孔德志　王鳳春

摘? 要：籃球運(yùn)動(dòng)與競賽規(guī)則自演變之日起，歷經(jīng)百年傳承，協(xié)同發(fā)展階段展現(xiàn)出無限魅力，現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)規(guī)則的理念是說話或行事所依據(jù)的法則與標(biāo)準(zhǔn)，是行使某件事情或解決某個(gè)領(lǐng)域問題所不能離開的禁止性規(guī)定，也可簡稱規(guī)矩或底線。如果沒有規(guī)則，也就無法衡量對(duì)與錯(cuò)的判罰尺度，制定規(guī)則容易，盡心竭力的執(zhí)行規(guī)則會(huì)很難。作為裁判員應(yīng)精通規(guī)則，闡明規(guī)則內(nèi)化于心，外化于行的運(yùn)用方面呈現(xiàn)出規(guī)則衡量事物曲直的標(biāo)準(zhǔn)。同時(shí)，執(zhí)裁規(guī)則最關(guān)鍵的初步在于內(nèi)在聯(lián)系與豐富規(guī)則理念；通過研究規(guī)則方法，清晰其規(guī)則產(chǎn)生的影響，進(jìn)而達(dá)到提供理論依據(jù)目的。

關(guān)鍵詞：籃球規(guī)則；裁判理念；學(xué)習(xí)方法；規(guī)則

1? 籃球規(guī)則理念

1.1? 籃球規(guī)則起源與發(fā)展

1891年美國體育教師詹姆士·奈史密斯把摘桃投放桃框游戲作為啟發(fā)發(fā)明籃球運(yùn)動(dòng)；1892年制定《青年會(huì)籃球規(guī)則》，共13條[1] ；1915年美國統(tǒng)一籃球運(yùn)動(dòng)規(guī)則，并譯各式翰墨刊行海內(nèi)外；1932年國際籃聯(lián)以USA高校行使的籃球規(guī)則為根基，初次創(chuàng)制國際規(guī)范比賽原則，并創(chuàng)立國際籃聯(lián)（國際業(yè)余籃球聯(lián)合會(huì)）。1936年男子籃球列入第11屆奧運(yùn)會(huì)正式競賽項(xiàng)目。1950年和1953年世界男、女子籃錦標(biāo)賽首次正式亮相。1968年創(chuàng)立國外小籃球聯(lián)合會(huì)；1976年男、女子籃球列入第21屆奧運(yùn)會(huì)正式競賽項(xiàng)目。伴隨籃球項(xiàng)目特性與變化影響，場(chǎng)地器材得到改善，規(guī)則不斷創(chuàng)新，攻防轉(zhuǎn)換發(fā)生約束，使得執(zhí)裁原則呈現(xiàn)違規(guī)現(xiàn)象。為確保比賽錯(cuò)誤與失誤降到最低化，國際籃聯(lián)對(duì)違規(guī)進(jìn)行分析修改，以保比賽高水平進(jìn)行。

1.2? 籃球競賽通則

1.2.1 時(shí)間規(guī)則

籃球競賽由4節(jié)構(gòu)成，每節(jié)10min或12min；第1、2節(jié)（上半時(shí)），第3、4節(jié)（下半時(shí)）；每節(jié)休息1min或2min；半時(shí)休息10min或15min，加時(shí)休息5min，每次暫停1min，上半時(shí)2個(gè)暫停，下半時(shí)3個(gè)暫停，最后2min最多2個(gè)暫停，每1決勝期1個(gè)暫停；第1決勝期前兩隊(duì)可拋幣來定球籃；每增加決勝期要互換籃。進(jìn)攻隊(duì)員在籃下限制區(qū)內(nèi)停留時(shí)間不得超3s，否則3s違例；進(jìn)攻隊(duì)員在5s內(nèi)擲界外球出手，否則5s違例；進(jìn)攻隊(duì)員在8s內(nèi)使球進(jìn)入前場(chǎng)，否則8s違例；進(jìn)攻隊(duì)員控球時(shí)需24s內(nèi)完成投籃，否則24s違例。

