劉蕾

［摘 要］在實(shí)施“雙減”政策的大背景下，各學(xué)科教學(xué)進(jìn)行了諸多改革。基于“雙減”政策進(jìn)行體育學(xué)科教學(xué)，不是要減少學(xué)生的運(yùn)動(dòng)量，而是要?jiǎng)?chuàng)新學(xué)生運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的設(shè)計(jì)和組織。教師要有優(yōu)化意識，根據(jù)“雙減”政策的要求，設(shè)計(jì)適合學(xué)生的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，為學(xué)生提供更多運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的機(jī)會，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。

［關(guān)鍵詞］小學(xué)體育；雙減政策；教學(xué)活動(dòng)；創(chuàng)新組織

［中圖分類號］ G623.8［文獻(xiàn)標(biāo)識碼］ A［文章編號］ 1007-9068（2023）30-054-03

“雙減”政策的深入推進(jìn)，給各學(xué)科教學(xué)帶來了一定的沖擊和影響。體育教師要正確理解“雙減”政策并做出積極響應(yīng)，確保政策得到全面落實(shí)。“雙減”政策強(qiáng)調(diào)減少作業(yè)量、校外培訓(xùn)時(shí)間，這也是素質(zhì)教育的追求。體育學(xué)科本身沒有作業(yè)壓力，自然不需要減少作業(yè)量；同時(shí)，運(yùn)動(dòng)能夠減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，起到調(diào)節(jié)的作用。因此，加強(qiáng)體育學(xué)科教學(xué)是對“雙減”政策實(shí)施的最有力支持。教師要?jiǎng)?chuàng)新體育教學(xué)活動(dòng)的設(shè)計(jì)和組織，通過整合活動(dòng)資源、組建體育社團(tuán)、優(yōu)化訓(xùn)練指導(dǎo)、建構(gòu)共育機(jī)制等策略，為實(shí)施“雙減”政策創(chuàng)造良好條件，實(shí)現(xiàn)提升學(xué)生體育學(xué)科核心素養(yǎng)的目標(biāo)。

一、整合活動(dòng)資源

教師整合處理體育學(xué)科的活動(dòng)資源，優(yōu)化活動(dòng)設(shè)計(jì)，組織學(xué)生展開多種形式的體育鍛煉，能夠形成有效的教學(xué)調(diào)動(dòng)作用，為“雙減”政策的落實(shí)提供保障。

1.優(yōu)化活動(dòng)設(shè)計(jì)

“雙減”政策實(shí)施后，體育學(xué)科的責(zé)任更重大了。在設(shè)計(jì)和組織教學(xué)活動(dòng)時(shí)，教師要做好學(xué)情調(diào)查，整合活動(dòng)資源，為學(xué)生展開運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練提供更多的服務(wù)。如何選擇活動(dòng)內(nèi)容，如何創(chuàng)新運(yùn)動(dòng)形式，這是教師需要重點(diǎn)考慮的問題?！半p減”政策的實(shí)施為學(xué)生提供了更多鍛煉的機(jī)會，教師要根據(jù)學(xué)生的訓(xùn)練需要，提高教學(xué)活動(dòng)設(shè)計(jì)的針對性，使學(xué)生得到更全面的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。

“雙減”政策大背景下的體育課堂教學(xué)，要融入更多新的資源，自然要對教學(xué)目標(biāo)做出必要的調(diào)整，讓學(xué)生在快樂運(yùn)動(dòng)、享受運(yùn)動(dòng)的同時(shí)增強(qiáng)體質(zhì)。首先，教師要根據(jù)國家課程教學(xué)目標(biāo)和課程標(biāo)準(zhǔn)展開教學(xué)設(shè)計(jì)與組織，對教材內(nèi)容做整合處理。其次，教師要有資源整合意識，設(shè)定合理的運(yùn)動(dòng)目標(biāo)，設(shè)計(jì)有趣味性的游戲、比賽、展示等活動(dòng)，為學(xué)生準(zhǔn)備更多適合的活動(dòng)內(nèi)容，使學(xué)生積極主動(dòng)地參與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。這樣有助于學(xué)生形成健康的體魄和思想，且與文化課的學(xué)習(xí)相呼應(yīng)，起到教學(xué)調(diào)節(jié)的作用，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。最后，教師可借助網(wǎng)絡(luò)信息渠道展開素材搜集，挑選更多適合學(xué)生的體育活動(dòng)內(nèi)容，并創(chuàng)新活動(dòng)形式，為學(xué)生帶來更多鍛煉和放松的機(jī)會。

