吳晨程 姚玉潔 馬靜浩 程敏 呂娜

[摘要]每個(gè)人從出生到生命結(jié)束，每時(shí)每刻都在進(jìn)行著社會(huì)化活動(dòng)，而青少年是社會(huì)化過程中最基礎(chǔ)、最關(guān)鍵的時(shí)期，心理健康教育起著舉足輕重的促進(jìn)作用。本次教學(xué)應(yīng)用了小組討論、案例教學(xué)、角色扮演、情境模擬等體驗(yàn)式教學(xué)模式來為大學(xué)生授課，以個(gè)體的成長時(shí)間為主線，從母嬰關(guān)系、同伴關(guān)系、自我關(guān)系、戀愛關(guān)系、婚姻關(guān)系、親子關(guān)系等多個(gè)方面引入關(guān)系概念，使學(xué)生深入思考并討論人生各個(gè)階段可能面臨的不同問題。本文由課程反饋出發(fā)總結(jié)目前存在的不足，嘗試提出心理健康教育課程的改革建議。

[關(guān)鍵詞]大學(xué)生；社會(huì)化；心理健康教育；角色扮演；體驗(yàn)式教學(xué)

[中圖分類號(hào)]G441 [文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼]A

[DOI]：10.20122/j.cnki.2097-0536.2023.09.004

本文分析了心理健康教育課程在促進(jìn)大學(xué)生個(gè)體社會(huì)化過程中的作用以及目前存在的問題，并進(jìn)一步討論如何使心理健康教育課程在個(gè)體社會(huì)過程中發(fā)揮更大的作用，這對(duì)大學(xué)生在進(jìn)入社會(huì)后的發(fā)展至關(guān)重要，對(duì)于助力大學(xué)生在每段關(guān)系中的健康成長也同樣重要。

一、心理健康教育課程與人的社會(huì)化

（一）認(rèn)識(shí)自我與保持平衡

大學(xué)生正處于青少年向成人轉(zhuǎn)變的關(guān)鍵時(shí)期，在這一時(shí)期，由于所處環(huán)境的變化，以及自身角色需要由學(xué)生向社會(huì)人士轉(zhuǎn)變，難免會(huì)對(duì)自身認(rèn)知產(chǎn)生迷茫困惑[1]。根據(jù)埃里克森的心理社會(huì)發(fā)展階段理論，處于這一年齡階段的大學(xué)生亟需完成的任務(wù)是自我同一性即自我認(rèn)同的構(gòu)建[2]。大學(xué)生需要形成清晰的自我認(rèn)知，在自身發(fā)展與社會(huì)發(fā)展的不斷磨合中完成自我認(rèn)同的建構(gòu)。

（二）學(xué)習(xí)角色與能力培養(yǎng)

