在“2024年重慶市小學(xué)體育與健康優(yōu)質(zhì)課比賽”中，筆者執(zhí)教了水平三（五年級）《竹鈴球：面對防守運傳運用》一課，現(xiàn)呈現(xiàn)本課的設(shè)計思路與意圖。

一、教材分析

本課以《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》［以下簡稱《義教課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》］為依據(jù)，選擇中華傳統(tǒng)體育類項目中的竹鈴球作為本課教學(xué)內(nèi)容。竹鈴球是我國武陵山區(qū)土家族山寨的一項民間體育健身項目，它用竹篾編織而成，內(nèi)裝鈴鐺或其他金屬片，搖動時能發(fā)出悅耳聲音。竹鈴球既富有籃球的趣味性、大眾性和競技性，又不同于籃球，還具有很強的民族性。筆者在教學(xué)中，充分挖掘教材，將竹鈴球基本技術(shù)動作和農(nóng)耕生活中的動作相結(jié)合，不僅能讓學(xué)生深入了解竹鈴球，還能增加學(xué)生的文化自信。

二、學(xué)情分析

本課授課對象是五年級學(xué)生，在身心協(xié)調(diào)方面，已經(jīng)具有一定的模仿能力、手對球的操控能力、辨別思維的能力，注意力指向性強，且具備一定的探索知識與自主創(chuàng)新能力，但此階段學(xué)生身體肌肉力量、心肺功能、團隊合作意識有待加強，解決復(fù)雜問題的能力有待提升。在前2個課時學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，學(xué)生已經(jīng)了解了竹鈴球的起源、基本運傳球方法、基本規(guī)則和簡單的玩法，但在竹鈴球運球方式、跑動傳接球時機的把握、協(xié)同配合等方面有所缺乏。因此，本節(jié)課以“賽”為核心，激發(fā)學(xué)生的好勝心和學(xué)習(xí)竹鈴球的興趣，提高學(xué)生的反應(yīng)速度、位移速度、肌肉力量等能力，培養(yǎng)學(xué)生集體榮譽感和競爭意識。

三、設(shè)計意圖

根據(jù)《義教課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》的要求，體育與健康課程不僅圍繞運動技能學(xué)習(xí)，還承載著文化傳承的使命，更是文化傳播的載體。筆者選擇中華傳統(tǒng)體育類項目中竹鈴球、舞龍和竹竿舞為18個課時的大單元，課時計劃以項目技術(shù)動作融合農(nóng)耕生活動作、單個動作與多個動作的變化組合、單人挑戰(zhàn)與集體協(xié)作、多樣化的體能游戲等為設(shè)計思路，本課隸屬于本單元第3課時，以竹鈴球的運球、傳球等基本運動技能和面對防守的情況下，利用假動作尋找空間、時機等技戰(zhàn)術(shù)作為主要學(xué)習(xí)內(nèi)容。筆者根據(jù)五年級學(xué)生身心發(fā)展特點，通過調(diào)整竹鈴球的尺寸和背簍的高度，讓學(xué)生更容易參與到竹鈴球的學(xué)習(xí)中；通過調(diào)整人數(shù)和場地，提升學(xué)生攻防練習(xí)的頻次，鍛煉學(xué)生的空間能力和接球時機；通過增加投球打中背簍也得分的環(huán)節(jié)，激發(fā)學(xué)生的興趣，參與課堂的欲望。

本課從課堂開課到結(jié)束全程創(chuàng)設(shè)比賽情境，運用多個練習(xí)活動，培養(yǎng)學(xué)生的空間能力，提升積極主動跑位能力，建立安全與規(guī)則意識，做到一切行動聽指揮。以竹鈴球?qū)贡荣?、變化組合學(xué)習(xí)形式，讓學(xué)生通過多樣性、補償性、趣味性、整合性的4個體能練習(xí)，增強心肺耐力、肌肉力量、靈敏性等能力。同時還通過多元評價維度（見表1），以獎勵貼紙方式對學(xué)生課堂表現(xiàn)進行全面評價，緊扣學(xué)習(xí)目標(biāo)，提升學(xué)生的綜合素養(yǎng)。

四、片段呈現(xiàn)及設(shè)計意圖

片段1：激趣導(dǎo)學(xué)。

土家擺手舞熱身：40名學(xué)生身著土家族民族服裝，聽“擺起來”的音樂提示，每名學(xué)生拿1個竹鈴球，邊跑動尋找場內(nèi)自己喜歡顏色的標(biāo)志盤，邊用土家族話回應(yīng)“要得”，到達自己喜歡的標(biāo)志盤后，放下竹鈴球，跟隨音樂開始跳創(chuàng)編的土家族擺手舞，既融合了竹鈴球的基本動作，又展現(xiàn)了土家族文化。

