魏從林

中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)的《關(guān)于全面加強和改進新時代學(xué)校體育工作的意見》中要求在學(xué)校體育教學(xué)中落實“教會、勤練、常賽”。筆者在觀摩2022年江蘇省高中體育與健康優(yōu)質(zhì)課評比活動時看到，所有參賽優(yōu)秀課都落實了“教會、勤練、常賽”，為一線體育教師做出了示范，引發(fā)了筆者對高中體育課堂如何圍繞“教會、勤練、常賽”設(shè)計、實施的思考。

一、精準設(shè)置學(xué)習(xí)目標，“教會、勤練、常賽”有方向

《普通高中體育與健康課程標準（2017年版2020年修訂）》［以下簡稱《課程標準（2017年版2020年修訂）》］在課堂教學(xué)建議中指出，“樹立明確的目標意識以及目標引領(lǐng)內(nèi)容和方法的思想，將本課程標準的課程目標具體化為每堂課的學(xué)習(xí)目標”。課時學(xué)習(xí)目標是對學(xué)習(xí)活動后學(xué)生需要達到效果的具體、可操作性的描述，具體可操作的學(xué)習(xí)目標是提升體育課堂質(zhì)量的前提[1]。因此，合理設(shè)置學(xué)習(xí)目標是精準落實“教會、勤練、常賽”的前提。設(shè)置學(xué)習(xí)目標需全面了解學(xué)情、面向全體學(xué)生，做到難度合理、維度清晰、要求定量。

如，本次參賽優(yōu)秀課中，水平五高二年級《排球：正面屈體扣球》一課的目標設(shè)置為：“1.通過本課學(xué)習(xí)，懂得錯誤的扣球容易造成手指扭傷的原因與預(yù)防措施；豐富多樣的排球扣球?qū)W、練、賽之后，約80%的學(xué)生能夠掌握（女生網(wǎng)高1.8m、男生網(wǎng)高2m）原地起跳扣球，約20%的學(xué)生能做出正確的揮臂動作、扣球手型和扣球部位；2.在課中的學(xué)、練、賽和開合跳、助跑起跳摸氣球、仰臥膝部繞環(huán)、俯臥撐撥球中努力完成更好的達標要求以發(fā)展下肢力量、腰腹力量、協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)；3.在排球正面屈體扣球?qū)W、練、賽過程中能與同伴交流互助、敢于挑戰(zhàn)與展示，培養(yǎng)學(xué)生積極進取、迎難而上的精神，并體驗扣球成功的喜悅?！笨梢钥闯?，執(zhí)教教師對目標預(yù)設(shè)是基于學(xué)、練、賽，預(yù)設(shè)學(xué)生掌握體育與健康知識、技能和專項體能發(fā)展，同時挖掘排球項目德育元素，呈現(xiàn)出德育、技術(shù)、體能等體育核心素養(yǎng)的目標設(shè)置。

結(jié)合參賽選手的教學(xué)設(shè)計發(fā)現(xiàn)，部分參賽教師的目標設(shè)置存在籠統(tǒng)、不夠清晰、缺乏定量、操作性不強的問題。課時目標設(shè)置應(yīng)依據(jù)學(xué)科核心素養(yǎng)，以學(xué)、練、賽為路徑進行設(shè)置。如，要通過學(xué)、練、賽設(shè)計，真正與運動技能的發(fā)展結(jié)合，并在學(xué)、練、賽的過程中建立優(yōu)良的體育品德；通過學(xué)、練、賽實現(xiàn)體育健康教育目的，并延伸到學(xué)生的日常健康行為之中。此外，更應(yīng)在學(xué)、練、賽過程中激發(fā)學(xué)生學(xué)練積極性，達成體能發(fā)展的目的，增強體質(zhì)健康。

