，影響社會(huì)穩(wěn)定發(fā)展。

四、大學(xué)生摒棄“躺平”和“內(nèi)卷”，選擇“奮斗”的路徑

習(xí)近平總書(shū)記指出：“青年的人生之路很長(zhǎng)，前進(jìn)途中，有平川也有高山，有緩流也有險(xiǎn)灘，有麗日也有風(fēng)雨，有喜悅也有哀傷。心中有陽(yáng)光，腳下有力量，為了理想能堅(jiān)持、不懈怠，才能創(chuàng)造無(wú)愧于時(shí)代的人生[3]。”大學(xué)生應(yīng)該摒棄“躺平”和“內(nèi)卷”，選擇“奮斗”的道路。

（一）價(jià)值觀(guān)引領(lǐng)，堅(jiān)定奮斗信念

大學(xué)時(shí)期處于價(jià)值觀(guān)形成的關(guān)鍵時(shí)期，易受到社會(huì)不良言論和不良社會(huì)表現(xiàn)的影響，多渠道全面的價(jià)值觀(guān)引領(lǐng)能夠樹(shù)立學(xué)生正確的理念信念，理性看待過(guò)度“內(nèi)卷”和消極“躺平”，從而塑造大學(xué)生正確的人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)、奮斗觀(guān)。

首先，黨和政府要高度重視，旗幟鮮明地表明立場(chǎng)和原則，從根本上樹(shù)立大學(xué)生正確的價(jià)值信仰，堅(jiān)定為社會(huì)主義偉大復(fù)興而努力的思想理念。在黨和國(guó)家的一些重大節(jié)日如建黨周年、五四青年節(jié)時(shí)，要積極向中國(guó)共產(chǎn)黨、中國(guó)共青團(tuán)的優(yōu)秀榜樣學(xué)習(xí)，感受中華民族自強(qiáng)不息、頑強(qiáng)奮斗的精神與力量，把對(duì)最高理想的追求融入建設(shè)社會(huì)主義現(xiàn)代化強(qiáng)國(guó)的偉大事業(yè)中來(lái)。同時(shí)，要多方位地開(kāi)展多種形式的紅色文化宣傳活動(dòng)，加強(qiáng)中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化教育，使大學(xué)生在潛移默化中明事理、辨真理，正視挫折，堅(jiān)定“奮斗”方向。

其次，發(fā)揮高校教育主陣地的作用，引領(lǐng)“奮斗”精神。高等院校作為知識(shí)傳授與精神文明塑造的主陣地，應(yīng)該發(fā)揮積極作用，為祖國(guó)培養(yǎng)有擔(dān)當(dāng)、有理想、有品德、有魄力的社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)者。教師是課堂教育的引導(dǎo)者，承擔(dān)著教書(shū)育人的使命。教師的每一句話(huà)、每一個(gè)動(dòng)作、每一個(gè)表情都影響著育人的成效。因此，教師需要全方位提升自己的育人能力，引領(lǐng)并激發(fā)大學(xué)生“奮斗”精神的形成，激發(fā)生機(jī)蓬勃的青春力量。具體來(lái)說(shuō)，一方面要從思政課程中加強(qiáng)對(duì)馬克思主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個(gè)代表”、科學(xué)發(fā)展觀(guān)、習(xí)近平新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義思想等的深入學(xué)習(xí)，肯定個(gè)人的積極主觀(guān)能動(dòng)性，肯定社會(huì)意識(shí)對(duì)社會(huì)存在具有反作用，宣傳黨的百年歷史中用青春與汗水澆筑成長(zhǎng)的中國(guó)發(fā)展與中國(guó)奇跡，奠定正確的人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)；另一方面，在專(zhuān)業(yè)課程中去展現(xiàn)中華民族優(yōu)秀文化、優(yōu)秀理論、良好實(shí)踐，講好中國(guó)故事，培育大學(xué)生的民族自豪感與自信心，堅(jiān)定為中華民族偉大復(fù)興而努力的信念。同時(shí)創(chuàng)新課堂教學(xué)呈現(xiàn)形式，制作成多媒體課件，將長(zhǎng)篇大論的理論知識(shí)轉(zhuǎn)化為生動(dòng)、直觀(guān)、可視化的教學(xué)視頻、動(dòng)畫(huà)、影片，實(shí)現(xiàn)文化內(nèi)容的有效滲透、優(yōu)化，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，保證教學(xué)效果的高質(zhì)量、好效果，激化大學(xué)生的積極情緒，激活元?dú)鉂M(mǎn)滿(mǎn)的“奮斗”意志與“奮斗”精神。

最后，倡導(dǎo)與弘揚(yáng)正確的積極的“奮斗”精神能量?；ヂ?lián)網(wǎng)是現(xiàn)實(shí)生活在網(wǎng)絡(luò)中的呈現(xiàn)，大數(shù)據(jù)的推送又會(huì)把相關(guān)信息推送給有著情感共鳴的大學(xué)生，影響著大學(xué)生的價(jià)值觀(guān)。因此，要規(guī)范網(wǎng)絡(luò)運(yùn)營(yíng)管理，加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)道德建設(shè)和法制建設(shè)，規(guī)范網(wǎng)絡(luò)文明用語(yǔ)與網(wǎng)絡(luò)禮儀建設(shè)，提升網(wǎng)民自身道德水平，宣傳與倡導(dǎo)健康的、積極的網(wǎng)絡(luò)文化，批評(píng)、譴責(zé)錯(cuò)誤的、不道德的網(wǎng)絡(luò)行為，創(chuàng)造一個(gè)干凈、積極向上的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，將“奮斗”觀(guān)念與網(wǎng)絡(luò)用語(yǔ)結(jié)合，促進(jìn)大學(xué)生形成積極正確的價(jià)值觀(guān)念。

