湯遠(yuǎn)燕

[摘? ? 要]體育與健康核心素養(yǎng)，是指學(xué)生通過系統(tǒng)的體育與健康課程的學(xué)習(xí)所獲得的、能適應(yīng)自身終身發(fā)展和社會(huì)發(fā)展需要的、體育與健康方面的必備品格和關(guān)鍵能力。在課堂教學(xué)中，教師應(yīng)適時(shí)、適當(dāng)?shù)刂笇?dǎo)學(xué)生開展小足球游戲，有效培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣愛好、良好的運(yùn)動(dòng)能力、必要的應(yīng)對(duì)能力、強(qiáng)勁的身體機(jī)能和頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，幫助他們形成良好的體育核心素養(yǎng)。

[關(guān)鍵詞]體育與健康；核心素養(yǎng)；小足球游戲

核心素養(yǎng)是指學(xué)生應(yīng)具備的、能適應(yīng)其自身終身發(fā)展和社會(huì)發(fā)展需要的必備品格和關(guān)鍵能力。體育與健康核心素養(yǎng)，是指學(xué)生通過系統(tǒng)的體育與健康課程的學(xué)習(xí)所獲得的、能適應(yīng)其自身終身發(fā)展和社會(huì)發(fā)展需要的、體育與健康方面的必備品格和關(guān)鍵能力。它包括體育精神、運(yùn)動(dòng)實(shí)踐、健康促進(jìn)三個(gè)方面。

游戲是人們?cè)谔囟〞r(shí)間和空間范圍內(nèi)，遵循某種規(guī)則進(jìn)行的、追求精神世界需求滿足的社會(huì)娛樂活動(dòng)方式。體育游戲是人們以身體練習(xí)為基本手段，以增強(qiáng)體質(zhì)、娛樂身心、陶冶情操、增強(qiáng)技能為目的的一種現(xiàn)代游戲方法。作為體育游戲的重要形式之一，小足球游戲是以小足球作為游戲主題的體育游戲。在體育與健康課堂教學(xué)中，教師應(yīng)努力創(chuàng)設(shè)良好的運(yùn)動(dòng)情境，積極指導(dǎo)學(xué)生開展小足球游戲活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生初步掌握足球的基本動(dòng)作方法和基本技能，形成對(duì)小足球乃至體育活動(dòng)的興趣愛好，發(fā)展靈活協(xié)調(diào)的動(dòng)作能力和敏捷高效的應(yīng)對(duì)能力，強(qiáng)化自身身體機(jī)能，培養(yǎng)刻苦學(xué)習(xí)、積極鍛煉、團(tuán)結(jié)協(xié)作、遵守規(guī)則的意志品質(zhì)，形成良好的體育核心素養(yǎng)。

一、進(jìn)行小足球游戲，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)的興趣愛好

體育與健康課堂教學(xué)要求“創(chuàng)設(shè)豐富多樣的情境，用有創(chuàng)意的方式引導(dǎo)學(xué)生參與活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和興趣”。要求教師在教學(xué)中能有效激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)他們的興趣愛好，引導(dǎo)他們熱愛體育運(yùn)動(dòng)。對(duì)小學(xué)生來說，小足球游戲規(guī)則所允許的各種動(dòng)作包括奔跑、急停、搶球、傳球、射門等都具有刺激性和挑戰(zhàn)性，因而具有良好的趣味性特點(diǎn)。這樣的趣味性特點(diǎn)，能夠吸引學(xué)生積極主動(dòng)參與其中，形成對(duì)小足球乃至對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣，進(jìn)而促進(jìn)他們身心的全面健康發(fā)展。在體育與健康課堂教學(xué)中，教師如果能根據(jù)教學(xué)需要，以小足球游戲的形式導(dǎo)入新課，能有效激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，為成功地開展課堂教學(xué)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

