孫德灼 武 煒 林富凜

高質(zhì)量教育體系背景下高校體育課“課內(nèi)外一體化”教學(xué)模式的研究*

孫德灼1武 煒1林富凜2

（1.莆田學(xué)院 體育學(xué)院，福建 莆田 351100；2.福建海洋職業(yè)技術(shù)學(xué)校 體育部，福建 福州 350000）

為了推動高校體育高質(zhì)量發(fā)展，采用文獻資料法、實地考察法、數(shù)量統(tǒng)計法對高校課內(nèi)外一體化教學(xué)模式進行研究。構(gòu)建競技、休閑及文化于課內(nèi)外一體化課程體系；高校課內(nèi)外一體化教學(xué)模式。實踐證明，該課程促進學(xué)生的競技水平高質(zhì)量發(fā)展、學(xué)生體質(zhì)健康取得高成效、校園體育文化呈現(xiàn)新格局。提出高校課內(nèi)外一體化教學(xué)模式可持續(xù)發(fā)展的路徑：要重視高校體育課程教學(xué)改革與發(fā)展；引導(dǎo)學(xué)生被動參與轉(zhuǎn)化為主動參加鍛煉；加大力度建設(shè)體育場館；健全體育鍛煉激勵機制，激發(fā)師生積極性。文章為今后高校體育課程改革提供理論、經(jīng)驗支持和策略參考。

高質(zhì)量教育體系；高校體育課程；課內(nèi)外一體化；教學(xué)模式

建設(shè)高質(zhì)量教育體系是加快建設(shè)教育強國、全面建設(shè)社會主義現(xiàn)代化強國，實現(xiàn)民族復(fù)習(xí)的重要戰(zhàn)略與基礎(chǔ)性工程[1]。高校體育課程是學(xué)校體育重要組成部分，承載著民族的希望、國家的未來，蘊含著獨特的育人價值和層次的育人內(nèi)涵，在全面發(fā)展教育中發(fā)揮不可替代的作用[2]。一直以來，教育工作者、相關(guān)一線教師都在積極探索高校體育課程改革，以此提升高校體育課程教學(xué)質(zhì)量、提高學(xué)生運動技能水平、改善體質(zhì)健康發(fā)展。2016年，國務(wù)院辦公廳在《關(guān)于強化學(xué)校體育促進學(xué)生身心健康全面發(fā)展的意見》中明確要求將課外體育納入教學(xué)計劃，與課內(nèi)體育課教學(xué)相結(jié)合[3]。課內(nèi)外一體化以運動項目為抓手，以興趣為導(dǎo)向，在一定程度上滿足學(xué)生的體育鍛煉需求，對體育教學(xué)和健康發(fā)展有一定成效[4]。莆田學(xué)院高度重視學(xué)校體育發(fā)展，開展課內(nèi)外一體化教學(xué)以來，取得一定成績，其成果具有一定的實用性。因此，將莆田學(xué)院高校體育課程課內(nèi)外一體化理論框架和取得成效進行總結(jié)與歸納，并提出了課內(nèi)外一體化可持續(xù)發(fā)展的路徑，為今后高校體育課程改革提供理論、經(jīng)驗支持和策略參考。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

以高校體育課程課內(nèi)外一體化為研究對象，以莆田學(xué)院為例。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

通過中國知網(wǎng)、萬方數(shù)據(jù)庫等學(xué)術(shù)期刊中查閱“高校體育課程”“課內(nèi)外一體化”等相關(guān)文獻資料，從課內(nèi)外一體化框架體系、組織形式、實施路徑等進行歸納和總結(jié)；查閱了并學(xué)習(xí)相關(guān)法律、法規(guī)、文件，作為本研究提供理論依據(jù)。

1.2.2 實地考察法

實地走訪福建師范大學(xué)、集美大學(xué)、福州理工學(xué)院等3所高校進行實地走訪，了解課內(nèi)體育教學(xué)類型、教學(xué)方式、組織管理，了解課外體育社團、體育運動隊與課外體育活動管理辦法、激勵機制，對存在問題進行深入探討與研究。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計法

針對莆田學(xué)院高校體育課程開展課內(nèi)外一體化教學(xué)以來，競技比賽、校園健康跑、體質(zhì)健康測試進行統(tǒng)計分析。

2 研究結(jié)果與分析

2.1 構(gòu)建高校體育課程課內(nèi)外一體化框架體系

2.1.1 高校體育課程課內(nèi)外一體化課程內(nèi)涵

本研究高校體育課程課內(nèi)外一體化教學(xué)模式以健康第一和終身體育思想為指導(dǎo)，通過課內(nèi)體育教學(xué)與課外體育活動相結(jié)合，以達到提高學(xué)生運動技能和學(xué)生體質(zhì)健康的教學(xué)模式，其內(nèi)涵如下：

