蔡謀林 李志威

(1.廣東第二師范學(xué)院體育學(xué)院 廣東廣州 510303;2.東莞市振興中學(xué) 廣東東莞 523560)

1 選題依據(jù)

1.1 體育課程改革需要

新時代需要更多的人才參與到中國特色社會主義偉大事業(yè)中，大學(xué)校園是為國家培養(yǎng)人才的重要基地，而每一名建功立業(yè)的人才都需要以強壯的體魄為基礎(chǔ)。校園體育以教師采用的教學(xué)模式為基本手段培養(yǎng)學(xué)生的終身體育鍛煉意識，新時代校園體育項目的教學(xué)改革，是一項長期的任務(wù)，需要多方協(xié)調(diào)合作，共同努力。處于一線的教師，不僅需要具備豐富的專業(yè)理論知識和實踐經(jīng)驗，還需要根據(jù)新時代的發(fā)展需要，根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)，探索多元化的教學(xué)方法。網(wǎng)球是校園體育的重要部分，網(wǎng)球文化對大學(xué)生的世界觀、人生觀的塑造起著積極的作用，應(yīng)當(dāng)重視網(wǎng)球文化在高校公共課程的價值，以充分提高大學(xué)生的素養(yǎng)［1］。雖然網(wǎng)球傳入中國已有上百年的歷史，但是受各種因素的影響，沒能得到很好的發(fā)展，其中，設(shè)備因素是高校網(wǎng)球教學(xué)不能滿足學(xué)生數(shù)量增長需求的因素之一，而尋求一種教學(xué)法解決所存在的問題是當(dāng)今教改的目的之一。

1.2 高職院校公共體育課程改革的需要

高職院校擴招政策使高職院校的在校學(xué)生人數(shù)與日俱增，運動場所的升級速度無法滿足學(xué)生人數(shù)增加的需求。現(xiàn)在大部分高校的體育教學(xué)仍沿用傳統(tǒng)教學(xué)模式，采用大班教學(xué)制，單一的教學(xué)方法和手段不能滿足實際的教學(xué)需求。為了培養(yǎng)高質(zhì)量人才，推進體育課程改革，強調(diào)學(xué)生主體的重要性，學(xué)?？梢越Y(jié)合自身的教學(xué)條件，合理安排學(xué)生的體育鍛煉時間，通過增加體育鍛煉時間來提高學(xué)生的體質(zhì)健康。改善高職院校學(xué)生體質(zhì)健康的創(chuàng)新發(fā)展路徑：改善校園自然環(huán)境，完善體育設(shè)施、體現(xiàn)體育教學(xué)體系的創(chuàng)新改革與鍛煉方式的多樣性，體育教、學(xué)、練、管在線上線下統(tǒng)一結(jié)合，培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)、正確、良好的體育理念及習(xí)慣［2］。

1.3 網(wǎng)球教學(xué)改革的需要

網(wǎng)球教學(xué)作為高校體育的重要組成部分，承擔(dān)著發(fā)展網(wǎng)球、傳播網(wǎng)球文化的神圣職責(zé)［3］。目前，高校的教學(xué)模式受傳統(tǒng)教育觀念的影響，依然采用講解和示范等教學(xué)方式方法，利用手把手教學(xué)的方式，經(jīng)過反復(fù)練習(xí)提高學(xué)生對動作的熟練程度，然后再針對學(xué)生練習(xí)中存在的問題進行糾正。在新時代網(wǎng)球教學(xué)改革步伐加快的背景下，這種教學(xué)方式不能緊跟時代發(fā)展步伐，不能有效提高網(wǎng)球教學(xué)的趣味性，教學(xué)過程單調(diào)枯燥，技術(shù)的反復(fù)練習(xí)和動作強化嚴(yán)重影響了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。因此，教師應(yīng)以“立德樹人，健康第一”的指導(dǎo)思想為核心，不斷革新教學(xué)方式方法，通過教育教學(xué)改革，采用多元化的教學(xué)模式培養(yǎng)學(xué)生興趣，培養(yǎng)其形成終身體育意識。

