楊檸溪 劉智博 張澤 杜世欣 張妍 蔡麗 孔德生

摘? 要：完善心理健康教育課程體系是提升高校學(xué)生積極心理、職業(yè)道德等人文勝任力的重要途徑。該文剖析當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育課程中的問題，并以面向“三海一核”專業(yè)的大學(xué)生心理健康教育課程為例，探討在課程中利用案例教學(xué)法、敘事教育、體驗(yàn)式教學(xué)、參與式教學(xué)和影視欣賞的運(yùn)用提升學(xué)生人文勝任力的方法。

關(guān)鍵詞：教學(xué)方法;心理健康教育;大學(xué)生;人文勝任力;“三海一核”

中圖分類號(hào)：G642? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A? ? ? ? ? 文章編號(hào)：2096-000X（2023）15-0001-04

Abstract： Improving the curriculum system of mental health education is an important way to improve the humanistic competence of college students such as positive psychology and professional ethics. This paper analyzes the problems in the current college students' mental health education curriculum， and takes the college students majoring in shipping industry， naval equipment， ocean exploration and nuclear application as an example to explore the methods to improve their humanistic competence from the aspects of using case teaching method， narrative education， experiential teaching， participatory teaching and film and television appreciation in the mental health education curriculum.

Keywords： teaching methods; mental health education; college student; humanistic competence;? shipping industry， naval equipment， ocean exploration and nuclear application

人文勝任力指的是將同理心、助人精神、積極心理和職業(yè)道德等人文的理念、意識(shí)融入實(shí)際學(xué)習(xí)、工作和生活之中，轉(zhuǎn)化成的一種綜合能力。大學(xué)生心理健康教育課程是本科生必修的通識(shí)教育課?！叭Ｒ缓恕睂I(yè)指船舶工業(yè)、海軍裝備、海洋開發(fā)和核能應(yīng)用4個(gè)領(lǐng)域的相關(guān)專業(yè)。這些專業(yè)與國(guó)防事業(yè)密切相關(guān)，對(duì)學(xué)生提出了更高的身心健康、專業(yè)技術(shù)、人文素養(yǎng)的要求。

根據(jù)筆者經(jīng)驗(yàn)及相關(guān)既往文獻(xiàn)，該群體學(xué)生往往出現(xiàn)以下具體問題：①學(xué)習(xí)壓力大。據(jù)相關(guān)調(diào)查，在某種程度上，理工類學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力大于文史類專業(yè)學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力[1]。這類專業(yè)工程實(shí)踐課較多，通過高考以理論考試為主的選拔方式進(jìn)入大學(xué)后，學(xué)生動(dòng)手能力差，無法勝任實(shí)踐要求，進(jìn)而產(chǎn)生學(xué)習(xí)壓力及不良情緒，如焦慮、抑郁情緒等。②人文修養(yǎng)闕如。一方面，這類學(xué)生高中時(shí)學(xué)習(xí)理科，很多學(xué)生對(duì)人文社科類課程缺乏學(xué)習(xí)興趣，一部分學(xué)生人文知識(shí)的積淀與自身人文素質(zhì)相對(duì)較低。另一方面，當(dāng)代的學(xué)生普遍自我意識(shí)較強(qiáng)，缺乏對(duì)他人關(guān)懷的意識(shí)與團(tuán)隊(duì)精神，在職業(yè)敬畏、修養(yǎng)等方面也存在較多提升空間。③社交能力差。學(xué)生每周需花大量的時(shí)間完成課程外的工程實(shí)踐，學(xué)生主要面對(duì)機(jī)械、機(jī)房，人際交往的時(shí)間少，因而不善于處理日常的人際關(guān)系;理工科類院校男女比例相差較大，導(dǎo)致學(xué)生的正常情感需求無法得到滿足，一些班級(jí)甚至只有1到2位女學(xué)生，長(zhǎng)此以往，導(dǎo)致學(xué)生無法正常面對(duì)異性，與異性溝通困難，甚至產(chǎn)生情感問題。因此，在這類學(xué)生中講好大學(xué)生心理健康教育等人文通識(shí)課是必要且重要的，有助于整體上提升其人文勝任力和身心健康水平。本文簡(jiǎn)要總結(jié)當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育課程的問題，并探討在面向“三海一核”專業(yè)的大學(xué)生心理健康教育課程中利用案例教學(xué)法、敘事教育、影視欣賞的運(yùn)用等方法，全面提升學(xué)生人文勝任力。