1.2.2 競賽規(guī)則

競賽時(shí)間內(nèi)得分多的隊(duì)伍為勝隊(duì)，相反為輸隊(duì)。競賽限制運(yùn)、傳、接、投籃等狀態(tài)。帶球走跑踢拳滾擊球、球出界、帶球走、球回后場(chǎng)、干擾得分、干涉得分等均屬違例行為。故意用膝以下部位觸及球?qū)龠`例行為，反則意外觸及球不為違例。1次罰籃進(jìn)球得1分；2分區(qū)域1次投籃進(jìn)球得2分；3分區(qū)域1次3分投籃進(jìn)球得3分，如意外投入對(duì)方球籃，得分應(yīng)登記對(duì)方名下。比賽時(shí)球員身體任何部位在界線或線以外區(qū)域接觸球，即屬球出界；隊(duì)員一只腳向任意方向踏出一步或多步，另一腳不可離開地面（規(guī)則限制），若非法移動(dòng)均為走步違例；球隊(duì)由后場(chǎng)運(yùn)球至前場(chǎng)，再運(yùn)回至后場(chǎng)即屬球回后場(chǎng)；球投籃出手后，球上方直接進(jìn)球或停留其中或穿入籃筐時(shí)，對(duì)方球員觸及籃球或籃筐干擾得球，均屬干擾得分；干涉球是指籃球不再有進(jìn)入球籃的可能性前或觸及籃圈前，球員觸及籃球或籃筐的干涉行為，判罰后的得分如同進(jìn)球相同。

1.2.3 犯規(guī)規(guī)則

犯規(guī)規(guī)則是指對(duì)規(guī)則的違犯，非法身體接觸和違反體育道德的罰則舉止[4]。一般規(guī)則，進(jìn)攻隊(duì)員的圓柱體垂直規(guī)則（前面手、后面臀部和雙臂、雙腿的外側(cè)），防守隊(duì)員的合法防守位置及時(shí)間因素。隊(duì)員不準(zhǔn)出現(xiàn)傷人動(dòng)作，如：拌人、伸腿、揮臂、揮肘、蹬踏、撅臀、頂膝、打臉等軀干動(dòng)作的意圖和目的來阻礙對(duì)方完成動(dòng)作。理性論述籃球項(xiàng)目作為“失去非法身體對(duì)抗”的比賽，運(yùn)動(dòng)員在場(chǎng)上對(duì)抗移動(dòng)分明不能無法身體對(duì)抗。規(guī)則判定時(shí)，有以下幾點(diǎn)：首先，任何可能身體非法對(duì)抗的避免原則；其次，雙方隊(duì)員身體位置占據(jù)的正常地面區(qū)域的直接因素；其三，對(duì)傷人動(dòng)作習(xí)以為常，見怪不怪，導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)員受傷或?qū)е麓蚣芤蛩氐某霈F(xiàn)，直接運(yùn)動(dòng)員負(fù)責(zé)，必須果斷判罰，當(dāng)傷人動(dòng)作出現(xiàn)后，有接觸判罰至少是違體犯規(guī)，無接觸判罰為技術(shù)犯規(guī)。隊(duì)員5次犯規(guī)無論是侵入犯規(guī)，還是技術(shù)犯規(guī)，則需本場(chǎng)比賽離場(chǎng)，不得再進(jìn)行競賽。

2? 籃球規(guī)則的定位與學(xué)習(xí)方法

2.1? 籃球規(guī)則的定位

規(guī)則是說話或行事所依據(jù)的法則及標(biāo)準(zhǔn)，是做某件事情或解決某個(gè)問題的不能離開的禁止性規(guī)定，也是規(guī)則和底線。如無法衡量對(duì)與錯(cuò)的判罰尺度。制定規(guī)則簡單，執(zhí)行規(guī)則艱難。作為籃球裁判員應(yīng)知曉籃球規(guī)則，應(yīng)將規(guī)則執(zhí)行力得以實(shí)施奏效，貫徹戰(zhàn)略意圖，完成預(yù)定目標(biāo)，執(zhí)行比賽掌控能力。很多裁判初學(xué)者首次接觸規(guī)則時(shí)顯得茫然，不知所措。其實(shí)學(xué)習(xí)籃球規(guī)則途徑和方法種類多樣，如自行查詢相關(guān)籃球規(guī)則書籍、觀摩比賽現(xiàn)場(chǎng)、觀看執(zhí)裁視頻從中學(xué)習(xí)規(guī)則、體驗(yàn)規(guī)則。依據(jù)規(guī)則歸納以下幾點(diǎn)：