設(shè)計意圖：熱身環(huán)節(jié)創(chuàng)設(shè)以農(nóng)耕生活中犁田、插秧、薅秧、割稻子、挑扁擔(dān)、推磨、耍牛、趕鴨子等動作的土家族擺手舞，讓學(xué)生感受農(nóng)耕文化，還原農(nóng)耕勞作情境，引出竹鈴球的來源及技術(shù)動作，為后續(xù)的學(xué)練做好充分的準(zhǔn)備。

片段2：熟悉球性。

練習(xí)方法1：場地內(nèi)有紅色、黑色、白色、藍色4種顏色的標(biāo)志盤各10個，每種顏色代表不同的撥球方向。學(xué)生在規(guī)定時間內(nèi)尋找到不同顏色的標(biāo)志盤完成3次撥球，運球途中與相遇同伴擊掌1次，最后回到自己對應(yīng)顏色的標(biāo)志盤，在規(guī)定時間內(nèi)擊掌次數(shù)和找到的標(biāo)志盤數(shù)量最多的隊獲勝。

設(shè)計意圖：創(chuàng)設(shè)運球?qū)ふ也煌伾珮?biāo)志盤的任務(wù)，主要提高學(xué)生行進間運球能力、控球能力，同時通過在場上與同伴擊掌鼓勵、交流融合，可以進一步感受情緒傳遞的重要性，同伴間相互交流、鼓勵，提升團體凝聚力。

練習(xí)方法2：將2名學(xué)生分為1組，相對站立，1名學(xué)生運球到同伴點位做傳球，1名學(xué)生徒手跑動到同伴點位做小碎步準(zhǔn)備接球，到達位置的同時快速做出要球手勢，傳球者運用不同方式快速、準(zhǔn)確傳球，接球者要穩(wěn)穩(wěn)接住。循環(huán)練習(xí)。

設(shè)計意圖：創(chuàng)設(shè)運傳球相結(jié)合的動作，增強學(xué)生對竹鈴球的熟悉程度，提高球感，進而提升他們在復(fù)雜環(huán)境下的控球能力，為后續(xù)在比賽中自如地運球突破打下堅實基礎(chǔ)。同時接球者通過做小碎步動作準(zhǔn)備、快速做出要球手勢等動作，提高對來球的預(yù)判和反應(yīng)能力。此練習(xí)有助于提高學(xué)生的傳接球技能，使他們在實際比賽中能夠更準(zhǔn)確、更高效地完成傳球配合，促進運動能力的全面發(fā)展。

片段3：以賽代練。

“球”逢對手：在同一塊比賽場地內(nèi)，將2名學(xué)生分為1組，1名學(xué)生持球運用運球技術(shù)進攻，另1名防守學(xué)生防守，并尋找機會嘗試投球到背簍。各小組采用三局兩勝制，勝者可以挑戰(zhàn)，交換進攻防守角色。激發(fā)學(xué)生進攻的積極性，培養(yǎng)進攻意識，為后面的小組配合練習(xí)打下基礎(chǔ)。

設(shè)計意圖：創(chuàng)設(shè)1VS1的比賽，獲勝者尋找新的對手，激發(fā)學(xué)生的進攻積極性，培養(yǎng)學(xué)生在面對防守壓力時改變運球速度、方向，以創(chuàng)造投籃空間，有效提升學(xué)生在有對抗情況下的運球技術(shù)和進攻能力，為后面的小組配合練習(xí)打下基礎(chǔ)。

奮勇向“球”：在同一塊比賽場地內(nèi)，將4名學(xué)生分為1組，3名學(xué)生在場地外圍完成傳接球，在活動區(qū)域有1名防守者進行搶斷、破壞球的路線，3名進攻者需連續(xù)快速傳接球10次，如被防守者破壞，攻防交換練習(xí)。

設(shè)計意圖：3名進攻者面對1名防守者進攻，更容易獲得獲勝的喜悅，采用不同方式的傳接球，充分利用傳接球空間調(diào)動防守位置移動，讓學(xué)生初步體會球類運動中的團隊配合，使得進攻變得更容易，培養(yǎng)學(xué)生在防守壓力下的傳接球技術(shù)和團隊協(xié)作配合能力。

同心協(xié)力：在同一塊比賽場地內(nèi)，將4名學(xué)生分為1組，自由組合分為2VS2的比賽，2名進攻者在規(guī)定的比賽區(qū)域積極運用之前學(xué)習(xí)的運傳技術(shù)，相互配合，觀察進攻端傳球、跑動路線嘗試斷球，擺脫防守進攻。完成1次進攻后，2組學(xué)生攻防轉(zhuǎn)換練習(xí)，采用三局兩勝制，每局比賽結(jié)束可在場地內(nèi)交換隊友。