在足球運(yùn)球與射門的教學(xué)中，教師可以組織學(xué)生進(jìn)行射門游戲。游戲方法是2人一組分飾射門者和守門者做對(duì)抗性練習(xí)，射門者從前方10米的地方開始運(yùn)球到距守門者5米左右的地方射門，力爭(zhēng)把球從守門者的胯下射過。如果足球被守門者擋住或從其身體側(cè)面過去都算失??；而守門者則需雙腳分開站立，與肩同寬，作為球門。當(dāng)對(duì)方射門時(shí)，守門者必須適時(shí)并攏雙腿，力爭(zhēng)擋住足球，不讓足球從自己的胯下過去。連續(xù)5次射門為一輪，一輪過后2人角色互換，進(jìn)行第二輪練習(xí)。兩輪練習(xí)中射門成功次數(shù)多者獲勝。這樣的足球游戲，既有很強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)性、對(duì)抗性和技巧性，也有很好的趣味性。通過親身體驗(yàn)，學(xué)生能品味到運(yùn)動(dòng)的樂趣享受到成功的喜悅，從而形成對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣。

在新課導(dǎo)入環(huán)節(jié)，教師可以組織學(xué)生開展與球同行游戲進(jìn)行熱身練習(xí)，并激發(fā)其學(xué)習(xí)興趣。游戲方法是把學(xué)生分成6～8人的一組，每組手拉手圍成一個(gè)圓，將球圍在圈內(nèi)。游戲時(shí)，學(xué)生一邊運(yùn)球一邊共同向終點(diǎn)移動(dòng)，球和人都到達(dá)終點(diǎn)的小組獲勝。教師要強(qiáng)調(diào)：首先，大家的手不能松開，否則即為失??；其次，球不能出圈，一旦出圈也算失敗。游戲初期，圈內(nèi)可以放一只球；學(xué)生熟練之后教師可以增加難度，在圈內(nèi)放兩只球。只有兩只球及本組全體學(xué)生都到達(dá)終點(diǎn)后才算完成任務(wù)。這個(gè)游戲簡(jiǎn)單易行，富有趣味性，既能幫助學(xué)生熱身又能激發(fā)他們的運(yùn)動(dòng)興趣，更能培養(yǎng)他們的團(tuán)結(jié)合作精神。

二、進(jìn)行小足球游戲，培養(yǎng)學(xué)生良好的運(yùn)動(dòng)能力

《課程標(biāo)準(zhǔn)》指出，“運(yùn)動(dòng)能力是指學(xué)生在參與體育運(yùn)動(dòng)過程中所表現(xiàn)出來的綜合能力”。它主要體現(xiàn)在基本運(yùn)動(dòng)技能、體能、專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能的掌握與運(yùn)用方面。運(yùn)動(dòng)能力是人們經(jīng)過長(zhǎng)期、系統(tǒng)的體育運(yùn)動(dòng)獲得的比較穩(wěn)定和熟練的能力。它是一個(gè)人運(yùn)動(dòng)水平的重要體現(xiàn)。培養(yǎng)學(xué)生良好的運(yùn)動(dòng)能力，是學(xué)校體育工作的重要任務(wù)。足球本身就是一項(xiàng)系統(tǒng)、綜合、復(fù)雜的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，它不僅需要參與者具有良好的體能，還要求他們具有搶球、運(yùn)球、傳球和射門等必要的專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能和堅(jiān)強(qiáng)的意志品格。在小足球運(yùn)動(dòng)中，運(yùn)動(dòng)能力主要表現(xiàn)為良好的快速奔跑能力和足球項(xiàng)目本身所特有的專業(yè)技能。所以，教師通過開展小足球游戲，能有效培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力。

在小足球腳內(nèi)側(cè)撥球的教學(xué)時(shí)，為了讓學(xué)生更好地掌握動(dòng)作要領(lǐng)，提高他們的運(yùn)球速度，教師可組織他們開展雙腳內(nèi)側(cè)撥球接力游戲。游戲方法是把全班學(xué)生平均分成兩組，再把這兩組分別分成兩小組，同一組的兩小組學(xué)生相對(duì)站立。從左邊兩小組的第一個(gè)學(xué)生開始，用雙腳內(nèi)側(cè)撥球的方法向?qū)γ孢\(yùn)球，把球傳給對(duì)面小組的第一個(gè)隊(duì)友后，迅速排到這一隊(duì)的隊(duì)尾。隊(duì)友接到球后再用同樣的方法迅速向?qū)γ孢\(yùn)球，先完成一個(gè)循環(huán)的組獲勝。競(jìng)技性的游戲規(guī)則，能更好地激發(fā)學(xué)生的參與熱情和運(yùn)動(dòng)積極性。在游戲過程中，教師尤其應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生注意運(yùn)球動(dòng)作，讓學(xué)生懂得腳觸球的部位和觸球的位置，做到用腳內(nèi)側(cè)觸球的側(cè)中部。同時(shí)要提醒他們，觸球的力度要適中，要讓球始終處在自己可控范圍內(nèi)，整個(gè)運(yùn)動(dòng)軌跡盡量成一條直線。在此基礎(chǔ)上，再引導(dǎo)他們逐步提高運(yùn)球速度。這樣的小足球游戲，不僅有利于激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，更能培養(yǎng)他們的運(yùn)球能力和良好的體能，促進(jìn)他們運(yùn)動(dòng)能力的提升。