第一，公平是修改規(guī)則的重要基礎(chǔ)，比賽球隊(duì)公平競爭，呈現(xiàn)出時(shí)間、空間、數(shù)量、器件下進(jìn)行各層面的等同角逐；第二，均衡是指攻防雙方保持平衡，貫徹戰(zhàn)略意圖與競技舞臺(tái)；第三，規(guī)則定義要簡短明了、文字準(zhǔn)確，并附有裁判員標(biāo)準(zhǔn)吹罰姿勢(shì)；第四，編纂規(guī)則需經(jīng)過整理，條理清晰，不重復(fù)不矛盾；第五，簡短規(guī)則要扼要，避免啰唆；第六，競賽例外情況規(guī)則需指出，確保競賽公平、公正；第七，規(guī)則要保證人身安全，創(chuàng)建良好環(huán)境；第八，執(zhí)裁把控權(quán)力，讓其權(quán)威勝任工作；第九，規(guī)則要盡可能地減少中斷次數(shù)，確保競賽連續(xù)性、精彩性；第十，競賽各方都不可從違規(guī)中獲利，促進(jìn)公平合理發(fā)展。

2.2? 籃球規(guī)則的學(xué)習(xí)方法

2.2.1 預(yù)見性列舉法

通過列舉法將規(guī)則中盡可能出現(xiàn)情況逐一列舉，以便比賽出現(xiàn)錯(cuò)判、誤判、漏判，容易引起爭議問題。要培養(yǎng)裁判員的執(zhí)行力和預(yù)見性，力求準(zhǔn)確。如開球時(shí)，容不得裁判員過多思考，須及時(shí)做出宣判，預(yù)料到跳球期間可能發(fā)生不良情況。如跳球隊(duì)員主要表現(xiàn)在：1）未等上拋球落降，各身體姿態(tài)觸擊球；2）拋球落降后，選擇抱球；3）沒有觸及球之前，將中圈球拋出；4）違規(guī)動(dòng)作發(fā)生的觸及籃球。正常情況下，執(zhí)裁時(shí)要做到預(yù)判，在短時(shí)間內(nèi)力求準(zhǔn)確。

2.2.2? 對(duì)比法

對(duì)比法是將競賽兩種或不同情況做出對(duì)比分析與判斷。如其一，兩次運(yùn)球、漏接等對(duì)概念不清楚，往往會(huì)出現(xiàn)錯(cuò)判、誤判、漏判的情況，所以對(duì)比容易引起爭議應(yīng)明確概念。例如：兩次運(yùn)球是指運(yùn)動(dòng)員在初次持球停頓后不可重復(fù)、屢次運(yùn)球；相反以上情況，重復(fù)、屢次運(yùn)球則為兩次運(yùn)球違例。其二，漏接是運(yùn)動(dòng)員無意手里脫落、掉落、滑落丟失球，偶爾恢復(fù)控球活球；某隊(duì)員運(yùn)球開始或結(jié)束，因持球手觸及同伴身體，使球無意丟失球，繼而無人觸及球可再次拿起球，隨后恢復(fù)控球活球，這種情況屬于漏接。一例兩種情況，很鮮明的對(duì)比，結(jié)果顯著明確，確保比賽流暢性、觀賞性。