設(shè)計意圖：通過在比賽場景中運用之前所學(xué)的運傳技術(shù)進行進攻，能有效強化技術(shù)動作。采用三局兩勝制和攻防轉(zhuǎn)換制，較大地增強了練習(xí)的競爭性，有助于提升學(xué)生的心理素質(zhì)和在復(fù)雜環(huán)境中解決問題的能力，使他們在面對挑戰(zhàn)時能夠保持冷靜、積極思考應(yīng)對策略，更好地適應(yīng)未來社會的競爭環(huán)境。

片段4：以賽促學(xué)。

班級聯(lián)賽：將全班40名學(xué)生分為4個場地進行5VS5的爭霸賽。各小組在小組長帶領(lǐng)下確定各自戰(zhàn)術(shù)、隊名及口號，進行各自成員分工，1名學(xué)生背上背簍，另外4名學(xué)生為運傳隊員，在比賽開始前給自己隊伍加油打氣，與對手握手問好致意。比賽中投球打中背簍得1分，進球得3分。

設(shè)計意圖：通過全場5VS5爭霸賽的設(shè)計，學(xué)生的耐力、速度、敏捷性等身體素質(zhì)也能得到充分鍛煉，促進學(xué)生綜合運動能力的全面發(fā)展。各組設(shè)置小組長能夠有效培養(yǎng)學(xué)生的組織領(lǐng)導(dǎo)能力和團隊協(xié)作精神。比賽過程中有助于增強學(xué)生的團隊歸屬感和集體榮譽感，提高團隊的凝聚力和戰(zhàn)斗力。設(shè)置多個小組在不同場地進行爭霸賽，并采用得分機制，能夠較大地激發(fā)學(xué)生的競爭意識。進球得分的不同分值設(shè)置，不僅增加了比賽的趣味性，也進一步激發(fā)了學(xué)生進攻的積極性。在比賽開始前要求學(xué)生給自己隊伍加油打氣并與對手握手問好致意，有助于培養(yǎng)學(xué)生良好的體育精神和品德修養(yǎng)。加油打氣能夠增強團隊士氣，培養(yǎng)學(xué)生的自信心和積極向上的心態(tài)；與對手握手問好則體現(xiàn)了尊重對手、友誼第一比賽第二的體育道德風(fēng)尚。在比賽中，學(xué)生必然會經(jīng)歷成功或失敗，無論是哪種結(jié)果，都要求學(xué)生具備良好的心理調(diào)節(jié)能力。

片段5：趣味體能練習(xí)。

體能翻翻樂：全場隨機擺放4種不同顏色的標(biāo)志盤，每名學(xué)生1個竹鈴球，采用不同的運球方式運球并找到更多標(biāo)志盤，不同顏色標(biāo)志盤設(shè)有不同動作的練習(xí)任務(wù)：提膝繞球、體前屈繞球、胯下繞球、“V”字支撐持球轉(zhuǎn)體。學(xué)生運球找到更多的標(biāo)志盤，努力完成各項動作練習(xí)。每完成1項可獲1張貼于標(biāo)志盤底部的“體能之星”貼紙（圖1～圖4）。

圖1 提膝繞球" " "圖2 體前屈繞球

圖3 胯下繞球" 圖4 “V”字支撐持球轉(zhuǎn)體

設(shè)計意圖：全場隨機設(shè)置不同顏色標(biāo)志盤并賦予不同動作的練習(xí)任務(wù)，為學(xué)生創(chuàng)造了一個充滿探索性的運動情境。學(xué)生需要主動尋找標(biāo)志盤，自主決定運球路線和順序，以及合理安排時間和體力，盡可能多地完成練習(xí)任務(wù)，以獲取“體能之星”貼紙，充分激發(fā)學(xué)生的好奇心與探索欲望。不同顏色標(biāo)志盤下有不同動作的練習(xí)任務(wù)：提膝繞球動作有助于增強學(xué)生腿部的力量與柔韌性，提高膝關(guān)節(jié)的靈活性與穩(wěn)定性；體前屈繞球能夠有效拉伸學(xué)生的腰背肌肉群，提升身體的柔韌性與平衡感；胯下繞球?qū)y關(guān)節(jié)的靈活性和身體的協(xié)調(diào)性提出了較高要求，可促進學(xué)生下肢關(guān)節(jié)與肌肉的協(xié)同發(fā)展；“V”字支撐持球轉(zhuǎn)體則著重鍛煉學(xué)生的核心肌群力量，包括腹部、背部及腰部肌肉，增強身體的核心穩(wěn)定性與控制能力。

