陳宏亮 江蘇省興化市荻垛初級(jí)中學(xué)

在新課改教育理念的推動(dòng)下，體育健康測(cè)試與體育成績(jī)測(cè)試已經(jīng)成為初中生的考試內(nèi)容。讓學(xué)生掌握科學(xué)有效的鍛煉身體的方法，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)是體育課的教學(xué)目標(biāo)。現(xiàn)在的初中學(xué)生生活件普遍提高，加上平時(shí)體育鍛煉機(jī)會(huì)的減少，肥胖的學(xué)生明顯增加不少，不少學(xué)生的體能素質(zhì)相對(duì)較差。學(xué)生對(duì)于體育鍛煉不僅思想上有排斥，行動(dòng)上也有阻礙，學(xué)生很難主動(dòng)積極的參加體育學(xué)習(xí)與鍛煉。教師要引導(dǎo)學(xué)生擁有主動(dòng)參與體育學(xué)習(xí)的思想，鼓勵(lì)學(xué)生樂(lè)于參加體育鍛煉。

一、初中體育教學(xué)提升學(xué)生主動(dòng)參與積極性的價(jià)值

在初中體育課堂中，教師要響應(yīng)新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，突出學(xué)生課堂主體地位，讓學(xué)生主動(dòng)參與到教學(xué)活動(dòng)并不斷提高自身體育素養(yǎng)。綜合來(lái)看，提升主動(dòng)參與積極性的價(jià)值體現(xiàn)在以下方面：首先，提高主動(dòng)參與性是保障體育課程教學(xué)質(zhì)量的重要前提。學(xué)生主動(dòng)參與體育課堂并學(xué)習(xí)體育知識(shí)與被動(dòng)參與所產(chǎn)生的效果，其差異是非常明顯的。主動(dòng)的參加教師設(shè)計(jì)安排的體育活動(dòng)，學(xué)生的興趣就會(huì)高昂，他們會(huì)全身心的投入到體育鍛煉中，這樣對(duì)學(xué)生的體育技能與身體素質(zhì)就會(huì)得到很大的提高。如果是教師讓學(xué)生被動(dòng)的參與到體育活動(dòng)中，學(xué)生往往不能很快的掌握體育運(yùn)動(dòng)的技巧，跟不上體育課堂教學(xué)的進(jìn)度。體育教師一定要樹(shù)立教學(xué)質(zhì)量目標(biāo)，引導(dǎo)學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)產(chǎn)生正確的認(rèn)知，明白體育鍛煉給自身的健康發(fā)展帶來(lái)的深遠(yuǎn)影響。體育教師要科學(xué)的改善課堂上的教學(xué)設(shè)計(jì)，以激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與體育活動(dòng)的學(xué)習(xí)熱情。

其次，提高主動(dòng)參與性對(duì)初中生心理健康有良好的促進(jìn)作用。初中生主動(dòng)參與體育課堂，從體能釋放中得到心理層次的愉悅同時(shí)刺激身體成長(zhǎng)。初中生正處于青春發(fā)展期，他們的身體發(fā)育有了明顯的變化，是身體健康成長(zhǎng)非常關(guān)鍵的時(shí)期。因此，體育教師要培養(yǎng)學(xué)生參加體育學(xué)習(xí)鍛煉的興趣，讓學(xué)生積極的參加到體育活動(dòng)中，鍛煉強(qiáng)健的體魄。初中學(xué)生身體健康和心理素質(zhì)發(fā)展的非?？?，教師在體育課堂教學(xué)過(guò)程中，要充分了解這個(gè)階段學(xué)生的發(fā)育特征，根據(jù)學(xué)生的發(fā)育特點(diǎn)與學(xué)生的現(xiàn)狀出發(fā)，進(jìn)行課程內(nèi)容的設(shè)計(jì)。在體育知識(shí)教學(xué)與體育鍛煉的過(guò)程中，時(shí)刻觀測(cè)著學(xué)生的心理變化與情感狀態(tài)，及時(shí)調(diào)整訓(xùn)練的內(nèi)容、鍛煉的目標(biāo)，對(duì)學(xué)生心理變化進(jìn)行疏導(dǎo)，隨時(shí)為學(xué)生解決心理問(wèn)題。教師在教育學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉時(shí)，身體和心理是最容易放松的時(shí)候。這時(shí)，教師才能捕捉到學(xué)生表現(xiàn)出來(lái)的身體的真實(shí)的情況，教師與其進(jìn)行溝通交流，從而了解學(xué)生的心理發(fā)展?fàn)顩r。在掌握學(xué)生身體健康的情況下，走入學(xué)生的心理，及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的問(wèn)題，使學(xué)生綜合素質(zhì)得到提高，促進(jìn)學(xué)生全面健康的發(fā)展。

