許靜 楊秀君 彭秀平

摘 要｜研究旨在探討高校輔導(dǎo)員運(yùn)用團(tuán)體輔導(dǎo)技能促進(jìn)大學(xué)生心理彈性的提升效果，以及心理彈性視域下輔導(dǎo)員開展心理育人工作的可行性和有效性。上海某高校招募53名自愿參與者，根據(jù)時(shí)間匹配情況分成實(shí)驗(yàn)組

（29人）和對(duì)照組（24人）。實(shí)驗(yàn)組接受團(tuán)體輔導(dǎo)干預(yù)，每周一次，共計(jì)6次，對(duì)照組不進(jìn)行任何干預(yù)。團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)方案的研發(fā)者和團(tuán)體輔導(dǎo)帶領(lǐng)者均為高校輔導(dǎo)員，以心理彈性相關(guān)理論為依據(jù)，由所在學(xué)校心理輔導(dǎo)中心提供督導(dǎo)。采用中文版心理韌性量表（Connor-Davidson Resilience Scale，CD-RISC）、生命目的量表（Purpose in Life Test，PIL）和一般自我效能感量表（General Self-Efficacy Scale，GSES）對(duì)兩組被試進(jìn)行前后測(cè)評(píng)估。結(jié)果顯示：（1）干預(yù)前，實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組在心理彈性、生命意義感和自我效能感得分上無顯著差異（p>0.05）；（2）經(jīng)過6周的心理彈性團(tuán)體輔導(dǎo)，實(shí)驗(yàn)組在心理彈性、生命意義感和自我效能感上的得分顯著高于對(duì)照組（t=2.484、t=2.454、t=3.322，p<0.05），同時(shí)也顯著高于前測(cè)

（t=-4.528、t=-2.076、t=-2.187，p<0.05）；（3）前測(cè)心理彈性水平越低的學(xué)生，經(jīng)過干預(yù)心理彈性和自我效能感提升越明顯（r=-0.437、r=-0.559，p<0.05），前測(cè)生命意義感水平越低的學(xué)生，在干預(yù)后心理彈性、生命意義感和自我效能感都顯著提升（r=-0.465、r=-0.763、r=-0.447，p<0.05），前測(cè)自我效能感水平越低的學(xué)生，干預(yù)后自我效能感提升越顯著（r=-0.486，p<0.01）?？梢?，在理論支撐與專業(yè)督導(dǎo)下，高校輔導(dǎo)員作為帶領(lǐng)者開展的心理彈性團(tuán)體心理輔導(dǎo)能夠顯著提升大學(xué)生的心理彈性、生命意義感和自我效能感，尤其對(duì)之前心理彈性、生命意義感和自我效能感較低的學(xué)生效果更明顯。

關(guān)鍵詞｜大學(xué)生；心理彈性；生命意義感；自我效能感；團(tuán)體輔導(dǎo)；高校輔導(dǎo)員

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1 問題提出

當(dāng)今時(shí)代，大學(xué)生面臨著學(xué)業(yè)就業(yè)、人際關(guān)系、生活適應(yīng)、生涯發(fā)展等各種壓力，加之新冠肺炎疫情帶來的各種應(yīng)激事件頻發(fā)及學(xué)習(xí)生活方式的改變，對(duì)大學(xué)生的心理健康造成不小沖擊，尤其表現(xiàn)為抑郁和焦慮［1，2］。

心理彈性作為一種積極心理品質(zhì)，能夠幫助個(gè)體應(yīng)對(duì)壓力和挫折，有效適應(yīng)生活重大壓力，預(yù)防心理健康問題產(chǎn)生（Tugade & Fredrickson，2004；Campbell-Sills，Cohan，Stein，2006）［3，4］。消極事件所產(chǎn)生的負(fù)面影響能夠被心理彈性所緩沖，從而使個(gè)體心態(tài)積極，幸福感增強(qiáng)（劉慧瀛 等，2017）［5］。心理彈性團(tuán)體心理輔導(dǎo)能夠在團(tuán)體互動(dòng)情境中借助團(tuán)體力量和輔導(dǎo)技術(shù)幫助團(tuán)體成員提升心理彈性，已經(jīng)在普通大學(xué)生、大一新生和貧困大學(xué)生等群體中得到驗(yàn)證［6-8］。團(tuán)體輔導(dǎo)的優(yōu)勢(shì)已經(jīng)被廣泛認(rèn)同，但團(tuán)體輔導(dǎo)帶領(lǐng)者仍以各高校專兼職心理教師為主，若想讓更多學(xué)生受益于心理彈性團(tuán)體輔導(dǎo)，有必要使用有理論依據(jù)、實(shí)踐證明確實(shí)有效的心理彈性團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)方案，同時(shí)使用“Train the trainer”方式培養(yǎng)一批具備專業(yè)團(tuán)體輔導(dǎo)技能的輔導(dǎo)員和學(xué)生朋輩。

