解丹

摘要：小學體育家庭作業(yè)在一定程度上對體育課堂時間不足的彌補，培養(yǎng)學生積極主動參與體育鍛煉的思想意識。小學生正處在成長的重要階段，不僅要進行理論知識的學習，還要注重身體的健康發(fā)展。本文主要對基于核心素養(yǎng)下小學體育家庭作業(yè)設(shè)計原則以及如何實施進行分析。

關(guān)鍵詞：核心素養(yǎng)；小學體育家庭作業(yè)；設(shè)計原則；實施策略；評價形式

隨著教育事業(yè)的改革，小學體育教學模式逐漸發(fā)生轉(zhuǎn)變，2020年10月15日，中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳發(fā)布了《關(guān)于全面加強和改進新時代學校體育工作的意見》，又提出了強化“教會、勤練、常賽”，構(gòu)建科學、有效的體育與健康課程教學新模式，促進中小學生運動能力、健康行為、體育品德等核心素養(yǎng)的形成。如何“勤練”需要廣大教師根據(jù)學生的實際需求，制定科學合理的體育教學形式和內(nèi)容，利用好家庭資源，布置合理的體育家庭作業(yè)，提升小學生體育核心素養(yǎng)。

1.體育家庭作業(yè)的重要作用

第一，體育家庭作業(yè)的開展有利于增強孩子和父母之間的交流溝通。目前父母大多忙于工作和孩子相處的時間較少，缺乏交流溝通，造成孩子性格上存在一定的缺陷，對孩子生活上和學習上缺乏全面有效的引導[1]。父母是孩子的第一任教師，體育教學中應該充分發(fā)揮學校和家庭的各種資源，為孩子創(chuàng)造良好的學習環(huán)境和氛圍。體育家庭的作業(yè)能夠有效的調(diào)動學生家庭成員的運動激情，父母的鍛煉習慣對學生的體育鍛煉有一定的影響作用，能夠激發(fā)學生對體育的熱愛，同時增強家庭的互動，增進彼此之間的感情。

第二，家庭體育作業(yè)的設(shè)計內(nèi)容豐富多彩，多樣化的形式能夠有效的激發(fā)學生對體育鍛煉的興趣，在體育課堂和體育家庭作業(yè)相結(jié)合的長期教育下，幫助學生養(yǎng)成積極鍛煉的良好習慣，為他們今后終身的體育鍛煉意識奠定堅實基礎(chǔ)。家庭體育作業(yè)的開放性很好的體現(xiàn)出了學生自主學習的自由性，突出學生的主體作用，培養(yǎng)他們運動能力的基礎(chǔ)上進行體育品德和健康行為的培養(yǎng)和提升。

第三，體育家庭作業(yè)能夠很好的解決校園體育課堂時間不足的問題，具有開放性的特點，是對體育課堂練習內(nèi)容的延伸和拓展。體育家庭作業(yè)在實際鍛煉中能夠突破課堂時間和場地的局限性，操作比較靈活。小學體育課堂上教學時間普遍是 40分鐘，小學生的在短時間內(nèi)進行各項體育技能的接受能力有限，不能充分的熟練掌握教師傳授的運動技能。因此，教師進行體育家庭作業(yè)的設(shè)計，根據(jù)學生的實際情況，結(jié)合體育教材內(nèi)容進行鞏固性的練習作業(yè)，幫助小學生能夠更好的掌握相關(guān)體育運動技能，提高他們體育運動技術(shù)。

2.體育家庭作業(yè)開展現(xiàn)狀分析

現(xiàn)階段，我國社會經(jīng)濟高速發(fā)展，人們的生活水平提升，導致小學生的肥胖率逐漸升高，同時缺乏體育運動鍛煉，體質(zhì)健康問題得到人們的關(guān)注。教育事業(yè)的不斷改革，對體育教學提出了更高的要求，但是由于體育課堂時間和場地限制不足以滿足現(xiàn)代學生增強體質(zhì)和核心素養(yǎng)培養(yǎng)的實際需求，無法取得教學預期效果。因此教師適當布置家庭作業(yè)，進行體育課堂的延伸和知識技能鞏固[2]。目前，家長對體育家庭作業(yè)的態(tài)度只有少部分認為是沒有作用的，大多數(shù)家長能夠充分認識到體育家庭作業(yè)的重要意義，在態(tài)度上支持適當?shù)牟贾眉彝プ鳂I(yè)，提高孩子的鍛煉意識；教師在體育家庭作業(yè)布置的頻率要根據(jù)學生的實際需求進行適當調(diào)整，根據(jù)相關(guān)調(diào)查數(shù)據(jù)表明家長普遍認為在一周中進行3次以內(nèi)的作業(yè)量比較合適，同時找每次作業(yè)完成的時間在20分鐘左右較為適宜。