2 研究的目的和意義

2.1 研究目的

為了踐行網(wǎng)球課程改革理念，開發(fā)學(xué)生的網(wǎng)球興趣，該文基于前人的研究，根據(jù)高職院校網(wǎng)球選修課特征，優(yōu)化教學(xué)方法和手段。首先，對快易網(wǎng)球教學(xué)模式的理論依據(jù)進行剖析；其次，在實踐上，以廣東輕工職業(yè)技術(shù)學(xué)院2020級網(wǎng)球選修班的學(xué)生為實驗對象，運用快易網(wǎng)球教學(xué)法和傳統(tǒng)網(wǎng)球教學(xué)法進行對比實驗教學(xué)，目的是論證快易網(wǎng)球教學(xué)法在高職院校網(wǎng)球課程中對學(xué)生網(wǎng)球參與度影響的可行性。

2.2 研究意義

理論意義：該研究在高校體育課程標(biāo)準(zhǔn)的指導(dǎo)下，結(jié)合高職院校的現(xiàn)實特點和規(guī)律，對前人研究的快易網(wǎng)球教學(xué)法理論進行總結(jié)和拓展。

實踐意義：在公共體育課程改革的浪潮下，高職院校網(wǎng)球課需要一種新穎的教學(xué)方法手段，而該研究為高職院校網(wǎng)球課程教學(xué)提供了快易網(wǎng)球教學(xué)形式的教學(xué)手段。

3 文獻綜述

通過查閱廣州體育學(xué)院圖書館、廣州圖書館和中國知網(wǎng)的數(shù)據(jù)資源，以“快易網(wǎng)球教學(xué)”為關(guān)鍵詞進行檢索，閱讀大量的碩博論文、期刊文獻和會議資料，收集大量該領(lǐng)域的前沿資料，為該文的撰寫提供理論基礎(chǔ)。

3.1 相關(guān)概念界定

網(wǎng)球運動在項群訓(xùn)練理論中屬于技能主導(dǎo)類隔網(wǎng)對抗性的項目，特點是具有高度的技巧性［4］。傳統(tǒng)網(wǎng)球教學(xué)是把技術(shù)動作劃分為不同的板塊來組織教學(xué)，是先對各技術(shù)動作進行分解練習(xí)，再通過重復(fù)教練員標(biāo)準(zhǔn)的技術(shù)動作以達到學(xué)習(xí)的目的。其入門是對教練員標(biāo)準(zhǔn)的技術(shù)動作不斷重復(fù)，再通過大量反復(fù)練習(xí)來鞏固技術(shù)動作，其間也伴隨網(wǎng)球步法和戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練。

快易網(wǎng)球教學(xué)法是國際網(wǎng)球聯(lián)合會在2007年突尼斯大會上發(fā)起的“Play and Stay”項目中，針對青少年兒童和成人學(xué)習(xí)者所推出的一種新型教學(xué)方法。相對于傳統(tǒng)的以技術(shù)為主的網(wǎng)球教學(xué)而言，快易網(wǎng)球教學(xué)法注重對興趣的培養(yǎng)。快易網(wǎng)球教學(xué)法的教學(xué)理念是寓教于樂，該教學(xué)理念的突破口就是在教學(xué)課堂中移植游戲，這種游戲的教學(xué)模式可以吸引更多的初學(xué)者?？煲拙W(wǎng)球教學(xué)法在教學(xué)過程中，強調(diào)讓學(xué)生在對打的過程中體驗網(wǎng)球帶來的樂趣。該教學(xué)模式尊重學(xué)習(xí)者的主體地位，在進行對打的教學(xué)過程中強調(diào)學(xué)習(xí)者感受擊球感覺和擊球動作，在對打的過程中學(xué)習(xí)擊球基本技術(shù)動作，培養(yǎng)學(xué)習(xí)者自主學(xué)習(xí)的意識。

簡單、容易、快樂是快易網(wǎng)球教學(xué)法的宗旨。利用改良的場地器材和簡易的教學(xué)方法實施教學(xué)，使網(wǎng)球初學(xué)者能快速掌握網(wǎng)球運動基本技能，并在課堂學(xué)習(xí)中享受樂趣。