自我效能感是指?jìng)€(gè)體相信自己能通過調(diào)動(dòng)動(dòng)機(jī)、認(rèn)知資源和行動(dòng)等來完成任務(wù)或滿足情境需求（Bandura et al.，1999）［9］，是心理彈性得以發(fā)展的重要內(nèi)在保護(hù)性因素（Rutter，1990）［9］。生命意義感是指?jìng)€(gè)體具有明確的生活目標(biāo)并具有追尋目標(biāo)的動(dòng)力，個(gè)體能在追尋過程中或日常工作生活中體驗(yàn)到充實(shí)感和滿足感（趙亞蘋，2018）［10］。生命意義感對(duì)心理彈性有顯著而積極的預(yù)測(cè)作用（Karatz & Tagay，2021）［11］，對(duì)生命意義的追尋還能較好預(yù)測(cè)自我效能感（Blackburn & Owens，2015）［12］。

因此，本研究嘗試檢驗(yàn)輔導(dǎo)員設(shè)計(jì)和帶領(lǐng)心理彈性團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)的實(shí)際效果，并形成具有可操作性的心理彈性團(tuán)體輔導(dǎo)工作手冊(cè)，以供更多輔導(dǎo)員使用。在設(shè)計(jì)大學(xué)生心理彈性提升團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)方案時(shí)，可以充分融入生命意義感和自我效能感這兩個(gè)元素，實(shí)現(xiàn)多種積極心理品質(zhì)的共同提升。

2 研究方法

2.1 研究對(duì)象

上海某高校公開招募被試，根據(jù)自愿參與原則，共53人報(bào)名，按倫理學(xué)要求簽署知情同意書，根據(jù)時(shí)間匹配性分成實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組，實(shí)驗(yàn)組29人，其中男生15人，女生14人，平均年齡18.66±1.01歲；對(duì)照組24人，其中男生13人，女生11人，平均年齡19.13±1.15歲。

2.2 研究工具

2.2.1 中文版心理韌性量表（CD-RISC）

采用結(jié)構(gòu)合理且信效度良好（于肖楠 等，2007）［13］的中文版心理韌性量表（Connor-Davidson Resilience Scale，CD-RISC）測(cè)量心理彈性，共有25個(gè)項(xiàng)目，涵蓋堅(jiān)韌、力量和樂觀三個(gè)維度。

2.2.2 生命目的量表（PIL）

選用Crumbaugh等人（1964）編制，何紀(jì)瑩（1994）和宋秋蓉（1992）修訂的生命目的量表（Purpose in life Test，PIL）來測(cè)量被試對(duì)于生命意義和價(jià)值的認(rèn)知和態(tài)度，分成生活質(zhì)量、生命價(jià)值、生活目標(biāo)、生活自由4個(gè)維度，信效度良好（徐雅利 等，2016）［14］。

2.2.3 一般自我效能感量表（GSES）

一般自我效能感量表（General Self-Efficacy Scale，GSES）由Schwarzer等（1981）編制，共10個(gè)項(xiàng)目，信效度良好（Schwarzer & Born，1997）［15］。

2.2.4 團(tuán)體輔導(dǎo)效果評(píng)價(jià)表

《團(tuán)體輔導(dǎo)效果評(píng)價(jià)表》在借鑒復(fù)旦大學(xué)心理健康教育中心相關(guān)資料的基礎(chǔ)上修改而成，分為課程適用性（2項(xiàng)）、培訓(xùn)內(nèi)容評(píng)價(jià)（5項(xiàng)）、培訓(xùn)師評(píng)價(jià)（6項(xiàng)）、反思與建議（4項(xiàng)）等四個(gè)維度，采取5點(diǎn)計(jì)分制。