一? 當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育課程的問題

（一）? 課程缺乏針對(duì)性

學(xué)校往往采取大規(guī)模授課且更加關(guān)注大一新生的心理健康教育，課程設(shè)計(jì)已然固化，針對(duì)性欠缺。然而不同年級(jí)、不同專業(yè)學(xué)生的心理健康問題所傾斜的方向并不相同，而學(xué)校設(shè)計(jì)的課程并不能滿足不同專業(yè)學(xué)生對(duì)于心理健康課程的需求。例如，理工科專業(yè)學(xué)生的心理狀況往往與平時(shí)學(xué)業(yè)繁重，學(xué)習(xí)與情感生活無法平衡，人際交往受限等相關(guān)，而文史類學(xué)生的心理困惑往往涉及就業(yè)困難，對(duì)于現(xiàn)實(shí)壓力的困擾。而目前的心理健康教育課程在針對(duì)性方面尚有提升空間。

（二）? 教學(xué)方式傳統(tǒng)化，缺乏實(shí)踐活動(dòng)

部分教師在課堂中理論性內(nèi)容偏多過于枯燥，教師照本宣科的教學(xué)方式與學(xué)生實(shí)際狀況脫軌，使得學(xué)生參與積極性不高，無法真正領(lǐng)悟課堂理論學(xué)習(xí)的內(nèi)容也無法應(yīng)用在現(xiàn)實(shí)生活中，使得教師教學(xué)效果較差。

（三）? 考核內(nèi)容長(zhǎng)期固定，方式單一

高校中的心理健康教育課程往往采用試卷考核或撰寫結(jié)課作業(yè)的方式進(jìn)行，學(xué)生迫于選課學(xué)分的壓力，專注于任務(wù)完成，本身學(xué)習(xí)熱情不高，無法領(lǐng)悟課程內(nèi)容的精髓，這與課程開設(shè)初衷相悖。

（四）? 師資力量薄弱，教師資源較少

心理健康教育類教師人數(shù)在高校中占有少量崗位，且作為公共課，對(duì)教師準(zhǔn)入的要求低于教學(xué)科研崗教師。然而，該門課的教學(xué)范圍往往覆蓋全校學(xué)生，僅有的幾位教師不得不采用大規(guī)模授課，在某種程度上，這使一些心理健康教育的課程內(nèi)容浮于表面，在深層意義方面需要進(jìn)一步拓展，以幫助大學(xué)生解決實(shí)際問題[2]。

二? 以心理健康教育課程提升人文勝任力的教學(xué)方法探討

（一）? 案例教學(xué)法

案例教學(xué)法指的是通過案例分析的方式開展教學(xué)的方法，通過對(duì)案例的分析與學(xué)習(xí)，學(xué)生借此掌握理論知識(shí)和將理論踐行于實(shí)際工作中的能力[3]。

案例教學(xué)法由哈佛大學(xué)法學(xué)院自1870年首創(chuàng)，已經(jīng)傳承了一個(gè)多世紀(jì)。最初，哈佛大學(xué)法學(xué)院運(yùn)用案例教學(xué)法，以法庭審理的案件為例，在學(xué)生中開展法學(xué)教育;哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院運(yùn)用臨床病例和臨床會(huì)議的案例進(jìn)行醫(yī)學(xué)教育，推進(jìn)傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)教學(xué)進(jìn)步[3]。1921年，哈佛大學(xué)商學(xué)院開始施行案例教學(xué)，并建立專門的商業(yè)研究處，開展案例的研發(fā)工作，不斷積累完善，案例教學(xué)從哈佛大學(xué)推廣到了全球，并產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響[4]。此后，案例教學(xué)法在各國(guó)的多個(gè)學(xué)科領(lǐng)域均有運(yùn)用，獲得了一致好評(píng)[5-6]。在心理學(xué)教育中，該方法亦被廣泛應(yīng)用[7-8]。