3.2 網(wǎng)球教學(xué)研究

3.2.1 國內(nèi)網(wǎng)球教學(xué)研究

目前，國內(nèi)研究的網(wǎng)球教學(xué)方法相對比較多元化：陳希振［5］、劉士超［6］的分層教學(xué)法可體現(xiàn)因材施教的教學(xué)理念；董杰［7］的探究式教學(xué)法可提高學(xué)生的自主探究精神；孫鋼［8］的比賽教學(xué)法可提高學(xué)生的團隊合作精神；岳斌［9］和陳佳棟［10］的快樂教學(xué)法為學(xué)生營造輕松快樂的學(xué)習(xí)環(huán)境；殷海濤［11］的簡易教學(xué)法可為學(xué)生降低學(xué)習(xí)難度，提高學(xué)習(xí)效率。國內(nèi)前人對網(wǎng)球教學(xué)的研究都是從教學(xué)方式方法上進行創(chuàng)新。

3.2.2 國外網(wǎng)球教學(xué)研究

國外的學(xué)校網(wǎng)球教學(xué)注重全面發(fā)展，其中主要培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和開發(fā)學(xué)生的潛能，他們通過因材施教的方法來培養(yǎng)不同的網(wǎng)球人才。在課外活動中讓學(xué)生感到身心愉悅，著重培養(yǎng)體育創(chuàng)新能力，引導(dǎo)其追求終身體育精神，這些與我國體育健康課程培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識相符合。具有代表的國外典型案例，如俄羅斯網(wǎng)球教學(xué)大綱在全面發(fā)展的前提下使學(xué)生獲得運動技能，在教學(xué)過程中讓學(xué)生形成健康第一和終身體育的思想理念；德國的網(wǎng)球教學(xué)以健康為主導(dǎo)思想，建立以興趣為基礎(chǔ)，快樂第一的理念，形成終身鍛煉的意識。

縱觀國內(nèi)外研究的教學(xué)方法和手段各式各樣，但在設(shè)施設(shè)備方面沒有進行改變?？煲拙W(wǎng)球教學(xué)法對教學(xué)模式進行改革的同時，也對教學(xué)設(shè)施設(shè)備進行了相應(yīng)創(chuàng)新，降低技術(shù)練習(xí)難度和縮小教學(xué)場地來提高教學(xué)效率。因此，如何更好地將快易網(wǎng)球教學(xué)理論落實到教學(xué)實踐中是目前網(wǎng)球教學(xué)改革的重點。該研究在借鑒前人成功經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，提出“快易網(wǎng)球教學(xué)法”觀點，通過和傳統(tǒng)教學(xué)法進行對比，驗證“快易網(wǎng)球教學(xué)法”在高職院校網(wǎng)球課程中的可行性。

3.3 快易網(wǎng)球教學(xué)的相關(guān)理論基礎(chǔ)

美國學(xué)者凱尼恩認(rèn)為，“運動參與”涵蓋體育認(rèn)知層次、情感傾向?qū)哟?、直接參與層次、間接參與層次，整合了參與者的社會階層特征。運動參與的意義比較廣泛，它不僅包括運動參與，還包括體育項目的其他相關(guān)事項。影響學(xué)生運動參與的主要因素有3 種：學(xué)校因素、家庭因素和個人因素。

學(xué)校因素：學(xué)校對于培養(yǎng)人才起著重要的作用，在體育方面，學(xué)校更多的是通過規(guī)范、準(zhǔn)則和制度性的東西來保證體育項目的開展，以確保學(xué)生得到有效的體育知識和體育鍛煉。最重要的是學(xué)校能夠為學(xué)生提供更多的運動設(shè)備、組織更多的體育活動和配備相應(yīng)的師資力量，所以學(xué)校是影響運動參與的重要因素之一。

家庭因素：家庭的收支水平是影響家庭運動參與的重要因素，家庭的收入越高，往往運動參與的程度就越高，反之則越低。家庭中孩子的運動參與狀況會受到父母的影響，如果父母對運動參與激情高漲，往往孩子的運動參與程度就會很高，所以家庭也是影響運動參與的重要因素之一。

