摘" 要：思想政治教育作為高校教育體系重要構(gòu)成部分，是大學(xué)生正確思想價(jià)值理念形成的基礎(chǔ)和保證。但是隨著移動互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)和設(shè)備的普及應(yīng)用，大學(xué)生上課低頭現(xiàn)象愈發(fā)嚴(yán)重，不利于教育教學(xué)工作的高效落實(shí)，且對學(xué)生身體素質(zhì)具有一定不利影響。因此，高校要促進(jìn)大學(xué)生身心健康發(fā)展，正確認(rèn)識到“低頭族”現(xiàn)象帶來的負(fù)面影響，珍惜大學(xué)時(shí)光，加強(qiáng)大學(xué)生自我管理意識，這是增強(qiáng)大學(xué)生思政教育實(shí)效性的有效路徑之一。

關(guān)鍵詞：“低頭族”現(xiàn)象；思政教育；思想價(jià)值觀念

中圖分類號：G641 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：2095-9052（2023）05-00-03

低頭現(xiàn)象愈發(fā)常見，學(xué)生熱衷于網(wǎng)絡(luò)沖浪，長此以往，學(xué)生的自我管理意識、時(shí)間分配能力、自控力都將受到嚴(yán)重影響。針對該現(xiàn)象，高校實(shí)現(xiàn)政治教育工作需要結(jié)合新時(shí)代特點(diǎn)，充分發(fā)揮互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)正面意義，利用改革創(chuàng)新后的思想政治教育模式改善大學(xué)校園“低頭族”現(xiàn)象，以此提高課堂教學(xué)效果。

一、大學(xué)校園“低頭族”現(xiàn)象、原因及其負(fù)面影響

由于智能手機(jī)等移動終端產(chǎn)品的發(fā)展與普及應(yīng)用，此類設(shè)備在大學(xué)生日常生活和學(xué)習(xí)中使用占比越來越高，逐漸發(fā)展至課上，外加信息技術(shù)作為教輔工具的應(yīng)用，進(jìn)一步給“低頭族”現(xiàn)象的出現(xiàn)提供機(jī)會。

（一）“低頭族”狀態(tài)

智能手機(jī)、智能平臺的普及應(yīng)用使得此類電子通信工具已經(jīng)完全滲透到大學(xué)生的學(xué)習(xí)與生活中，低頭現(xiàn)象愈發(fā)普遍。上課時(shí)，相較于教材的閱讀與學(xué)習(xí)，學(xué)生更傾向于手機(jī)游戲、刷劇等，課上簽到后即進(jìn)入學(xué)習(xí)的“下線”狀態(tài)，進(jìn)入網(wǎng)絡(luò)的“上線”狀態(tài)。而網(wǎng)絡(luò)上豐富的沖浪信息、內(nèi)容具有更強(qiáng)吸引力，學(xué)生較難在投入網(wǎng)絡(luò)平臺后再回歸于課堂教學(xué)氛圍，導(dǎo)致教師難以調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)注意力，教學(xué)質(zhì)量不理想。而到了課下時(shí)間，學(xué)生網(wǎng)絡(luò)沖浪則更加“放肆”，走路、食堂等餐都會看到學(xué)生捧著手機(jī)戳戳點(diǎn)點(diǎn)，外加短視頻等軟件的發(fā)展和普及應(yīng)用，學(xué)生碎片化時(shí)間被填滿?？偠灾?，“低頭族”的行為特點(diǎn)就是低著頭，學(xué)生視線和智能手機(jī)相互交感直至難分難解，且出現(xiàn)在院校各個(gè)地方。