2.2.3? 歸納法

歸納法是將規(guī)則歸納為關(guān)鍵因素，抓住問題重點(diǎn)，回顧或歸納成多種情況，可化繁為簡、去粗存精、涉及面廣、力求準(zhǔn)確。如干涉得分：1）投球且有進(jìn)籃的可能性；2）完全在籃圈水平面上方；3）處于下降時(shí)；4）被隊(duì)員觸及等等因素，可能會(huì)投球觸及籃板后，完全在籃圈水平面上方被隊(duì)員觸及（上升或下降），此情況非常清晰的概括干涉得分的所有情況。

2.2.4? 遐想法

學(xué)習(xí)規(guī)則的感受是太抽象、太模糊。如“帶球走”規(guī)則中樞腳的確定，可利用遐想法進(jìn)行梳理，用虛擬人物構(gòu)成競賽處境，直接感覺規(guī)則，敘述相關(guān)動(dòng)作模式演示虛擬人物，闡明并深化影像。如：依據(jù)各式翰墨遐想人物動(dòng)作，隊(duì)員在空中完成同伴的傳接球，前腳落地，后腳跟進(jìn)落地（后腳為中樞腳），中樞腳的抬起意味著走步違例。建議力圖通過緩慢遐想思路跟進(jìn)兩遍，隨后快速生成競賽期間連貫動(dòng)作，增加聯(lián)想空間及加深設(shè)想。

2.2.5? 鉆牛角尖法

對(duì)于裁判員而言，設(shè)想速成執(zhí)裁能力運(yùn)用鉆牛角尖法是個(gè)不錯(cuò)的選擇。鉆牛角尖法是認(rèn)識(shí)規(guī)則并能貫徹戰(zhàn)略意圖，完成預(yù)定目標(biāo)、意愿、任務(wù)的能力；做到準(zhǔn)確是基礎(chǔ)，準(zhǔn)確是根本，準(zhǔn)確是裁判員的生命準(zhǔn)則。然而，裁判規(guī)則絕非健全、合理，特別是違例、犯規(guī)規(guī)則，似乎已掩蓋所有的不足層面，如生搬硬套，死記硬背，忽略實(shí)操辦事能力，影響執(zhí)裁公平尺度等等。要考慮規(guī)則戰(zhàn)略意圖，完成預(yù)定目標(biāo)的操作能力，需達(dá)成意愿、完成任務(wù)的能力程度上酌情處理；貫穿學(xué)習(xí)當(dāng)中的選擇性，融合理論實(shí)踐的制裁規(guī)則，掌控比賽制裁能力，力求執(zhí)行規(guī)則準(zhǔn)確性，減少違規(guī)判罰及突發(fā)事件的發(fā)生。

3 提高籃球裁判能力的策略

籃球運(yùn)動(dòng)作為多人競技類體育項(xiàng)目，深受廣大人民群眾喜愛?，F(xiàn)今國際籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展趨勢(shì)是技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、身體、智慧和心理融合全面抗衡相結(jié)合與統(tǒng)一，以球?yàn)橹鞯墓粜浴⒍嘧冃苑朗剡\(yùn)用更加普及，貼身防守更加兇猛其具有對(duì)抗性、集體性、觀賞性、趣味性、健身性的特征。刨析相關(guān)視頻、資料的基礎(chǔ)上，就如何做好籃球裁判工作，有幾點(diǎn)要求：

3.1? 具備高尚的職業(yè)道德

籃球裁判需具備高尚的職業(yè)道德，全心全意為籃球事業(yè)服務(wù)，不弄權(quán)瀆職以業(yè)謀私，嚴(yán)守法規(guī)不徇情枉法，秉公盡責(zé)，不偏袒一方，廉潔自律，不索賄受賄，端正賽風(fēng)并在執(zhí)行裁判任務(wù)時(shí)做到公正、果斷、積極、準(zhǔn)確，明確戰(zhàn)略意圖，執(zhí)行裁判原則，不斷豐富高尚的職業(yè)道德和敬業(yè)奉獻(xiàn)精神。