2.3 團(tuán)體輔導(dǎo)設(shè)計(jì)

2021年9—11月期間，對(duì)29名實(shí)驗(yàn)組被試開展心理彈性團(tuán)體輔導(dǎo)系列活動(dòng)，頻率為每周一次，每次90分鐘，共6次，遇到節(jié)假日活動(dòng)順延。被試被分成5個(gè)小組，每組由2名帶領(lǐng)者帶領(lǐng)。本研究所使用的心理彈性團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)方案依據(jù)心理彈性相關(guān)理論設(shè)計(jì)。

該團(tuán)體為結(jié)構(gòu)化程度高的發(fā)展性團(tuán)體，活動(dòng)方案主要包括團(tuán)隊(duì)建設(shè)、自我認(rèn)識(shí)、人際溝通、情緒管理、價(jià)值觀澄清等內(nèi)容。第一次活動(dòng)以建立關(guān)系、設(shè)定團(tuán)隊(duì)契約為主，最后一次活動(dòng)以回顧經(jīng)驗(yàn)、祝福告別為主。每次活動(dòng)設(shè)計(jì)中都包括破冰暖身環(huán)節(jié)、體現(xiàn)活動(dòng)主旨的主體活動(dòng)環(huán)節(jié)和分享感受、鞏固效果的結(jié)束環(huán)節(jié)。每項(xiàng)團(tuán)體活動(dòng)的設(shè)計(jì)都與團(tuán)體的分目標(biāo)明確對(duì)應(yīng)（詳見表1）。

2.4 質(zhì)量控制

該研究得到學(xué)校心理輔導(dǎo)中心的審核批準(zhǔn)，嚴(yán)格遵守倫理要求，實(shí)驗(yàn)組5個(gè)小組的團(tuán)體輔導(dǎo)場(chǎng)地固定在校內(nèi)五個(gè)有活動(dòng)桌椅的團(tuán)體活動(dòng)室?；顒?dòng)設(shè)計(jì)者和帶領(lǐng)者均為心理工作室聯(lián)盟成員，他們是接受過個(gè)體心理咨詢和團(tuán)體心理輔導(dǎo)相關(guān)培訓(xùn)、具有一定個(gè)體心理咨詢和團(tuán)體心理輔導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)的輔導(dǎo)員。學(xué)校心理輔導(dǎo)中心專職心理咨詢師為方案設(shè)計(jì)和實(shí)際操作全程提供專業(yè)督導(dǎo)。該督導(dǎo)擁有近二十年個(gè)體與團(tuán)體心理咨詢經(jīng)驗(yàn)、接受過團(tuán)體輔導(dǎo)相關(guān)專業(yè)培訓(xùn)，實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)豐富。

2.5 統(tǒng)計(jì)分析

研究者通過SPSS21.0軟件包進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)分析。采用獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)比較實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組之間在前測(cè)和后測(cè)中心理彈性、生命意義感、自我效能感得分上的差異；采用配對(duì)樣本t檢驗(yàn)比較實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組內(nèi)部在以上三項(xiàng)得分上的前后測(cè)差異；采用積差相關(guān)分析實(shí)驗(yàn)組干預(yù)效果與被試初始心理彈性、生命意義感、自我效能感水平之間的關(guān)系。

3 研究結(jié)果

3.1 實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組在前測(cè)、后測(cè)中的組間各指標(biāo)得分差異比較

從表2中可以看出，在前測(cè)中，實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組被試在心理彈性、生命意義感、自我效能感的水平上無顯著差異（t=-0.455、t=0.076、t=1.454，p>0.05）。經(jīng)過6周的心理彈性團(tuán)體輔導(dǎo)，實(shí)驗(yàn)組在心理彈性、生命意義感上的得分顯著高于對(duì)照組（t=2.484、t=2.454，p<0.05），在自我效能感上的得分顯著性遠(yuǎn)高于對(duì)照組（t=3.322，p<0.01），心理彈性的差異主要體現(xiàn)在堅(jiān)韌因子和力量因子上（t=2.708，p<0.01；t=2.319，p<0.05），生命意義感的差異主要體現(xiàn)在生活質(zhì)量因子和生活目標(biāo)因子上（t=2.371，p<0.05；t=3.025，p<0.01）。

