顧翔

摘要：在國家教育事業(yè)不斷發(fā)展的過程中，社會(huì)對(duì)職業(yè)教育的重視程度越來越高，并對(duì)職業(yè)教育提出了更高的要求。為了促進(jìn)職業(yè)教育的可持續(xù)發(fā)展，教育教學(xué)工作開展過程中，各教學(xué)科目都需要得到有效發(fā)展，尤其是過去社會(huì)重視程度相對(duì)較低的文藝體育類科目，相關(guān)科目教學(xué)工作的高質(zhì)高效開展對(duì)于提升學(xué)生的綜合素質(zhì)有著非常重要的現(xiàn)實(shí)意義。在開展體育教學(xué)工作的過程中，充分培養(yǎng)學(xué)生的自主鍛煉意識(shí)可以促進(jìn)健康中國以及體育強(qiáng)國戰(zhàn)略的落實(shí)，并且可以為學(xué)生未來的高效發(fā)展提供一定保障。因此，下文將從學(xué)生自主學(xué)習(xí)意識(shí)培養(yǎng)角度切入，探究如何在職高體育教學(xué)工作中完成該項(xiàng)教學(xué)任務(wù)，使得學(xué)生的體育素養(yǎng)可以得到全面提升。

關(guān)鍵詞：職業(yè)教育；體育教學(xué)；自主鍛煉意識(shí)；體育素養(yǎng)；培養(yǎng)方式

隨體育教學(xué)工作一直在職業(yè)教育當(dāng)中有著較高的地位，高質(zhì)高效開展該項(xiàng)教學(xué)工作，可以幫助學(xué)生有效解決成長過程中遇到的問題，在教師的正確引導(dǎo)之下，不僅可以進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，還可以為學(xué)生的心理健康提供充足保障。在教學(xué)工作開展過程中，有效對(duì)學(xué)生的自主鍛煉意識(shí)進(jìn)行培養(yǎng)，可以進(jìn)一步提升學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)水平，在自主鍛煉意識(shí)的作用下，學(xué)生的體育鍛煉積極性將得到有效調(diào)動(dòng)，并獲得更加豐富的情感體驗(yàn)。在該種教學(xué)氛圍的作用下，體育教師的教學(xué)工作可以輕松高效開展，顯著提升職高體育教學(xué)成效。

1.自主鍛煉意識(shí)相關(guān)概述

自主鍛煉意識(shí)是指學(xué)生主動(dòng)進(jìn)行體育鍛煉，而不是被學(xué)校、教師以及家長要求。相關(guān)學(xué)者認(rèn)為，自主鍛煉意識(shí)的有效養(yǎng)成需要保證學(xué)生對(duì)體育鍛煉有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，進(jìn)而自覺進(jìn)行體育鍛煉，充分掌握體育鍛煉技能以及體育鍛煉知識(shí)，實(shí)現(xiàn)對(duì)體育鍛煉的全身心投入。在進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)的過程中，應(yīng)當(dāng)確保學(xué)生可以養(yǎng)成自主鍛煉的習(xí)慣，將自主鍛煉意識(shí)發(fā)展成強(qiáng)化自身運(yùn)動(dòng)能力的必要條件，實(shí)現(xiàn)“被動(dòng)訓(xùn)練”到“主動(dòng)訓(xùn)練”的全面轉(zhuǎn)化。為了達(dá)成這一教學(xué)目標(biāo)，教師在教學(xué)工作開展過程中，應(yīng)當(dāng)積極轉(zhuǎn)變教學(xué)理念，創(chuàng)新教學(xué)方法，通過激勵(lì)、引導(dǎo)等方式，有效幫助學(xué)生養(yǎng)成“自主鍛煉”的習(xí)慣，并在課堂上營造出良好的體育鍛煉氛圍，為健康中國、體育強(qiáng)國戰(zhàn)略的落實(shí)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)[1]。