2.落實(shí)“雙減”政策

“雙減”政策實(shí)施的目的是為了減負(fù)，而學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)主要體現(xiàn)在文化課的學(xué)習(xí)上。在“雙減”政策推出后，體育學(xué)科的重要性得到提升，教師要積極配合，加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)，為學(xué)生創(chuàng)造更多運(yùn)動(dòng)的機(jī)會，培養(yǎng)學(xué)生良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。因此，體育教師要對“雙減”政策有深入的理解和把握，以體現(xiàn)體育教學(xué)的科學(xué)性。

“雙減”政策與體育學(xué)科教學(xué)有很多的關(guān)聯(lián)點(diǎn)，學(xué)生文化課學(xué)習(xí)的壓力降低后，需要體育、美術(shù)、音樂等學(xué)科提供一些調(diào)節(jié)性服務(wù)。教師要從學(xué)生的運(yùn)動(dòng)需求出發(fā)，客觀評估學(xué)校實(shí)施“雙減”政策的情況，以便做出最適合的教學(xué)設(shè)計(jì)，讓學(xué)生在快樂、積極、向上、陽光的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中，以良好的心態(tài)應(yīng)對新的學(xué)習(xí)和生活。因此，教師在組織教學(xué)時(shí)要做好針對性分析，根據(jù)教學(xué)需要設(shè)計(jì)和調(diào)整預(yù)案，結(jié)合學(xué)生的運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)和心理特點(diǎn)，提升運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練設(shè)計(jì)的適合性。如果有需要，教師不妨征詢學(xué)生的意見，或者邀請其他科任教師、家長參與互動(dòng)研討會，以便做出最理性的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練設(shè)計(jì)。

二、組建體育社團(tuán)

“雙減”政策強(qiáng)調(diào)減少作業(yè)量，讓學(xué)生有更多的時(shí)間從事喜歡的活動(dòng)，這自然包括體育運(yùn)動(dòng)。教師組織學(xué)生成立多種體育社團(tuán)，能夠?yàn)閷W(xué)生帶來更多運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的機(jī)會，形成互補(bǔ)作用，獲得更好的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練效果。

1.突出主體地位

教師指導(dǎo)學(xué)生組建體育社團(tuán)，能夠滿足學(xué)生的運(yùn)動(dòng)訴求，具有較高的應(yīng)用價(jià)值。學(xué)生剛開始對社團(tuán)組織沒有感覺，教師要有引導(dǎo)意識，介紹體育社團(tuán)的形式和特點(diǎn)，吸引學(xué)生主動(dòng)參與社團(tuán)，在集體活動(dòng)中形成運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)。教師不妨鼓勵(lì)學(xué)生成立運(yùn)動(dòng)興趣小組，如籃球、足球、乒乓球、田徑、武術(shù)、體操等興趣小組。社團(tuán)有教師的協(xié)助和指導(dǎo)，有運(yùn)動(dòng)骨干的帶動(dòng)，學(xué)生運(yùn)動(dòng)的興趣和機(jī)會自然增多。

學(xué)生加入體育社團(tuán)后，教師要從以下幾個(gè)方面進(jìn)行干預(yù)和指導(dǎo)：一是對社團(tuán)的組織結(jié)構(gòu)進(jìn)行指導(dǎo)，充分發(fā)揮運(yùn)動(dòng)骨干的帶頭作用，科學(xué)管理社團(tuán)，確保社團(tuán)活動(dòng)能夠順利開展。二是教師要協(xié)助社團(tuán)制訂運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，根據(jù)社團(tuán)屬性，選擇適合的運(yùn)動(dòng)內(nèi)容。學(xué)生的運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)存在差異，教師要指導(dǎo)學(xué)生深入調(diào)查和分析學(xué)情，充分考慮多種制約因素，設(shè)計(jì)適合的運(yùn)動(dòng)任務(wù)，組織成員展開廣泛的運(yùn)動(dòng)和實(shí)踐。三是社團(tuán)是學(xué)生自發(fā)組織的，教師的干預(yù)要適度。為突出學(xué)生的主體地位，教師要鼓勵(lì)學(xué)生主動(dòng)參與社團(tuán)管理，定期開展主題討論，研究社團(tuán)組織議程，規(guī)劃運(yùn)動(dòng)方案，實(shí)現(xiàn)社團(tuán)的民主管理。在小學(xué)階段組織學(xué)生成立體育社團(tuán)，能夠培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立與合作意識，提高學(xué)生解決實(shí)際問題的能力。