3.2 實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組在前測(cè)、后測(cè)中的組內(nèi)各指標(biāo)得分差異比較

從表3中可以看出，實(shí)驗(yàn)組在接受團(tuán)體心理輔導(dǎo)前后心理彈性存在極其顯著差異（t=-4.528，p<0.01），生命意義感和自我效能感存在顯著差異（t=-2.076、t=-2.187，p<0.05），心理彈性的差異在三個(gè)維度上均有體現(xiàn)（t=-3.919、t=-3.591、t=-4.783，p<0.01），生命意義感的差異主要體現(xiàn)在生命價(jià)值因子和生活自由因子上（t=-2.205、t=-2.508，p<0.05）。對(duì)照組在前測(cè)與后測(cè)中心理彈性、生命意義感和自我效能感水平的差異均不顯著。

3.3 實(shí)驗(yàn)組干預(yù)前、后心理彈性與生命意義感、自我效能感變化的相關(guān)分析

對(duì)實(shí)驗(yàn)組接受團(tuán)體輔導(dǎo)前后的心理彈性、生命意義感、自我效能感三量表得分差值進(jìn)行相關(guān)分析（見表4）。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，心理彈性水平變化與生命意義感、自我效能感水平變化之間存在極其顯著的正相關(guān)（r=0.665、r=0.488，p<0.01），即在接受心理彈性團(tuán)體輔導(dǎo)前后，大學(xué)生心理彈性、生命意義感、自我效能感水平同步出現(xiàn)變化。

3.4 實(shí)驗(yàn)組干預(yù)效果與前測(cè)水平的相關(guān)分析

為了進(jìn)一步考察心理彈性團(tuán)體輔導(dǎo)干預(yù)效果與被試初始心理彈性、生命意義感和自我效能感水平之間的關(guān)系，將干預(yù)前后各量表得分在前后測(cè)之間的差異作為干預(yù)效果，計(jì)算其與前測(cè)各量表得分之間的積差相關(guān)系數(shù)，如表5所示。

實(shí)驗(yàn)組被試前測(cè)心理彈性水平與心理彈性前后測(cè)之差存在顯著負(fù)相關(guān)（r=-0.437，p<0.05），與自我效能感前后測(cè)之差存在較強(qiáng)的顯著負(fù)相關(guān)（r=-0.559，p<0.01），說明前測(cè)心理彈性越低的被試，在心理彈性、自我效能感方面的干預(yù)效果越好。實(shí)驗(yàn)組被試前測(cè)生命意義感水平與心理彈性前后測(cè)之差存在顯著負(fù)相關(guān)（r=-0.465，p<0.05），與生命意義感前后測(cè)之差存在顯著負(fù)相關(guān)（r=-0.763，p<0.01），與自我效能感前后測(cè)之差存在較強(qiáng)的顯著負(fù)相關(guān)（r=-0.447，p<0.05），說明前測(cè)生命意義感越低的被試，在心理彈性、生命意義感、自我效能感方面都有越好的干預(yù)效果。實(shí)驗(yàn)組被試前測(cè)自我效能感水平與自我效能感前后測(cè)之差存在較強(qiáng)的顯著負(fù)相關(guān)（r=-0.486，p<0.01），說明前測(cè)自我效能感越低的被試，在自我效能感方面的干預(yù)效果越好。

3.5 實(shí)驗(yàn)組被試對(duì)團(tuán)體輔導(dǎo)的效果評(píng)價(jià)

實(shí)驗(yàn)組被試在接受六次心理彈性團(tuán)體輔導(dǎo)之后對(duì)效果進(jìn)行評(píng)估，結(jié)果如表6所示。數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)表明，實(shí)驗(yàn)組被試對(duì)各評(píng)估項(xiàng)目的評(píng)分中，最高分是對(duì)培訓(xùn)師的評(píng)價(jià)（4.87±0.31分），最低分是對(duì)收獲大小的評(píng)價(jià)（4.66±0.48分），均高于李克特5級(jí)評(píng)分的均值。實(shí)驗(yàn)組被試從團(tuán)體輔導(dǎo)中的收獲大小、對(duì)團(tuán)體輔導(dǎo)的滿意程度、團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)實(shí)驗(yàn)組被試的積極影響程度與課程適用性、培訓(xùn)內(nèi)容和培訓(xùn)師工作之間均呈現(xiàn)顯著高度相關(guān)；其中實(shí)驗(yàn)組被試對(duì)團(tuán)體輔導(dǎo)的滿意程度與團(tuán)體輔導(dǎo)培訓(xùn)內(nèi)容相關(guān)性最高，為0.676。