2.培養(yǎng)中學(xué)生自主鍛煉意識(shí)的實(shí)際價(jià)值

2.1養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣

培養(yǎng)中學(xué)生自主鍛煉意識(shí)的根本目的就是幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，在養(yǎng)成良好自主鍛煉意識(shí)之后，學(xué)生在運(yùn)動(dòng)過程中會(huì)有一個(gè)良好的愉悅感，并高效提升自身體育素養(yǎng)，實(shí)現(xiàn)自身綜合素質(zhì)的全面提升。在該種條件學(xué)，體育鍛煉就不再是學(xué)生需要強(qiáng)迫完成的任務(wù)，而是變成一種良好的生活習(xí)慣，將該種習(xí)慣帶入到職高體育課堂上，體育教學(xué)工作將得到高質(zhì)高效開展，對(duì)于促進(jìn)體育教育發(fā)展有著非常重要的實(shí)際意義。

2.2掌握更加全面的體育運(yùn)動(dòng)技能

在養(yǎng)成良好自主鍛煉意識(shí)之后，學(xué)生會(huì)積極主動(dòng)地參與到體育鍛煉當(dāng)中，學(xué)生的獨(dú)立性將得到顯著增強(qiáng)，沒有教師引導(dǎo)的條件下，學(xué)生也可以高效開展體育鍛煉工作。在自主鍛煉意識(shí)的加持下，學(xué)生會(huì)積極探究適合自身身體素質(zhì)提升的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目以及體育鍛煉方式，例如在掌握相關(guān)體育鍛煉知識(shí)以后，體重相關(guān)較高的學(xué)生會(huì)選擇有氧訓(xùn)練+無氧訓(xùn)練的方式進(jìn)行日常體育鍛煉，在訓(xùn)練過程中根據(jù)自身實(shí)際感受以及運(yùn)動(dòng)狀況，科學(xué)控制訓(xùn)練強(qiáng)度以及時(shí)間，全面掌握相關(guān)項(xiàng)目的體育運(yùn)動(dòng)技能，全面提升體育鍛煉的實(shí)際成效以及體育教學(xué)質(zhì)量，為學(xué)生終身進(jìn)行體育鍛煉創(chuàng)造有利條件[2]。

3.當(dāng)前培養(yǎng)學(xué)生自主鍛煉意識(shí)過程中遇到的困難

雖然培養(yǎng)學(xué)生自主鍛煉意識(shí)有著非常重要的現(xiàn)實(shí)意義，但是通過對(duì)職高體育教學(xué)工作進(jìn)行了解，可以發(fā)現(xiàn)教學(xué)工作開展過程中依舊存在一些不可忽視的問題，導(dǎo)致體育教學(xué)成效受到嚴(yán)重影響，學(xué)生的自主鍛煉意識(shí)也難以得到有效培養(yǎng)。因此，下文將從體育教學(xué)以及學(xué)生自身兩個(gè)角度對(duì)學(xué)生自主鍛煉意識(shí)培養(yǎng)過程中遇到的困難進(jìn)行闡述。

3.1教學(xué)理念先進(jìn)性不足

受到傳統(tǒng)教育理念的影響，社會(huì)對(duì)體育教學(xué)工作的重視程度普遍不高，進(jìn)而導(dǎo)致學(xué)生對(duì)體育教學(xué)工作也沒有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，在教學(xué)工作開展的過程中，學(xué)生認(rèn)為體育課就是自由活動(dòng)課，在教師講解完相關(guān)體育運(yùn)動(dòng)技巧之后，學(xué)生就可以隨意支配體育課剩余時(shí)間。該種情況導(dǎo)致職高體育教學(xué)工作難以得到高質(zhì)高效開展。另外在傳統(tǒng)教育理念的作用下，部分教師無法正確處理與學(xué)生的關(guān)系，從而導(dǎo)致職高體育教學(xué)成效相對(duì)較低，在學(xué)習(xí)過程中，學(xué)生會(huì)對(duì)體育教學(xué)內(nèi)容感到厭倦，進(jìn)而導(dǎo)致學(xué)生的自主鍛煉意識(shí)難以得到有效培養(yǎng)，嚴(yán)重影響學(xué)生終身鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成。因此，為了實(shí)現(xiàn)對(duì)相關(guān)問題的有效解決，教師應(yīng)當(dāng)積極轉(zhuǎn)變教學(xué)理念，合理建立師生關(guān)系，有效提升職高體育教學(xué)成效。