（1）以興趣為導(dǎo)向，以項目為切入點。該課程以改變學(xué)生被動運動或不愿意運動為目標(biāo)，興趣愛好體育為目的，引導(dǎo)學(xué)生積極主動參與運動，從而提高學(xué)生體質(zhì)健康促進與運動技能學(xué)習(xí)的教學(xué)體系。

（2）搭建課內(nèi)“運動技能學(xué)習(xí)”平臺和“課外運動實踐”平臺兩個互通平臺。高校體育課程課內(nèi)外一體化教學(xué)以課內(nèi)體育教學(xué)為主線，與課外為輔助有機結(jié)合，以此為基礎(chǔ)，搭建運動技能學(xué)習(xí)和課外運動實踐平臺，促使學(xué)生將課內(nèi)“學(xué)”的體育知識應(yīng)用到課外體育實踐中，真正做到“學(xué)以致用”；將課外運動實踐中不足和缺陷信息反饋到課內(nèi)體育教學(xué)中，從而加強和鞏固運動技能。

（3）多種元素相融合。該課程打破原有單一體育元素的課程體系，以學(xué)生參與行為動機為依據(jù)，將競技、休閑、文化元素融入課內(nèi)體育教學(xué)與課外體育活動中，構(gòu)建休閑體育、競技體育及體育文化課程等多元化體育課程。

2.1.2 高校體育課程課內(nèi)外一體化結(jié)構(gòu)框架

高校體育課程課內(nèi)外一體化教學(xué)模式通過課內(nèi)體育課程與課外體育活動兩個大板塊的聯(lián)動耦合來實現(xiàn)高校體育課程教學(xué)目標(biāo)（圖1）。課內(nèi)體育課程以體育教學(xué)為主，包含休閑體育課程、競技體育課程、理論課程，學(xué)生根據(jù)自身實際情況參與動機相應(yīng)課程。其中，競技體育課程是針對以競技比賽為主且具有一定基礎(chǔ)的學(xué)生而設(shè)定，其項目設(shè)置主要是當(dāng)前常賽的運動項目，如籃球、足球、龍舟等，主要是加強、糾正和鞏固學(xué)生運動技術(shù)。課外體育活動主要包含校園健康跑、體育社團、課外體育實踐活動、運動隊訓(xùn)練。其中，運動隊訓(xùn)練通過課內(nèi)競技體育課程，選拔出一批具有一定水平的運動員，并保持一周兩次的課外常態(tài)化訓(xùn)練，以便參賽，這也是“教、練、賽”一體化重要舉措。通過構(gòu)建以“運動技能學(xué)習(xí)”為目的的平臺體系和以“課外運動實踐”的平臺體系，兩個平臺相互協(xié)調(diào)、相互促進，以此來提升運動技術(shù)水平，提高學(xué)生身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生終身鍛煉身體的意識。

圖1 高校體育課程“課內(nèi)外一體化”教學(xué)的框架結(jié)構(gòu)

2.1.3 課內(nèi)外一體化評價體系

（4）黃油。黃油的品質(zhì)決定了面包的風(fēng)味，天然黃油要比人造黃油制作的面包風(fēng)味更好。黃油可以軟化面筋、潤滑面筋，影響著面包的柔軟程度，配方中黃油用量多的面包品種，面包質(zhì)地都很柔軟。

體育課成績評價是體育課程體系框架的核心內(nèi)容，是檢驗體育課程實施成效的關(guān)鍵環(huán)節(jié)[5]。本研究，為了構(gòu)建更合理、更符合、更科學(xué)的課內(nèi)外一體化評價體系，查閱相關(guān)文獻資料，整理和歸納出27個評價指標(biāo)，請10名在體育教學(xué)等方面有影響力的專家與學(xué)者，經(jīng)過2輪檢=0.000＜0.01，認(rèn)為評價或預(yù)測結(jié)果可信，并經(jīng)過多輪實踐和調(diào)整，選出了5項二級指標(biāo)、7個三級指標(biāo)（見表1）。評價體系主要分為兩個方面，即課內(nèi)體育課程（60%）和課外體育課程（40%）改變以往課外體育活動無監(jiān)督、無組織、無指導(dǎo)的“三無狀態(tài)”。課內(nèi)體育課程評價指標(biāo)主要凸顯“體質(zhì)健康”與“學(xué)習(xí)運動技能”及學(xué)習(xí)過程性表現(xiàn)。課外體育活動側(cè)重課外體育活動次數(shù)與實踐應(yīng)用。將“課內(nèi)學(xué)”與“課外實踐”參與過程納入控制的范圍，彰顯出學(xué)以至用的目的，也進一步提高了運動技能水平和學(xué)生體質(zhì)健康水平，促進了學(xué)生運動參與的積極性，培養(yǎng)了終身體育鍛煉的習(xí)慣。