4 討論

4.1 團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)大學(xué)生心理彈性有積極促進(jìn)作用

本研究運(yùn)用心理彈性團(tuán)體輔導(dǎo)方案對(duì)實(shí)驗(yàn)組學(xué)生進(jìn)行為期6周的干預(yù)，同時(shí)設(shè)置不做任何干預(yù)的同質(zhì)性對(duì)照組作為參照。數(shù)據(jù)結(jié)果顯示，經(jīng)過干預(yù)后的實(shí)驗(yàn)組在心理彈性、生命意義感、自我效能感水平上均有顯著提升，且前測(cè)心理彈性越低的被試，在心理彈性、自我效能感方面的干預(yù)效果越好。而對(duì)照組的心理彈性、生命意義感、自我效能感水平無顯著變化。這充分表明團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)于大學(xué)生心理彈性提升的積極促進(jìn)作用。實(shí)驗(yàn)組團(tuán)體成員也反饋，通過團(tuán)體輔導(dǎo)“提高了認(rèn)識(shí)情緒、人際關(guān)系、人生之路的認(rèn)識(shí)，在學(xué)到有趣又有用的心理學(xué)知識(shí)時(shí)，能夠放下手機(jī)，沉浸于知識(shí)與歡樂的海洋，認(rèn)識(shí)到不同的朋友”“了解了更多關(guān)于悅納自己的方法以及其他相關(guān)簡(jiǎn)單心理知識(shí)，更加深入地了解自己內(nèi)心，也學(xué)會(huì)了主動(dòng)面對(duì)最真實(shí)的自己，心理彈性得到了提升”。本研究結(jié)果與以往研究結(jié)果是相一致的，在國(guó)外，有國(guó)際抗逆力研究計(jì)劃（The International Resilience Research Project，IRRP）、西雅圖社會(huì)性發(fā)展工程（Seattle Social Development Project）、國(guó)家彈性發(fā)展法案（The National Resilience Development Act of 2003，NRDA）等［16］；在國(guó)內(nèi)，多項(xiàng)研究證明心理彈性團(tuán)體輔導(dǎo)方案具有可行性和有效性，能夠提高大學(xué)生的心理彈性水平，且具有較好的維持效果［17-21］。

本研究中團(tuán)體輔導(dǎo)的干預(yù)效果主要有以下幾方面原因：

首先，設(shè)計(jì)出科學(xué)合理的團(tuán)體輔導(dǎo)培訓(xùn)方案。本研究團(tuán)隊(duì)在對(duì)心理彈性相關(guān)理論進(jìn)行梳理的基礎(chǔ)上，通過實(shí)證研究驗(yàn)證了心理彈性與應(yīng)對(duì)方式、生命意義感和自我效能感等的相互促進(jìn)關(guān)系，并結(jié)合IRRP中的“我有”“我是”“我能”三大心理彈性理念［21］，集體備課設(shè)計(jì)培訓(xùn)方案。在團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)方案中，通過團(tuán)隊(duì)建設(shè)、暖身破冰、整理分享等營(yíng)造良好的團(tuán)體輔導(dǎo)氛圍，通過自我認(rèn)識(shí)探索、生命意義探索等提升生命意義感，通過人際溝通技巧、情緒管理技巧等互動(dòng)體驗(yàn)增強(qiáng)自我效能感，豐富應(yīng)對(duì)方式，全方位推進(jìn)心理彈性的培育。實(shí)驗(yàn)組被試對(duì)課程適用性的評(píng)價(jià)得分為4.79±0.39，對(duì)培訓(xùn)內(nèi)容的評(píng)價(jià)得分為4.81±0.33，且被試對(duì)團(tuán)體輔導(dǎo)的滿意程度與團(tuán)體輔導(dǎo)培訓(xùn)內(nèi)容之間存在高度相關(guān)性都是證明。