3.2教學(xué)內(nèi)容單一無法滿足學(xué)生個(gè)性化需求

通過對(duì)職高體育教學(xué)工作進(jìn)行了解，可以發(fā)現(xiàn)體育教學(xué)內(nèi)容過于單一，無法有效促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)的提升。不同的體育鍛煉動(dòng)作，其實(shí)際鍛煉效果有著非常明顯的差異，在鍛煉工作開展的過程中，存在重形式、輕實(shí)質(zhì)的情況，沒有針對(duì)學(xué)生的實(shí)際情況有針對(duì)性地為學(xué)生提供體育教學(xué)服務(wù)，通常情況下會(huì)為全體薛恒提供統(tǒng)一的體育鍛煉目標(biāo)以及體育動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)。在教學(xué)工作開展的過程中，教師通常會(huì)應(yīng)用“教師示范-學(xué)生跟學(xué)”的方式，雖然該種教學(xué)手段可以保證學(xué)生對(duì)體育鍛煉動(dòng)作有一個(gè)充分的掌握，但是會(huì)導(dǎo)致學(xué)生只是對(duì)動(dòng)作進(jìn)行模仿，并不能明確該動(dòng)作的實(shí)際應(yīng)用價(jià)值，使得學(xué)生難以樹立正確的鍛煉目標(biāo)，無法實(shí)現(xiàn)學(xué)生自主鍛煉意識(shí)的有效培養(yǎng)[3]。

4.實(shí)現(xiàn)中學(xué)生自主鍛煉意識(shí)有效培養(yǎng)的途徑

4.1轉(zhuǎn)變職高體育教師教育理念

正確的教學(xué)理念是教學(xué)工作高質(zhì)高效開展的基本保障，因此在開展體育教學(xué)工作之前，首先應(yīng)當(dāng)保證教師擁有正確的教學(xué)理念。日常工作開展的過程中，教師應(yīng)當(dāng)積極關(guān)注國內(nèi)外新興體育教學(xué)理念，在相關(guān)理念的加持下，不斷提升自身的綜合素養(yǎng)，根據(jù)職高體育教學(xué)工作的實(shí)際情況，對(duì)新興教學(xué)理念進(jìn)行優(yōu)化，并將其有效應(yīng)用于體育教學(xué)工作當(dāng)中，實(shí)現(xiàn)教育教學(xué)工作的高質(zhì)高效開展，正確把控體育教學(xué)工作發(fā)展方向。在先進(jìn)教育理念的加持下，學(xué)生的自主鍛煉意識(shí)將得到充分培養(yǎng)，可以實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)的順利達(dá)成[4]。除了將先進(jìn)教育理念應(yīng)用到教學(xué)工作中以外，教師還應(yīng)當(dāng)通過自身對(duì)教育理念的理解，對(duì)教學(xué)手段進(jìn)行創(chuàng)新，促進(jìn)教學(xué)工作的高質(zhì)量開展。并且基于先進(jìn)教學(xué)理念，師生關(guān)系也將得到更加合理的構(gòu)建，通過與學(xué)生共同進(jìn)行體育鍛煉，老師和學(xué)生之間也將不再是簡單的師生關(guān)系，更是親密的朋友關(guān)系，在共同參與體育運(yùn)動(dòng)鍛煉的過程中，師生之間的關(guān)系也將變得更加和諧，有效防止教學(xué)過程中師生關(guān)系不和諧、矛盾不斷，導(dǎo)致教學(xué)質(zhì)量受到影響。因此，為了實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生自主鍛煉意識(shí)進(jìn)行有效培養(yǎng)，進(jìn)一步提升學(xué)生的職高體育教學(xué)成效，教師應(yīng)當(dāng)積極轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，基于先進(jìn)教學(xué)理念創(chuàng)新教學(xué)手段，確保相關(guān)教學(xué)目標(biāo)可以充分達(dá)成。

4.2豐富教學(xué)內(nèi)容，滿足學(xué)生個(gè)性化需求

體育教學(xué)工作開展的過程中，保證教學(xué)內(nèi)容的多樣性，對(duì)于提升教學(xué)成效有著重要的現(xiàn)實(shí)意義。因此，相關(guān)教學(xué)工作者應(yīng)當(dāng)積極拓展體育教學(xué)范圍，豐富教學(xué)內(nèi)容，以豐富的教學(xué)內(nèi)容激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，實(shí)現(xiàn)教育教學(xué)工作的高質(zhì)高效開展。實(shí)際教學(xué)工作開展過程中，教師首先應(yīng)當(dāng)在課堂上加入基礎(chǔ)的體育理念教學(xué)內(nèi)容，而不是直接向?qū)W生傳授體育運(yùn)動(dòng)技能以相關(guān)專業(yè)知識(shí)[5]。