社會(huì)化是個(gè)體從獨(dú)立到和社會(huì)契合的過程，從最初的嬰兒期、兒童期、青年期到成年期的轉(zhuǎn)變都包括社會(huì)角色的學(xué)習(xí)和轉(zhuǎn)化[3]。在大學(xué)階段，大部分學(xué)生采用自主學(xué)習(xí)的方式，只有在有限的范圍內(nèi)得到教師指導(dǎo)，如若學(xué)生不懂得自我調(diào)節(jié)，焦慮和迷茫會(huì)逐步加深，長時(shí)間下去不僅會(huì)影響到自己的學(xué)業(yè)和生活，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)產(chǎn)生自身角色認(rèn)知模糊，從而導(dǎo)致角色不清[4]。心理健康教育課程的設(shè)立，使得學(xué)生可以在課堂模仿中扮演各種社會(huì)角色，體驗(yàn)角色的情感和責(zé)任，讓大學(xué)生能夠以前瞻性的視野正確對(duì)待自己的社會(huì)化角色[5]。同時(shí)，外部的社會(huì)環(huán)境不同于學(xué)校環(huán)境，在了解社會(huì)信息、拓展知識(shí)面、豐富學(xué)習(xí)載體等方面對(duì)大學(xué)生產(chǎn)生一定的積極作用[6]；但思想認(rèn)識(shí)仍然容易受到社會(huì)評(píng)價(jià)的影響，因此當(dāng)大學(xué)生受到外界不同評(píng)價(jià)而難以合理評(píng)估自己時(shí)就會(huì)產(chǎn)生對(duì)自我的錯(cuò)覺，即錯(cuò)誤的自我評(píng)價(jià)，過度積極或消極的自我評(píng)價(jià)都會(huì)影響學(xué)生的自我效能感，進(jìn)而會(huì)對(duì)自身能力等方面產(chǎn)生擔(dān)心、懷疑等心理態(tài)度，這會(huì)對(duì)大學(xué)生角色的轉(zhuǎn)化產(chǎn)生負(fù)面影響，極易出現(xiàn)在成長與發(fā)展過程中導(dǎo)致拒絕自身應(yīng)承擔(dān)的角色，進(jìn)而對(duì)大學(xué)生個(gè)體社會(huì)化的發(fā)展造成巨大的阻礙[7]。因此，對(duì)于缺乏實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的大學(xué)生來說，這種在課堂上的角色體驗(yàn)和能力培養(yǎng)比在社會(huì)上更安全，他們不僅能在課堂中進(jìn)行初步適應(yīng)社會(huì)的嘗試，習(xí)得正確的、符合社會(huì)角色的行為，還能進(jìn)一步幫助大學(xué)生更好的面對(duì)未來角色的轉(zhuǎn)化，培養(yǎng)適應(yīng)社會(huì)的能力[8]。

二、心理健康教育課程在我國學(xué)生個(gè)體社會(huì)化過程中存在的問題

（一）課程體系不夠完善

課程體系是實(shí)現(xiàn)培養(yǎng)目標(biāo)的載體，是保障和提高教育質(zhì)量的關(guān)鍵[9]。傳統(tǒng)的心理健康教育課程設(shè)置相對(duì)單一，內(nèi)容不連貫且陳舊單調(diào)，未結(jié)合我國時(shí)代的發(fā)展和大學(xué)生的實(shí)際困惑，不能滿足全部大學(xué)生心理社會(huì)化發(fā)展需求，難以進(jìn)一步提高大學(xué)生的心理健康素質(zhì)[10]。整個(gè)課程通常由任課教師向?qū)W生簡單灌輸心理健康方面知識(shí)，缺乏先進(jìn)教育價(jià)值理念的指導(dǎo)，很難將課程中的各個(gè)要素在動(dòng)態(tài)過程中統(tǒng)一指向課程體系目標(biāo)，使得課程教學(xué)在大學(xué)生心理健康教育工作中難以發(fā)揮其主渠道作用，也無法探索出適合我國大學(xué)生個(gè)體社會(huì)化發(fā)展的心理健康教育內(nèi)容。

（二）教學(xué)質(zhì)量參差不齊

在實(shí)際教學(xué)過程中，雖然在心理健康教育課程的教學(xué)人員方面各個(gè)高校已提出了相應(yīng)要求，但與其它課程相比普遍存在要求不高、來源復(fù)雜的情況。課程教師通常是由心理咨詢中心兼職教師、心理學(xué)或教育學(xué)等相關(guān)專業(yè)教師、學(xué)校思想政治輔導(dǎo)員、持有心理咨詢師資格證書的教師等人員擔(dān)任，他們所在的崗位不同，對(duì)課程教學(xué)重要性認(rèn)識(shí)也不同，教學(xué)理念也存在差異，這難免會(huì)削弱心理健康課程的課堂教學(xué)效果[11]。有些學(xué)校的心理健康教育甚至是通過班主任、任課教師以說教的方法給學(xué)生灌輸正確的思想，這也就導(dǎo)致了心理健康教育會(huì)變成說服式教育，學(xué)生的主動(dòng)性和創(chuàng)造性也得不到發(fā)揮，心理成長最終淪為空談。