二、初中體育教學(xué)提升學(xué)生主動(dòng)參與積極性的原則

2.1 科學(xué)鍛煉原則

教師在體育課教學(xué)活動(dòng)中以鍛煉學(xué)生的體制為目標(biāo)，以體育器械的安全為保障，保證學(xué)生體育活動(dòng)時(shí)能夠安全有序的進(jìn)行。教師在體育課前，要認(rèn)真仔細(xì)檢查體育器械，以保證學(xué)生在課上能夠安全的使用。體育教師應(yīng)具備專業(yè)的體育教學(xué)能力和豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，設(shè)計(jì)出適合學(xué)生年齡特點(diǎn)的科學(xué)教學(xué)方案組織體育鍛煉活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生在體育鍛煉中提高自身的身體素質(zhì)，掌握基本的運(yùn)動(dòng)機(jī)能。只有科學(xué)的鍛煉體育活動(dòng)，學(xué)生的體質(zhì)才能增強(qiáng)，體育鍛煉才能有效果。

2.2 趣味課堂原則

趣味性原則，教師在體育課堂教學(xué)中要設(shè)計(jì)有情趣的體育鍛煉活動(dòng)，增強(qiáng)課堂的趣味性，才能夠激發(fā)學(xué)生主動(dòng)的、積極的參與到體育鍛煉活動(dòng)中，打造高效的體育課堂。傳統(tǒng)的課堂教學(xué)模式單一、枯燥，體育課缺乏一定的趣味。初中體育課上，學(xué)生只是簡(jiǎn)單的進(jìn)行體能鍛煉。體育教師缺乏引導(dǎo)學(xué)生積極參加的教育理念。教師在開(kāi)展體育活動(dòng)時(shí)，要從學(xué)生的興趣與愛(ài)好考慮，激發(fā)學(xué)生積極參與的欲望。要遵循趣味課堂的原則，為學(xué)生設(shè)計(jì)相關(guān)主題的體育運(yùn)動(dòng)，使學(xué)生產(chǎn)生求知的動(dòng)機(jī)，主動(dòng)的參與到體育活動(dòng)中。

2.3 多元教學(xué)手段原則

教師在遵循學(xué)生積極參與，打造高效課堂的設(shè)計(jì)理念下，要著重考慮體育活動(dòng)類型的多樣性，使體育教學(xué)項(xiàng)目與學(xué)生的體能訓(xùn)練項(xiàng)目有效的結(jié)合起來(lái)。采用多元化教學(xué)手段的原則，設(shè)計(jì)以學(xué)生自身的主觀意識(shí)為基礎(chǔ)，進(jìn)行體育項(xiàng)目的訓(xùn)練。在提升學(xué)生身體素質(zhì)的前提下，設(shè)計(jì)挑戰(zhàn)性、創(chuàng)造性的體育鍛煉項(xiàng)目，提高學(xué)生參加體育活動(dòng)的興趣，讓體育活動(dòng)鍛煉能夠有效、持續(xù)性的發(fā)展。