足球運(yùn)動(dòng)中的搶斷球和射門，不僅需要運(yùn)動(dòng)者具有良好的搶斷球及射門能力，還需要他們具備良好的運(yùn)動(dòng)能力。教學(xué)時(shí)，教師可組織學(xué)生開展對(duì)抗性游戲。具體做法是，把學(xué)生分成人數(shù)相等的兩組（為了使學(xué)生有更多練習(xí)的機(jī)會(huì)，每組人數(shù)不宜太多，可安排2～4人），讓他們?cè)谝?guī)定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行搶斷球和射門的對(duì)抗性練習(xí)。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)（如10～15分鐘），入球次數(shù)多者獲勝。這樣的游戲，不僅能培養(yǎng)學(xué)生良好的搶斷球能力和射門能力，還能鍛煉他們良好的奔跑能力。

三、進(jìn)行小足球游戲，培養(yǎng)學(xué)生必備的應(yīng)對(duì)能力

在日常生活中，人們常常需要面臨各種各樣的現(xiàn)實(shí)問題，并需要正確應(yīng)對(duì)。這就需要學(xué)生具有良好的發(fā)現(xiàn)問題、分析問題和解決問題的能力，亦即思維能力和應(yīng)對(duì)能力。對(duì)學(xué)生來說，這樣的能力不僅是其現(xiàn)實(shí)學(xué)習(xí)和生活的需要，也是其未來人生的需要?！墩n程標(biāo)準(zhǔn)》要求教師“引導(dǎo)學(xué)生積極思考，主動(dòng)探索，自覺實(shí)踐，培養(yǎng)學(xué)生分析問題和解決問題的能力及創(chuàng)新意識(shí)”。這一要求的本質(zhì)，就是要培養(yǎng)學(xué)生良好的應(yīng)對(duì)能力。小足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)集跑動(dòng)穿插、接球運(yùn)球傳球、射門守門等諸多運(yùn)動(dòng)于一體的活動(dòng)。它需要學(xué)生具有良好的思維能力和應(yīng)急處置能力。所以，開展小足球游戲活動(dòng)，不僅能培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力，還能培養(yǎng)他們良好的隨機(jī)應(yīng)變能力和應(yīng)急處置能力。在體育與健康課堂教學(xué)中，教師應(yīng)充分認(rèn)識(shí)到培養(yǎng)學(xué)生良好應(yīng)對(duì)能力的重要性和必要性，發(fā)揮小足球游戲的獨(dú)特優(yōu)勢(shì)，通過開展小足球游戲活動(dòng)等多種措施，營(yíng)造良好的運(yùn)動(dòng)情境，特別是問題情境，引導(dǎo)他們直面問題，積極思考，隨機(jī)應(yīng)變，創(chuàng)造性地解決問題，從而有效地培養(yǎng)他們的應(yīng)對(duì)能力。

在行進(jìn)間踩球教學(xué)時(shí)，教師首先要引導(dǎo)學(xué)生掌握動(dòng)作方法和要領(lǐng)：前腳掌踩球的正上方，踩球要輕，利用重心的移動(dòng)使球沿直線向前滾動(dòng)，重心及時(shí)跟上，并始終保持在支撐腳上。動(dòng)作要連貫協(xié)調(diào)，由慢到快。在此基礎(chǔ)上，組織學(xué)生進(jìn)行足球鬧鐘游戲。游戲規(guī)則是：在30米的距離內(nèi)，學(xué)生進(jìn)行運(yùn)球練習(xí)，聽到老師的一聲哨聲后立即踩球，聽到兩聲哨聲后繼續(xù)運(yùn)球，再聽到一聲哨聲后就再次踩球，看誰在規(guī)定的距離內(nèi)完成動(dòng)作迅速、準(zhǔn)確。剛開始時(shí)，學(xué)生不太熟悉游戲規(guī)則和動(dòng)作要求，教師可以降低難度，要求他們?cè)?0米之內(nèi)踩球兩次、三次。幾輪游戲過后，學(xué)生熟悉了游戲規(guī)則，初步掌握了動(dòng)作要領(lǐng)，教師就可以適當(dāng)提高游戲難度，要求他們?cè)谕瑯拥木嚯x內(nèi)完成四次、五次甚至更多的踩球動(dòng)作。這樣的游戲，規(guī)定了練習(xí)范圍，可以提醒學(xué)生注意控制運(yùn)球速度，逐步形成良好的控球能力；而循序漸進(jìn)的、反復(fù)的練習(xí)，則能有效培養(yǎng)他們及時(shí)應(yīng)對(duì)能力。