當(dāng)前，在我國(guó)，對(duì)于大學(xué)生心理健康教育課程，已有一些高校采用以案例教學(xué)法為主的教學(xué)。學(xué)者對(duì)該方法的運(yùn)用進(jìn)行了思考與探討，這些經(jīng)驗(yàn)為在面向“三海一核”專業(yè)的學(xué)生心理健康教育中應(yīng)用提供了方向。例如，何雯[9]認(rèn)為案例教學(xué)法包括課前準(zhǔn)備工作和課堂實(shí)施2部分。前者涵蓋敲定案例類型、篩選心理健康教育有代表性的案例、設(shè)計(jì)與組織教學(xué)、建立討論小組和熟悉教學(xué)案例5部分， 后者涵蓋展示教學(xué)案例，探討疑難問題，分析解決方案及其實(shí)施、總結(jié)、評(píng)價(jià)和反饋4個(gè)階段。在本次課程設(shè)計(jì)中，也可以參照該流程實(shí)施。劉郁[10]提出要重視案例選擇的典型性和普遍性，真實(shí)性和時(shí)代性，豐富性和多層次性，強(qiáng)調(diào)在選擇案例時(shí)要嚴(yán)謹(jǐn)對(duì)待。當(dāng)前的學(xué)生所處的年代與本身的個(gè)性特征與其他年代有所區(qū)別，而對(duì)于國(guó)防事業(yè)，對(duì)于從業(yè)者強(qiáng)化初心、堅(jiān)守科學(xué)信仰的信念的要求是始終如一的。因此在案例選擇中，要選擇具有時(shí)代性的案例，結(jié)合當(dāng)前實(shí)際，進(jìn)行教學(xué)。王強(qiáng)[11]認(rèn)為案例教學(xué)主要有3個(gè)環(huán)節(jié)：理論導(dǎo)入滲透、體驗(yàn)知識(shí)再現(xiàn)、理論與實(shí)際結(jié)合。鑒于面向“三海一核”專業(yè)的學(xué)生的特性，教學(xué)活動(dòng)中應(yīng)選擇與其實(shí)際結(jié)合的案例，并選擇寓教于樂的方式，使學(xué)生在放松中學(xué)習(xí)。研究亦證實(shí)了案例教學(xué)法的積極意義，如顯著提高課堂教學(xué)交互性、學(xué)生總體滿意度、提升教學(xué)質(zhì)量和學(xué)生能力[12-13]。既往研究亦指出在運(yùn)用案例教學(xué)法時(shí)需要注意的問題：需要注意案例的選擇，以及教師在課堂恰當(dāng)精準(zhǔn)地總結(jié)，在案例分析之后準(zhǔn)確及時(shí)地點(diǎn)撥等[14]。針對(duì)面向“三海一核”專業(yè)的學(xué)生，在大學(xué)生心理健康教育課程中，可運(yùn)用一些軍工行業(yè)優(yōu)秀典型人物的案例，激發(fā)其道德感、職業(yè)價(jià)值觀與奉獻(xiàn)精神。也可選擇一些在當(dāng)前學(xué)習(xí)和日后工作中常見的心理健康問題的案例，通過案例教學(xué)教會(huì)學(xué)生應(yīng)對(duì)心理問題的方法，提升抗逆力。

（二）? 敘事教育

心理學(xué)、教育學(xué)家布魯納在文化心理學(xué)的基礎(chǔ)上闡明教育的文化觀，認(rèn)為敘事教育法應(yīng)成為教學(xué)方式，敘事是文化的“流通幣”，故事幫助主體產(chǎn)生敘事認(rèn)知，這是理解他人、建構(gòu)自我的方式[15]。既往研究也證實(shí)了敘事教育的積極效果[16]。因此，敘事教育可用于大學(xué)生共情能力等人文勝任力的提升。