（二）“低頭族”出現(xiàn)原因

對于高校思想政治教育而言，其理論內(nèi)容較多，課堂主要教學(xué)模式是教師講、學(xué)生聽。在該情況下，學(xué)生往往會在課上做一些與學(xué)習(xí)內(nèi)容無關(guān)的事情，進(jìn)而導(dǎo)致“低頭族”現(xiàn)象愈發(fā)普遍。從學(xué)生內(nèi)因、教學(xué)環(huán)境和教學(xué)方式方面來看“低頭族”產(chǎn)生的原因：一是學(xué)生心理。學(xué)生自我控制能力一般，當(dāng)學(xué)生玩手機(jī)時(shí)，往往會產(chǎn)生“別人玩，我也能玩”的心理，甚至一些學(xué)生將其看作一股潮流，進(jìn)而以“隨大流”的心理態(tài)度沉迷于手機(jī)游戲和視頻等觀看。二是環(huán)境。在當(dāng)前時(shí)代背景下，信息技術(shù)成為教育教學(xué)的重要輔助工具，極大地簡化了教學(xué)流程、提高了教學(xué)效率。因此，多數(shù)高校為實(shí)現(xiàn)資源的共享與交互，在校園內(nèi)建立了無線網(wǎng)，這給無節(jié)制、不分時(shí)間地點(diǎn)的上網(wǎng)行為提供了極大網(wǎng)絡(luò)支持，進(jìn)而導(dǎo)致無論是課堂還是餐廳，抑或宿舍和路上，都可以看到低頭看手機(jī)的學(xué)生，沉溺于線上社交交互、視頻觀看以及手機(jī)游戲等。而且，思想政治教育課堂較為枯燥，在學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和積極性不高的情況下，較為容易被有趣、豐富的手機(jī)內(nèi)容吸引，降低上課聽講的“抬頭率”的同時(shí)，學(xué)生體態(tài)也容易受到影響。三是教學(xué)方式。過于注重理論教學(xué)，課堂不夠活躍、生動，多數(shù)學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中只是應(yīng)付式學(xué)習(xí)，在該情況下，為消磨無聊時(shí)間，電腦、手機(jī)成為最好的工具［1］。

（三）“低頭族”的負(fù)面影響

“低頭族”并不是短時(shí)間的看手機(jī)，而是看手機(jī)等智能移動設(shè)備的時(shí)間填滿了零碎時(shí)間，因此，一旦成為“低頭族”中的一員，將會帶來以下負(fù)面影響。一是思維懶惰。在移動智能設(shè)備愈發(fā)普遍的同時(shí)，這些智能設(shè)備的功能也愈發(fā)強(qiáng)大，外加教學(xué)中互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的應(yīng)用，不少學(xué)生較為依賴智能設(shè)備，比如獲取相關(guān)知識或者是解答相關(guān)學(xué)習(xí)問題等，方便且具有效率，這種行為在“低頭族”中更是常見。因此，在該情況下，“低頭族”在遇到學(xué)習(xí)難題時(shí)往往不會自主探索和思考，逐漸缺乏思考和探索精神，這在很大程度上影響了學(xué)生的獨(dú)立思考意識和問題解決能力，長此以往，學(xué)生自身學(xué)習(xí)能力下降，不利于其長遠(yuǎn)發(fā)展。二是健康受損。長期低頭關(guān)注手機(jī)等移動智能設(shè)備，難免會對學(xué)生脊椎造成影響，尤其在使用手機(jī)和電腦時(shí)，學(xué)生頭部重心前傾，長期低頭影響腦供血，甚至導(dǎo)致學(xué)生視力下降，出現(xiàn)頸部、肩部以及腰部等疾病，最終對學(xué)生身體素質(zhì)造成影響。三是缺乏交流。由于長時(shí)間使用，手機(jī)已經(jīng)成為低頭一族的重要設(shè)備，無論走到哪里都可以滿足其獲取信息的需求，這種“低頭族”在高校思想政治理論課堂中隨處可見。在學(xué)生沉浸于虛擬網(wǎng)絡(luò)世界時(shí)，在學(xué)習(xí)與生活中逐漸不愿與老師和同學(xué)進(jìn)行交流，導(dǎo)致日常交流日益減少，不僅影響其表達(dá)能力，學(xué)生在教師面前展示出的無禮與冷漠現(xiàn)象也越來越多。四是出現(xiàn)心理困擾。大多數(shù)學(xué)生沒有認(rèn)識到自己已經(jīng)成為“低頭族”的一員，一方面因?yàn)橹車h(huán)境皆是如此，另一方面是學(xué)生對手機(jī)具有較強(qiáng)主導(dǎo)性，但是，隨著沉浸于手機(jī)等智能設(shè)備以及虛擬網(wǎng)絡(luò)時(shí)間的增加，其心理早已受到侵蝕。比如，手邊沒有手機(jī)會沒有安全感，或是對網(wǎng)絡(luò)事件感興趣，對身邊事物置若罔聞等，隨著時(shí)間的積累，“低頭族”學(xué)生容易形成不健全的人格，甚至在離開手機(jī)等移動智能設(shè)備后會出現(xiàn)心神不寧等心理狀態(tài)。從心理學(xué)角度來看，一旦出現(xiàn)該現(xiàn)象，往往意味著這類學(xué)生在心理上已經(jīng)出現(xiàn)異常，需要開展相關(guān)心理矯正工作［2］。