其次，團(tuán)體輔導(dǎo)過程中的良性人際互動(dòng)。以往研究表明，團(tuán)體成員是影響團(tuán)體治療效果的因素之一（邵瑾、樊富珉、魯小華，2018）［22］，團(tuán)體給成員提供了彼此熟悉、合作交流的機(jī)會(huì)，并在帶領(lǐng)者與團(tuán)體成員的共同營(yíng)造下，形成了溫暖包容、信任安全的互動(dòng)氛圍。團(tuán)體成員能夠在活動(dòng)中感受到人際的支持，在彼此交流中發(fā)現(xiàn)共同煩惱和類似經(jīng)歷，感覺不再孤單，即使活動(dòng)過程中遭遇挫折也能夠得到來自團(tuán)體內(nèi)部真誠(chéng)的理解、接納與鼓勵(lì)，從而增強(qiáng)團(tuán)體成員的歸屬感。同時(shí)，團(tuán)體成員通過體驗(yàn)式活動(dòng)，在安全的模擬情境中挑戰(zhàn)自我，在建設(shè)性的活動(dòng)沖突中學(xué)習(xí)技能，逐漸總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、提升感悟，從而增強(qiáng)團(tuán)體成員的效能感。而帶領(lǐng)者在領(lǐng)導(dǎo)與引導(dǎo)分享時(shí)所呈現(xiàn)出的積極資源取向，以及成員一次次面臨活動(dòng)挑戰(zhàn)并積極應(yīng)對(duì)的過程，對(duì)于團(tuán)體成員樂觀感的增強(qiáng)起到潛移默化的影響。實(shí)驗(yàn)組被試在團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)自己積極影響程度的評(píng)分高達(dá)4.79±0.41，這可以看作一種體現(xiàn)。

4.2 輔導(dǎo)員能勝任心理彈性團(tuán)體輔導(dǎo)帶領(lǐng)者角色

先前的研究發(fā)現(xiàn)，雖然團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)形式受到歡迎與認(rèn)可，但專業(yè)人士不足卻制約著團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)的開展。以往研究發(fā)現(xiàn)，輔導(dǎo)員作為團(tuán)體輔導(dǎo)的帶領(lǐng)者具有其可行性，但也存在一定短板與不足，例如理論基礎(chǔ)不夠、專業(yè)實(shí)踐缺失、培訓(xùn)與督導(dǎo)不足等［23］。提升高校輔導(dǎo)員心理健康教育勝任力既是落實(shí)立德樹人根本任務(wù)的應(yīng)然需要，也是促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展的實(shí)然需要［24］。根據(jù)歐文·亞隆的觀點(diǎn)，實(shí)習(xí)團(tuán)體帶領(lǐng)者可以通過觀摩學(xué)習(xí)、督導(dǎo)下實(shí)習(xí)帶領(lǐng)、個(gè)人團(tuán)體體驗(yàn)、個(gè)人心理體驗(yàn)等方式提升勝任力［25］。劉斌斌等（2015）提出輔導(dǎo)員成長(zhǎng)為合格團(tuán)體輔導(dǎo)帶領(lǐng)者的途徑為：理論學(xué)習(xí)—參與團(tuán)體—觀察學(xué)習(xí)—帶領(lǐng)團(tuán)體—檢驗(yàn)提高［26］。本研究中，活動(dòng)設(shè)計(jì)者和帶領(lǐng)者均為非心理專業(yè)出身的輔導(dǎo)員，學(xué)校心理輔導(dǎo)中心為其提供了個(gè)體心理咨詢和團(tuán)體心理輔導(dǎo)的相關(guān)培訓(xùn)，使他們能實(shí)際觀摩團(tuán)體帶領(lǐng)過程，并在整個(gè)方案設(shè)計(jì)和實(shí)際操作中提供專業(yè)督導(dǎo)，同時(shí)積極鼓勵(lì)輔導(dǎo)員根據(jù)自身特點(diǎn)在活動(dòng)方案設(shè)計(jì)大框架下進(jìn)行創(chuàng)新。整個(gè)活動(dòng)設(shè)計(jì)、打磨、帶領(lǐng)的全過程也是輔導(dǎo)員們自身效能感、歸屬感與樂觀感提升的過程。李丹、馬喜亭（2022）提出高校輔導(dǎo)員勝任力導(dǎo)向支持系統(tǒng)，其以增強(qiáng)輔導(dǎo)員的自我效能感為支持，以增強(qiáng)輔導(dǎo)員深度輔導(dǎo)干預(yù)實(shí)效為目標(biāo)［26］，這與本研究的理念一致。輔導(dǎo)員帶領(lǐng)的心理彈性團(tuán)體輔導(dǎo)不僅在干預(yù)效果上得到驗(yàn)證，而且輔導(dǎo)員在心理彈性團(tuán)體輔導(dǎo)中的工作也得到團(tuán)體成員的肯定，他們對(duì)培訓(xùn)師的評(píng)價(jià)高達(dá)4.87±0.31分，是所有評(píng)估項(xiàng)目中得分最高的。