三、初中體育教學(xué)提升學(xué)生主動(dòng)參與積極性的策略

3.1 營(yíng)造良好的課堂氛圍，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣

初中階段的學(xué)生學(xué)業(yè)比較重，體育課程本身就能夠讓學(xué)生身心放松，能夠緩解學(xué)習(xí)、學(xué)業(yè)帶來(lái)的壓力。單調(diào)的體育課程教學(xué)，打消了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。體育這門課程與生活有著密切的聯(lián)系，教師教學(xué)時(shí)要融合生活元素，對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育知識(shí)的教學(xué)，由于初中學(xué)生身體發(fā)展與認(rèn)知水平不同，學(xué)生對(duì)于知識(shí)的理解程度也不同。教師要掌握學(xué)生的情況，激發(fā)學(xué)生的興趣，對(duì)學(xué)生分層教育，創(chuàng)設(shè)良好的課堂氛圍，教師要改變傳統(tǒng)的授課方式，設(shè)計(jì)有趣味兒性的課堂體育鍛煉內(nèi)容，這樣才能讓學(xué)生積極主動(dòng)的參與。例如教學(xué)“50 米短跑”這一體育項(xiàng)目時(shí)，教師可以借助信息技術(shù)，給學(xué)生展示奧運(yùn)會(huì)上運(yùn)動(dòng)員的風(fēng)采，進(jìn)行短跑技術(shù)知識(shí)的講解，形象直觀的將體育知識(shí)展現(xiàn)在學(xué)生的面前。通過(guò)觀看視頻學(xué)生對(duì)體育短跑的技巧有了深刻的認(rèn)識(shí)，同時(shí)奧運(yùn)會(huì)上運(yùn)動(dòng)員的風(fēng)采也激勵(lì)了學(xué)生更想主動(dòng)的參加短跑這個(gè)項(xiàng)目。教師可以設(shè)置小組比賽，讓學(xué)生分組進(jìn)行小組對(duì)抗。每組出一個(gè)同學(xué)，在跑道上同時(shí)起跑，然后50 米以后在前方設(shè)置一個(gè)目標(biāo)物體，學(xué)生環(huán)繞一圈，接著跑到下一個(gè)隊(duì)員以擊掌為終點(diǎn)，擊掌結(jié)束，下一個(gè)同學(xué)接著再跑剛才的路線。哪個(gè)小組同學(xué)配合的比較好，教師統(tǒng)計(jì)在最短的時(shí)間里跑出最快速度的同學(xué)，最后獲勝的小組可以獲得教師的獎(jiǎng)勵(lì)。這樣鼓勵(lì)學(xué)生積極參與到體育活動(dòng)中，不但讓學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣提高，而且使學(xué)生在跑步的過(guò)程中學(xué)會(huì)了短跑的要領(lǐng)，培養(yǎng)了學(xué)生的集體榮譽(yù)感。

3.2 豐富課程的教學(xué)內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生的參與熱情

教師在實(shí)際體育教學(xué)過(guò)程中，要充分了解學(xué)生的興趣愛(ài)好，根據(jù)學(xué)生發(fā)展的心理特征，轉(zhuǎn)變以往的教學(xué)模式，改變舊的教學(xué)觀念，結(jié)合新課程改革的背景，豐富課堂的教學(xué)內(nèi)容，設(shè)計(jì)多元化的教學(xué)。課堂上教師設(shè)計(jì)的教學(xué)內(nèi)容會(huì)對(duì)學(xué)生參與課堂的積極性有著不同程度的影響，因此在課堂教學(xué)中，教師要準(zhǔn)確的找到學(xué)生的興趣點(diǎn)，設(shè)計(jì)適合學(xué)生鍛煉的教學(xué)內(nèi)容。由于體育課不同于其他課程的教學(xué)，它需要教師到比較廣闊的場(chǎng)地和學(xué)生共同完成體育項(xiàng)目。因此，在課堂上，教師要尊重學(xué)生之間的差異，設(shè)計(jì)有趣味性、適合學(xué)生鍛煉的活動(dòng)來(lái)調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。教師要走進(jìn)學(xué)生與學(xué)生建立和諧的關(guān)系，充分考慮體育內(nèi)容所利用的體育器材的安全性與實(shí)用性。例如教學(xué)生“跳馬”這一體育運(yùn)動(dòng)時(shí)，教師先講解跳馬的知識(shí)，跳馬是實(shí)用性很強(qiáng)的身體鍛煉手段，作為體育項(xiàng)目，是源于歐洲騎士的訓(xùn)練。跳馬支撐跳躍對(duì)發(fā)展學(xué)生腿部和上肢的爆發(fā)力，增強(qiáng)肩臂、腰腹、下肢肌肉及關(guān)、帶的力量有著十分重要的作用，并對(duì)發(fā)展學(xué)生的速度、靈敏、協(xié)調(diào)、控制力和平衡能力等有著積極的作用。教師要教育學(xué)生不論什么樣的支撐跳躍動(dòng)作，其基本的技術(shù)環(huán)節(jié)都包括：助跑、上板、踏跳、第一騰空、推手、第二騰空和落地七個(gè)環(huán)節(jié)。教師再完整動(dòng)作示范，使學(xué)生初步建立一個(gè)動(dòng)作的整體思維構(gòu)架。鼓勵(lì)學(xué)生，通過(guò)教師的親自保護(hù)幫助，建立學(xué)生的信心，接著進(jìn)行分組模仿分成小團(tuán)體練法，小組之間相互的交流練習(xí)心得，為其他同學(xué)提供幫助，進(jìn)而利用集體的力量，互幫互助，共同鍛煉進(jìn)步。