2.落實(shí)“雙減”政策

學(xué)生加入體育社團(tuán)之后，教師要給予技術(shù)方面的支持，幫助學(xué)生制訂運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，吸引學(xué)生主動(dòng)參與集體比賽和運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，提高學(xué)生的身體素質(zhì)?！半p減”政策實(shí)施后，學(xué)生有了更多活動(dòng)的空間，教師組織學(xué)生開展體育運(yùn)動(dòng)時(shí)要精選內(nèi)容，創(chuàng)新運(yùn)動(dòng)形式，不能讓體育運(yùn)動(dòng)變成學(xué)生的負(fù)擔(dān)。教師可設(shè)計(jì)一些游戲性、競賽性、展示性的運(yùn)動(dòng)任務(wù)，這些任務(wù)有較高的訓(xùn)練價(jià)值，學(xué)生喜聞樂見，能夠積極參與。

教師要針對“雙減”政策要求改進(jìn)與優(yōu)化教學(xué)，不僅要設(shè)計(jì)和調(diào)整課堂教學(xué)內(nèi)容，還要關(guān)注學(xué)生的課余時(shí)間和家庭運(yùn)動(dòng)情況，適時(shí)干預(yù)和指導(dǎo)，使學(xué)生獲得更多的訓(xùn)練體驗(yàn)，促進(jìn)其身心健康成長。課外活動(dòng)融入一些體育學(xué)科內(nèi)容，能讓學(xué)生在自由的活動(dòng)中有效地進(jìn)行鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。因此，教師要科學(xué)組織學(xué)生的課外活動(dòng)，根據(jù)不同群體學(xué)生的訓(xùn)練需求設(shè)計(jì)不同的運(yùn)動(dòng)任務(wù)?；?dòng)性、開放性強(qiáng)的活動(dòng)和比賽，最能調(diào)動(dòng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)積極性。如籃球聯(lián)賽是學(xué)生比較喜歡的活動(dòng)之一，教師可組建班級籃球隊(duì)，開展年級聯(lián)賽活動(dòng)，組織學(xué)生進(jìn)行專業(yè)的訓(xùn)練和比賽管理。通過營造良好的運(yùn)動(dòng)氛圍，吸引學(xué)生主動(dòng)參與，有效提升了學(xué)生的身心健康指數(shù)。

三、優(yōu)化訓(xùn)練指導(dǎo)

體育運(yùn)動(dòng)要體現(xiàn)豐富性、趣味性、開放性，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)主動(dòng)性，為“雙減”政策落實(shí)帶來更多的正面支持。

1.創(chuàng)新訓(xùn)練組織

設(shè)計(jì)體育訓(xùn)練時(shí)，教師不僅要做好學(xué)情調(diào)查，針對學(xué)生的運(yùn)動(dòng)需要安排任務(wù)，對學(xué)?，F(xiàn)有的運(yùn)動(dòng)資源合理分配，還要對學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣進(jìn)行科學(xué)評估，這樣才能讓學(xué)生積極主動(dòng)地進(jìn)行運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，獲得深刻的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)。如果有需要，教師可征詢學(xué)生的意見，對運(yùn)動(dòng)方案展開集體討論，篩選和創(chuàng)新訓(xùn)練形式，以突出學(xué)生的學(xué)習(xí)主體地位，獲得更好的訓(xùn)練效果。

學(xué)生對課外訓(xùn)練缺乏熱情，針對這一情況，教師要優(yōu)化運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的設(shè)計(jì)，創(chuàng)新訓(xùn)練形式，提出適合的運(yùn)動(dòng)要求和目標(biāo)，這樣能讓學(xué)生更加積極主動(dòng)地參與訓(xùn)練。如設(shè)計(jì)跳繩訓(xùn)練任務(wù)時(shí)，教師要求學(xué)生每天在家跳繩十分鐘，并錄制視頻上傳到家校互動(dòng)平臺。學(xué)生對制作視頻這一活動(dòng)比較感興趣，自然會特別用心設(shè)計(jì)跳繩方案，甚至配設(shè)一些背景音樂。教師為學(xué)生推薦一些優(yōu)秀的跳繩設(shè)計(jì)方案，并深入解讀其設(shè)計(jì)，能對學(xué)生有所啟發(fā)。同時(shí)，教師要評價(jià)學(xué)生上傳的視頻，挑選出最有創(chuàng)意的跳繩方案進(jìn)行推廣。這樣，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練設(shè)計(jì)融入視頻制作任務(wù)，成功激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性，他們積極參與其中。從學(xué)生展示的跳繩設(shè)計(jì)方案能夠看出，獲得了不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng)效果，對提高學(xué)生的體質(zhì)有促進(jìn)作用。