（二）全方位激勵(lì)機(jī)制，賦予大學(xué)生的奮斗力量

當(dāng)前形勢(shì)下，大學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)壓力激增，如何解決大學(xué)生的就業(yè)問(wèn)題是整個(gè)社會(huì)的問(wèn)題。首先，政府要以各種方式擴(kuò)大大學(xué)生就業(yè)規(guī)模，改善大學(xué)生就業(yè)環(huán)境。政府應(yīng)積極制定政策，并加強(qiáng)對(duì)就業(yè)政策的落實(shí)，加大招聘信息的宣傳力度，促進(jìn)社會(huì)供需匹配，促進(jìn)高校畢業(yè)生就業(yè)率的提高。如2021年國(guó)務(wù)院頒布了《“十四五”就業(yè)促進(jìn)規(guī)劃》，2022年人力資源社會(huì)保障部、教育部、科技部、工業(yè)和信息化部等十部門(mén)共同啟動(dòng)和實(shí)施了百萬(wàn)就業(yè)見(jiàn)習(xí)崗位募集計(jì)劃、多部門(mén)和中央廣播電視總臺(tái)聯(lián)合開(kāi)展2023年度高校畢業(yè)生等重點(diǎn)群體促就業(yè)“國(guó)聘行動(dòng)”[4]。2024年政府工作報(bào)告提出，要繼續(xù)圍繞穩(wěn)崗就業(yè)開(kāi)展一系列的工作，如突出就業(yè)優(yōu)先導(dǎo)向，加強(qiáng)財(cái)稅、金融等政策對(duì)穩(wěn)就業(yè)的支持，對(duì)吸納大學(xué)生就業(yè)的企業(yè)給予專(zhuān)項(xiàng)補(bǔ)貼，加大促就業(yè)專(zhuān)項(xiàng)政策力度、增大公務(wù)員錄取應(yīng)屆畢業(yè)生的比例等。

其次，高校調(diào)整學(xué)科專(zhuān)業(yè)布局結(jié)構(gòu)。在經(jīng)濟(jì)發(fā)展轉(zhuǎn)型的今天，高校需調(diào)整專(zhuān)業(yè)布局結(jié)構(gòu)，更好地滿(mǎn)足社會(huì)需求。2023年4月，教育部等五部門(mén)印發(fā)的《普通高等教育學(xué)科專(zhuān)業(yè)設(shè)置調(diào)整優(yōu)化改革方案》中指出，到2025年，要優(yōu)化調(diào)整高校20%左右學(xué)科專(zhuān)業(yè)布點(diǎn)，新設(shè)一批適應(yīng)新技術(shù)、新產(chǎn)業(yè)、新業(yè)態(tài)、新模式的學(xué)科專(zhuān)業(yè)，淘汰不適應(yīng)經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的學(xué)科專(zhuān)業(yè)[5]。高等院校要在政策的指引下認(rèn)真研究，加快調(diào)整高校學(xué)科專(zhuān)業(yè)布局結(jié)構(gòu)，促進(jìn)高校學(xué)科專(zhuān)業(yè)設(shè)置與社會(huì)人才實(shí)際需求的匹配。

再次，鼓勵(lì)大學(xué)生應(yīng)從多個(gè)方面提高自身的就業(yè)能力，提高競(jìng)爭(zhēng)力。根據(jù)自己所學(xué)專(zhuān)業(yè)結(jié)合興趣愛(ài)好，提前做好職業(yè)規(guī)劃，并為之準(zhǔn)備。轉(zhuǎn)變就業(yè)觀(guān)念，樹(shù)立先就業(yè)再擇業(yè)的就業(yè)觀(guān)，不要對(duì)自身有不切實(shí)際的過(guò)高期望。利用周末、寒暑假的時(shí)間參與實(shí)踐實(shí)習(xí)，提升自己的職業(yè)能力。

結(jié)束語(yǔ)

真正的智慧在于找到“躺平”與“內(nèi)卷”之間的平衡點(diǎn)。大學(xué)生應(yīng)當(dāng)認(rèn)識(shí)到，奮斗并非盲目地卷入無(wú)休止的競(jìng)爭(zhēng)，而是基于個(gè)人興趣與社會(huì)需求，合理規(guī)劃自己的人生道路，追求有意義的目標(biāo)。同時(shí)，奮斗也絕不等于犧牲健康和幸福，而是在充實(shí)自我、貢獻(xiàn)社會(huì)的同時(shí)，保持身心健康，享受生活的過(guò)程。大學(xué)生自身應(yīng)當(dāng)樹(shù)立正確的人生觀(guān)和價(jià)值觀(guān)，學(xué)會(huì)自我管理，保持學(xué)習(xí)的熱情，勇于面對(duì)困難，不斷挑戰(zhàn)自我。在實(shí)現(xiàn)個(gè)人夢(mèng)想的同時(shí)，不忘回饋社會(huì)，與他人共同成長(zhǎng)。

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作者簡(jiǎn)介：楊金云（1984— ），女，漢族，湖南邵陽(yáng)人，漢口學(xué)院管理學(xué)院，高級(jí)工程師，碩士。

研究方向：人力資源管理與高等教育管理。