敘事教育指的是將敘事作為一種教學(xué)方法和媒介，將理論、理念等通過敘事的方式傳播給學(xué)生，相比于理論教育，敘事教育將理論的教學(xué)在故事述說與分析中進(jìn)行?？蓪⒋髮W(xué)生心理健康教育課程分為理論課與實(shí)踐課。在理論課中，組織學(xué)生學(xué)習(xí)敘事、敘事療法、心理咨詢的概念與理論基礎(chǔ)，觀看影視作品，閱讀書籍文獻(xiàn)，使學(xué)生對(duì)敘事具備基本的認(rèn)知，并掌握與他人敘事、理解他人敘事的基本方法。在實(shí)踐方面，在教師指導(dǎo)下開展敘事實(shí)踐與反思，該環(huán)節(jié)在社會(huì)活動(dòng)中進(jìn)行，如組織面向“三海一核”專業(yè)的學(xué)生幫扶弱勢(shì)群體、探訪養(yǎng)老院和孤兒院等。特別是組織學(xué)生為退休的“老軍工人”提供力所能及的幫助，同時(shí)在與其交流的過程中感受和學(xué)習(xí)其堅(jiān)韌不拔、積極進(jìn)取等優(yōu)秀心理品質(zhì)。在這些實(shí)踐活動(dòng)中理解、接納他人并給予幫助，進(jìn)而提升道德感、奉獻(xiàn)精神與共情能力。在實(shí)踐中倡導(dǎo)學(xué)生以友善、尊重的姿態(tài)面對(duì)他人，與他人進(jìn)行良性互動(dòng)，在溝通交流的過程中理解他人，通過此類過程收獲人際交往的正向反饋，從而逐步習(xí)得共情的技巧與方法，以及踐行理解與關(guān)懷他人、社會(huì)融合等理念，提升人文勝任力。這些人文素質(zhì)與能力對(duì)于其日后從事船、海等國(guó)防相關(guān)行業(yè)是十分必要的，因?yàn)檫@些行業(yè)的工作往往需要緊密的團(tuán)隊(duì)合作與高度的奉獻(xiàn)精神，而這些意識(shí)與精神的塑造可以在敘事教育的一系列活動(dòng)中進(jìn)行，對(duì)學(xué)生起到潤(rùn)物細(xì)無聲的作用。

（三）? 體驗(yàn)式教學(xué)

體驗(yàn)式教學(xué)重在學(xué)生在教師設(shè)置的具體情境中的體驗(yàn)過程[17]，與傳統(tǒng)的教學(xué)方式有所不同，課程的重點(diǎn)在于學(xué)生可以將課堂上所運(yùn)用的理論知識(shí)內(nèi)化為自己的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，學(xué)生們?cè)谇榫持袑W(xué)習(xí)，在情境中成長(zhǎng)。如前所述，一些面向“三海一核”專業(yè)的理工科學(xué)生存在人際交往能力不足的問題，課程可以此為切入點(diǎn)，開展體驗(yàn)式教學(xué)，幫助具有此類困擾的學(xué)生提升人際交往能力。

體驗(yàn)式教學(xué)可按下述方法進(jìn)行：首先，在課堂之上，教師可以講述相關(guān)理論及轉(zhuǎn)換學(xué)生們害怕社交的認(rèn)知思維，使學(xué)生們認(rèn)識(shí)到與陌生人社交其實(shí)是一件簡(jiǎn)單的事情，并教述一些與人交往的基本準(zhǔn)則及其注意事項(xiàng)。其次，如果是第一次授課，教師可以創(chuàng)設(shè)一定情境，使得學(xué)生相互主動(dòng)認(rèn)識(shí)。例如，一個(gè)班級(jí)的學(xué)生30人分成2組，每組15人，大家均為不熟悉的關(guān)系，2組分別圍繞成一個(gè)圈開始以做游戲的方式介紹自己及認(rèn)識(shí)他人。以1組為例，每個(gè)人先各自介紹一次自己名字后，從第一個(gè)人開始說“我是A”，第二個(gè)人則接著說“我是A旁邊的B”，第三個(gè)人則接著說“我是A旁邊的B旁邊的C”，依次說完直到最后一個(gè)人（ABC等均為學(xué)生自己的真名）。第二輪則再在每一個(gè)人前面加一個(gè)形容詞，此形容詞不能重復(fù)，由下一個(gè)學(xué)生形容上一個(gè)學(xué)生，例如第二個(gè)學(xué)生則要說“我是溫柔的A旁邊的B”，以此方式再繼續(xù)下去。2組學(xué)生以最后的速度及精準(zhǔn)度作為獲勝的依據(jù)。