4.3營造良好的職高體育教學(xué)氛圍

良好的教學(xué)氛圍對(duì)于提升教學(xué)質(zhì)量有著非常重要的現(xiàn)實(shí)意義，所以教師開展教學(xué)工作的過程中應(yīng)當(dāng)注重對(duì)教學(xué)氛圍的有效營造，在良好教學(xué)氛圍的加持下，確保學(xué)生可以得到潛移默化的影響[6]。

4.4加大對(duì)職高體育教學(xué)的資金投入，提高體育設(shè)備管理水平

完善的體育教學(xué)設(shè)備對(duì)于實(shí)現(xiàn)學(xué)生自主鍛煉意識(shí)的有效培養(yǎng)有著積極的促進(jìn)作用，豐富多樣的體育教學(xué)設(shè)備可以充分激發(fā)學(xué)生的鍛煉興趣，使學(xué)生積極投入到體育鍛煉當(dāng)中，提升體育教學(xué)質(zhì)量，日常教學(xué)工作開展的過程中不斷增強(qiáng)學(xué)生的自主鍛煉意識(shí)。因此，在對(duì)職高體育教育進(jìn)行建設(shè)的過程中，相關(guān)教育工作者應(yīng)當(dāng)加大對(duì)體育設(shè)施的資金投入，豐富體育教學(xué)設(shè)備種類，確保體育設(shè)施可以充分滿足學(xué)生的鍛煉需求。為了保證相關(guān)體育鍛煉設(shè)備可以得到合理應(yīng)用，開展設(shè)備采購工作之前，相關(guān)教育工作者應(yīng)當(dāng)根據(jù)學(xué)校的實(shí)際情況對(duì)體育鍛煉設(shè)備擺放方式進(jìn)行合理規(guī)劃，實(shí)現(xiàn)對(duì)校園布局的有效優(yōu)化，確保學(xué)生日常體育鍛煉可以得到高質(zhì)高效開展。日常體育設(shè)備管理工作開展過程中，應(yīng)當(dāng)保證各類體育鍛煉設(shè)施都擁有專人管理，高質(zhì)量開展日常維護(hù)工作。為進(jìn)一步提升體育鍛煉設(shè)備的使用安全性，日常管理工作開展的過程中，相關(guān)人員應(yīng)當(dāng)在各鍛煉器械上標(biāo)明器械的使用方法[7]。

4.5培養(yǎng)學(xué)生正確的鍛煉價(jià)值觀，增強(qiáng)學(xué)生意志力

職高體育教學(xué)工作開展的過程中，教師應(yīng)當(dāng)注重學(xué)生體育鍛煉價(jià)值觀的有效培養(yǎng)，幫助學(xué)生明確自主鍛煉對(duì)于自身一生的健康有著重要意義，并且可以幫助其養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。在教學(xué)過程中，教師還需要保證學(xué)生可以認(rèn)識(shí)到自主鍛煉意識(shí)的培養(yǎng)并不是單純跟教師學(xué)習(xí)相應(yīng)的體育鍛煉動(dòng)作以及技巧，而是需要在鍛煉過程中不斷發(fā)展與創(chuàng)新，積極主動(dòng)地投入到體育訓(xùn)練當(dāng)中，享受體育鍛煉帶來的樂趣，快樂進(jìn)行體育鍛煉，使得學(xué)生的主觀能動(dòng)性可以得到充分調(diào)動(dòng)，真正實(shí)現(xiàn)自主鍛煉意識(shí)的培養(yǎng)。為了幫助學(xué)生對(duì)自主鍛煉有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，校方還應(yīng)當(dāng)積極開展宣傳工作，通過開辦講座等相關(guān)活動(dòng)，幫助樹立正確的終身鍛煉以及體育強(qiáng)國觀念，使得自主鍛煉意識(shí)可以深入每一名學(xué)生的內(nèi)心[8]。

4.6積極開展體育競(jìng)賽活動(dòng)