個人因素：不是所有家庭條件好的學(xué)生的運動參與程度就高，這也要看個人的興趣愛好和對體育項目的熱愛程度?，F(xiàn)在“雙減”政策的實施能在一定程度上給學(xué)生釋放一些時間，讓學(xué)生進行課外活動，但如果學(xué)生對體育運動不感興趣，他們的運動參與程度也不會提高，所以說個人的行為是影響運動參與程度的最重要因素。凡是能夠激勵我們幻想，促使我們大腦自由運作的東西都是令人愉悅的［12］。自身產(chǎn)生某種幻想才能激勵人們主動去參加，因此，個人因素是影響運動參與的最主要因素。通過調(diào)查兩個教學(xué)班的學(xué)生在實驗前后的運動參與情況，可以清晰地了解學(xué)生在經(jīng)過不同教學(xué)法之后的運動參與情況，對比分析的差異就能體現(xiàn)出兩種教學(xué)法的教學(xué)效果。因此，將運動參與理論運用于該研究具有一定的適切性。

4 研究對象和方法

4.1 研究對象

以快易網(wǎng)球教學(xué)法對學(xué)生網(wǎng)球參與度的影響作為研究對象。

4.2 研究方法

4.2.1 文獻資料法

在廣州體育學(xué)院圖書館查閱與該研究相關(guān)的文獻資料，在廣州圖書館、中國知網(wǎng)等平臺上收集相關(guān)的理論，以“快易網(wǎng)球”“網(wǎng)球教育”“高職院?！睘殛P(guān)鍵詞進行系統(tǒng)的搜索、分析和總結(jié)，為該文的撰寫提供堅實的理論基礎(chǔ)。

4.2.2 問卷調(diào)查法

基于研究需要，結(jié)合網(wǎng)球教學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)要求，根據(jù)問卷設(shè)計準(zhǔn)則制定《學(xué)生網(wǎng)球運動參與調(diào)查問卷》，在實驗前向?qū)W生發(fā)放一次問卷，實驗后再發(fā)放一次問卷。

4.2.3 數(shù)理統(tǒng)計法

實驗中涉及數(shù)據(jù)主要有兩大類：一類是運用快易網(wǎng)球教學(xué)法的實驗組方面的相關(guān)測試成績；另一類是運用傳統(tǒng)教學(xué)法的對照組方面的相關(guān)成績。實驗前、后運用Excel 和SPSS 統(tǒng)計軟件對相關(guān)數(shù)據(jù)進行整理，以分析快易網(wǎng)球教學(xué)法和傳統(tǒng)教學(xué)法對研究對象經(jīng)過兩種教學(xué)模式產(chǎn)生的運動參與的影響程度。

4.2.4 教學(xué)實驗法

為了實驗數(shù)據(jù)的真實有效性，根據(jù)廣東輕工職業(yè)技術(shù)學(xué)院網(wǎng)球教學(xué)大綱要求，保證兩個網(wǎng)球教學(xué)班的教學(xué)進度相同、教學(xué)場地相同。為保證測試結(jié)果的真實性，身體素質(zhì)測試由廣東輕工職業(yè)技術(shù)學(xué)院體質(zhì)測試教師劉老師進行監(jiān)督，筆者測試；技術(shù)測試由廣東輕工職業(yè)技術(shù)學(xué)院網(wǎng)球教師穆老師測試。

5 教學(xué)設(shè)計和實施

5.1 教學(xué)的基本情況

5.1.1 實驗基本情況

實驗對象：廣東輕工職業(yè)技術(shù)學(xué)院2020 級網(wǎng)球選修課隨機抽取兩個自然班作為實驗對象，均為35 人。實驗內(nèi)容：廣東輕工職業(yè)技術(shù)學(xué)院兩個2020級網(wǎng)球選修班一個學(xué)期的上課實踐。實驗時間：2020—2021 學(xué)年第二學(xué)期，每周一次課，一次課80 min，共計14 周。實驗地點：南海校區(qū)網(wǎng)球場。具體如表1所示。