體育家庭作業(yè)開展的過程中受到多種因素的影響。目前，體育家庭作業(yè)完成的質(zhì)量和效率存在一定的問題，比如，體育家庭作業(yè)的內(nèi)容和形式單一，缺乏實際操作性和趣味性，降低了學生對體育作業(yè)的興趣；作業(yè)完成需要借助一定的體育器材，現(xiàn)在社區(qū)中只有部分具有完善的體育鍛煉設(shè)施，大多數(shù)社區(qū)的相關(guān)運動設(shè)施不完善，學生完成作業(yè)的質(zhì)量受到場地和器材的限制；體育家庭作業(yè)完成缺乏有效的方法，家長在實際的運動中缺乏專業(yè)知識和技術(shù)技能的指導，導致學生動作不規(guī)范等錯誤行為，無法起到良好的聯(lián)系效果。教師在體育家庭作業(yè)設(shè)計中要很具學生的實際需求和家庭情況進行科學合理的設(shè)計，比如現(xiàn)階段社區(qū)運動場地器材中普遍是健身器材和羽毛球以及籃球運動，教師布置作業(yè)可以在室內(nèi)或者室外進行簡單高效的完成，不能成為家長和孩子的負擔，同時教師可以采用短視頻制作的方式進行有效的指導，幫助學生隨時都能夠通過短視頻進行正確的完成作業(yè)。

3.基于核心素養(yǎng)下小學體育家庭作業(yè)設(shè)計原則

3.1可執(zhí)行操作原則

體育家庭作業(yè)的完成需要借助一定的場地和器材，主要在家庭室內(nèi)和社區(qū)進行體育作業(yè)的完成。教師在布置作業(yè)時要遵守可執(zhí)行操作性，在作業(yè)內(nèi)容和形式設(shè)計之前要對班級學生的家庭情況和社區(qū)情況進行一定的調(diào)研和分析，比如學生家庭空間、社區(qū)運動機械設(shè)備、運動場地等相關(guān)內(nèi)容，保證體育作業(yè)的簡單可操作性。小學生的身體承受能力有限，在作業(yè)完成輔助器材上要選擇簡便輕巧、可操作性運動器材，比如毽子、兒童羽毛球、跳繩等運動器材。另外教師愛可以培養(yǎng)學生的實際動手能力，充分發(fā)揮他們的想象力和創(chuàng)造力，進行簡單運動器材的制作，實現(xiàn)小學生體育核心素養(yǎng)培養(yǎng)的教學目標。

3.2適量性原則

體育項目具有多樣性，不同的體育項目訓練強度不同，小學生正處在成長的重要時期，不同學生體質(zhì)對訓練強度承受力度不同。因此，教師在體育家庭作業(yè)的設(shè)計中要注重適量性原則，對訓練時間進行科學合理的設(shè)計，把控訓練強度和頻次。比如體質(zhì)較強的學生可以適當加強訓練強度和時間、體質(zhì)較差的學生不能嚴格按照相關(guān)課程表進行強制訓練，會起到相反的效果，教師要具有靈活性，發(fā)揮學生主體作用，為他們提供充足的自由選擇機會，學生根據(jù)自身情況進行合理選擇[3]。

3.3趣味性原則

小學生的家庭成長環(huán)境不同，對家庭體育作業(yè)看法不同。教師要注重學生思想意識的差異性，對學生對體育鍛煉的興趣培養(yǎng)要進行高度重視，幫助他們對體育鍛煉重要作用進行正確的認識，提升體育運動的思想意識。因此，教師要遵守體育作業(yè)內(nèi)容的趣味性，激發(fā)學生的運動興趣，對體育鍛煉產(chǎn)生真正的喜愛，逐漸養(yǎng)成鍛煉的良好習慣。學生對體育鍛煉習慣的培養(yǎng)不是一蹴而就的，需要長期并且連續(xù)的培養(yǎng)，才能逐漸形成一種習慣，促進他們終身體育鍛煉的思想意識的形成，提高體育作業(yè)的完成質(zhì)量和效率。單一無趣的體育作業(yè)不僅不能很好的達到增強體質(zhì)和體育學科核心素養(yǎng)培養(yǎng)的目的，還會造成學生的壓力負擔，久而久之就會對體育產(chǎn)生反感，不利于他們身心健康成長發(fā)展。