三、如何使我國的心理健康教育課程在學(xué)生個(gè)體社會(huì)化過程中發(fā)揮更大的作用

（一）改進(jìn)教學(xué)方式

大多數(shù)學(xué)校設(shè)有心理健康課程，但是授課教師多為照本宣科，教學(xué)方式呆板且單一，缺乏互動(dòng)性、體驗(yàn)性、案例性、沉浸性。與傳統(tǒng)的教學(xué)方式相比，體驗(yàn)式教學(xué)在優(yōu)化大學(xué)生心理素質(zhì)、提升心理健康水平上更有效，教學(xué)效果更好[12]。體驗(yàn)式教學(xué)是以學(xué)生為主體，以活動(dòng)為載體，讓學(xué)生通過自己的感受去領(lǐng)悟知識(shí)，再回歸實(shí)踐的教學(xué)模式[13]。在體驗(yàn)式教學(xué)中，教師利用案例分析、小組討論、角色扮演等方法，為學(xué)生創(chuàng)建適宜的情境，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)、思考、體驗(yàn)和感悟周圍世界，然后在教師的引導(dǎo)下提升對(duì)于事物的認(rèn)知，從而獲得新知識(shí)、新技能、新思考[14]。通過體驗(yàn)式教學(xué)的方式讓學(xué)生成為課堂主體，運(yùn)用學(xué)到的心理學(xué)知識(shí)并結(jié)合自身實(shí)際進(jìn)行體驗(yàn)，讓學(xué)生在課堂中直接獲益。所以在本次課程教學(xué)中我們加入體驗(yàn)式教學(xué)，讓學(xué)生更好地理解課程中的知識(shí)，將理論和實(shí)際相結(jié)合。

同時(shí)我們?cè)谑谡n過程中運(yùn)用案例教學(xué)，對(duì)生活中各種典型案例的分析，讓學(xué)生更加具體、生動(dòng)、形象地了解案例所揭示的心理知識(shí)；通過小組討論、游戲、過程性評(píng)價(jià)、有獎(jiǎng)回答等多種方式加強(qiáng)師生互動(dòng)，減少彼此的心理距離；通過對(duì)情境中不同角色的扮演，學(xué)生將知識(shí)和不同情境相結(jié)合，更好地理解他人的處境，體驗(yàn)在不同情境下的處理方式。

（二）調(diào)整教學(xué)內(nèi)容

當(dāng)前的心理健康教育課程，大多是關(guān)于心理健康知識(shí)的宣講，課程內(nèi)容寬泛且空洞無法聯(lián)系到生活實(shí)際，容易產(chǎn)生知行脫節(jié)的現(xiàn)象，幫助大學(xué)生應(yīng)對(duì)可能面對(duì)的實(shí)際困惑，需要更有針對(duì)性的進(jìn)行授課，教學(xué)內(nèi)容需要因人而異，要注重共性和個(gè)性的統(tǒng)一[15]。只是簡單地對(duì)心理健康知識(shí)進(jìn)行羅列和講述，很難讓學(xué)生轉(zhuǎn)換到現(xiàn)實(shí)進(jìn)行應(yīng)用，也難以提高學(xué)生的心理素質(zhì)。因此，我們可以對(duì)授課內(nèi)容進(jìn)行調(diào)整，針對(duì)學(xué)生更有可能遇到的現(xiàn)實(shí)問題進(jìn)行授課，如把學(xué)生未來的各類人生主題放到心理課堂中，師生共同探索解決人生困惑的方法，加深同學(xué)對(duì)具體問題的認(rèn)知。課程教學(xué)內(nèi)容以成長時(shí)間為主線，聚焦在成長的不同年齡段，聚焦在不同關(guān)系里可能面對(duì)的問題，如在母嬰關(guān)系里，新手父母要學(xué)會(huì)處理孩子的各種突發(fā)情況；在同伴關(guān)系里，要學(xué)會(huì)處理和朋友觀念上的沖突；在婚姻關(guān)系里，要學(xué)會(huì)有效溝通，及時(shí)解決存在的矛盾；在親子關(guān)系中，要學(xué)會(huì)換位思考、互相體諒。

