李發(fā)揚

在2022年江蘇省高中體育與健康優(yōu)秀課評選活動中，筆者作為參賽教師，從自己的磨課過程和其他教師的出色表現中受益良多，并且愈發(fā)認識到高中階段對體育課堂教學高效性的要求較高，這主要由于高中學生課業(yè)負擔重，鍛煉時間有限，體育教師更需要通過有效策略引領學生主動思維，高質量地達成學習目標。

一、預設教學情境，引導自主探究

1.借助信息技術，效果事半功倍

隨著現代化技術的快速發(fā)展，學校硬件設施不斷改善，網絡、多媒體大屏等在教學中廣泛使用，生動的圖片、視頻等讓體育課的動作技術更加直觀、情境設置更加生動，有效激發(fā)學生的求知欲，達到事半功倍的教學效果，讓體育課堂更加多彩、高效。如，在《觸式橄欖球：三人進攻技術》一課中，由于學校體育對觸式橄欖球內容開展較少，學生比較陌生。為此，執(zhí)教教師在課堂教學開始前，循環(huán)播放動畫片形式的橄欖球比賽視頻，讓學生直觀地感受橄欖球比賽，產生躍躍欲試的心理，有效提升學生學習的主動性、趣味性和參與性，讓學生更快速地融入課堂。

2.通過生活情境，提升經驗練習

體育來源于生產勞動和日常生活。在課堂教學中，教師可以創(chuàng)設生活情境，將教學內容與實際相結合，通過選取與生活相關聯(lián)的景色、物品、器材等體育運動載體，讓學生在學習中感受生活，通過熟悉情境體驗體育課堂中的快樂，從而提高課堂教學效率。如，在《魚躍前滾翻》一課的教學中，在情境導入部分，教師利用體操墊的高度模擬地面有凸起障礙的方式，在設置好的體操墊障礙前，在學生臨近障礙時，教師通過語言“你不小心被絆倒了”創(chuàng)設“走路絆倒”的生活情境，引導學生復習已經學過的“前滾翻”動作要領，并在墊子上做出團身、屈腿蹬地，依次通過肩、背、腰的順序滾動著地，最后推手、成蹲姿的動作，讓學生體會和理解該動作能有效避免直接摔在地上或者手撐地造成的損傷，達到“自救”的目的。學生通過模擬被“絆倒”的真實情境，達到對本次課學習內容必備知識的復習。同時，體操墊設置的障礙高度，也是本次課《魚躍前滾翻》學習過程中會要求學生掌握的技能之一“躍起騰空”。教師再輔以語言講解實際生活中，許多跑動情況下絆倒情形的發(fā)生，引出“躍起騰空”的教學，有效引導學生自主探究《魚躍前滾翻》的蹬、躍、撐、滾動作。后續(xù)的課堂教學過程中，通過分解動作練習、分組保護練習等形式，讓學生在學習該動作的過程中高效率、高質量完成學習任務。

3.通過直觀演示，促進規(guī)范練習

直觀演示是教師在課堂中展示各種實物、直觀教具、示范性實驗、動作，學生通過觀察獲得感性認識的方法。高中體育教學中采用直觀演示法，不僅能提高課堂教學質量，還有利于學生整體感知動作的形象，加深動作印象，形成規(guī)范動作的概念。如，在本次參賽過程中，筆者執(zhí)教的《羽毛球：正反手挑球技術》一課中，在教學技能前，利用多媒體顯示大屏，播放教學內容羽毛球正、反手挑球技術的視頻，用多方位、多角度的直觀演示播放給所有學生觀看，學生通過直觀觀察學習內容，迅速把注意力集中到大屏幕上，給講授的動作學習做了良好的鋪墊，通過視頻的播放為學生學習動作技能提供了整體框架，為教學情境提供了自主學習動作規(guī)范的第一印象，為學生高效學習提供良好的保障。

二、豐富教學形式，激發(fā)學習興趣

1.通過設計導入部分，激發(fā)學生興趣

學生學習興趣的高低很大程度上影響著體育課堂教學效果。因此，提高課堂效率需要激發(fā)學生的運動興趣，這就需要體育教師在設計教學過程中加入符合高中學生身體素質和參與熱情的導入部分，讓學生帶著輕松歡快的情緒投入到體育課堂中。如，在《排球：正面雙手墊球》一課的教學中，教學對象是高一年級的女生，基于女生喜歡結伴的特點，執(zhí)教教師在課堂導入部分采用小組合作的練習方法，練習方式采用一拋一墊到連續(xù)墊球的重復動作練習，沒有采用了一人一球獨自熟悉球性的常規(guī)導入方式，既可以充分喚醒學生身體機能，又遵循了循序漸進的教學方法。執(zhí)教教師又及時引入了自我評價與反饋機制，將學生和教師這兩個主體有效地聯(lián)系在一起，教師給學生設立目標，學生將學習效果反饋給教師，相互配合、相互作用，充分調動了學生的參與興趣，讓學生在快樂的合作學習中掌握、鞏固了正面雙手墊球的技術動作。

