■摘 要：將非功能性生涯思維轉(zhuǎn)變?yōu)楣δ苄陨乃季S，是提高學(xué)生職業(yè)決策水平的重要路徑之一。本文先介紹了進(jìn)行學(xué)生非功能性生涯思維干預(yù)的重要意義，概括了對學(xué)生非功能性生涯思維進(jìn)行干預(yù)的有效策略，重點探討了辯論策略，旨在為職業(yè)本科院校學(xué)生進(jìn)行職業(yè)決策提供方法參考。

■關(guān)鍵詞：非功能性生涯思維；干預(yù)策略；職業(yè)本科生

■課 題：本文系江蘇高校哲學(xué)社會科學(xué)研究項目“生涯思維對大學(xué)生職業(yè)決策影響機(jī)制及路徑優(yōu)化研究”（項目編號：2020SJ0606）和南京工業(yè)職業(yè)技術(shù)大學(xué)引進(jìn)人才科研啟動基金課題“高職本科院校大學(xué)生生涯思維干預(yù)策略及效果評價研究”（課題編號：2021SKYJ29）的研究成果。

生涯思維作為基于職業(yè)認(rèn)知信息加工理論和認(rèn)知療法提出的一種元認(rèn)知，與職業(yè)決策有直接且密切的關(guān)系。它包括在職業(yè)決策過程中和解決職業(yè)決策中遇到的困難時，功能良好和功能不良之間連續(xù)體上的認(rèn)知，是個體對解決職業(yè)問題和做出職業(yè)生涯決策有關(guān)的假設(shè)、態(tài)度、行為、信念、情感、計劃和/或策略思考的結(jié)果。非功能性思維指妨礙個體做出職業(yè)生涯決策解決生涯問題的各種思維的形式，包括錯誤認(rèn)知、自欺欺人的假設(shè)和行為、不真實的內(nèi)容、私人規(guī)則、自欺欺人的陳述、非理性期待、自我信念、功能不良認(rèn)知、功能不良職業(yè)信念等。想要幫助職業(yè)本科生提高職業(yè)決策能力和水平，有必要在其職業(yè)決策過程中充分重視生涯思維。

一、職業(yè)本科生非功能性生涯思維干預(yù)的重要意義

大學(xué)生在職業(yè)決策過程中，會產(chǎn)生各種想法、行為、情緒反應(yīng)，這些均會影響其職業(yè)決策過程的進(jìn)展及結(jié)果。根據(jù)認(rèn)知療法，不是事件本身影響了人的行為，而是人對事件的看法影響了人的行為，人們的大部分基礎(chǔ)信念都會在一定的情景下影響人們的想法，不同的人在面對相同的情景時會有截然不同的反應(yīng)。因此，當(dāng)大學(xué)生面臨職業(yè)決策議題時，其個人特征、過去經(jīng)歷、成長環(huán)境等帶來的基礎(chǔ)信念會被喚醒，影響其職業(yè)決策，并且每個學(xué)生的基礎(chǔ)信念都不同，這些基礎(chǔ)信念將會導(dǎo)致其產(chǎn)生妨礙職業(yè)決策或影響其克服職業(yè)決策中遇到的困難的非功能性生涯思維。

職業(yè)本科作為新興的教育類型，院校學(xué)生可能產(chǎn)生阻礙職業(yè)生涯決策的非功能性生涯思維。對職業(yè)本科生產(chǎn)生的非功能性生涯思維進(jìn)行干預(yù)，幫助其將非功能性生涯思維轉(zhuǎn)變?yōu)楣δ苄陨乃季S，不僅能幫助其提高職業(yè)成熟度和轉(zhuǎn)變職業(yè)探索行為，進(jìn)而提高職業(yè)決策水平，促進(jìn)其采取求職行動開展，而且有助于提高職業(yè)本科生畢業(yè)去向落實率。