二、精準確定教學(xué)內(nèi)容，“教會、勤練、常賽”有載體

《〈體育與健康〉教學(xué)改革指導(dǎo)綱要（試行）》在《課程標準（2017年版2020年修訂）》基礎(chǔ)上提出：體育課的時間為高中每節(jié)課45分鐘，教學(xué)內(nèi)容應(yīng)該包括10分鐘左右的基本運動技能，20分鐘左右的結(jié)構(gòu)化運動技能學(xué)練及針對性組織對抗性比賽等，充分體現(xiàn)了要在校內(nèi)、課內(nèi)做到“教會、勤練、常賽”，精準確定教學(xué)內(nèi)容結(jié)構(gòu)化安排，課內(nèi)完成“學(xué)、練、賽、評”一體化教學(xué)模式是“教會、勤練、常賽”的載體[2]。

如，水平五高二年級《排球：移動傳接球及實戰(zhàn)運用》一課中，執(zhí)教教師從復(fù)習(xí)墊傳球開始，到正面雙手傳球的自傳、拋傳、對傳、移動中傳，最后到男女生交叉6VS6輪換比賽，循序漸進地提升學(xué)練難度，在復(fù)習(xí)已學(xué)過的墊傳球中勤練技術(shù)動作，在勤練不同難度的正面雙手傳球中教會移動中傳墊技術(shù)動作，在巧設(shè)男女交叉比賽中激發(fā)學(xué)生的比賽熱情，達到常賽目的。課堂學(xué)習(xí)內(nèi)容的選擇前后關(guān)聯(lián)，通過單個技術(shù)學(xué)習(xí)到組合動作練習(xí)再到綜合運用于比賽，在教會、勤練中掌握單個、組合技術(shù)動作，在常賽中體驗技戰(zhàn)術(shù)的綜合運用，最終達到學(xué)以致用的目的，提升高中體育課堂教學(xué)質(zhì)量的效果。執(zhí)教教師依據(jù)學(xué)情確定教學(xué)內(nèi)容，設(shè)置學(xué)練目標，依據(jù)運動技能形成規(guī)律確定課時重難點，課堂上讓學(xué)生復(fù)習(xí)舊知識，學(xué)練新知識，教學(xué)內(nèi)容利用學(xué)、練、賽進行結(jié)構(gòu)化設(shè)計。本課中“教會”主要體現(xiàn)在課時中的“學(xué)”，根據(jù)運動技能形成規(guī)律，執(zhí)教教師先讓學(xué)生知道“排球移動傳接球”知識和技術(shù)要點，通過教師演示讓學(xué)生建立移動傳接球動作表象。利用課時20分鐘左右的時間，采用多樣化的教學(xué)手段對教學(xué)內(nèi)容知識和技能進行鞏固學(xué)練，從而讓學(xué)生掌握正確的技術(shù)動作，達到“勤練”效果，并設(shè)置男女交叉比賽，以“常賽”的形式逐步體驗“完整”的排球運動，達到活學(xué)活用的效果。

課時教學(xué)內(nèi)容的選擇和相關(guān)文件精神的解讀落實，反映選手的能力水平。本次參賽選手依據(jù)學(xué)情和教材分析確定教學(xué)內(nèi)容，但無論什么內(nèi)容，課時基本都能呈現(xiàn)學(xué)、練、賽的設(shè)計模式。筆者通過看課認為，針對不同形式的課型和教學(xué)內(nèi)容，合理構(gòu)建“教會、勤練、常賽”，在體育課堂教學(xué)過程中，每一個技術(shù)動作的掌握都需要經(jīng)歷3個認知階段。因此，在課的開始部分應(yīng)適當安排復(fù)習(xí)內(nèi)容，即達到熱身的效果也“勤練”已經(jīng)“學(xué)會”的技術(shù)動作。在課的基本部分教學(xué)中，要同時安排“學(xué)、練、賽”3種方式的教學(xué)。首先應(yīng)該“教會”本次課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，依據(jù)課時內(nèi)容的難易程度和多少精心設(shè)計教學(xué)時間；其次依據(jù)運動量合理安排“勤練”的次數(shù)；最后展示本次課的教學(xué)效果，依據(jù)課時特點適當安排教學(xué)比賽。在課的結(jié)束部分，教師可以設(shè)計已熟練掌握的動作進行放松，既能放松身心也是延續(xù)“勤練”，如瑜伽、放松操等[3]。