四、進(jìn)行小足球游戲，培養(yǎng)學(xué)生強(qiáng)勁的身體機(jī)能

一個(gè)健康的身體必須有健康甚至強(qiáng)勁的身體機(jī)能。養(yǎng)成這樣的身體機(jī)能，除了健康的生活方式、均衡的營(yíng)養(yǎng)膳食，還需要系統(tǒng)、科學(xué)的體育鍛煉。良好的體育運(yùn)動(dòng)，能鍛煉人的呼吸系統(tǒng)，增強(qiáng)人的呼吸能力，擴(kuò)大肺活量；能鍛煉人的血液循環(huán)系統(tǒng)，加速人體血液循環(huán)，增強(qiáng)血管彈性；能鍛煉人的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)，增強(qiáng)人的肌肉耐力和身體的靈敏性、協(xié)調(diào)性；能鍛煉人的消化系統(tǒng)，增強(qiáng)人的消化能力，增加人體營(yíng)養(yǎng)吸收。足球運(yùn)動(dòng)具有運(yùn)動(dòng)量大、動(dòng)作要求復(fù)雜等特點(diǎn)，非常適合人們?cè)鰪?qiáng)自身各項(xiàng)身體機(jī)能的需要。對(duì)小學(xué)生來說，足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)能有效增強(qiáng)他們身體機(jī)能、幫助他們強(qiáng)身健體、促進(jìn)他們?nèi)姘l(fā)展的活動(dòng)。

在足球行進(jìn)間接傳球的教學(xué)中，教師可以組織學(xué)生進(jìn)行一對(duì)一的行進(jìn)間接傳球游戲。游戲方法是，把學(xué)生分成2人一組，2人相距2到3米，要求他們?cè)?0米距離之內(nèi)進(jìn)行行進(jìn)間接傳球練習(xí)，互相接傳球次數(shù)多者獲勝。這樣的游戲活動(dòng)，不僅能培養(yǎng)學(xué)生的奔跑能力，還能有效地培養(yǎng)他們的接球能力、傳球能力和靈活處置能力，促進(jìn)他們身體各項(xiàng)機(jī)能的強(qiáng)化。

足球運(yùn)動(dòng)具有良好的運(yùn)動(dòng)性、對(duì)抗性和系統(tǒng)性特點(diǎn)，需要人體各系統(tǒng)的全面參與。所以，無論什么樣的小足球游戲，都對(duì)運(yùn)動(dòng)者的身體機(jī)能提出了很高的要求。與此同時(shí)，小足球游戲的有效開展，又能很好地促進(jìn)運(yùn)動(dòng)者包括呼吸系統(tǒng)、運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)和血液循環(huán)系統(tǒng)等各項(xiàng)身體機(jī)能的鍛煉與提升。

五、進(jìn)行小足球游戲，培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)的意志品質(zhì)

意志品質(zhì)是指一個(gè)人在行動(dòng)中具有明確的目的，不屈從于客觀環(huán)境的壓力，按照自己的信念、知識(shí)和行為方式進(jìn)行行動(dòng)的品質(zhì)。運(yùn)動(dòng)者的意志品質(zhì)是指其在運(yùn)動(dòng)過程中充分發(fā)揮自己的主觀能動(dòng)性和創(chuàng)造性，運(yùn)用自己的思想理念、知識(shí)儲(chǔ)備和行為方式等去克服一切困難，達(dá)成既定目標(biāo)的品質(zhì)。對(duì)小學(xué)生來說，無論是在日常學(xué)習(xí)生活中還是在體育運(yùn)動(dòng)中，他們都會(huì)遇到這樣那樣的困難，都需要依靠自己良好的意志品質(zhì)去克服這些困難，到達(dá)成功的彼岸。在小足球游戲活動(dòng)中，無論是快速奔跑，還是搶球、運(yùn)球、傳球和射門等一系列動(dòng)作，包括遵守游戲規(guī)則等，都需要學(xué)生通過自身良好的意志品質(zhì)去完成。所以，教師在體育課堂教學(xué)中組織學(xué)生開展小足球游戲活動(dòng)，能有效培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)。