2.落實(shí)“雙減”政策

執(zhí)行體育訓(xùn)練方案時(shí)，教師要基于“雙減”政策的要求，針對性地調(diào)整教學(xué)，并與其他學(xué)科配合，形成呼應(yīng)，讓學(xué)生在動(dòng)靜結(jié)合中放松心情，積極展開訓(xùn)練。同時(shí)，教師要有擔(dān)當(dāng)意識，主動(dòng)配合學(xué)校的整體工作，做政策落實(shí)的帶頭人，為學(xué)生的可持續(xù)發(fā)展貢獻(xiàn)力量。體育學(xué)科不是重點(diǎn)“減負(fù)”的學(xué)科，是重點(diǎn)“增效”的學(xué)科，教師要深入解讀“雙減”政策，確?！半p減”政策的順利落地。

學(xué)生對運(yùn)動(dòng)有選擇性，教師在組織運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練時(shí)要充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，使學(xué)生得到更好的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。如廣播操比賽是學(xué)校每年固定開展的活動(dòng)，每個(gè)班級都要進(jìn)行準(zhǔn)備。為贏得訓(xùn)練的主動(dòng)權(quán)，教師可開展一次訓(xùn)練方法征詢會，讓學(xué)生盡情發(fā)言，對訓(xùn)練和比賽形式進(jìn)行設(shè)計(jì)，提出自己的建設(shè)性意見。學(xué)生都有責(zé)任感，對班級榮譽(yù)非?？粗兀e極發(fā)言，獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策。教師與學(xué)生充分交流，達(dá)成共識。這樣，在廣播操訓(xùn)練中，學(xué)生的主動(dòng)性和責(zé)任心都大大得到了提升，獲得了事半功倍的訓(xùn)練效果。訓(xùn)練方法征詢會為學(xué)生提供了發(fā)言的機(jī)會，通過交流討論，學(xué)生有了明確的訓(xùn)練目標(biāo)，并且提升了集體凝聚力，增強(qiáng)了訓(xùn)練效果。“雙減”政策的落實(shí)是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，教師要關(guān)注每個(gè)細(xì)節(jié)的設(shè)計(jì)，使政策真正落到實(shí)處，不成為一句空話。

四、建構(gòu)共育機(jī)制

家校合作機(jī)制的建立和完善，能夠?yàn)閷W(xué)生帶來更多運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的機(jī)會。教師要發(fā)揮主導(dǎo)作用，積極聯(lián)系家長，設(shè)計(jì)一些課外運(yùn)動(dòng)任務(wù)，讓學(xué)生在家庭環(huán)境中展開鍛煉，促進(jìn)其身心健康發(fā)展。

1.建立家?；?dòng)機(jī)制

“雙減”政策不能全靠學(xué)校來落實(shí)，還需要家長的積極配合。建立家校聯(lián)絡(luò)機(jī)制，能為家長提供更多的輔助和指導(dǎo)，獲得更好的聯(lián)動(dòng)效果。要有效落實(shí)“雙減”政策，家長是重要的關(guān)聯(lián)方，自然要積極配合。但是，學(xué)校和教師對家長沒有制約的權(quán)利，只能給家長提出一些建議。因此，在設(shè)計(jì)體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練時(shí)，教師要邀請家長參與，建立家校互動(dòng)機(jī)制，才能獲得好的訓(xùn)練效果。