3.2? 準(zhǔn)確把控裁判規(guī)則

裁判員保持準(zhǔn)確是一切工作態(tài)度，在臨場(chǎng)前、中所努力的一切力求準(zhǔn)確。作為籃球規(guī)則的執(zhí)行者、維護(hù)者，在某種程度上的裁決有時(shí)比法官還難。如快速對(duì)抗中很多技術(shù)犯規(guī)的判罰，要求裁判員須在短暫的時(shí)間內(nèi)做出正確宣判，降低突發(fā)事件的發(fā)生。準(zhǔn)確是一切，一方面理解籃球規(guī)則的本質(zhì)和目的；另一方面透徹籃球的規(guī)則戰(zhàn)略意圖，為完成預(yù)定任務(wù)的目標(biāo)準(zhǔn)確把控制裁規(guī)則。

3.3? 掌握?qǐng)?zhí)裁技能，提升執(zhí)法水準(zhǔn)

籃球攻防轉(zhuǎn)換抗衡下，執(zhí)裁無法力求準(zhǔn)確執(zhí)行時(shí)，需要裁判員主動(dòng)找尋最佳觀察、移動(dòng)位置，時(shí)刻探尋場(chǎng)上情況，做好分工配合，不違反執(zhí)裁規(guī)則，把控競賽流暢，獲取宣判準(zhǔn)確角度，形成必要的執(zhí)裁技巧。對(duì)于執(zhí)法水平，相互之間判罰賦予支持，賦予信任，對(duì)團(tuán)結(jié)執(zhí)裁力賦予自信心，相反很難完成配合；還應(yīng)熟練掌握記錄臺(tái)辦事能力，記錄臺(tái)辦事能力是籃球裁判規(guī)則的重要備份，在臨場(chǎng)前、中、后的辦事能力的協(xié)調(diào)、配合工作態(tài)度和執(zhí)行能力，直接影響比賽的掌控能力。另外，對(duì)規(guī)則條文不能生搬硬套、死記硬背，要理解運(yùn)用好，處理動(dòng)作問題、發(fā)生事件、異同時(shí)刻、突發(fā)行為表現(xiàn)等等，均可普及執(zhí)裁程度。

3.4? 加強(qiáng)時(shí)間，豐富臨場(chǎng)閱歷

籃球裁判員要對(duì)自己的臨場(chǎng)分析和解決問題的能力進(jìn)行歸納。歸納時(shí)帶著問題對(duì)規(guī)則條文分析、探索、請(qǐng)教、實(shí)踐，做到嚴(yán)謹(jǐn)、嚴(yán)格、認(rèn)真、歸納，得出結(jié)論后，多學(xué)習(xí)籃球規(guī)則及理論概念，觀摩收集裁判方法，有意識(shí)的增加實(shí)踐次數(shù)，熟悉規(guī)則準(zhǔn)確程度，提高臨場(chǎng)前、臨場(chǎng)中的競賽經(jīng)驗(yàn)，為宣判行為、執(zhí)行動(dòng)作、果斷處理、靈活運(yùn)用等執(zhí)裁能力打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

4. 結(jié)語

本文對(duì)籃球裁判規(guī)則演變與內(nèi)容探究，制度文化影響下歸納出籃球裁判員執(zhí)裁規(guī)則和判罰尺度的制度體系，凸顯籃球規(guī)則行為理念，貫徹戰(zhàn)略意圖，并提出預(yù)見性列舉法，對(duì)比法，歸納法，遐想法，鉆牛角尖法等多種方法。在學(xué)習(xí)籃球規(guī)則時(shí)，緊靠上述方法相對(duì)薄弱，還應(yīng)深入刨析籃球運(yùn)動(dòng)發(fā)展趨勢(shì)的實(shí)際情況及自身特性，提升分析問題與解決問題的能力，完善執(zhí)裁能力，依據(jù)查閱資料，比賽視頻分析，提升執(zhí)行力，多實(shí)踐與場(chǎng)上練習(xí)，豐富臨場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)，融合管理方法和技巧，確保制裁工作力求準(zhǔn)確。

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作者簡介：孔德志（1986—），男，博士研究生，副高級(jí)-副教授; 研究方向?yàn)轶w育學(xué)。

王鳳春（1975—），男，博士研究生，副高級(jí)-副教授; 研究方向?yàn)轶w育學(xué)。