二、職業(yè)本科生非功能性生涯思維干預(yù)的有效策略

（一）非功能性生涯思維干預(yù)策略的使用對象與途徑

非功能性生涯思維干預(yù)策略可以用于學(xué)生本人、從事職業(yè)生涯教育的專業(yè)人員及從事學(xué)生工作的專業(yè)人員。學(xué)生本人在無法做出職業(yè)生涯決策或克服在進(jìn)行職業(yè)生涯決策過程中產(chǎn)生的困難時自行使用非功能性生涯思維干預(yù)策略；職業(yè)生涯教育工作者可以將其應(yīng)用于職業(yè)生涯規(guī)劃、就業(yè)指導(dǎo)相關(guān)必修課和選修課、培訓(xùn)或講座中，特別是職業(yè)生涯咨詢師可用于幫助有職業(yè)生涯決策困惑的學(xué)生，既可用于個人咨詢，也可招募有類似困惑的學(xué)生開展團(tuán)體咨詢；從事學(xué)生工作的專業(yè)人員，如輔導(dǎo)員、就業(yè)處工作人員等可在與學(xué)生談心談話、幫助存在職業(yè)決策及就業(yè)困難的學(xué)生時使用。

（二）非功能性生涯思維干預(yù)的基本步驟

以認(rèn)知治療理論為基礎(chǔ)，可以提出如下的非功能性生涯思維干預(yù)的基本步驟。

第一步，識別出影響學(xué)生職業(yè)決策的非功能性生涯思維。《中國大學(xué)生生涯思維問卷（CCTI）》共有20個項目，包括三個維度：自我理解不足及選擇焦慮8個項目、生涯意識決策動機(jī)不足3個項目、生涯意識決策理解不足9個項目。通過回答此問卷可以對大學(xué)生進(jìn)行正式評估，這是識別非功能性生涯思維最快捷、方便的方法。同時，也可以通過非正式評估進(jìn)行識別，比如職業(yè)生涯教育專業(yè)人員可以傾聽大學(xué)生描述職業(yè)決策相關(guān)內(nèi)容及想法，觀察其在職業(yè)決策過程中產(chǎn)生的態(tài)度、行為、情緒反應(yīng)等，來識別可能存在的非功能性生涯思維。

第二步，通過辯論探索識別出的非功能性生涯思維對做職業(yè)決策沒有幫助或起妨礙作用。通過對非功能性生涯思維進(jìn)行提問，學(xué)生可以更有效地意識到原有的生涯思維對做出職業(yè)決策或克服在職業(yè)決策過程中遇到的困難是毫無幫助的，甚至?xí)a(chǎn)生妨礙作用，這是大學(xué)生非功能性生涯思維干預(yù)策略的核心步驟。職業(yè)生涯咨詢師也可以通過不同的咨詢技巧和職業(yè)決策方法，如空椅子技術(shù)、決策扮演、生涯任務(wù)訪談法等，引導(dǎo)學(xué)生直接或間接地與識別出的非功能性生涯思維進(jìn)行辯論，從而進(jìn)行探索。

第三步，明確識別出的非功能性生涯思維對做職業(yè)決策沒有幫助或起妨礙作用并嘗試改變它。在與非功能性生涯思維進(jìn)行辯論后，學(xué)生會發(fā)現(xiàn)自己原有的基礎(chǔ)信念和思維方式對職業(yè)決策或克服在職業(yè)決策過程中產(chǎn)生的困難無效或妨礙的事實，因此，他們會自然而然產(chǎn)生新的有利于職業(yè)決策的新的想法或思維方式，即功能性生涯思維。至此，學(xué)生非功能性生涯思維干預(yù)策略基本成功。

第四步，采取對進(jìn)行職業(yè)決策有幫助的行動。在產(chǎn)生了對職業(yè)決策有幫助的功能性生涯思維之后，學(xué)生的職業(yè)成熟度會隨之提高，進(jìn)而積極主動地開始產(chǎn)生職業(yè)探索行為，逐步開始進(jìn)入職業(yè)決策過程中。當(dāng)然在進(jìn)行職業(yè)決策時，學(xué)生依舊會出現(xiàn)阻礙與困難，這時，只要重復(fù)第一至第三步，便可以對非功能性生涯思維進(jìn)行干預(yù)，在將非功能性生涯思維轉(zhuǎn)變?yōu)樯乃季S后，繼續(xù)行動。

三、職業(yè)本科生非功能性生涯思維干預(yù)核心步驟中的辯論策略

非功能性生涯思維干預(yù)策略的核心點也是難點的是第二步，即通過辯論探索識別出的非功能性生涯思維對做職業(yè)決策沒有幫助或起妨礙作用，其中，辯論策略為最關(guān)鍵和有效的方法，因此，只有充分掌握辯論的提問方法，才有可能推動非功能性生涯思維的轉(zhuǎn)變。

