湖南省長(zhǎng)沙市岳麓區(qū)第一小學(xué)六年級(jí) 歐陽(yáng)譚霖

大人們的嘮叨千千萬(wàn)，聽(tīng)得多了，我耳朵都快長(zhǎng)繭子了。“這個(gè)毛病要改改，等長(zhǎng)大了就不好改了！”話(huà)外有音，我轉(zhuǎn)念一想就明白了——其實(shí)，大人們也有一些小毛病呢。

我媽媽是一名報(bào)社員工，外表給人沉穩(wěn)心細(xì)的印象，實(shí)際卻有些小迷糊，做事慢吞吞的，上大學(xué)時(shí)同學(xué)們都叫她“阿呆”。如今，她變得越來(lái)越懶，完全不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，在家能坐著就不站著，能躺著就不坐著。漸漸地，她的身體出現(xiàn)了狀況。前段時(shí)間，她因?yàn)檠獕焊咦≡毫耍覀兎浅?dān)憂(yōu)。出院后，我經(jīng)常督促她運(yùn)動(dòng)。

一天晚上，我們一家人下樓跑步。我和爸爸在前面跑，跑著跑著，我發(fā)現(xiàn)媽媽不見(jiàn)了！我和爸爸焦急萬(wàn)分，立馬回頭去找，結(jié)果在很遠(yuǎn)的一條岔路上找到了正在偷懶的媽媽。只見(jiàn)她跑幾步就停一會(huì)兒，氣喘吁吁地靠著欄桿玩手機(jī)，還時(shí)不時(shí)抬頭看看前方的動(dòng)靜。被我們發(fā)現(xiàn)后，她難為情地笑了。

還有一次，我在家里練習(xí)仰臥起坐和坐位體前屈，想請(qǐng)媽媽幫忙壓腿。我躺在瑜伽墊上，擺好姿勢(shì)，萬(wàn)事俱備，可媽媽遲遲沒(méi)有坐下來(lái)幫我壓腿。我站起身一看，原來(lái)，由于她長(zhǎng)期缺乏鍛煉，腿很難彎下來(lái)，胖胖的身體左挪右移，停頓了好幾回都沒(méi)法兒壓到我的腿上。最后，她偏著身子朝地上倒了下去，“哎呀，哎呀”叫個(gè)不停，那模樣滑稽無(wú)比又可憐兮兮，逗得我和爸爸捧腹大笑。

親愛(ài)的媽媽?zhuān)绻偸峭祽胁贿\(yùn)動(dòng)，肌肉就會(huì)逐漸松弛，免疫力會(huì)下降，各種病痛將“偷襲”您。所以，我希望您能改掉這個(gè)毛病，勤鍛煉，多運(yùn)動(dòng)，讓身體健健康康的。

詞語(yǔ)加油站

氣喘吁吁 捧腹大笑