3.4內(nèi)容全面性原則

體育學科的核心素養(yǎng)主要包括學生運動能力發(fā)展、健康行為發(fā)展、體育品德發(fā)展。因此，教師在體育家庭作業(yè)設(shè)計上要遵守全面性原則，不僅提升學生體育運動能力，改善學生身體素質(zhì)，促進他們身體系統(tǒng)、器官的健康成長，還要注重體育文化精神品德的培養(yǎng)和提升，保證學生有健康的體育思想意識，比如教師在全面設(shè)計體育作業(yè)時要堿性作業(yè)單和記錄表的編制，制定合理的鍛煉目標、完善體育測試項目成績的管理等內(nèi)容，學生在每次完成體育作業(yè)時進行詳細的記錄，形成個人的運動檔案，便于教師和家長對學生作業(yè)完成情況的查閱和總結(jié)分析新。

3.5自主選擇性原則

教師在體育作業(yè)設(shè)計時要加強自主選擇性的原則，突出學生主體位置，發(fā)揮他們的主體作用，有效培養(yǎng)主觀能動性，積極主動的參與到體育運動鍛煉中，提高體育作業(yè)完成的質(zhì)量。比如，教師可以增強實踐活動，拓展自創(chuàng)類的體育作業(yè)，培養(yǎng)學生動手操作能力，充分激發(fā)他們的想象力和創(chuàng)造力[4]。教師在設(shè)計規(guī)定作業(yè)內(nèi)容的同時還要增加自選內(nèi)容，給予學生自由選擇的權(quán)利。

3.6分層布置的原則

新課程標準根據(jù)小學生身心發(fā)展特征劃分為三個水平段，不同水平段鍛煉要求不同，同一水平段學生也存在個體差異的，他們的運動能力也不一，那教師就可根據(jù)不同層次的學生具體的練習情況進行作業(yè)設(shè)計，關(guān)注個性差異，讓每一位學生受益。

4.基于核心素養(yǎng)下體育家庭作業(yè)的實施策略

4.1合理規(guī)劃

教師在體育家庭作業(yè)實施過程中要注重內(nèi)容的設(shè)計和開發(fā)，對體育課堂教學中存在的不足之處進行有效的彌補，進行全面合理的規(guī)劃，學生不同年齡階段具有不同的興趣愛好、身體鍛煉承受能力存在差異、體制健康監(jiān)測等多方面的影響因素進行全面考慮。比如：X學校對小學一到四低年級和六年級對家長和學生進行調(diào)查問卷，對學生喜愛的運動項目、鍛煉頻率、鍛煉方式和時間等相關(guān)作業(yè)內(nèi)容信息進行采集，對不同年級學生制定相應的自選運動內(nèi)容和規(guī)定內(nèi)容，學校將制定的體育家庭作業(yè)模板進行宣傳，積極收集家長和學生的意見和建議，進行不斷的改進個完善，做好家庭作業(yè)實施的準備工作，便于之后體育家庭作業(yè)有效實施。教師對體育家庭作業(yè)進行合理統(tǒng)籌規(guī)劃，有利于體育家庭作業(yè)高質(zhì)量、高效率完成。

4.2建立健全交流平臺

體育家庭作業(yè)的完成需要家長和教師的協(xié)同配合，為學生營造統(tǒng)一的良好體育鍛煉環(huán)境。教師可以充分利用現(xiàn)代信息技術(shù)，加強教師和家長之間的溝通交流，比如網(wǎng)絡(luò)技術(shù)中微信和QQ社交軟件被人們廣泛應用，教師可以建立班級的QQ群和微信群，加強對學生實際學習情況的交流[5]。教師對學生布置的相關(guān)體育祖業(yè)，可以通過信息技術(shù)制作短視頻，將完成作業(yè)的體育鍛煉內(nèi)容傳輸在班級群眾，為家長提供指導依據(jù)，同時家長可以將學生的完成情況進行視頻的錄制，發(fā)送在群中，便于教師進行全面的點評和指導，對錯誤的動作進行及時有效的糾正，通過網(wǎng)絡(luò)交流平臺，有效的增強學生的體質(zhì)，提高體育家庭作業(yè)完成的質(zhì)量和效率，進而提升學生體育學科的核心素養(yǎng)。