2.通過設計競賽類項目，磨礪學生意志

《普通高中體育與健康課程標準（2017年版2020年修訂）》中指出，重視培養(yǎng)學生積極進取、不怕困難、挑戰(zhàn)自我、頑強拼搏、追求卓越、團結合作、公平競爭和遵守規(guī)則等體育品德。在本次優(yōu)質課評比中，所有的參賽選手都設置了教學比賽或者教學內容的拓展，貫徹了“教會、勤練、常賽”的指導思想。如，執(zhí)教教師在《排球：正面屈體扣球》的教學比賽中，采用以落點為先的計分方法，有效把教學內容融入到比賽中去，巧妙完成了教為賽服務的這一目的；又如，教師在執(zhí)教《籃球：側掩護配合實踐課》中，在教學比賽環(huán)節(jié)，采用了比賽必須使用“掩護配合”這一技術得分才有效，強制性地讓學生學、賽相結合，以賽促教、以賽促學。以達到有效競賽，培養(yǎng)了學生的競爭意識，磨礪了學生不甘失敗、永不放棄的良好品質。

三、尊重學生差異，落實因材施教

1.全面了解學生，合理制訂目標

通過查閱江蘇省青少年體質健康公示系統(tǒng)發(fā)現，高中階段學生在身高體重、身體素質等方面都存在較大差異，而學校體育課程是面向全體學生，這就要求教師在教學過程中應全面了解學生情況，充分考慮個體差異，選擇正確、有效的教學方法，因材施教、合理制訂學習目標，從而提高課堂教學效率，保證每個學生都能有收獲。如，在《魚躍前滾翻》一課中，執(zhí)教教師將這一教學內容分為1-5級，通過改變學生的起跳高度和越過瑜伽墊的高度劃分為“基礎、達級、晉級、挑戰(zhàn)、融合”5個層次，1～2級定位達成目標，3～4級為分層練習，5級為組合動作的創(chuàng)編。在學練過程中，教師巡回指導，根據學生的練習情況及時判斷學生的個體差異，對“晉級、挑戰(zhàn)”動作完成比較困難的學生，及時開展個性化差異輔導與提示，教師盡可能多地親自做好保護與幫助；對于能夠自主完成的學生，多采用語言鼓勵和指導，培養(yǎng)戰(zhàn)勝困難的自主學習習慣。在展示與評價階段，做到分層展示、分層評價，給予積極、客觀、多維的評價。逐級推進學練，從基礎到融合，通過達級挑戰(zhàn)，分層分組學習，做到了關注個體差異，對體育課堂高效教學有較大促進作用。

2.設計分層教學，保護學生自信

教師在教學前，可以通過與學生見面的機會，以及向原班級體育教師了解等，對上課學生的身高體重、興趣愛好、身體素質、運動特長、運動技能掌握情況等相關信息有所了解，準確將學生劃分為基礎類、重點類、拓展類3個層次，教學過程中設計分層教學，以便充分調動學生的參與積極性，讓學生對體育動作的學練充滿信心，切實感受體育運動所帶來的快樂。如，筆者執(zhí)教的《羽毛球：正反手挑球技術》一課中，對教材內容做出正反手挑球的步伐、時機、手臂的發(fā)力、回球的位置等都有較高要求；高一年級學生通過高中教材第1單元的學習，學生有一定的羽毛球技能儲備，但是對挑球的上網步法、擊球手臂發(fā)力方法、回球的位置把握不準確，學生的學習能力和技能水平分化，個體差異較大，因此，在教學前的分組中，筆者根據原班級體育教師的介紹和前期與學生的接觸了解，把運動能力相當的學生分配在一起。在教學過程中分組、分層進行練習，對運動能力較好的小組，要求不僅能夠掌握正反手挑球的動作要領，還要把握挑球技術使用的時機，并能夠打出高質量的回球；而對能力稍弱一些的組，則要求學生先掌握步法，再進一步要求做到判斷準確、上步及時、擊球有力。

四、注重課堂評價，關注學生發(fā)展

1.進行課前診斷，落實因材施教

診斷性評價也稱準備性評價，為使教學適合學生學習要求，對學生是否能夠達到教學目標所具備的知識與技能的評定，使教師能夠對自己的學生做到心中有數，對所教學生的知識技能、情感道德和性格特點有綜合性的了解，從而制訂有針對性的教學方法。如，在筆者執(zhí)教《羽毛球：正反手挑球技術》一課前，充分利用和學生見面的機會，深入班級了解學生對羽毛球項目的技能儲備情況，充分結合學情講解本課教學內容必備的知識技能，提前布置家庭作業(yè)，調整本次課學習目標與教學方法，制訂有針對性的練習方法，調動了學生的參與性，增強學生體育鍛煉的自信心，落實因材施教。

2.運用終結性評價，確保課堂教學高效

終結性評價是對課堂教學結果進行恰當的評價，它是教學活動效果開展有效與否的評價。在學習任務完成后合理運用終結性評價，對教學效果進行全面評價，教師對照既定目標，對學生的運動能力、運動技能等方面做出針對性評價，幫助學生提高參與體育運動的熱情及自信。如，《魚躍前滾翻》一課中的5級融合階段，執(zhí)教教師要求小組創(chuàng)編要涵蓋之前所學、本課所學、后期拓展內容的組合動作，分組展示，教師給予多維評價，真實反饋學生所取得的成績，同時對教學過程及效果也做出客觀的終結性評價，從而不斷改進教學方法，便于日后實現更加高效的體育課堂。