3.3 組織小組的合作形式，提高學(xué)生的團(tuán)結(jié)意識(shí)

教師在體育教學(xué)活動(dòng)中，要保證體育活動(dòng)順利安全的進(jìn)行，就要充分了解班級(jí)里學(xué)生的實(shí)際狀況，包括學(xué)生身體狀況與心理狀況，才能有效的將學(xué)生合理的分組參與到體育活動(dòng)中。在體育活動(dòng)中，學(xué)生以小組為單位主動(dòng)的參與到比賽項(xiàng)目中，通過(guò)合作共同完成體育活動(dòng)內(nèi)容，這樣的教學(xué)設(shè)計(jì)不但能夠使學(xué)生主動(dòng)的、積極的參與，同時(shí)還為學(xué)生培養(yǎng)了團(tuán)體合作的意識(shí)。分組后，我們要在每組中選出一名比較負(fù)責(zé)任，起榜樣作用的組長(zhǎng)。教師根據(jù)體育教學(xué)內(nèi)容靈活的分組，體育課上的分組，不同于課堂上在室內(nèi)的小組合作。體育課上小組合作完成的體育項(xiàng)目，每一個(gè)組員對(duì)鍛煉的體育內(nèi)容與體育知識(shí)都要充分的了解，熟知體育知識(shí)器材的使用才能合作共同完成體育活動(dòng)。只有合作完成的活動(dòng)效果好才能提高體育項(xiàng)目的質(zhì)量。例如教學(xué)“花樣跳繩”時(shí)，教師采用由簡(jiǎn)到難，循序漸進(jìn)的方法培養(yǎng)學(xué)生的跳繩能力與合作協(xié)調(diào)能力。教師講解花樣跳繩這一體育項(xiàng)目，它不只是像我們以前的簡(jiǎn)單跳繩一樣只需要簡(jiǎn)單的跳躍動(dòng)作。現(xiàn)在的跳繩它有著各種各樣的從簡(jiǎn)單到難的動(dòng)作，它雖然是一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，但是也具有著很多的表演形式，在表演的時(shí)候，它不再單純只是跳繩，而是在跳繩的時(shí)候融人了街舞、音樂(lè)、雜技、京劇等眾多的中國(guó)元素在內(nèi)的表演，花樣跳繩在表演的過(guò)程中，表演的學(xué)生激情四射，充滿著無(wú)限的活力，而且能夠讓觀賞表演的人們感受到中華文化的魅力。由于花樣跳繩與中華民族的各個(gè)文化元素相結(jié)合，而且有著自己獨(dú)特的動(dòng)作，這樣一來(lái)就具有非常好的表演價(jià)值。初中學(xué)生在學(xué)習(xí)花樣跳繩的過(guò)程中，積極性也非常高，學(xué)習(xí)氣氛非常的活躍，在教學(xué)過(guò)程中，教師盡可能的避免一股腦的把知識(shí)全部灌輸給學(xué)生，而是要啟發(fā)滲透給學(xué)生，自己能夠從合作學(xué)習(xí)的過(guò)程中去探究，去培養(yǎng)學(xué)生的發(fā)現(xiàn)能力。通過(guò)學(xué)生練習(xí)不僅讓學(xué)生鍛煉了身體，而且還培養(yǎng)了學(xué)生愛(ài)動(dòng)腦勤于思考的習(xí)慣和創(chuàng)新能力。在練習(xí)方法的選擇上，教師采用合作學(xué)習(xí)的方法，讓學(xué)生通過(guò)小組合作的方式掌握跳繩的方法與規(guī)律，鍛煉了學(xué)生的探究能力與合作能力，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