通過在課堂上進(jìn)行此類游戲，能增強(qiáng)學(xué)生們的上課體驗(yàn)感，調(diào)動(dòng)學(xué)生全身多個(gè)感受器官及肢體，多方位帶動(dòng)學(xué)生情緒[18]，使其將更多的注意力放到課堂上來，也可以有針對(duì)性地解決自己的心理問題，如社交恐懼等。在這種體驗(yàn)式教學(xué)的課堂之中，學(xué)生們作為課堂的主體，將擁有更多的主動(dòng)權(quán)去表達(dá)自己，去實(shí)踐，將知識(shí)應(yīng)用于實(shí)際。

（四）? 參與式教學(xué)

參與式教學(xué)的課堂強(qiáng)調(diào)以學(xué)生為中心，師生平等這一核心理念[19]。在課堂之上，教師可以拋出某一主題問題，學(xué)生以小組展示的方式進(jìn)行表演匯報(bào)，而匯報(bào)的形式卻是不受限的，這大大激發(fā)了學(xué)生的激情與創(chuàng)造力。在參與式的教學(xué)中，教師不再單純擔(dān)任知識(shí)的傳授者這一角色，更多是與學(xué)生融為一體，引導(dǎo)學(xué)生思維，根據(jù)學(xué)生特性制定相應(yīng)的具有針對(duì)性的課堂內(nèi)容方案，以幫助學(xué)生成長(zhǎng)。

參與式教學(xué)的方法可以應(yīng)用在大學(xué)生的心理健康教育課堂中。大學(xué)生作為成年人，已具備可以擁有獨(dú)立思維表達(dá)自己真實(shí)想法的能力，所以教師可以在課堂之上采用一定的方法，盡可能引導(dǎo)學(xué)生表達(dá)出自己對(duì)于一些真實(shí)的心理問題的看法，使學(xué)生們參與到課堂中來，以達(dá)到情感共鳴共同解決實(shí)際問題的目的。

在心理健康教育課中，教師可以應(yīng)用團(tuán)體心理劇的心治療方法來解決不同心理類型的學(xué)生心理問題。在心理劇的表現(xiàn)中，學(xué)生們可以充分地表現(xiàn)自我，借此發(fā)泄不良情緒，同時(shí)將自我問題暴露出來呈現(xiàn)在教師面前，教師則可以有針對(duì)性地解決問題及設(shè)置更加符合學(xué)生心理的課程內(nèi)容環(huán)節(jié)。

以其中某專業(yè)為例，日常學(xué)習(xí)科目較多，課程壓力較大，部分學(xué)生情緒不穩(wěn)定，出現(xiàn)焦慮情緒甚至具有暴力傾向，而寢室是大學(xué)生共同生活的場(chǎng)所，此類情緒在極大程度上容易引發(fā)寢室內(nèi)部矛盾，造成寢室關(guān)系不良，從而惡性循環(huán)阻礙學(xué)生正常身心發(fā)展。教師可以在課堂之上創(chuàng)設(shè)一定情景，讓學(xué)生分組通過想象或依據(jù)自身及他人實(shí)例進(jìn)行情景再現(xiàn)，以心理劇的形式將此類事件重現(xiàn)在課堂之上。如學(xué)生A扮演一個(gè)因?qū)W習(xí)壓力大而情緒暴躁的學(xué)生，回到寢室看到室友的一些行為心生不滿，由此引發(fā)二人激烈爭(zhēng)吵。小組內(nèi)其他學(xué)生則扮演學(xué)生A的室友們，大家共同完成此情景故事。在此情景劇的表演中，有此類情緒的學(xué)生可以通過第三視角看到他人是如何處理此類情緒的，通過觀察學(xué)習(xí)應(yīng)用在自身的日常行為之中。而教師可以通過此情景劇更加了解學(xué)生的內(nèi)心狀態(tài)，提供相對(duì)應(yīng)的心理指導(dǎo)。

