謝國劍

摘 要：小學(xué)《體育與健康》課程的教學(xué)應(yīng)以游戲為主，關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和愛好，選擇教材應(yīng)以學(xué)生喜歡學(xué)習(xí)的內(nèi)容為主，把 “健康第一、立德樹人” 放在首位，采取的教學(xué)手段和方法，應(yīng)提倡以游戲為主的快樂體育的教學(xué)方法，改變 “繁、難、偏、舊” 重復(fù)和偏重知識傳授的教學(xué)弊端，是推行國家新課程標(biāo)準(zhǔn)教學(xué)的重要方法和舉措。游戲是一項在一定游戲規(guī)則的約束下進行的有目的、有組織的體育課教學(xué)，其內(nèi)容豐富、形式多樣。教學(xué)中能讓學(xué)生在游戲活動中快樂地運動、思維、健身，是當(dāng)代體育課教學(xué)的追求，也是小學(xué)體育課教學(xué)和大課間活動的需求。

關(guān)鍵詞：教學(xué)；興趣；游戲；運動；健身

中圖分類號：G807.2 文獻標(biāo)識碼：A DOI：10.3969/j.issn.1006-1487.2016.05.005

興趣是學(xué)習(xí)的最好老師。魯迅先生說：“游戲是兒童最正當(dāng)?shù)男袨椤保瑢W(xué)生有了興趣就有了學(xué)習(xí)的積極性和主動性?！皠印笔莾和奶煨?，“玩”是兒童的天賦權(quán)利，兒童在課中活潑地、輕松愉快地在陽光下，在操場上運動、嬉戲、玩耍、流汗、健身、增智是天大的童趣！

游戲讓人開心，寓教于樂的效果顯著，由于游戲有著不同的內(nèi)容、規(guī)則和情境，目的有別，對體力、智力、心理、休閑娛樂等都有很好的助益，而且兒童在游戲活動中沒有任何心理壓力，參與者無論強或弱，勝或負(fù)都能樂在其中，只要全力以赴去爭取，都能從中挑戰(zhàn)自己。游戲時人人都能快樂地投身其中，個個專心致力地盡情玩樂，心理得到充分釋放，也獲得自由表現(xiàn)的機會。

傳統(tǒng)小學(xué)體育課教學(xué)的弊端，是沒有根據(jù)學(xué)生的不同學(xué)齡階段，施用不同的教材，其教學(xué)內(nèi)容從低年級到高年級不斷地重復(fù)，如短跑：低年級跑，高年級同樣也跑，甚至從小學(xué)、中學(xué)一直跑到大學(xué)，所不同的是只不過跑多一點點距離而已，由于教學(xué)內(nèi)容少而單一枯燥乏味，教法陳舊落后，學(xué)生學(xué)習(xí)消極被動、積極性調(diào)動不起來。本文結(jié)合自己多年在小學(xué)體育課教學(xué)中，運用游戲教學(xué)的經(jīng)驗體會試談如下，望同行指教。內(nèi)容以水平二小學(xué)三年級的體育課教學(xué)為例。