表1 實驗基本情況

5.1.2 對照班的教學(xué)模式

傳統(tǒng)教學(xué)模式的流程圖如圖1所示。

圖1 傳統(tǒng)教學(xué)流程示意圖

對照班采用傳統(tǒng)的整體班級授課制，開始由教師宣讀本次課的上課內(nèi)容、教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)任務(wù)、教學(xué)重難點，技術(shù)動作的講解示范、學(xué)生分組學(xué)習(xí)和糾錯部分為教學(xué)的基本部分，之后由學(xué)生反復(fù)練習(xí)基本技術(shù)動作，老師巡回指導(dǎo)，最后做點評總結(jié)，布置課后作業(yè)、下課。

5.1.3 實驗班的教學(xué)模式

快易網(wǎng)球模式的流程圖如圖2所示。

圖2 快易網(wǎng)球教學(xué)流程示意

實驗班采用的是快易網(wǎng)球教學(xué)模式，學(xué)生在學(xué)習(xí)初期采用大陸式握拍方式進行練習(xí)，到第6次課時再采用東方式握拍。在定點練習(xí)時，運用適當(dāng)?shù)牧Χ葘⑶虼虻街付ǖ膮^(qū)域內(nèi)，隨著訓(xùn)練時間的增加，逐漸延長擊球位置和落點位置。然后將一個標(biāo)準(zhǔn)的場地分成若干的小場地，將學(xué)生兩兩分配到指定的區(qū)域進行對打練習(xí)，隨著訓(xùn)練時間的增加，逐漸延長兩人之間的距離。接著就是在指定的區(qū)域進行教學(xué)比賽，隨著教學(xué)的深入，比賽的區(qū)域也隨之增大。最后教師點評、下課。

5.2 教學(xué)相關(guān)內(nèi)容

教師從教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法上制訂本學(xué)期的教學(xué)方案，采用快易網(wǎng)球教學(xué)模式進行教學(xué)，教學(xué)目標(biāo)如表2。

表2 學(xué)期教學(xué)目標(biāo)

6 結(jié)果與分析

6.1 實驗前的測試結(jié)果與分析

學(xué)生主動參加體育活動的態(tài)度和行為稱為運動參與。通過調(diào)查學(xué)生的運動參與情況，了解其對該項目的運動態(tài)度，以下是調(diào)查結(jié)果與分析。

由表3 可知，實驗班和對照班的學(xué)生的網(wǎng)球技術(shù)基礎(chǔ)為零，說明符合實驗的基本條件，然而實驗班和對照班均有將近一半的學(xué)生喜歡網(wǎng)球這個項目，其中還有28.57%的學(xué)生觀看過網(wǎng)球的相關(guān)視頻，證明網(wǎng)球運動深受大學(xué)生的喜歡。但由于網(wǎng)球項目自身的特征，不管是教學(xué)手段還是場地設(shè)備，都會影響學(xué)生參與這個項目，因此，需要在學(xué)校體育課程改革過程中尋求一種高效的教學(xué)方法手段。

表3 教學(xué)實驗前網(wǎng)球運動參與情況（n=35）

成因分析：網(wǎng)球在沿海地區(qū)的發(fā)展相比內(nèi)地好一點，中小學(xué)的普及率也不高，學(xué)生在進入大學(xué)校園之前很少接觸過網(wǎng)球這樣的項目，只能通過網(wǎng)絡(luò)或電視等渠道進行了解，沒有練習(xí)過相關(guān)網(wǎng)球基本技術(shù)，這也為進行教學(xué)實驗提供了基本條件。

6.2 實驗后測試結(jié)果與分析

經(jīng)過教學(xué)實驗后兩個班的運動參與情況如下。

由表4可知，針對學(xué)生個人因素，調(diào)查實驗班和對照班網(wǎng)球運動參與的情況，對照班的學(xué)生喜歡網(wǎng)球和觀看網(wǎng)球視頻的指標(biāo)差異性不大，而實驗班的學(xué)生指標(biāo)均處于上升狀態(tài)；在對身體素質(zhì)的提升方面，實驗班的學(xué)生認(rèn)為有效的人數(shù)有所增加；雖然在練習(xí)時間上兩個班都出現(xiàn)了上升的情況，但是對照班的上升指數(shù)沒有實驗班的高。