二、圍繞大學(xué)校園“低頭族”現(xiàn)象探索高校思政教育路徑

思想政治教育工作作為統(tǒng)一學(xué)生思想意識、培養(yǎng)正確價(jià)值觀念的重要課程，在改善“低頭族”不良行為與心理方面具有先進(jìn)意義，為更好地引導(dǎo)學(xué)生“低頭”行為的主動改變，可以落實(shí)以下教育舉措。

（一）提高智能終端在思政課堂上的運(yùn)用率

為實(shí)現(xiàn)對學(xué)生低頭現(xiàn)象的有效引導(dǎo)與改善，高校思想政治教師可以從根源上落實(shí)引導(dǎo)措施，即合理占用學(xué)生手機(jī)、電腦等智能終端，一方面使學(xué)生沒有機(jī)會與時(shí)間沉溺于手機(jī)等移動智能設(shè)備，另一方面充分發(fā)揮“互聯(lián)網(wǎng)+”的作用，優(yōu)化現(xiàn)有的思想政治教育路徑。具體而言，在實(shí)際教育教學(xué)過程中，教師可以按照相鄰居住地和宿舍進(jìn)行小組劃分，并從中任命小組長，要求每組必須至少擁有一臺智能設(shè)備，不局限于手機(jī)或筆記本電腦。完成小組劃分后，線下課堂教學(xué)活動開始前，思政教師可以借鑒翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)理念與模式篩選即將傳授的教材內(nèi)容中的重點(diǎn)，并對其進(jìn)行層次化和系統(tǒng)化整理，最終成為具有結(jié)構(gòu)化特點(diǎn)的思想政治數(shù)字源資源。上課前，將其發(fā)送給每個(gè)學(xué)習(xí)小組的組長，由其組織其他學(xué)生并進(jìn)行資源在線上的二次擴(kuò)散與集中學(xué)習(xí)。在該情況下，學(xué)生需要使用手機(jī)、電腦等智能設(shè)備開展下載、瀏覽和學(xué)習(xí)工作，學(xué)生沉浸于網(wǎng)絡(luò)平臺的時(shí)間大大縮減，而且，使用智能設(shè)備開展思想政治相關(guān)內(nèi)容的學(xué)習(xí)，還能夠幫助學(xué)生抵御網(wǎng)絡(luò)中的不良思想，改善其低頭現(xiàn)象的同時(shí)，促進(jìn)其正確思想價(jià)值觀念的形成與

發(fā)展［3］。

（二）基于信息化平臺開展多渠道思想政治教育工作

在“互聯(lián)網(wǎng)+”模式廣泛應(yīng)用的背景下，思想政治教學(xué)工作開展場景的局限性大大降低，相較于以往線下課堂以及院校教學(xué)，思政教師也可以選擇線上平臺、視頻等教學(xué)方式，比如互聯(lián)網(wǎng)思想政治集中化教育以及做出相應(yīng)調(diào)整與改善的階段性教學(xué)考核。因此，針對大學(xué)院?！暗皖^族”現(xiàn)象，高校思政教師可以開展“互聯(lián)網(wǎng)+思想政治”集中化教育工作，即將學(xué)生納入統(tǒng)一化的教育平臺下，利用半開放的教育平臺落實(shí)學(xué)生身份信息驗(yàn)證機(jī)制，要求學(xué)生根據(jù)教學(xué)內(nèi)容開展集中的知識學(xué)習(xí)。相較于以往的教學(xué)模式，該教學(xué)方式能夠讓思政教師通過線上學(xué)習(xí)痕跡對學(xué)生進(jìn)行監(jiān)督，提高思想政治教育開展質(zhì)量。在該教育工作具體落實(shí)過程中，思政教師可以采用固定周期教育模式，根據(jù)具體課程體系以每周三、每周五下午，選取半小時(shí)左右時(shí)間，在落實(shí)基礎(chǔ)教育內(nèi)容的同時(shí)帶領(lǐng)學(xué)生在線上開展五分鐘的知識回顧工作，之后花費(fèi)二十分鐘時(shí)間開展新知識教育教學(xué)工作，從而使學(xué)生得以系統(tǒng)化地接受具有結(jié)構(gòu)化特點(diǎn)的理論知識。一方面有效集中大量資源，另一方面便于學(xué)生根據(jù)重點(diǎn)內(nèi)容開展針對性學(xué)習(xí)工作。對于最后五分鐘，教師應(yīng)帶領(lǐng)學(xué)生簡單梳理課堂基礎(chǔ)內(nèi)容與重點(diǎn)內(nèi)容，并結(jié)合最新社會實(shí)例開展新知識的延伸與傳遞工作，在該環(huán)節(jié)中，可以要求學(xué)生使用移動智能設(shè)備收集相關(guān)社會時(shí)事，打斷“低頭”行為，進(jìn)而改善“低頭族”現(xiàn)象的同時(shí)提高思想政治教育工作實(shí)效性。