在“雙減”政策實(shí)施過程中，家長占據(jù)重要位置，但體育學(xué)科大多沒有家?；?dòng)環(huán)節(jié)，家長也大多不喜歡與體育教師互動(dòng)，這是受傳統(tǒng)教育的影響而造成的。因此，體育教師要明確自身在“雙減”政策實(shí)施中扮演的角色，積極參與到家?；?dòng)中，主動(dòng)與家長溝通交流，這樣才能實(shí)現(xiàn)雙贏。在與家長的溝通交流中，教師不僅要給家長講解“雙減”政策的要點(diǎn)、內(nèi)涵，還要宣傳體育訓(xùn)練的重要性，更要設(shè)計(jì)一些家庭運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，讓家長參與其中，通過親子運(yùn)動(dòng)對學(xué)生和家長形成情感沖擊。家長大多比較忙碌，很少有時(shí)間與學(xué)生一起運(yùn)動(dòng)。針對這一情況，教師要精心設(shè)計(jì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，通過多樣化的方式開展親子運(yùn)動(dòng)。如晨跑，這是很多家長都有的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，教師不妨做好調(diào)查，給這些家庭設(shè)計(jì)親子運(yùn)動(dòng)任務(wù)，讓家長監(jiān)督，以網(wǎng)絡(luò)交互平臺傳輸運(yùn)動(dòng)信息，以有效促進(jìn)學(xué)生的體能鍛煉。

2.落實(shí)“雙減”政策

學(xué)生的學(xué)業(yè)壓力來自不同方面，家長是重要的關(guān)聯(lián)方。在設(shè)計(jì)體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練時(shí)，教師要與家長展開交流互動(dòng)，征詢家長的意見，科學(xué)合理地設(shè)計(jì)課外訓(xùn)練任務(wù)，有針對性地提高學(xué)生的身體素質(zhì)。教師和家長在體育鍛煉方面達(dá)成共識，才能給學(xué)生帶來更多訓(xùn)練的機(jī)會，促進(jìn)學(xué)生體育核心素養(yǎng)的發(fā)展。學(xué)生是學(xué)習(xí)主體，也是“雙減”政策主要關(guān)注的對象，教師做好學(xué)情調(diào)查，根據(jù)學(xué)生的需要設(shè)計(jì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，以有效落實(shí)“雙減”政策。

家長在“雙減”政策中不能缺位，教師要做好必要的溝通工作，為家長提供更多信息研討的機(jī)會，讓家長對教學(xué)形勢有一個(gè)基本的了解，從而對學(xué)生的學(xué)習(xí)情況做出科學(xué)評估，幫助學(xué)生進(jìn)行運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。由于生活條件優(yōu)渥，運(yùn)動(dòng)量太少，所以肥胖、缺乏意志力、缺乏耐力、協(xié)調(diào)性差等問題一直困擾著學(xué)生和家長。對此，教師要與家長溝通交流，在課余給學(xué)生布置適合的訓(xùn)練任務(wù)，以形成針對性的補(bǔ)償訓(xùn)練。促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，這也是家長的普遍期待。因此，教師還要從學(xué)生的運(yùn)動(dòng)現(xiàn)實(shí)出發(fā)展開訓(xùn)練設(shè)計(jì)，讓家長主動(dòng)介入學(xué)生的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練之中，發(fā)揮監(jiān)督作用，促進(jìn)“雙減”政策的有效落實(shí)。

總之，為了激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)主動(dòng)性，教師要在運(yùn)動(dòng)內(nèi)容選擇、運(yùn)動(dòng)形式創(chuàng)新、運(yùn)動(dòng)效果評價(jià)等方面展開探索，通過組建社團(tuán)、優(yōu)化訓(xùn)練等途徑，使學(xué)生在充分的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中獲得成長動(dòng)力?；凇半p減”政策進(jìn)行體育學(xué)科教學(xué)，不是要減少學(xué)生的運(yùn)動(dòng)量，而是要對學(xué)生的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練進(jìn)行優(yōu)化，適時(shí)增加一些運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練任務(wù)，讓學(xué)生有更多運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的機(jī)會，提高學(xué)生的體育學(xué)科核心素養(yǎng)。

［ 參 考 文 獻(xiàn) ］

[1] 蘇清良.體驗(yàn)樂趣，傳承體育精神：小學(xué)體育作業(yè)與體育精神的有效融合[J].教師，2022（6）：60-62.

[2] 劉承明.“AI+體育”：基于人工智能的小學(xué)體育家庭作業(yè)模式實(shí)踐研究：以“天天跳繩”App為例[J].體育教學(xué)，2022，42（3）：59-61.

[3] 白森紅.小學(xué)體育教學(xué)中激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的策略[J].天津教育，2022（8）：19-21.

（責(zé)編 杜 華）