3.4 加強(qiáng)師生互動(dòng)的過(guò)程，強(qiáng)化學(xué)生的主體地位

傳統(tǒng)的體育課堂教學(xué)中，體育活動(dòng)都是由教師自行設(shè)計(jì)的。新課標(biāo)要求，體育活動(dòng)設(shè)計(jì)中要以學(xué)生為主體。因此，教師要改變傳統(tǒng)的教育思想，在體育課堂上講解體育活動(dòng)、體育技巧和運(yùn)動(dòng)要領(lǐng)的時(shí)候，要讓學(xué)生跟著自己的示范共同來(lái)完成。而不是自己一味的教，讓學(xué)生跟著生硬的模仿，沒(méi)有創(chuàng)新也沒(méi)有師生合作的過(guò)程，導(dǎo)致學(xué)生在課堂上缺乏自主創(chuàng)新的能力。課堂上教師只是要求學(xué)生用看到的老師的動(dòng)作來(lái)重復(fù)的訓(xùn)練，打消了學(xué)生參與活動(dòng)的積極性。學(xué)生模仿能力差，不能很快的掌握動(dòng)作的要領(lǐng)，因而教師就要加大學(xué)生的訓(xùn)練次數(shù)與訓(xùn)練力度，才能完成體育教學(xué)目標(biāo)，然而過(guò)度的體能訓(xùn)練讓學(xué)生出現(xiàn)消極的情緒，進(jìn)而不愿意活動(dòng)，更不愿參與體育課堂上的體育活動(dòng)。教師要想改變打破這種教學(xué)模式，重要的就是增強(qiáng)學(xué)生之間，師生之間的交流溝通，教師設(shè)計(jì)體育活動(dòng)時(shí)要以學(xué)生為中心，以學(xué)生的興趣和心理發(fā)展和身體特征為重要出發(fā)點(diǎn)，設(shè)計(jì)更貼合學(xué)生實(shí)際，學(xué)生感興趣的體育活動(dòng)，在體育教學(xué)過(guò)程中與學(xué)生友好相處，積極引導(dǎo)學(xué)生參與各項(xiàng)體育活動(dòng)并把打造高效的體育課堂作為體育課程的教育目標(biāo)，設(shè)計(jì)體育課活動(dòng)活動(dòng)更貼近于學(xué)生實(shí)際生活的內(nèi)容。不僅提高了學(xué)生參與課堂的積極性，而且讓學(xué)生放松身心來(lái)參來(lái)完成體育項(xiàng)目。例如，在進(jìn)行籃球項(xiàng)目教學(xué)時(shí)，教師不僅要講解基本的籃球知識(shí)和投籃技巧，還可以聯(lián)合其他的班級(jí)進(jìn)行籃球比賽。教師要作為籃球隊(duì)的一員參與進(jìn)來(lái)，與學(xué)生共同作戰(zhàn)，這樣很好的拉近了師生之間的距離，從而培養(yǎng)了學(xué)生的集體意識(shí)與團(tuán)隊(duì)合作的精神。教育學(xué)生在籃球傳遞的過(guò)程中，中衛(wèi)起著重要的作用。教師要陪著打中位的學(xué)生進(jìn)行身體協(xié)調(diào)的跑步練習(xí)和傳球技能訓(xùn)練。這樣，學(xué)生的協(xié)調(diào)能力和體能方面在和師生共同的傳球過(guò)程中才能得到提高。在教學(xué)投籃時(shí)，可以先劃出一定的距離教育學(xué)生投籃的技巧，教師要依據(jù)《體育與健康標(biāo)準(zhǔn)》為理論，結(jié)合初中學(xué)生身心特點(diǎn)，堅(jiān)持以學(xué)生發(fā)展為中心，以激發(fā)學(xué)生對(duì)籃球的興趣為指導(dǎo)思想，增進(jìn)學(xué)生健康為主要目的，采用教學(xué)與游戲相結(jié)合的方式，注重吸引與創(chuàng)新學(xué)生的籃球技能，讓學(xué)生緊跟但又不完全局限于教師的思路，鼓勵(lì)和激發(fā)學(xué)生通過(guò)自主練習(xí)投籃與親身體驗(yàn)，啟發(fā)學(xué)生互幫互助、善于思考、勇于創(chuàng)新的能力，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生主觀能動(dòng)性，讓每一位學(xué)生都融入到籃球的訓(xùn)練中來(lái)，享受籃球給他們帶來(lái)的樂(lè)趣，并體驗(yàn)進(jìn)步與成功的喜悅。

四、結(jié)語(yǔ)

教師不僅要傳授學(xué)生體育知識(shí)，更要注重體育鍛煉的技巧。教師要改變?cè)瓉?lái)體育課堂教學(xué)的模式，增加體育課程的趣味兒性，來(lái)提高學(xué)生對(duì)體育知識(shí)的接受能力。引導(dǎo)學(xué)生將在體育課堂上學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際生活中，提高學(xué)生自身的身體素質(zhì)。體育課堂變得輕松有趣，有效的緩解了初中階段緊張的學(xué)習(xí)，學(xué)生的身體和心理素質(zhì)得到了提升，也為其他學(xué)科課堂學(xué)習(xí)提供了有力的保障。