1 趣味性隊列的新課導(dǎo)入

根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，小學(xué)體育課教學(xué)的導(dǎo)入部分進行整隊報告，檢查人數(shù)提出本課要求之后，必須做隊列隊形練習(xí)。因為隊列隊形練習(xí)是對學(xué)生進行早期國防教育，培養(yǎng)學(xué)生正確身體姿勢和提高課堂組織紀(jì)律性的重要教材。但是從一至六年級堂堂課所做的隊列隊形練習(xí)，多是不斷地重復(fù)那幾個原地的立正、稍息、向左、向右、向后轉(zhuǎn)，原地踏步和齊步走等幾個動作練習(xí)，學(xué)生做多了心煩，練習(xí)也不認(rèn)真，效果也不好，提高不了教學(xué)質(zhì)量。為此，本人根據(jù)學(xué)生的心理特點和學(xué)習(xí)興趣，把隊列隊形練習(xí)的教學(xué)內(nèi)容，提升為趣味性的隊列隊形、游戲化的教學(xué)，取得了良好的效果。這樣不但能按照教學(xué)大綱的要求進行規(guī)范的隊列隊形練習(xí)，而且提高了教學(xué)的文化性和藝術(shù)性，使學(xué)生在練習(xí)過程中，不但得到了體育文化、藝術(shù)的熏陶，而且在練習(xí)過程中，能很好地提高隊列隊形練習(xí)的動作質(zhì)量，大受學(xué)生歡迎。做法是，先復(fù)習(xí)已學(xué)過的隊列隊形練習(xí)，然后再做趣味性的游戲隊列隊形練習(xí)。如先復(fù)習(xí)原地的向左、向右、向后轉(zhuǎn)為例：第一，先復(fù)習(xí)原地的向左、向右、向后轉(zhuǎn)，并要求學(xué)生在轉(zhuǎn)體時同時整齊地大聲呼喊“一、二” ，這樣使動作整齊又能提高聲勢。第二，以趣味性的游戲進行練習(xí)，方法是：以代號代替動作口令，如：①老師呼代號 “1” 學(xué)生做向左轉(zhuǎn)，呼“2” 學(xué)生做向右轉(zhuǎn)，呼“3” 學(xué)生做向后轉(zhuǎn)，練習(xí)動作與上相同；②換代號做，如改為“大、家、好” 或其他代號，老師呼“大”學(xué)生做向左轉(zhuǎn)；呼“家” 學(xué)生做向右轉(zhuǎn)；呼“好”學(xué)生做向后轉(zhuǎn)等等；③做“立正！”和“稍息！”等習(xí)慣性練習(xí)時，老師下口令前說“有效”學(xué)生就執(zhí)行，否則不執(zhí)行。如老師呼“有效——立正！”學(xué)生即做“立正”動作，老師呼“稍息”學(xué)生則不做稍息動作。

再如原地踏步走：學(xué)生做原地踏步，老師呼1234，學(xué)生大聲齊呼5678；老師呼2234，學(xué)生擊掌四次；老師呼3234，學(xué)生齊呼“嘿嘿嘿嘿”四聲；老師呼4234，學(xué)生齊呼“我做踏步”同時擊掌四次。

把“1--4的動作連接起來練習(xí)，做錯的學(xué)生，必須按游戲要求快樂地?fù)羧握?，并同時呼”我錯了” ！ 結(jié)果是一人擊掌呼，全班都?xì)g樂！

這種趣味性的游戲形式，不但能很好地完成教學(xué)大綱的教學(xué)任務(wù)要求，而且能讓學(xué)生在快樂中高度集中精神地做練習(xí)，甚至有助記憶力的培養(yǎng)，也活躍了課堂氣氛，實驗證實：過去學(xué)生聽規(guī)范口令做隊列只是被動的聽老師動令而已，精神不夠集中，被動地完成動作，現(xiàn)在以全新的游戲方式練習(xí)，學(xué)生臉掛笑容、精神集中、效果好。這些趣味性的游戲形式內(nèi)容和作法還有很多，在此謹(jǐn)略舉一二。

2 趣味性模仿的熱身運動

凡上體育課的老師都知道，熱身運動部分練習(xí)，從小學(xué)到大學(xué)往往都是要求學(xué)生沿著跑道慢跑兩三圈，再做徒手操或廣播體操，這種“放羊式”的重復(fù)教學(xué)，很少起到傳授體育知識或新技術(shù)，教學(xué)沒有結(jié)合學(xué)生不同的學(xué)齡特點，施用不同的教材，把舊教材重復(fù)當(dāng)“經(jīng)典” ，無現(xiàn)代教學(xué)意識，中學(xué)也好、大學(xué)也罷，但小學(xué)也這樣的“經(jīng)典”就不一樣了，筆者多年在小學(xué)體育課教學(xué)中也曾這樣做，由于在教學(xué)中不斷地重復(fù)陳舊、枯燥乏味的教學(xué)內(nèi)容，學(xué)生對學(xué)習(xí)毫無興趣，積極性總是調(diào)動不起來，跑步中經(jīng)常出現(xiàn)跑跑停停，自覺些的學(xué)生雖不跑了，但還能走一走，有的干脆就停下來聊天，有甚者竟吵架或打起架來！于是本人根據(jù)兒童的天性及喜歡模仿動作的特點，進行了教學(xué)試驗。如改做小雞走、企鵝走、小鴨走、青蛙跳及富有現(xiàn)代教學(xué)意識的健美操等等做熱身練習(xí)。

