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        幫兒子擺脫“手機控”

        2023-05-30 21:44:12錢俊男
        中小學心理健康教育 2023年15期
        關(guān)鍵詞:手機控愛好健身

        錢俊男

        關(guān)鍵詞:手機控;健身;遠游;愛好;人際交往

        中圖分類號:G44文獻標識碼:B文章編號:1671-2684(2023)15-0080-01

        現(xiàn)在的很多孩子成了“手機控”,整天眼睛不離手機,吃飯、睡覺、上下學途中……但凡有空,必定拿出手機把玩。我的兒子也不例外,放學回到家書包一甩便玩起了手機,甚至邊吃飯邊看手機。兒子今年讀小學六年級,馬上就要升初中了。他是何時變成“手機控”的,我還真記不清楚??粗鴥鹤诱斐龄嫌谑謾C之中,荒廢了學業(yè),我真是心急如焚。左鄰右舍、親朋好友家中孩子的情形大致和我兒子差不多,也都不同程度地成了“手機控”。為了挽救孩子,我和鄰居、好友和同事們商量好了對策,決定“四管齊下”,從手機里“搶”回孩子。

        首先,帶兒子出去健身。兒子每天寫完作業(yè)之后,我就拽著他下樓,到小區(qū)的廣場上去開展各種健身活動:打羽毛球,打籃球,踢足球,玩毽球……讓孩子在健身活動中忘記手機,遠離手機,同時還可以鍛煉身體。

        其次,帶著兒子遠游。我利用雙休日帶著兒子或騎自行車郊游,或報名跟旅游團去“一日游”和“兩日游”,或有計劃地自駕游。旅途中,我當起了兒子的導游,邊玩邊講解當?shù)氐娘L土人情,使兒子在旅游中開闊了眼界,找到了樂趣,增長了學識,也愛上了中國的傳統(tǒng)文化。

        再次,培養(yǎng)兒子的新愛好。兒子以前愛好不多,我有針對性地對他實施了“培養(yǎng)愛好工程”:讀書,收藏,釣魚,書法……每一種愛好我都力求率先垂范,做孩子的榜樣。例如搞收藏,我將自己多年收藏的物品拿出來,逐一給他講解藏品背后的故事和藏品本身所承載的文化價值。兒子聽得如醉如癡,逐漸也迷上了收藏,并且掌握了一些收藏知識,后來發(fā)展到公然去逛地攤“淘寶”。

        最后,帶孩子去參加各種社交活動,擴大交往面。同學會、家庭聚會、書法家季度會、歌詠比賽、演講比賽、全民健身舞大賽等,我都想方設(shè)法讓孩子參與其中。名次與獎品并不重要,重要的是他在社交活動中找到了樂趣,逐漸遠離手機,同時也擴大了交際面。

        四管齊下,立竿見影。在我的一番游說、引導之下,孩子再沒有時間去鼓搗手機了,健身、讀書、逛地攤、釣魚、練習書法、準備演講……他忙得不亦樂乎,每天都過得忙碌而充實。就這樣過了一段時間,兒子有一天深有感觸地說:“老爸,我現(xiàn)在覺得我像變了一個人似的,全身上下充滿了能量,好像增加了好多能耐似的!”

        兒子變了,變得開朗、熱情、陽光,敢于當眾侃侃而談了,敢于在班上有章有法地介紹自己的藏品了,敢于自己上街買菜、問路了,甚至把自己寫的游記發(fā)表到了報刊上……手機,早就被兒子愉快地上交給媽媽了??粗鴶[脫“手機控”的兒子,我心里是滿滿的欣慰。

        編輯/于 洪 終校/石 雪

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