表1 課內(nèi)外一體化教學(xué)評價體系權(quán)重表

2.2 高校體育課程一體化教學(xué)模式實施成效——以莆田學(xué)院為例

2.2.1 高質(zhì)量：運動技能從量變到質(zhì)變，競技體育水平取得新的突破。

體育教學(xué)的主要目標(biāo)和直接任務(wù)是促使學(xué)生掌握運動技能，專項技術(shù)水平提高幅度是體育教學(xué)效果的直接提現(xiàn)[6]。運動技能水平提高不是一蹴而就，需要不斷反復(fù)進行有組織、有計劃的練習(xí)[7]，僅僅依靠課內(nèi)短暫時間難以得到鞏固。將課內(nèi)體育教學(xué)與課外體育活動相結(jié)合，本質(zhì)是提高學(xué)生練習(xí)次數(shù)，從量變到質(zhì)變。尤其是校運動隊，除了自組織練習(xí)外，還需要在教師專業(yè)指導(dǎo)下，進行有組織、有計劃的反復(fù)練習(xí)，運動技能才得以鞏固和加強，其競技水平達到質(zhì)的飛躍。

表2 莆田學(xué)院參加福建省第十七屆運動會（大學(xué)生組）取得成績

近幾年，盡管受到新冠肺炎疫情的影響，莆田學(xué)院10個項目運動隊,在專業(yè)指導(dǎo)下，課內(nèi)外聯(lián)動，競技體育水平取得新的突破，在第十七屆省運動會中獲得7金7銀10銅等多項優(yōu)異的成績（見表2）。

2.2.2 高成效：課內(nèi)、課外聯(lián)動，學(xué)生體質(zhì)健康得到有效改善

“少年強則國強”，學(xué)生體質(zhì)健康狀況關(guān)乎國家未來的發(fā)展[8]。而學(xué)生體質(zhì)健康水平的提升不是短時間內(nèi)能夠見效的。需要長期參與體育鍛煉，才能有效提升學(xué)生體質(zhì)健康。2020年10月，國務(wù)院辦公廳《關(guān)于全面加強和改進新時代學(xué)校體育工作的意見》明確指出開展課外體育活動，保障學(xué)生每天運動1h體育活動，全面促進學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展。當(dāng)前，大多數(shù)學(xué)生被動參與運動技能學(xué)習(xí)，以敷衍態(tài)度對待學(xué)校體育課程，課外并無參與體育鍛煉，學(xué)生體質(zhì)健康自然無法提高。課內(nèi)外一體化教學(xué)改變原有體育課程模式，以興趣為導(dǎo)向，以項目為切入點，改變以往學(xué)生被動運動和不愿意運動的現(xiàn)象。通過學(xué)生項目的興趣愛好和需求，引導(dǎo)學(xué)生積極主動參與課內(nèi)體育課程學(xué)習(xí)和課外體育鍛煉，并將課外體育鍛煉次數(shù)納入高校體育課程評分體系中，以此來充分調(diào)動學(xué)生體育鍛煉積極性。根據(jù)表1，近3年來，學(xué)生體質(zhì)測試僅有429人（2.19%）不及格，不及格率人數(shù)明顯下降，但良好率與優(yōu)秀率從2020年逐年上升，學(xué)生體質(zhì)健康得到明顯改善。

校園體育文化對培養(yǎng)和提升學(xué)生體育精神、體育意識和體育技能，提高體育文化素養(yǎng)和學(xué)生身心健康有著積極作用。為了營造良好的校園體育文化，將課內(nèi)體育課程、課外體育活動協(xié)調(diào)發(fā)展，引導(dǎo)學(xué)生積極參與課外體育活動，尤其是校園跑活動。根據(jù)表4，近幾年來，盡管受到疫情的影響，參與健康跑人每學(xué)期仍然在92%以上，人數(shù)眾多。另外，學(xué)校也會定期舉辦各種體育活動，如球類比賽、趣味運動會比賽、校運動會等各種體育活動，塑造良好校園體育氛圍。同時，莆田學(xué)院結(jié)合地方特色和中華傳統(tǒng)體育相結(jié)合，開展特色體育課程，如媽祖健身功、媽祖健身操、戶外運動、龍舟等8項特色體育課程，將傳統(tǒng)體育文化融入到校園體育文化中，形成獨自特色校園體育文化。總之，課內(nèi)外一體化教學(xué)改革以來，營造良好校園運動氛圍，形成了良好校園體育文化新的格局，全面促進以體育人的高質(zhì)量發(fā)展。