（三）增設(shè)課程反饋環(huán)節(jié)

在本次課程中，我們深入分析了20位學(xué)生的課程反饋，了解學(xué)生對(duì)課程的評(píng)價(jià)，也幫助學(xué)生回顧課程內(nèi)容。在學(xué)生的課程反饋中，所有學(xué)生均對(duì)課程給予了充分的肯定，課程評(píng)價(jià)內(nèi)容主要涉及三個(gè)方面，分別是教學(xué)方式新穎、教學(xué)內(nèi)容貼合實(shí)際和課程時(shí)間安排合理。不少學(xué)生在課程反饋中提到“授課內(nèi)容對(duì)我很有用，讓我開始深入思考人生不同環(huán)節(jié)會(huì)遇到的問題”“幫助我更好的換位思考”。

此外，許多學(xué)生還通過此次心理健康課程對(duì)關(guān)系中可能遇到的問題有了更深入的思考，有8位同學(xué)提到“和父母相處要注意方式方法”，有9位同學(xué)提到“戀愛關(guān)系中，我情緒不穩(wěn)定”，有13位同學(xué)提到“婚姻關(guān)系里換位思考很重要”；同時(shí)對(duì)自己未來規(guī)劃的思考，有11位同學(xué)提到“有了更明確的計(jì)劃和目標(biāo)”，有16位同學(xué)提到“提升自身素質(zhì)，實(shí)現(xiàn)理想”，有18位同學(xué)提到了“對(duì)長遠(yuǎn)的問題有了更加深入的思考”。課程中增設(shè)學(xué)生課程反饋環(huán)節(jié)，可以開拓教師的視野，站在學(xué)生的視角更好的理解學(xué)生，在學(xué)生反饋的基礎(chǔ)上調(diào)整授課計(jì)劃、因材施教，讓學(xué)生更容易接受和理解課程內(nèi)容。

四、結(jié)語

本文認(rèn)為心理健康教育課程應(yīng)根據(jù)生命歷程進(jìn)行關(guān)系探索，及時(shí)調(diào)整課程內(nèi)容與體系；理論與實(shí)踐并行，授課教師將心理健康知識(shí)與現(xiàn)實(shí)經(jīng)驗(yàn)相融合，運(yùn)用體驗(yàn)式教學(xué)模式授課；增設(shè)課程評(píng)價(jià)反饋，幫助學(xué)生自主思考，找到自身問題，完善社會(huì)化發(fā)展，在每一段關(guān)系中都扮演最好的角色。

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基金項(xiàng)目：2022年浙江省教育廳大學(xué)生思想政治教育專項(xiàng)課題，項(xiàng)目名稱：“生命歷程中的關(guān)系探索”心理課程開發(fā)實(shí)踐研究（項(xiàng)目編號(hào)：Y202250994）

作者簡介：

吳晨程（1997.8-），女，漢族，浙江東陽人，碩士，研究方向：心理健康與心理咨詢；

姚玉潔（1999.2-），女，漢族，山東即墨人，碩士，研究方向：心理健康與心理咨詢；

馬靜浩（1997.5-），男，漢族，河南駐馬店人，碩士，研究方向：發(fā)展心理學(xué)；

呂娜（1988.2-），女，漢族，山東濟(jì)南人，碩士，助理研究員，研究方向：家庭治療視角下的青少年心理問題。

通訊作者：程敏（1982.12-），女，漢族，云南臨滄人，本科，主任/講師，研究方向：大學(xué)生心理健康教育；