目標(biāo)：熱身，新意，發(fā)展下肢肌肉力量。

下面以小雞走為例，動作：全蹲、起踵、兩手握著踝關(guān)節(jié)外側(cè)做前腳掌全蹲走。教學(xué)時，老師示范后先問學(xué)生“有否見過小雞走？”學(xué)生回答說“有”， 老師又問： “小雞會到處亂跑嗎？” 學(xué)生回答說“沒有，是跟著母雞走的”， 老師說“好！”， “大家現(xiàn)在都像小雞一樣看著老師的手指揮走?！彪S即，老師招手大家模仿小雞向前走；老師向右指大家向左走；老師向左指大家向右走；老師向后推掌大家向后退著走，老師用手劃圓圈大家原地轉(zhuǎn)體走一圈， 老師雙臂上下擺動大家即學(xué)小雞上下飛跳動。

要求：走時必須全蹲起踵用前腳掌走，抬頭眼看著老師。

① 向前走

② 向左側(cè)走

③ 向右側(cè)走

④ 向后退走

⑤ 原地轉(zhuǎn)身走

⑥ 小雞飛跳

這樣的游戲練習(xí)學(xué)生興趣大增，不但達到了熱身效果，又提高了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，而且又能實現(xiàn)發(fā)展下肢肌肉力量的目的。

3 學(xué)習(xí)過程的動作練習(xí)游戲化

教學(xué)內(nèi)容：短距離快速跑，

目的：發(fā)展速度力量素質(zhì)。

短距離快速跑有20米、30米以及60米、100米等快速跑。按傳統(tǒng)的短跑教學(xué)練習(xí)，學(xué)生跑幾遍就叫苦叫累不想跑。于是根椐兒童好玩的特點，進行游戲化教學(xué)，使兒童喜出望外，玩得真是不亦樂呼！

如：把短距離跑改為迎面接力跑、抱球迎面接力跑、雙人手拉手迎面接力跑、兩人背對背兩肘相勾迎面接力跑、三人勾肘迎面接力跑、兩人三足迎面接力跑、各組手拉手跑比快、十字隊形接力賽等等各種各樣以游戲形式進行的多樣化練習(xí)，結(jié)果再沒有發(fā)現(xiàn)學(xué)生叫苦叫累不想跑的現(xiàn)象了，無論是勝或負(fù)都樂在其中， 跑了還想跑， 比了還想比。

4 富有文化和娛樂特色的學(xué)習(xí)結(jié)束

結(jié)束部分很多上課老師都很不重視， 到時解散就是，認(rèn)真些的做幾個放松徒手操動作而已， 讓學(xué)生在課的結(jié)束前能達到放松肌體、消除疲勞， 又能提升文化品位，讓學(xué)生在快樂中學(xué)到基本的體育健身知識和技能。本人在這部分編了一些簡單的舞蹈和看指揮、做呼唱的游戲練習(xí)， 效果甚佳。如：放松舞蹈小海鷗。動作：學(xué)生手拉手各向左、向右走4步；各向前、向后退走4步，跳的同時一起大聲按節(jié)奏齊呼“小海鷗，身體好，飛得高來飛得遠(yuǎn)，我們學(xué)習(xí)小海鷗，天天鍛煉身體棒！”然后再手拉手圍成圓圈跳同樣的動作。

再如學(xué)生看老師的手指揮呼唱，動作：學(xué)生按上課四列橫隊坐在草地上，分成四組看老師指揮同時呼唱：“我運動、我快樂、我健康、我學(xué)習(xí)?！崩蠋熓种改囊唤M，哪一組就呼一個詞。或者呼唱“學(xué)習(xí)歌”、 “跑步歌”或“大愛歌”等

在小學(xué)體育課堂教學(xué)中，根據(jù)學(xué)生的年齡特點和興趣愛好，選擇各種學(xué)生喜愛的、有趣味性的隊列練習(xí)、活動性游戲等進行教學(xué)，既能活躍學(xué)生的身心，又能使學(xué)生的身體得到有效的鍛煉，提高運動技能和生活能力。隨著新課程標(biāo)準(zhǔn)改革的不斷深化，游戲這一健身效果好，立德樹人明顯，娛樂性強，易于開展的項目，將會越來越得到重視和運用，在體育教學(xué)和課外體育活動中給學(xué)生帶來無窮的樂趣。

參考文獻：

[1] 唐善計.課堂糾錯“三步曲” [J].中國學(xué)校體育，2015.6.

[2] 李貴昌.拉力帶在力量訓(xùn)練中的作用[J].中國學(xué)校體育，2016.5.