表4 莆田學(xué)院近2年大一、大二、大三學(xué)生參加健康跑情況統(tǒng)計

2.3 高校體育課程課內(nèi)外一體化教學(xué)模式可持續(xù)發(fā)展的路徑

2.3.1 要重視高校體育課程課內(nèi)外一體化教學(xué)改革與發(fā)展

首先，校領(lǐng)導(dǎo)高度重視高校體育課程改革與發(fā)展。課內(nèi)外一體化打破了原有班級體制，并將課外體育活動納入到體育課程評價之中，其涉及難度較大、范圍廣。因此，校領(lǐng)導(dǎo)高度重視，組織相關(guān)部門進行協(xié)調(diào)配合，確保課內(nèi)外一體化教學(xué)改革與實施，以及后續(xù)問題解決辦法與方案，為課內(nèi)外一體化教學(xué)可持續(xù)發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。其次，加強頂層設(shè)計。根據(jù)學(xué)校辦學(xué)理念、培養(yǎng)方案、課程目標(biāo)確立、實施的過程、實施的策略進行合理的、科學(xué)設(shè)計，準(zhǔn)確說就是課內(nèi)體育教學(xué)學(xué)時、形式、教學(xué)安排以及課外體育活動次數(shù)和比列，確保課內(nèi)外一體化教學(xué)可行性和持續(xù)性的實現(xiàn)基礎(chǔ)。最后，不斷完善和優(yōu)化課程評價體系。各項評價指標(biāo)及權(quán)重要科學(xué)、合理，且具有可行性，并在課程實施和實踐中，通過學(xué)生和老師信息反饋，及時發(fā)現(xiàn)不足和缺陷，進行必要調(diào)整并不斷優(yōu)化和完善課內(nèi)外一體化教學(xué)，確保課內(nèi)外一體化教學(xué)可持續(xù)發(fā)展。

2.3.2 課內(nèi)外體育項目多元化，引導(dǎo)學(xué)生被動參與轉(zhuǎn)化主動參加鍛煉

高校體育課程課重點在于如何引導(dǎo)學(xué)生從被動參與體育鍛煉轉(zhuǎn)化為積極參加體育運動。本研究認(rèn)為要以體育項目為切入點，以興趣為導(dǎo)向，開設(shè)多元化體育項目課程，滿足學(xué)生個性化發(fā)展需求的體育項目。項目設(shè)置要從學(xué)校體育設(shè)施實際情況和師資隊伍水平出發(fā)，既要保留原有球類的體育項目，又要及時吸收優(yōu)秀傳統(tǒng)體育項目、特色體育項目和現(xiàn)代化新型體育項目，要緊跟時代步伐和時尚潮流。同時，要定期開展體育比賽、體育游戲、趣味體育活動等多元化課外體育活動，讓學(xué)生體會到運動所帶來樂趣、榮譽感和幸福感?？傊_設(shè)多元化體育課程或組織多元化課外體育活動，引導(dǎo)學(xué)生愿意運動、喜愛運動，將被動參與體育鍛煉轉(zhuǎn)化為積極參加體育運動。

2.3.3 加大力度建設(shè)體育場館，保障高校體育課課內(nèi)外一體化持續(xù)推進

體育場館是學(xué)校開展體育教學(xué)活動和課外體育活動的基礎(chǔ)保障。課內(nèi)外一體化教學(xué)對場地要求較高，如街舞、跆拳道、散打、氣排球、瑜伽等項目，需要具備有室內(nèi)體育場館，教學(xué)效果才可以保證。盡管課外體育活動可以在室外體育場館中舉行，但遇到下雨天氣，課外體育活動就無法開展。加大投資體育館力度，從而保證課內(nèi)體育教學(xué)和課外體育活動正常進行，從根本解決運動場館不足的問題。但學(xué)校受到資金、空間布局、場地面積以及后期保養(yǎng)、維修等因素影響，很難建設(shè)全面滿足所有體育項目設(shè)置場地。因此，要合理利用場地資源，如跆拳道、散打、瑜伽等場地于一體，在一定程度上能避免造成空置和資源浪費。當(dāng)然，也有高校與校外企業(yè)共建、共享體育場館，校外企業(yè)可以通過校內(nèi)空間體育場館經(jīng)營管理，而獲得盈利的方式，如健身房、體育培訓(xùn)、夏令營等方式。學(xué)校可以享受到這些場館，到達互利共贏。