三、精準設(shè)計多元化教學(xué)方式，“教會、勤練、常賽”有路徑

《課程標準（2017年版2020年修訂）》中指出：“在教學(xué)方式方面，力求避免過于注重單一知識點以及把結(jié)構(gòu)化的知識和技能割裂開來的灌輸式教學(xué)模式，倡導(dǎo)多樣化的教學(xué)方式，重視與信息技術(shù)的深度融合，注重學(xué)生的自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)和探究學(xué)習(xí)，將知識點的教學(xué)置于復(fù)雜情境之中，引導(dǎo)學(xué)生用結(jié)構(gòu)化的知識和技能去解決體育與健康實踐中的問題，促進學(xué)生學(xué)科核心素養(yǎng)的發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神、綜合能力和優(yōu)良品格”。如，水平五高一年級《體操：技巧組合動作練習(xí)》一課中，執(zhí)教教師在熱身環(huán)節(jié)加入夾肘、撐手歪頭、翻臀、挺髖、單膝跪撐平衡和跪跳起等動作，既達到熱身效果，也達到復(fù)習(xí)“勤練”目的，同時也是為主教材肩肘倒立接單肩后滾翻成跪撐主教材打下基礎(chǔ)，達到“教會”目的，接著重點學(xué)習(xí)“肩肘倒立接單肩后滾翻成跪撐”，教師通過體操墊上貼線輔助器材引導(dǎo)學(xué)生在一條線上完成動作，以主教材為主完成體操組合技術(shù)創(chuàng)編（小組單人到多人配合的時間與空間變化），最后通過平板電腦錄像組織比賽及展示，達到“常賽”目的，結(jié)束本課學(xué)習(xí)。課堂上，教師通過復(fù)習(xí)一系列單個技術(shù)動作達到勤練效果；利用輔助器材教會學(xué)生單肩后滾翻及小組合作創(chuàng)編體操組合動作達到教會目的；利用錄像成套動作，評價創(chuàng)編優(yōu)缺點，最后以小組間創(chuàng)編成果展示比賽達到常賽目的。注重知識和技能教學(xué)的結(jié)構(gòu)化，利用輔助器材、平板電腦等多元教學(xué)方式，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)自主、合作、探究的學(xué)練情境。學(xué)生在學(xué)、練、賽過程中，提升綜合能力、創(chuàng)新精神，養(yǎng)成體育品德，實現(xiàn)學(xué)科核心素養(yǎng)的發(fā)展。

本次評比活動中，執(zhí)教教師在選擇教學(xué)方式時，積極組織自主、合作、探究等教學(xué)方法，注重學(xué)生對知識認知能力的構(gòu)建，提高學(xué)生分析、解決問題的能力。注重設(shè)置情境化教學(xué)方式，利用“學(xué)、練、賽”將技、戰(zhàn)術(shù)及其運用融入到復(fù)雜真實的情境中，實現(xiàn)生活經(jīng)驗與學(xué)習(xí)內(nèi)容的結(jié)合。注重層次化，運動技能教學(xué)過程既要注重內(nèi)容間的聯(lián)系，更要注重通過“學(xué)、練、賽”完成技能教學(xué)的進階，使教學(xué)環(huán)環(huán)相扣、層層遞進。同時，挖掘項目德育元素，匹配相應(yīng)的專項體能練習(xí)，呈現(xiàn)出德育、技術(shù)、體能的綜合培養(yǎng)。

參考文獻：

[1]黃田，曾志軍，廖暉煜.第六屆中國健康體育課程模式展示課中的教學(xué)目標研究[J].福建體育科技，2021，40（05）：84-88.

[2]彭慶文，于天然.《〈體育與健康〉教學(xué)改革指導(dǎo)綱要（試行）》的時代意義，內(nèi)容特征和踐行路徑——兼論新時代學(xué)校體育的走向[J].體育學(xué)研究，2021，35（4）：9.

[3]張永璟，孟凡東，曲藝.體育課堂教學(xué)中“教會”“勤練”“常賽”實施與融合策略[J].中國學(xué)校體育，2021，40（01）：76.