護球保衛(wèi)樂：2名學(xué)生1組的小游戲，將球放于標(biāo)志盤區(qū)域，在游戲中，進攻者需要快速通過腳步移動突破防守者的防線觸碰球，防守者同樣需要依靠靈活的腳步移動及時封堵進攻者的路線，對進攻者的動作變化做出迅速反應(yīng)，并調(diào)整防守位置。若防守者讓進攻者觸碰到球則防守失敗，采用三局兩勝制，進攻成功一局可從防守者身上兌換前一輪贏得的貼紙，獲得的貼紙多者獲勝（圖5）。

圖5 護球保衛(wèi)樂

設(shè)計意圖：學(xué)生都渴望在游戲中獲勝，獲取更多貼紙，在這種競爭壓力會使他們?nèi)σ愿巴度胗螒蛑小Ｖ攸c鍛煉學(xué)生的腳步移動靈活性與反應(yīng)速度。通過反復(fù)攻防練習(xí)，學(xué)生的下肢力量、身體協(xié)調(diào)性以及神經(jīng)系統(tǒng)的反應(yīng)速度都能得到顯著提升，使其在竹鈴球運動及其他體育項目中能夠更迅速、準(zhǔn)確地做出動作反應(yīng)，提高運動表現(xiàn)。

協(xié)作撥球樂：在各自比賽場地內(nèi)學(xué)生以四肢支撐，可與就近同伴面對面相對撥球，2名學(xué)生協(xié)作撥球給同伴的同時接住同伴給的球，以此快速交換撥球次數(shù)多的小組獲勝（圖6）。

圖6 協(xié)作撥球樂

設(shè)計意圖：設(shè)置快速撥球游戲，強調(diào)同伴之間的默契配合。在面對面快速撥球交換的過程中，學(xué)生需要時刻保持高度的注意力，通過觀察，準(zhǔn)確判斷同伴給球的方向、速度，從而實現(xiàn)撥球和接球的順暢銜接。這種高強度的注意力和快速反應(yīng)能力的練習(xí)，有助于提高學(xué)生在體育活動以及學(xué)習(xí)、生活中的專注度和應(yīng)變能力，使他們能夠更加迅速、準(zhǔn)確地應(yīng)對各種突發(fā)情況和變化，提高整體的綜合素質(zhì)。

運傳投球樂：全場設(shè)置10個背簍，放置于不同位置的得分區(qū)，學(xué)生需要與同伴采用低重心相對撥球的方式進行移動，移動至就近背簍處投球，在規(guī)定時間內(nèi)完成投球次數(shù)多的小組獲勝（圖7）。

圖7 運傳投球樂

設(shè)計意圖：低重心相對撥球移動游戲，需雙方依據(jù)彼此的速度、位置與球的狀態(tài)實時調(diào)整動作，保持節(jié)奏一致、配合默契。這對腿部、腰部力量及身體協(xié)調(diào)性要求頗高。在抵達背簍處的投籃環(huán)節(jié)，讓學(xué)生熟悉不同位置的投籃感覺和技術(shù)，增強投籃準(zhǔn)度與穩(wěn)定性，為實戰(zhàn)中把握得分機會筑牢基礎(chǔ)。學(xué)生需依據(jù)背簍位置分布規(guī)劃移動路線，權(quán)衡不同位置背簍的投籃難度與得分效益，在此過程中能培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)術(shù)意識與空間感知能力，使其學(xué)會在比賽中觀察全局、把握時機、合理利用場地空間創(chuàng)造得分契機，為后續(xù)參與更具競技性與策略性的竹鈴球比賽乃至其他團隊運動積累寶貴經(jīng)驗。

片段6：結(jié)束部分。

拉伸放松：緊扣本課主題，播放土家族擺手舞的音樂，進行拉伸放松。課后總結(jié)時，讓學(xué)生回顧本課所學(xué)內(nèi)容，進一步回憶起運動過程中竹鈴球帶給自己的成就感、快樂、得失等。最后教師運用鼓勵的話語，讓學(xué)生始終保持自信心和滿足感，保持對傳統(tǒng)項目的熱愛，對持續(xù)學(xué)習(xí)和運動的熱情。

設(shè)計意圖：土家族擺手舞音樂的伴隨下進行拉伸放松，緊扣開始部分，不僅能有效緩解肌肉緊張，促進血液循環(huán)，幫助學(xué)生消除身體疲勞，預(yù)防肌肉酸痛與運動損傷，還能感受民族文化。