在本輪心理彈性團(tuán)體輔導(dǎo)結(jié)束后，輔導(dǎo)員們結(jié)合學(xué)生訴求，主動(dòng)提出設(shè)計(jì)一套大學(xué)生異性交往團(tuán)體輔導(dǎo)方案。從學(xué)校心理輔導(dǎo)中心專業(yè)角度，感受到輔導(dǎo)員們?cè)诨顒?dòng)設(shè)計(jì)理念、主題貼合程度、操作注意事項(xiàng)等方面的改進(jìn)與提升。未來可以考慮進(jìn)一步提升輔導(dǎo)員們開展團(tuán)體輔導(dǎo)的素養(yǎng)和能力，并以他們?yōu)楸砺?，鼓?lì)更多高校輔導(dǎo)員在心理育人專業(yè)化道路上走得更遠(yuǎn)。

5 結(jié)論

在理論支撐與專業(yè)督導(dǎo)下，高校輔導(dǎo)員作為帶領(lǐng)者開展的心理彈性團(tuán)體心理輔導(dǎo)能夠顯著提升大學(xué)生的心理彈性、生命意義感和自我效能感，尤其對(duì)之前心理彈性、生命意義感和自我效能感較低的學(xué)生效果更加明顯。

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Effect of Group Counseling on College Students Resilience by University Instructors

Xu Jing1 Yang Xiujun2 Peng Xiuping3

1. Psychological Counseling Center， Shanghai University， Shanghai;

2. School of Marxism， Shanghai University， Shanghai;

3. School of Communication and Information Engineering， Shanghai University， Shanghai

Abstract： To study the effect of university instructors using group counseling skills to promote college students resilience， and to explore the feasibility and effectiveness of university instructors psychological education from the perspective of resilience. 53 volunteers were recruited from a university in Shanghai and divided into experimental group （29 persons） and control group （24 persons） according to the time matching. The experimental group received group counseling intervention once a week， a total of 6 times， while the control group did not receive any intervention. The group counseling program is based on the theory of resilience， developed and led by university instructors， and supervised by the psychological counseling center of that university. The Chinese version of Connor-Davidson Resilience Scale （CD-RISC）， Purpose in life Test （PIL） and General Self-Efficacy Scale （GSES） were used to evaluate the two groups of subjects before and after the intervention. Results shows that： （1） Before the intervention， there was no significant difference between the experimental group and the control group in the scores of CD-RISC， PIL and GSES （p>0.05）; （2） After 6 weeks of group counseling， the scores of CD-RISC， PIL and GSES in the experimental group were significantly higher than those in the control group （t=2.484， t=2.454， t=3.322， p<0.05）， and also significantly higher than those in the pretest （t=-4.528， t=-2.076， t=-2.187， p<0.05）;

（3） The lower the level of pretest resilience， the more obvious the improvement of resilience and self-efficacy after intervention （r=-0.437， r=-0.559， p<0.05）. The lower the level of pretest meaning of life， the more significant the improvement of resilience， meaning of life and self-efficacy after intervention （r=-0.465， r=-0.763， r=-0.447， p<0.05）. The lower the level of pretest self-efficacy， the more significant the self-efficacy was after the intervention （r=-0.486， p<0.01）. This shows， under the theoretical support and professional supervision， the resilience group psychological counseling carried out by university instructors as leaders can significantly improve college students resilience， meaning of life and self-efficacy， especially for students with low previous resilience， meaning of life and self-efficacy.

Key words： College students; Resilience; Meaning of life; Self-efficacy; Group counseling; University instructor