而且，相較于以往傳統(tǒng)的思想政治教育模式，該教學(xué)模式取消了師生互動環(huán)節(jié)，更為注重重點(diǎn)思想政治知識的傳遞，有助于學(xué)生建立系統(tǒng)的思想政治理論框架。這樣一來，無論是后續(xù)的自發(fā)學(xué)習(xí)，還是由思政問題引發(fā)的思考行為，學(xué)生均在該框架下展開，從網(wǎng)絡(luò)上搜集到相關(guān)答案，有效鍛煉學(xué)生自主思考與問題解決能力，使其以更為清晰的思路和方向開展思想政治理論學(xué)習(xí)工作。值得注意的是，在落實(shí)該思政教育模式時(shí)，應(yīng)及時(shí)調(diào)整教學(xué)評價(jià)與考核方式，即發(fā)揮“互聯(lián)網(wǎng)+”作用落實(shí)疊加考核，打破以往卷面考核的局限性。還可以遠(yuǎn)程提問，要求學(xué)生在短時(shí)間限制內(nèi)進(jìn)行回答，一方面避免學(xué)生通過遠(yuǎn)程弊端作弊，另一方面還能夠幫助教師通過多次考核了解學(xué)生實(shí)際思政學(xué)習(xí)效果［4］。

（三）利用碎片化時(shí)間開展思政教育

由于“低頭族”多數(shù)時(shí)間都將注意力集中于智能設(shè)備上，尤其是碎片化時(shí)間，比如課上休息、食堂等餐、走路等，因此，思政教師應(yīng)充分利用“互聯(lián)網(wǎng)+”的靈活性，提高學(xué)生碎片化時(shí)間利用率，從而打破傳統(tǒng)教學(xué)模式下課堂與校園時(shí)間與空間的限制，落實(shí)科學(xué)、合理的碎片化教育模式。在具體教育教學(xué)工作中，教師應(yīng)根據(jù)具體教學(xué)內(nèi)容重構(gòu)思政教材知識理論，通過結(jié)合經(jīng)典或最新案例，將單純的思政教育理論變?yōu)樨S富例證，同時(shí)加強(qiáng)教學(xué)引導(dǎo)，讓學(xué)生在自主思考與探索中獲得有關(guān)思想政治理論的更為深層次的理解。在此過程中，思政教師應(yīng)充分發(fā)揮自身的牽引力，引導(dǎo)學(xué)生明辨網(wǎng)絡(luò)信息是與非，實(shí)現(xiàn)對學(xué)生“低頭族”現(xiàn)象的有效糾正。思想政治課程不同于其他教育課程，其主要目的是培養(yǎng)學(xué)生形成正確的思想價(jià)值理念和遠(yuǎn)大的理想信念，其主要作用在于育人，雖然理論知識占比較高，但其理論課的重點(diǎn)不在于概念解釋，而是更為注重學(xué)生思想品質(zhì)的培養(yǎng)，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)與熏陶中感悟人生的真善美。因此，在利用碎片化時(shí)間開展思想政治教育工作時(shí)，思政教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識網(wǎng)絡(luò)平臺的雙重功能，使其能夠具有自我約束和控制能力，并在碎片化時(shí)間中組織學(xué)生讀書與思考，逐漸促成多讀書、勤思考的好習(xí)慣。此外，“低頭族”行為本質(zhì)上就是愛上網(wǎng)，習(xí)慣于網(wǎng)絡(luò)信息的獲取，因此針對大學(xué)生愛上網(wǎng)、依賴網(wǎng)絡(luò)平臺的特點(diǎn)，教師可以在碎片化思政教育中推薦一些學(xué)習(xí)網(wǎng)站，并重復(fù)性開展學(xué)習(xí)目標(biāo)規(guī)劃等活動，讓學(xué)生認(rèn)識到自身不足與發(fā)展需求，進(jìn)而更為主動地加入思想政治學(xué)習(xí)與實(shí)踐中，一方面正確認(rèn)識到網(wǎng)絡(luò)的正面與負(fù)面影響，另一方面提高思想政治教育質(zhì)量，糾正“低頭族”行為。