表4 教學(xué)實驗后對照班和實驗班網(wǎng)球運動參與情況(n=35)

成因分析：經(jīng)過一個學(xué)期的教學(xué)實驗，實驗班的學(xué)生喜歡網(wǎng)球運動的人數(shù)有所增加，其主要原因是實驗班采用快易網(wǎng)球教學(xué)模式，該教學(xué)模式將教學(xué)場地縮小，原本1片場地改成4片，大大地提高了練習(xí)效率，學(xué)生在課堂上的體驗感增強，而且在教學(xué)過程中增加與教學(xué)相關(guān)的趣味性活動和教學(xué)比賽，以賽練結(jié)合的模式進行教學(xué)，營造出了一種輕松愉悅的課堂氛圍，使學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣在這個氛圍中培養(yǎng)出來，因此，實驗班喜歡網(wǎng)球的學(xué)生人數(shù)出現(xiàn)增加的情況。

實驗班認(rèn)為對身體素質(zhì)有提升作用的人數(shù)比對照班增加得多，其主要原因是對照班采用的是傳統(tǒng)網(wǎng)球教學(xué)模式，在初學(xué)者的教學(xué)過程中多以動作練習(xí)為主，移動練習(xí)的內(nèi)容相對較少；而實驗班采用的是快易網(wǎng)球教學(xué)模式，該教學(xué)模式設(shè)計有小范圍對打的教學(xué)內(nèi)容，全體學(xué)生都在移動，一整節(jié)課下來學(xué)生的運動負荷比較大，因此，實驗班的學(xué)生在身體素質(zhì)方面的感受比對照班強。在練習(xí)時間和練習(xí)次數(shù)方面，由于快易網(wǎng)球教學(xué)模式將動作簡化，降低了網(wǎng)球技術(shù)的門檻，學(xué)生學(xué)習(xí)動作的難度降低，學(xué)生的運動興趣增加，參與運動的激情上升，更樂于參與到課堂中，實驗班的學(xué)生在個人因素的主動性上相比對照班要強，因此，實驗班認(rèn)為對身體素質(zhì)有提升作用的人數(shù)比對照班增加的幅度大，即實驗班的運動參與度高。

快易網(wǎng)球教學(xué)法以賽練的模式進行教學(xué)，對學(xué)生的個人因素施加影響，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。通過對比學(xué)生的運動態(tài)度，證明快易網(wǎng)球教學(xué)模式更受學(xué)生喜歡，學(xué)生的運動參與程度更高。因此，快易網(wǎng)球教學(xué)法比傳統(tǒng)網(wǎng)球教學(xué)法更適合高職院校的網(wǎng)球課程教學(xué)。

7 結(jié)論與建議

7.1 結(jié)論

快易網(wǎng)球教學(xué)法在教學(xué)過程中采用賽練結(jié)合教學(xué)方式，使學(xué)生在比賽的過程中享受網(wǎng)球帶來的樂趣，從而增加練習(xí)的興趣，提高參與度。經(jīng)過一個學(xué)期的教學(xué)實踐，實驗班喜歡網(wǎng)球項目的人數(shù)比對照班增加得多，證明實驗班的參與度高于對照班的參與度。

7.2 建議

一方面，網(wǎng)球課程快易網(wǎng)球教學(xué)法重在快樂教學(xué)的實施。網(wǎng)球課程運用快易網(wǎng)球教學(xué)法，教學(xué)過程要簡單和充實，過程決定結(jié)果，細節(jié)決定成敗，每一個教學(xué)環(huán)節(jié)都要有一個明確的目的；教學(xué)方法要有針對性，可以根據(jù)學(xué)校的實際情況選擇合適的教學(xué)方法。

另一方面，網(wǎng)球課程中的快易網(wǎng)球教學(xué)法要靈活運用成功教學(xué)。網(wǎng)球課程采用快易網(wǎng)球教學(xué)法，充分考慮學(xué)生的實際情況，以激發(fā)學(xué)生的興趣，充分發(fā)揮快易網(wǎng)球教學(xué)模式的成功教學(xué)價值，提高學(xué)生的練習(xí)效率。