（一）與非功能性生涯思維辯論提問方法

學(xué)生可能產(chǎn)生多種多樣的非功能性生涯思維，在與這些非功能性生涯思維進(jìn)行辯論時，可以從以下幾個方面進(jìn)行思考。第一，這么想對職業(yè)目標(biāo)選擇、職業(yè)探索和求職行動有什么幫助？第二，這么想如何妨礙職業(yè)目標(biāo)選擇、職業(yè)探索和求職行動？第三，真的如我所想嗎？證據(jù)和標(biāo)準(zhǔn)是什么？第四，這方面的期待是什么？是否符合目前情況？如果不符合，那么期待目標(biāo)是10分的話，現(xiàn)在可以得幾分？如何能提高？第五，一定能提高到10分？提高到10分一定能選擇職業(yè)、開始職業(yè)探索和求職行動？一定只有到了10分才能選擇職業(yè)、開始職業(yè)探索和求職行動？第六，如果根據(jù)目前的情況（或在達(dá)不到自己期待的情況下）進(jìn)行職業(yè)目標(biāo)選擇、職業(yè)探索和求職行動，最差會怎樣？有沒有例外的情況？第七，如果現(xiàn)在什么也不做，會發(fā)生什么？要多1分，我能做些什么？按照以上提問方法，大部分非功能性生涯思維都可以被瓦解。

（二）與非功能性生涯思維辯論舉例

在非畢業(yè)班學(xué)生中，有很大一部分對未來職業(yè)選擇并不關(guān)注，從未采取過與職業(yè)決策直接相關(guān)的行動。根據(jù)《中國大學(xué)生生涯思維問卷（CCTI）》，我們發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生可能存在“到現(xiàn)在還沒有人催我要選擇職業(yè)，所以我還不需要考慮”的非功能性生涯思維。

針對存在這些想法的學(xué)生，可以通過提出“我為何要選擇職業(yè)？”“選擇職業(yè)這件事對誰有幫助？”“被催促時再開始會怎樣？”“被催促前開始會怎樣？”等問題，與原有的非功能性生涯思維進(jìn)行辯論。這時，學(xué)生可能會做出類似“沒人可以為自己未來負(fù)責(zé)，做職業(yè)選擇是為了自己的未來，這個過程遲早是要進(jìn)行的?！薄氨淮叽贂r再開始的話，可能時間不夠，心里會著急，一次做不好會很焦慮，導(dǎo)致選擇到不滿意的職業(yè)的可能性增加，之后一直痛苦?！薄疤崆斑M(jìn)入職業(yè)生涯決策過程，會有很多時間進(jìn)行多種探索和嘗試，這樣選擇到適合或滿意的職業(yè)的可能性就會增加。”等的回答。此時，可以看到采取辯論策略對學(xué)生轉(zhuǎn)變非功能性生涯思維的效果，即學(xué)生的原有的非功能性生涯思維在逐漸動搖，直至改變，繼而產(chǎn)生有利于主動進(jìn)入職業(yè)生涯決策過程的功能性生涯思維。

四、結(jié)束語

綜上所述，識別學(xué)生非功能性生涯思維，并將其轉(zhuǎn)變?yōu)楣δ苄陨乃季S，有助于學(xué)生提升職業(yè)決策能力和水平，提高學(xué)生畢業(yè)去向落實率，給學(xué)生和高校均能帶來益處，學(xué)生本人、職業(yè)生涯教育工作者、學(xué)生工作者均可以使用筆者提出的策略。但需要注意的是，在對非功能性生涯思維進(jìn)行干預(yù)的過程中，需要考慮個體情況差異，不能機(jī)械性地按照參考問題進(jìn)行思考或提問，需要提前了解個體實際情況，進(jìn)行有針對性的提問，并根據(jù)回答進(jìn)行下一步的思考或提問，以便能更好地利用非功能性生涯思維干預(yù)策略助力職業(yè)本科生進(jìn)行職業(yè)決策。

參考文獻(xiàn)

[1]劉琳琳. 大學(xué)生職業(yè)決策風(fēng)格職業(yè)想法與職業(yè)決策狀況的關(guān)系研究[D]. 北京：北京師范大學(xué)， 2007.

[2]李莎莎，甘諾. 大學(xué)生生涯思維：內(nèi)涵、測量與干預(yù)策略[J].中國大學(xué)生就業(yè)，2023（1）.

（作者單位：南京工業(yè)職業(yè)技術(shù)大學(xué)）