（四）依托于生動知識信息增強(qiáng)思政教育感染力

在高校思想政治課堂上改善學(xué)生沉浸于手機(jī)等智能設(shè)備的行為，要點(diǎn)是“抓住學(xué)生”，即吸引學(xué)生注意力，使其領(lǐng)悟到思想政治教育的魅力和意義，因此，如何激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，增強(qiáng)課堂感染力成為主要難題。在新形勢下，思政教師應(yīng)積極改正“注入式”教學(xué)模式，大力開展“啟發(fā)式”“討論式”教學(xué)模式，一方面尊重學(xué)生在教學(xué)活動中的主體地位，另一方面引入學(xué)生感興趣的案例等內(nèi)容，增強(qiáng)課堂教學(xué)活力，從而吸引學(xué)生注意力。在落實(shí)該教學(xué)方法時(shí)，要注重學(xué)生之間的個(gè)體差異性，積極落實(shí)課堂討論和專題演講等多種教學(xué)方法，讓他們在學(xué)習(xí)中“抬起頭”來，充分發(fā)揮綜合教育功能和整體效應(yīng)。尤其應(yīng)該開展因勢利導(dǎo)工作，使用微信小組、院校線上教育平臺等教育系統(tǒng)，通過現(xiàn)代化教學(xué)手段提高手機(jī)檢索功能在課堂中的利用率，并利用視頻展示對抽象的思想政治理論進(jìn)行直觀化處理，通過采用學(xué)生喜聞樂見的方式實(shí)施整體教學(xué)，提高思想政治教育課堂的豐富性和生動性，從而減少學(xué)生低頭現(xiàn)象。

（五）營造良好群體氛圍，并拓展思政教育教學(xué)空間

對于大學(xué)生而言，低頭行為的出現(xiàn)原因之一就是大環(huán)境影響，即從眾行為，而群體氛圍作為重要影響因素，教師應(yīng)圍繞思想政治內(nèi)容營造良好群體氛圍，并積極拓展教學(xué)空間，通過現(xiàn)實(shí)人際交流減少低頭時(shí)間，進(jìn)而切實(shí)讓學(xué)生對思想政治教育提起興趣。在建立良好群體氛圍時(shí)，教師可以以人文關(guān)懷為基礎(chǔ)，將“低頭族”危害融入思想政治教育工作中，引導(dǎo)學(xué)生在合適的場合和時(shí)間使用智能設(shè)備，逐步改正“低頭族”行為，促進(jìn)其正常學(xué)習(xí)生活行為的形成。而對于重度智能設(shè)備依賴情況應(yīng)及時(shí)給予批評，之后引導(dǎo)學(xué)生通過正確方式宣泄不良情緒，緩解較大的學(xué)習(xí)壓力，減少通過玩游戲來排遣心情的行為。比如，教師可以主動傾聽學(xué)生心聲等，引導(dǎo)其釋放不良情緒，以此提高學(xué)生思想覺悟［5］。

三、結(jié)語

綜上所述，“低頭族”現(xiàn)象在大學(xué)校園中十分普遍，尤其在理論課堂中，學(xué)生往往會放棄知識的汲取沉浸在手機(jī)游戲和刷劇中。因此，為有效提高思想政治教學(xué)質(zhì)量，逐漸減少學(xué)生低頭現(xiàn)象，應(yīng)將思政教學(xué)工具與平臺充分利用，轉(zhuǎn)變其傳統(tǒng)作用功能等，從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，逐漸改正不良學(xué)習(xí)與生活習(xí)慣。

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