通過參與式教學(xué)，學(xué)生與老師可以達(dá)到相互信任、情感共鳴的狀態(tài)，使教師更加了解不同類型學(xué)生的心理情境，促成良好的課堂氣氛。教師在課堂之上使用相關(guān)案例進(jìn)行教學(xué)，更加貼近學(xué)生日常生活，使學(xué)生自己作為課堂的中心，增加其吸引力的同時(shí)也更加愿意參與到團(tuán)體互動(dòng)中去，更容易將課堂上的理論知識(shí)經(jīng)過自己的思考理解轉(zhuǎn)化為個(gè)人的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)以方便在日常生活中加以運(yùn)用。

（五）? 影視欣賞的運(yùn)用

在大學(xué)生的心理健康教育課堂上可以通過播放與學(xué)生專業(yè)相關(guān)或與學(xué)生心理問題相關(guān)的影片以此來達(dá)到影響學(xué)生認(rèn)知觀念的效果。班杜拉曾提出觀察學(xué)習(xí)理論，此理論認(rèn)為，人們可以通過觀察他人的行為進(jìn)行模仿以至改變自己的行為模式。在課堂上播放相關(guān)影片增強(qiáng)了教學(xué)的趣味性，影片中的相關(guān)內(nèi)容易與學(xué)生的某些實(shí)際生活相契合，為學(xué)生提供了多種有利于問題解決的方式方法。

針對(duì)面向“三海一核”專業(yè)的學(xué)生，在心理健康教育課堂上可以播放與其未來職業(yè)相關(guān)的影片，如《波濤洶涌》《航跡》《核電40載風(fēng)云錄》《旗艦》和《向海圖強(qiáng)》等等。在影片中往往大部分內(nèi)容涉及到與航海、核電相關(guān)的職業(yè)生活，可使學(xué)生們提前簡(jiǎn)要理解未來的職業(yè)生涯及工作內(nèi)容，減少迷茫與對(duì)未來的焦慮。當(dāng)然從事此類工作也會(huì)有不同于其他工作特殊的壓力和困難，學(xué)生們觀看此類影片有利于從現(xiàn)在開始逐漸做好心理建設(shè)以對(duì)抗未來的職業(yè)壓力，如長(zhǎng)期在海上行駛工作單一的無聊乏味感、周圍環(huán)境帶給自身的不安全感、人際關(guān)系難相處等等。這些因素極容易導(dǎo)致個(gè)體出現(xiàn)不良情緒甚至精神疾病。影片中的角色們往往都會(huì)采取相應(yīng)的措施來緩解釋放自己的不良情緒，如在業(yè)余時(shí)間開一些交流會(huì)，這為大學(xué)生提供了有利于緩解不良情緒的方法。在課堂上，老師也可將理論知識(shí)與相關(guān)影視片段進(jìn)行結(jié)合，促進(jìn)學(xué)生對(duì)理論知識(shí)的理解。同時(shí)，這些影片也能幫助學(xué)生樹立起對(duì)職業(yè)的敬畏，強(qiáng)化初心和職業(yè)信仰。

三? 結(jié)束語

當(dāng)前，大學(xué)生的心理健康問題及人文勝任力需要得到重視，大學(xué)生心理健康教育課程在促進(jìn)學(xué)生成長(zhǎng)中有著重要意義。本文以面向“三海一核”專業(yè)大學(xué)生的心理健康教育課程為例，重點(diǎn)介紹了案例教學(xué)法、敘事教育、體驗(yàn)式教學(xué)、參與式教學(xué)和影視欣賞的運(yùn)用等教學(xué)方法在課程中的運(yùn)用，以提升該門課程的教學(xué)質(zhì)量，全面提升學(xué)生的心理健康水平和人文勝任力。

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