日常體育教學(xué)工作開展的過程中，教師可以有效應(yīng)用體育競(jìng)賽活動(dòng)來實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生自主鍛煉意識(shí)的培養(yǎng)。通過體育競(jìng)賽，參與體育活動(dòng)的人數(shù)將得到進(jìn)一步擴(kuò)大，并營造出一個(gè)良好的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境。比賽過程中，通過學(xué)生的互相合作，學(xué)生之間的協(xié)作能力以及凝聚力都將得到顯著增強(qiáng)，并形成良好的集體榮譽(yù)感，全面提升學(xué)生對(duì)集體以及體育運(yùn)動(dòng)的熱愛程度。

4.7構(gòu)建科學(xué)的體育教學(xué)評(píng)價(jià)體系

教學(xué)評(píng)價(jià)是教學(xué)工作的重要環(huán)節(jié)之一，所以為了保證教學(xué)質(zhì)量，實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生自主鍛煉意識(shí)的全面培養(yǎng)，教師必須提高對(duì)體育教學(xué)評(píng)價(jià)體系構(gòu)建的重視程度。在科學(xué)、完善的體育教學(xué)評(píng)價(jià)體系的加持下，學(xué)生可以對(duì)自身的鍛煉流程以及鍛煉效果有一個(gè)更加清晰的認(rèn)知，明確體育鍛煉中存在的不足，進(jìn)而對(duì)日常體育鍛煉模式進(jìn)行改良、優(yōu)化，促進(jìn)自身身體素質(zhì)水平可以得到進(jìn)一步提升。在構(gòu)建體育教學(xué)評(píng)價(jià)體系的過程中，相關(guān)人員也不能只對(duì)學(xué)生的鍛煉水平進(jìn)行評(píng)價(jià)，應(yīng)當(dāng)保證教學(xué)評(píng)價(jià)體系的全面性。相關(guān)評(píng)價(jià)內(nèi)容應(yīng)當(dāng)包括：自主鍛煉認(rèn)知水平、身體素質(zhì)能力、學(xué)習(xí)積極性、心理素質(zhì)以及團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力等等。如果以上評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)學(xué)生都可以充分滿足，學(xué)生的自主鍛煉意識(shí)將得到有效培養(yǎng)，并且職高體育教學(xué)也可以取得良好成效。在對(duì)評(píng)價(jià)體系進(jìn)行建設(shè)的過程中，教師還應(yīng)當(dāng)對(duì)合理規(guī)劃評(píng)價(jià)方式，相應(yīng)評(píng)價(jià)方式應(yīng)當(dāng)包括：自評(píng)、互評(píng)以及教師評(píng)價(jià)，應(yīng)用多種評(píng)價(jià)方式可以進(jìn)一步提升評(píng)價(jià)的科學(xué)性、全面性。在開展評(píng)價(jià)工作的過程中，無論是學(xué)生還是教師都應(yīng)當(dāng)遵循定性定量綜合式評(píng)價(jià)原則，通過應(yīng)用完整性評(píng)價(jià)、相關(guān)性評(píng)價(jià)以及自評(píng)互評(píng)相結(jié)合的方式，保證評(píng)價(jià)主體足夠多元，貫徹落實(shí)“以學(xué)生為本”的理念，保證評(píng)價(jià)結(jié)果可以有效激勵(lì)學(xué)生、指導(dǎo)學(xué)生，順利推進(jìn)自主鍛煉意識(shí)培養(yǎng)工作的開展。

綜上所述，在職高體育教學(xué)工作開展的過程中，教師應(yīng)當(dāng)充分調(diào)動(dòng)學(xué)生參與體育鍛煉的積極性以及主動(dòng)性，并在校園內(nèi)營造出良好的體育運(yùn)動(dòng)氛圍，在多種有利條件的作用下實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生自主鍛煉意識(shí)的有效培養(yǎng)。在學(xué)生自主鍛煉意識(shí)得到有效培養(yǎng)以后，不僅身體素質(zhì)水平能夠有一個(gè)非常明顯的提升，還可以獲得充足的正向情感體驗(yàn)，建立良好的師生關(guān)系，為后續(xù)體育教學(xué)工作的高質(zhì)高效開展打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，全面推動(dòng)體育強(qiáng)國、健康中國戰(zhàn)略的落實(shí)。

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