2.3.4 健全體育鍛煉激勵機制，激發(fā)師生積極性。

健全體育鍛煉激勵機制，激發(fā)師生積極性，是高校體育課程課內(nèi)外一體教學(xué)的重要手段。學(xué)校積極鼓勵教師開設(shè)所擅長專項課程，改變以往重體育“重科研、輕技術(shù)”現(xiàn)象，定期舉辦教師專業(yè)技能培訓(xùn)和先進教學(xué)培訓(xùn)，鼓勵教師參與校外各機構(gòu)組織培訓(xùn)活動，加強教師專業(yè)技能水平和教學(xué)水平；引導(dǎo)教師參與課外體育社團和體育運動隊指導(dǎo)工作，對其工作量和取得成績給予精神和物質(zhì)獎勵，并納入職稱體系之中，從而激發(fā)教師積極性。積極鼓勵學(xué)生參與課內(nèi)體育課程學(xué)習(xí)和課外體育活動，對所取得給予精神和物質(zhì)獎勵，并納入評優(yōu)、評先、獎助學(xué)金之中，引導(dǎo)學(xué)生積極參與體育鍛煉；鼓勵學(xué)生自主組織課外體育活動，學(xué)校給予支持和幫助，提供活動所需要的場地、器材及經(jīng)費，學(xué)生通過策劃、組織及實施獲得體育樂趣、榮譽感和責(zé)任感，從而提升體育基本知識和綜合實踐能力。

3 結(jié)論

高校課內(nèi)外一體化教學(xué)模式實踐證明，該課程促進學(xué)生的競技水平高質(zhì)量發(fā)展、學(xué)生體質(zhì)健康取得高成效、校園體育文化呈現(xiàn)新格局。提出高校課內(nèi)外一體化教學(xué)模式可持續(xù)發(fā)展的路徑：要重視高校體育課程教學(xué)改革與發(fā)展；課內(nèi)外體育項目多元化，引導(dǎo)學(xué)生被動參與轉(zhuǎn)化主動參加鍛煉；加大力度建設(shè)體育場館，保障高校體育課課內(nèi)外一體化持續(xù)推進；健全體育鍛煉激勵機制，激發(fā)師生積極性。

[1]李偉,蔣璐，高質(zhì)量教育體系背景下教師理論自覺的內(nèi)涵與價值探析[J].新課程評論,2022(1):42-49.

[2]夏貴霞，舒宗禮.課程思政視角下高校體育課程育人質(zhì)量提升體系的構(gòu)建——以華中師范大學(xué)為例[J].體育學(xué)刊,2020,27(4):7-13.

[3]國務(wù)院.關(guān)于強化學(xué)校體育促進學(xué)生身心健康全面發(fā)展的意見[Z].國辦發(fā)〔2016〕27號,2016.

[4]王群英.課內(nèi)外一體化教學(xué)模式在高校公共體育教學(xué)中的應(yīng)用[J].大學(xué),2021,31(27):80-82.

[5]于素梅.一體化體育課程評價體系的構(gòu)建[J].體育學(xué)刊2019,26(5):15-19.

[6]牟柳，劉尚禮.課內(nèi)外一體化教學(xué)模式在高校公共體育教學(xué)中的應(yīng)用[J].西南師范大學(xué)學(xué)報,2019,44(8):144-148.

[7]申珍妮.OBE視域下我國體育院校體教專業(yè)本科田徑專修課程教學(xué)評價體系研究[D].武漢:武漢體育學(xué)院,2020.

[8]張崇艷.對學(xué)生體質(zhì)健康測試促進學(xué)校體育工作的研究[J].拳擊與格斗.2022(5):86-88.

Research on the Teaching Mode of "Integration in and Out of Class" of Physical Education in Colleges and Universities under the Background of High-quality Education System

SUN Dezhuo, etal.

(Putian University, Putian 351100, Fujian ,China)

福建省教育廳2021年度中青年教師教育科研項目：高質(zhì)量教育體系背景下高校體育課課內(nèi)外一體化教學(xué)模式研究（項目編號：JAS21256）；福建省教育廳2022年度教育系統(tǒng)哲學(xué)社會科學(xué)研究項目：雙減背景下青少年體質(zhì)健康提升路徑研究（項目編號：JSZJ22178）。

孫德灼（1990—），碩士，助教，研究方向：體育教學(xué)與訓(xùn)練。