在進(jìn)行足球頭頂球的教學(xué)時(shí)，為了使學(xué)生掌握前額正面頭頂球的動(dòng)作要點(diǎn)，教師可以組織學(xué)生進(jìn)行頭球打靶游戲。游戲方法是，2人一組進(jìn)行對(duì)練，自拋?zhàn)皂斀o隊(duì)友，或與隊(duì)友對(duì)拋對(duì)頂，同一小組進(jìn)行不同高度和方向的頂球比多小競(jìng)賽。游戲時(shí)，教師要引導(dǎo)學(xué)生做到兩腳前后站立，身體正對(duì)來球；上體稍稍后仰，兩眼盯住來球；蹬地快速收腹，頭要加速前擺，前額主動(dòng)擊球，不可閉眼頂球，也不可縮脖頂球。這樣的游戲，對(duì)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能和意志品質(zhì)提出了較高的要求。開展這項(xiàng)游戲活動(dòng)，能有效培養(yǎng)學(xué)生良好的運(yùn)動(dòng)技能、必要的規(guī)則意識(shí)和頑強(qiáng)的個(gè)人意志。

此外，在小足球?qū)剐跃毩?xí)中，教師可以組織學(xué)生在規(guī)定的范圍內(nèi)進(jìn)行運(yùn)球接力、搶球斷球、射門守門等足球動(dòng)作分解游戲，使學(xué)生在直接的、面對(duì)面的競(jìng)賽、對(duì)抗中養(yǎng)成不畏強(qiáng)手、頑強(qiáng)拼搏、靈活處置、勇于勝利的意志品質(zhì)；也可以組織學(xué)生進(jìn)行綜合性的足球運(yùn)動(dòng)游戲，如5人制、8人制（均含守門員）小足球游戲比賽，引導(dǎo)學(xué)生在高強(qiáng)度的游戲過程中通過積極奔跑、奮力拼搶、靈活運(yùn)球、巧妙傳球、爭(zhēng)搶頭球及臨門抽射等一系列系統(tǒng)的、綜合性的動(dòng)作，培養(yǎng)自己遵守規(guī)則、尊重對(duì)手、克服困難、奮勇爭(zhēng)先的意志品質(zhì)。

《課程標(biāo)準(zhǔn)》要求教師“設(shè)計(jì)目的明確、內(nèi)容豐富、情境真實(shí)、方法多樣、活動(dòng)良好的完整學(xué)習(xí)活動(dòng)，將‘學(xué)、練、賽’有機(jī)結(jié)合，引導(dǎo)學(xué)生在充分動(dòng)起來的過程中享受運(yùn)動(dòng)，形成豐富、深刻的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)，在做中學(xué)、學(xué)中思、思中得”。在體育與健康課堂教學(xué)中，教師應(yīng)以新課改理念為指導(dǎo)，堅(jiān)持教為主導(dǎo)、學(xué)為主體的原則，圍繞課堂教學(xué)目標(biāo)，根據(jù)足球游戲運(yùn)動(dòng)性、趣味性、對(duì)抗性和系統(tǒng)性特點(diǎn)，適時(shí)、適當(dāng)?shù)亟M織學(xué)生開展小足球游戲活動(dòng)，引導(dǎo)他們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中學(xué)習(xí)，在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)，在運(yùn)動(dòng)中思考，在運(yùn)動(dòng)中收獲，有效培養(yǎng)他們的運(yùn)動(dòng)興趣、運(yùn)動(dòng)能力、應(yīng)對(duì)能力、身體機(jī)能和意志品質(zhì)，幫助他們養(yǎng)成良好的體育核心素養(yǎng)。

參考文獻(xiàn)：

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（責(zé)任編輯：呂研）