4.3科學開展體育比賽活動

學校要對體育教學進行高度重視，積極響應教事業(yè)新課程改革的號召，開展體育家庭作業(yè)和培養(yǎng)學生體育核心素養(yǎng)滿足新課程改革的實際要求。學?？梢栽谝欢ǖ闹匾?jié)日內(nèi)舉行體育運動比賽，增強學生在實踐運動中體驗到樂趣，真正的喜愛體育鍛煉運動，促進他們終身體育意識的提升，養(yǎng)成體育鍛煉的良好習慣，增強體質(zhì)，促進他們身心健康的發(fā)展。比如，學?？梢赃M行體育家庭作業(yè)完成比賽，進行羽毛球、籃球、跳繩等運動比賽，還可以根據(jù)家庭實際情況開展親子運動項目比賽，進行“親自跳繩”“親子接力賽跑”等相關(guān)活動，鼓勵更多的家庭進行體育運動的參與，充分發(fā)揮學校聯(lián)動的重要作用。

5.基于核心素養(yǎng)下體育家庭作業(yè)的評價形式

5.1自我評價

基于體育家庭作業(yè)的評價標準，可以讓學生對自己的作業(yè)進行評價。這樣的評價形式不僅可以讓學生對自己的表現(xiàn)產(chǎn)生清晰的認識，還能夠培養(yǎng)學生的“主人翁”意識和自信樂觀的精神。而自我評價的形式也可以讓學生更樂于對自己做出要求，在學習層面取得更多的樂趣和積極性。但同時，自我評價也可能使學生對自己的缺點和錯誤認識不足，不能對此進行積極的改正?？傊?，自我評價的方式優(yōu)缺點同樣明顯，要進行適當合理的運用。

5.2達標式評價

達標式評價就是由家長或老師設(shè)定學生作業(yè)需要達到的目標，具有很強的傾向性。達標式評價可以為學生設(shè)立穩(wěn)定需要達到的目標，有利于教學目標的實現(xiàn)和教學方法的使用。同時達標性評價可以解決學生目標不明確，不了解體育運動的問題，能夠為家庭作業(yè)的完成指明方向。但是，達標式評價的標準是固定的，并不能隨著每個學生的不同進行“因材施教”的改變。這對學生的天性發(fā)展和獨立思考能力的進步都沒有益處。所以，達標評價往往要和合適的教學目標相配合，做出適當?shù)恼{(diào)整和改變。

5.3展示式評價

展示式評價注重每個學生的個性發(fā)展，可以對不同學生的作業(yè)進行不同的評價，標準很寬泛。只要學生有著屬于自己的展示內(nèi)容，就可以基于不同的展示內(nèi)容肯定不同的展示形式。學生的主觀性可以在展示式評價中得到特別的肯定，對學生之間的多樣性做出鼓勵。在這樣的標準下，每個學生都是獨一無二的，可以用不同的方式完成目標。但同時，這樣的評價方式不利于教學目標的實現(xiàn)，也為教師的評價提出了更高的要求，加大了工作量?？梢酝瑫r使用更合理的評價手段，與展示式評價相互配合。

5.4競賽式評價

競賽式評價就是使用比賽競爭的方式，得出作業(yè)達標的標準。首先，這種評價方式可以充分調(diào)動學生們完成作業(yè)的積極性，使學生們以更加正式的心情的面對體育家庭作業(yè)。其次，學生之間的競爭可以讓他們對自己身上的優(yōu)缺點產(chǎn)生更加深刻的認識。同時還可以分配小組，進行集體競賽，鍛煉學生之間的團隊合作精神，在團隊內(nèi)互相取長補短，取得最后的勝利。教師也可以在競賽結(jié)束后對優(yōu)秀的個人或隊伍進行獎勵，最大化競賽式評價的作用。但競賽式評價也存在著難以確定標準的問題，忽視了體育運動能力較差學生的發(fā)展。綜上所訴，競賽式評價的優(yōu)缺都很明顯。

6.結(jié)語

家庭體育作業(yè)合理利用學生的時間，創(chuàng)建豐富的課外體育運動形式，營造良好的體育鍛煉氛圍，提高學生體育學科的核心素養(yǎng)。本文主要闡述了體育家庭作業(yè)的重要作用，分析了體育家庭作業(yè)開展現(xiàn)狀和設(shè)計原則，通過合理規(guī)劃、建立健全交流平臺、科學開展體育比賽活動等具體策略進行有效實施。

參考文獻：

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